Boletim de óleos de sementes: McDonald's Brasil

Peça ao McDonald's Brasil para abandonar os óleos de sementes

29 pessoas já pediram até agora.

Eu comeria mais aqui se vocês abandonassem os óleos de sementes

Um toque, anônimo, sem cadastro. Deixamos o total de cada rede público para que a demanda seja impossível de ignorar.

Pedidos mais seguros no McDonald's Brasil

Vale guardar: uma salada com proteína grelhada e sem molho é quase sempre o pedido com menos óleo de sementes em qualquer lugar. Por isso a lista abaixo fica em refeições de verdade, saladas incluídas, nunca só uma água.

Pedido completo mais limpo: Cheeseburger + Tomatinho + Coca-Cola 500ml, 0.8g total

Item	PUFA
Cheeseburger	0.7g
Hamburger	1.1g
Duplo Cheeseburger	1.3g
Triplo Burger	1.7g
Queijo Quente	1.7g

O que evitar no McDonald's Brasil

Item	PUFA
McCrispy Chicken Legend	24.5g
Brabo Brabissímo Carne	21.1g
McChicken Duplo	20.2g
Tasty Turbo Bacon 3 carnes	19.3g
Brabo SmokeHouse	18.9g

Pelo mundo: McDonald's

McCrispy Chicken Deluxe tem 5.5 g de PUFA em Argentina, mas 15.0 g em Brasil. A mesma rede.

Temos a McDonald's em 96 países. Veja com que ela cozinha em cada um e como os mesmos itens do menu se comparam.

Os itens são ligados pelo nome, então porções e receitas podem mudar de país para país. Os valores são gramas estimados de PUFA de óleos de sementes por item. As notas sobre o óleo são as que a rede divulga em cada país.

Todos os itens do McDonald's Brasil, em ordem

Todos os 168 itens que temos do McDonald's Brasil, do mais seguro ao menos seguro. Os valores são gramas estimadas de PUFA de óleo de sementes por item.

Item	PUFA
Molho Agridoce	0.0g
Ketchup	0.0g
Molho Barbecue	0.0g
Café Premium 200ml	0.0g
Café Premium 100ml	0.0g
Café Premium 300ml	0.0g
Coca-Cola 300ml	0.0g
Smoothie de Uva	0.0g
Smoothie de Laranja	0.0g
Coca-Cola 500ml	0.0g
Coca-Cola Zero Açúcar 300ml	0.0g
Coca-Cola Zero Açúcar 500ml	0.0g
Fanta Laranja 300ml	0.0g
Fanta Laranja 500ml	0.0g
Fanta Laranja 400ml	0.0g
Fanta Guaraná 400ml	0.0g
Fanta Guaraná 300ml	0.0g
Fanta Guaraná 500ml	0.0g
Sprite Sem Açúcar 300ml	0.0g
Sprite Sem Açúcar 500ml	0.0g
Água Mineral	0.0g
Sprite Sem Açúcar 400ml	0.0g
Del Valle Laranja 300ml	0.0g
Red Bull Energy Drink 250ml	0.0g
Del Valle Uva 400ml	0.0g
M.Fruit sabor Laranja 400ml	0.0g
Del Valle Laranja 400ml	0.0g
Del Valle Laranja 500ml	0.0g
Del Valle Uva 500ml	0.0g
Del Valle Uva 300ml	0.0g
Espresso Simples	0.0g
M.Fruit sabor Uva 400ml	0.0g
Suco 100% Uva (McLanche Feliz)	0.0g
Espresso Curto (Ristretto)	0.0g
Espresso Duplo	0.0g
Coca-Cola 400ml	0.0g
Agua gaseificada	0.0g
Coca-Cola Zero Açúcar 400ml	0.0g
Macchiato	0.0g
Café Americano	0.0g
Side Salad	0.0g
Fanta Guaraná com Bubbles	0.0g
Del Valle Limonada Pink 300ml	0.0g
Del Valle Limonada Pink 400ml	0.0g
Del Valle Limonada Pink 500ml	0.0g
Tomatinho	0.1g
Petit Suisse do Méqui	0.1g
Capuccino 200ml	0.1g
Capuccino 300ml	0.1g
Café com Leite 200ml	0.1g
Chocolate Quente 200ml	0.1g
Café com Leite 300ml	0.1g
M.Fruit sabor uva 300ml	0.1g
M.Fruit sabor uva 500ml	0.1g
M.Fruit sabor Laranja 300ml	0.1g
M.Fruit sabor Laranja 500ml	0.1g
Caffé Latte	0.1g
Mostarda	0.2g
McFloat	0.2g
Chocolate Quente 300ml	0.2g
McCafé Canadá Quente	0.2g
McCafé Canadá Gelado	0.2g
Iced Latte	0.2g
Affogato	0.2g
Iced Mix Morango	0.2g
Cappuccino	0.3g
Casquinha recheada caramelo	0.4g
McFlurry Ovomaltine Rocks morango	0.5g
Torta de Maçã	0.5g
Torta de Banana	0.5g
Iced Mix Café	0.5g
Casquinha Baunilha	0.6g
Café Chantilly	0.6g
Cheeseburger	0.7g
Casquinha recheada chocolate	0.7g
Casquinha Mista	0.8g
McColosso Caramelo	0.9g
Cookies de baunilha	0.9g
Moca Mix	0.9g
Casquinha Chocolate	1.0g
Hamburger	1.1g
McColosso recheado chocolate	1.1g
McColosso sabor cereja com laranja	1.1g
Derpy Sundae	1.1g
Duplo Cheeseburger	1.3g
McShake de Café	1.3g
McFlurry Ovomaltine Rocks chocolate	1.5g
Molho Caipira	1.6g
McColosso Chocolate	1.6g
Triplo Burger	1.7g
Queijo Quente	1.7g
Pão tipo Brioche na Chapa	1.7g
McShake Morango	1.7g
McFlurry M&M's morango	1.7g
McFlurry M&M's chocolate	1.7g
Cookies de chocolate	1.7g
McShake do Grimace	1.7g
Casquinha Creme Crocante	2.0g
McShake Ovomaltine	2.1g
Pão de queijo recheado com molho com queijo tipo cheddar	2.2g
Caldo&Freddo Morango	2.3g
Cheddar McMelt	2.5g
Pão de Queijo	2.5g
Quarterão com Queijo	2.6g
Egg Burger	2.6g
McShake Kopenhagen	2.6g
McFlurry Creme Crocante	2.7g
Batata P	2.8g
Sundae caramelo	2.8g
McShake Caramelo com farofa crocante de amendoim	2.8g
Duplo Burger Bacon	2.9g
Caldo&Freddo Caramelo	2.9g
Sundae sabor cereja com laranja	2.9g
Caldo&Freddo Chocolate	3.0g
Folhado com Queijo e Tomate	3.0g
Panini com queijo e bacon	3.2g
Sundae morango	3.5g
Chicken McNuggets 4 unidades	3.6g
Sundae chocolate	3.6g
Duplo Cheddar McMelt	4.0g
Salada Mix Crispy Beef	4.0g
Mini Pão de Queijo	4.0g
Egg Cheese Bacon	4.2g
Top Sundae caramelo	4.2g
McShake Creme Crocante	4.4g
Duplo Quarterão	4.7g
Top Sundae morango	5.1g
Top Sundae chocolate	5.1g
Duplo Egg Cheese Bacon	5.2g
Salada Fish	5.3g
Chicken McNuggets 6 unidades	5.4g
Croissant de Chocolate	5.8g
Top Sundae sabor cereja com laranja	5.8g
McFlurry Trufa Língua de Gato DUO morango	6.2g
Molho Ranch	6.6g
McNífico Bacon	6.7g
McFlurry Trufa Língua de Gato DUO chocolate	6.9g
Big Mac	7.0g
Chicken Jr.	7.8g
Quarterão Saja Vibes	8.0g
McFish	8.0g
McFish Deluxe	8.0g
Quarterão Melt Parmesão	8.3g
Chicken McNuggets 10 unidades	8.4g
McChicken Bacon	8.6g
McFritas Média	8.8g
McChicken	9.0g
Salada Mix Crispy Chicken	10.3g
McFritas Cheddar Bacon	11.2g
Tasty Turbo 1 carne	11.8g
SuperMc	12.5g
McFritas Grande	13.1g
Chicken McNuggets 15 unidades	13.3g
Tasty Turbo Bacon 1 carne	13.7g
Duplo McFish	13.7g
Duplo McFish Deluxe	14.3g
Brabo SmokeHouse 1 Carne	14.8g
McCrispy Chicken Deluxe	15.0g
Tasty Turbo 2 carnes	15.4g
McCrispy Melt Parmesão	17.1g
Tasty Turbo Bacon 2 carnes	17.3g
Tasty Turbo 3 carnes	17.4g
Brabo Brabissímo 1 Carne	17.8g
Brabo SmokeHouse	18.9g
Tasty Turbo Bacon 3 carnes	19.3g
McChicken Duplo	20.2g
Brabo Brabissímo Carne	21.1g
McCrispy Chicken Legend	24.5g

Perguntas frequentes

McDonald's Brasil usa óleo de sementes?

Segundo nossa pesquisa de cardápio, McDonald's Brasil cozinha com: not stated by McDonald's Brasil (Arcos Dorados) on its site; the product pages print saturates at 15-16% of the fat on the medium and large McFritas with 0.1-0.15 g trans, which matches a liquid soybean-type oil (Brazil's standard fry oil) and rules out palm or tallow. Best evidence-labelled guess: soybean oil. Nos 168 itens do cardápio que analisamos, a média é de 3.6 g de PUFA estimado por item, o que dá uma nota de óleos de sementes A (Risco baixo).

Com que óleo o McDonald's Brasil cozinha?

Nossa pesquisa indica: not stated by McDonald's Brasil (Arcos Dorados) on its site; the product pages print saturates at 15-16% of the fat on the medium and large McFritas with 0.1-0.15 g trans, which matches a liquid soybean-type oil (Brazil's standard fry oil) and rules out palm or tallow. Best evidence-labelled guess: soybean oil. O preparo pode variar conforme a unidade, então trate os números de PUFA como estimativas.

McDonald's Brasil usa sebo bovino?

Sim, pelo menos em alguns itens. Nossa pesquisa indica: not stated by McDonald's Brasil (Arcos Dorados) on its site; the product pages print saturates at 15-16% of the fat on the medium and large McFritas with 0.1-0.15 g trans, which matches a liquid soybean-type oil (Brazil's standard fry oil) and rules out palm or tallow. Best evidence-labelled guess: soybean oil. O sebo bovino tem muito menos PUFA que os óleos de sementes.

McDonald's Brasil é livre de óleos de sementes?

Não. Nossa pesquisa indica que McDonald's Brasil cozinha com not stated by McDonald's Brasil (Arcos Dorados) on its site; the product pages print saturates at 15-16% of the fat on the medium and large McFritas with 0.1-0.15 g trans, which matches a liquid soybean-type oil (Brazil's standard fry oil) and rules out palm or tallow. Best evidence-labelled guess: soybean oil, o que inclui óleos de sementes. Veja acima os pedidos com menos PUFA para as opções mais limpas.

Qual é o pedido mais seguro no McDonald's Brasil?

Cheeseburger é o item com menos PUFA que analisamos no McDonald's Brasil, com cerca de 0.7 g de PUFA. Veja a lista de pedidos mais seguros nesta página para mais opções.

O que devo evitar no McDonald's Brasil?

McCrispy Chicken Legend é o item com mais PUFA que analisamos no McDonald's Brasil, com cerca de 24.5 g de PUFA. Frituras e molhos cremosos à base de maionese costumam ser os mais pesados.

Compare outras redes

Burger King · KFC · Kopenhagen · Madero · Outback Steakhouse · Paris 6

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