بطاقة تقييم زيوت البذور لـ ⁨McDonald's⁩ (ماكدونالدز) مصر

اطلب من ⁨McDonald's⁩ مصر التخلي عن زيوت البذور

عدد من طلبوا حتى الآن: 29

سآكل هنا أكثر لو تخليتم عن زيوت البذور

لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.

أكثر الطلبات أمانًا في ⁨McDonald's⁩ مصر

قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.

أنظف طلب كامل: Filet-O-Fish + Water, 1.9g total

الصنف	PUFA
Chicken Caesar Salad	1.2g
Filet-O-Fish	1.9g
Egg McMuffin	2.0g
Chocolate Fudge	2.5g
Beefburger	2.7g

ما يجب تجنبه في ⁨McDonald's⁩ مصر

الصنف	PUFA
Big Tasty Chicken	25.6g
Grand Chicken Premier	25.6g
Double Big Tasty	25.0g
Grand Chicken Spicy	23.7g
McFries (Large)	23.3g

حول العالم: ⁨McDonald's⁩

⁨Big Mac⁩ فيه 1.0 غ من PUFA في الأردن لكن 13.7 غ في مصر. نفس السلسلة.

لدينا ⁨McDonald's⁩ في 96 دولة. هذا ما يطبخ به في كل دولة، وكيف تقارن نفس الأصناف.

تُطابَق الأصناف بالاسم، لذا قد تختلف الأحجام والوصفات بين الدول. القيم هي غرامات PUFA التقديرية من زيوت البذور لكل صنف. ملاحظات الزيت كما تعلنها السلسلة في كل دولة.

كل أصناف ⁨McDonald's⁩ مصر مرتبة

عدد أصناف ⁨McDonald's⁩ مصر المتوفرة لدينا: 117، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.

الصنف	PUFA
Vinaigrette Dressing	0.0g
Coca-Cola (Small)	0.0g
Fanta (Small)	0.0g
Sprite (Small)	0.0g
Coca-Cola Zero (Small)	0.0g
Sprite (Regular)	0.0g
Coca-Cola (Regular)	0.0g
Fanta (Regular)	0.0g
Coca-Cola Zero (Regular)	0.0g
Coca-Cola (Medium)	0.0g
Sprite (Medium)	0.0g
Fanta (Medium)	0.0g
Coca-Cola Zero (Medium)	0.0g
Coca-Cola (Large)	0.0g
Sprite (Large)	0.0g
Fanta (Large)	0.0g
Coca-Cola Zero (Large)	0.0g
Orange Juice (Small)	0.0g
Orange Juice (Regular)	0.0g
Mixology Blue Curaçao	0.0g
Mixology Strawberry	0.0g
Mixology Passion Fruit	0.0g
Water	0.0g
Espresso	0.0g
Double Espresso	0.0g
Americano	0.0g
Hot Tea	0.0g
Green Sencha Tea	0.0g
Green Mint Tea	0.0g
Earl Grey Tea	0.0g
Chamomile Tea	0.0g
Juicy Forest Tea	0.0g
Blueberry Smoothie	0.0g
Mango Smoothie	0.0g
Strawberry Smoothie	0.0g
Passion Smoothie	0.0g
Ice Cream Cone	0.2g
Sweet 'N Sour Sauce	0.3g
Caramel Sundae	0.3g
Strawberry Sundae	0.3g
Flat White	0.3g
Iced Latte	0.3g
Cappuccino	0.3g
Barbecue Sauce	0.4g
Chocolate Fudge Sundae	0.4g
Vanilla Milkshake	0.4g
Latte	0.4g
Mochaccino	0.4g
Hot Chocolate	0.4g
Iced Mocha	0.4g
Mocha Frappe	0.4g
Latte Frappe	0.4g
Chocolate Frappe	0.4g
Caramel Frappe	0.4g
Oreo McFlurry	0.5g
Chocolate Milkshake	0.5g
Strawberry Milkshake	0.5g
Vanilla Milkshake (Medium)	0.6g
Chocolate Milkshake (Medium)	0.6g
Strawberry Milkshake (Medium)	0.6g
Plain Croissant	1.0g
Chicken Caesar Salad	1.2g
Hot Mustard Sauce	1.8g
Filet-O-Fish	1.9g
Egg McMuffin	2.0g
Blueberry Cheese Cake	2.0g
Chocolate Chip Cookie	2.0g
Double Chocolate Chip Cookie	2.0g
Chocolate Fudge	2.5g
Skinny Blueberry Muffin	2.5g
Beefburger	2.7g
Double Filet-O-Fish	3.0g
Big Breakfast	3.0g
Spicy Chicken Fillet	4.0g
Red Velvet Cake	4.0g
Chocolate Walnut	4.0g
Hash Browns	4.1g
Chicken Fillet	4.5g
Double Beefburger	4.7g
Egg & Cheese Wrap	5.0g
Chocolate Muffin	5.0g
McFalafel	5.2g
Cheeseburger	6.0g
McNuggets 4 Pieces	6.9g
Chicken MACDO	7.4g
Spicy Chicken MACDO	7.4g
Spicy Chicken McMuffin with Egg	7.5g
Chicken McMuffin with Egg	7.5g
McDouble	8.1g
Apple Pie	8.1g
Cheeseburger Deluxe	8.2g
McChicken	9.0g
Caesar Dressing	9.6g
McFries (Small)	9.9g
McNuggets 6 Pieces	10.3g
Little Tasty	10.7g
Green Salad	11.0g
Spicy Chicken MACDO Deluxe	11.1g
Chicken MACDO Deluxe	11.1g
Chicken McMuffin	11.1g
Spicy Chicken McMuffin	11.1g
Double Cheeseburger	11.4g
1000 Island Dressing	11.6g
Double McChicken	13.0g
Big Mac	13.7g
McFries (Regular)	14.0g
McRoyale	14.7g
McNuggets 9 Pieces	15.4g
Chicken Mac	18.8g
McFries (Medium)	19.8g
Big Tasty	19.9g
Double McRoyale	20.6g
McFries (Large)	23.3g
Grand Chicken Spicy	23.7g
Double Big Tasty	25.0g
Big Tasty Chicken	25.6g
Grand Chicken Premier	25.6g

أسئلة شائعة

هل يستخدم ⁨McDonald's⁩ مصر زيوت البذور؟

بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو ⁨McDonald's⁩ مصر باستخدام: ⁨unnamed 'vegetarian oil' in the restaurant fryers (chain: 'For frying, we use vegetarian oil only, without adding any fats or artificial flavors'); fish portions cooked in pure palm oil (chain-stated). The fries' printed saturates (about 12% of fat) rule out palm for the main fryers, but the oil itself is not named⁩. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 117، يبلغ المتوسط 4.7 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور ⁨B⁩ (خطر متوسط).

ما الزيت الذي يطهو به ⁨McDonald's⁩ مصر؟

يشير بحثنا إلى: ⁨unnamed 'vegetarian oil' in the restaurant fryers (chain: 'For frying, we use vegetarian oil only, without adding any fats or artificial flavors'); fish portions cooked in pure palm oil (chain-stated). The fries' printed saturates (about 12% of fat) rule out palm for the main fryers, but the oil itself is not named⁩. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.

هل يستخدم ⁨McDonald's⁩ مصر الشحم البقري؟

لا. يشير بحثنا إلى أن ⁨McDonald's⁩ مصر يطهو باستخدام ⁨unnamed 'vegetarian oil' in the restaurant fryers (chain: 'For frying, we use vegetarian oil only, without adding any fats or artificial flavors'); fish portions cooked in pure palm oil (chain-stated). The fries' printed saturates (about 12% of fat) rule out palm for the main fryers, but the oil itself is not named⁩، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.

هل ⁨McDonald's⁩ مصر خالٍ من زيوت البذور؟

إلى حد كبير نعم. يشير بحثنا إلى أن ⁨McDonald's⁩ مصر يطهو باستخدام ⁨unnamed 'vegetarian oil' in the restaurant fryers (chain: 'For frying, we use vegetarian oil only, without adding any fats or artificial flavors'); fish portions cooked in pure palm oil (chain-stated). The fries' printed saturates (about 12% of fat) rule out palm for the main fryers, but the oil itself is not named⁩، وهو ليس من زيوت البذور الصناعية. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر.

ما الطلب الأكثر أمانًا في ⁨McDonald's⁩ مصر؟

⁨Chicken Caesar Salad⁩ هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في ⁨McDonald's⁩ مصر، بنحو 1.2 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.

ما الذي يجب أن أتجنبه في ⁨McDonald's⁩ مصر؟

⁨Big Tasty Chicken⁩ هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في ⁨McDonald's⁩ مصر، بنحو 25.6 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.

قارن مع سلاسل أخرى

Burger King · Hardee's · Gad · KFC · Mo'men · Pizza Hut

اعرف موقع ⁨McDonald's⁩ مصر في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.