بطاقة تقييم زيوت البذور لـ ⁨McDonald's⁩ عُمان

اطلب من ⁨McDonald's⁩ عُمان التخلي عن زيوت البذور

عدد من طلبوا حتى الآن: 29

سآكل هنا أكثر لو تخليتم عن زيوت البذور

لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.

أكثر الطلبات أمانًا في ⁨McDonald's⁩ عُمان

قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.

أنظف طلب كامل: Cheeseburger + Chicken Caesar Salad + Coca-Cola (21 oz), 1.6g total

الصنف	PUFA
Cheeseburger	0.8g
Chicken Caesar Salad	0.8g
Beefburger	1.5g
Quarter Pounder with Cheese	2.0g
Veggie Burger	2.2g

ما يجب تجنبه في ⁨McDonald's⁩ عُمان

الصنف	PUFA
Large fries	27.9g
Medium fries	23.1g
Grand Chicken Special	18.0g
Regular fries	16.3g
Big Breakfast	13.2g

حول العالم: ⁨McDonald's⁩

في اليابان، يطبخ ⁨McDonald's⁩ بـ ⁨palm oil and beef tallow⁩. وفي عُمان: ⁨sunflower and canola oil⁩. نفس السلسلة.

لدينا ⁨McDonald's⁩ في 96 دولة. هذا ما يطبخ به في كل دولة، وكيف تقارن نفس الأصناف.

تُطابَق الأصناف بالاسم، لذا قد تختلف الأحجام والوصفات بين الدول. القيم هي غرامات PUFA التقديرية من زيوت البذور لكل صنف. ملاحظات الزيت كما تعلنها السلسلة في كل دولة.

كل أصناف ⁨McDonald's⁩ عُمان مرتبة

عدد أصناف ⁨McDonald's⁩ عُمان المتوفرة لدينا: 78، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.

الصنف	PUFA
Espresso	0.0g
Tea	0.0g
Americano	0.0g
Sprite Zero Sugar	0.0g
Coca-Cola (12 oz)	0.0g
Coca-Cola (16 oz)	0.0g
Coca-Cola (21 oz)	0.0g
Coca-Cola (32 oz)	0.0g
Sprite (12 oz)	0.0g
Sprite (16 oz)	0.0g
Sprite (21 oz)	0.0g
Sprite (32 oz)	0.0g
Fanta Orange (12 oz)	0.0g
Fanta Orange (16 oz)	0.0g
Fanta Orange (21 oz)	0.0g
Fanta Orange (32 oz)	0.0g
Minute Maid Orange Juice (8 oz)	0.0g
Minute Maid Orange Juice (10 oz)	0.0g
Minute Maid Apple (12 oz)	0.0g
Minute Maid Apple (16 oz)	0.0g
Minute Maid Apple (21 oz)	0.0g
Minute Maid Apple (32 oz)	0.0g
Coca-Cola Zero	0.0g
Frutea Ice Tea Peach Flavor	0.0g
Apple McFizz	0.0g
Orange McFizz	0.0g
Choco Milk	0.2g
Ice Cream cone	0.3g
Mocha	0.3g
Hot Chocolate	0.3g
Strawberry Sundae	0.4g
Cappuccino	0.4g
Hot Fudge Sundae	0.5g
Caramel Sundae	0.5g
Latte	0.5g
Mocha Twister	0.5g
Butterscotch Twister	0.5g
Strawberry Twister	0.5g
Oreo McFlurry	0.7g
Cheeseburger	0.8g
Chicken Caesar Salad	0.8g
Kit Kat McFlurry	0.9g
Cheese Croissant	1.1g
Beefburger	1.5g
Quarter Pounder with Cheese	2.0g
Chocolate Fudge	2.0g
Red Velvet Cake	2.0g
Veggie Burger	2.2g
Egg McMuffin	2.3g
Sausage McMuffin	2.4g
Big Mac	2.7g
Apple Pie	2.8g
McRoyale	3.0g
Sugar Donut	3.0g
Sausage McMuffin with Egg	4.0g
Triple Chocolate Donut	4.3g
Big Tasty	4.4g
Hotcakes (3 pieces)	4.5g
Chicken McNuggets 4 pieces	5.1g
Filet-O-Fish	5.3g
Chicken Burger	5.4g
Spicy McChicken	5.7g
Jalapeno Cheese Bites	6.0g
Chicken Mac	6.5g
McChicken	8.7g
Hashbrowns	8.8g
Grand Chicken Spicy	10.4g
Egg N' HashBrowns wrap	10.5g
Triple Chocolate Muffin	10.8g
Chicken McNuggets 9 pieces	11.3g
McArabia Chicken	11.5g
Small fries	11.6g
Egg N' Sausage wrap	12.2g
Big Breakfast	13.2g
Regular fries	16.3g
Grand Chicken Special	18.0g
Medium fries	23.1g
Large fries	27.9g

أسئلة شائعة

هل يستخدم ⁨McDonald's⁩ عُمان زيوت البذور؟

بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو ⁨McDonald's⁩ عُمان باستخدام: ⁨sunflower and canola oil blend in the fryers at all GCC restaurants (McDonald's GCC statement on its Qatar site, 2017: 'completed the transition of its cooking oil to a sunflower and canola oil blend at all of its 500+ restaurants in the GCC')⁩. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 78، يبلغ المتوسط 3.6 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور ⁨A⁩ (خطر منخفض).

ما الزيت الذي يطهو به ⁨McDonald's⁩ عُمان؟

يشير بحثنا إلى: ⁨sunflower and canola oil blend in the fryers at all GCC restaurants (McDonald's GCC statement on its Qatar site, 2017: 'completed the transition of its cooking oil to a sunflower and canola oil blend at all of its 500+ restaurants in the GCC')⁩. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.

هل يستخدم ⁨McDonald's⁩ عُمان الشحم البقري؟

لا. يشير بحثنا إلى أن ⁨McDonald's⁩ عُمان يطهو باستخدام ⁨sunflower and canola oil blend in the fryers at all GCC restaurants (McDonald's GCC statement on its Qatar site, 2017: 'completed the transition of its cooking oil to a sunflower and canola oil blend at all of its 500+ restaurants in the GCC')⁩، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.

هل ⁨McDonald's⁩ عُمان خالٍ من زيوت البذور؟

لا. يشير بحثنا إلى أن ⁨McDonald's⁩ عُمان يطهو باستخدام ⁨sunflower and canola oil blend in the fryers at all GCC restaurants (McDonald's GCC statement on its Qatar site, 2017: 'completed the transition of its cooking oil to a sunflower and canola oil blend at all of its 500+ restaurants in the GCC')⁩، وهذا يشمل زيوت البذور. راجع الطلبات الأقل في PUFA أعلاه لأنظف الخيارات.

ما الطلب الأكثر أمانًا في ⁨McDonald's⁩ عُمان؟

⁨Cheeseburger⁩ هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في ⁨McDonald's⁩ عُمان، بنحو 0.8 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.

ما الذي يجب أن أتجنبه في ⁨McDonald's⁩ عُمان؟

⁨Large fries⁩ هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في ⁨McDonald's⁩ عُمان، بنحو 27.9 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.

قارن مع سلاسل أخرى

Burger King · Hardee's · Domino's · KFC · Papa John's · Pizza Hut

اعرف موقع ⁨McDonald's⁩ عُمان في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.