McDonald's Polska: raport o olejach z nasion
Według naszej analizy menu McDonald's Polska gotuje na: sunflower-rapeseed vegetable oil in the restaurant fryers: McDonald's Polska says its fries 'sa smazone w oleju roslinnym (slonecznikowo-rzepakowym)'; rapeseed oil in the buns; palm oil in its cookies, cakes, croissants and ice-cream sprinkles (same page). Przeanalizowane pozycje menu (łącznie 214) zawierają średnio szacunkowo 3.8 g PUFA na pozycję, co daje ocenę olejów z nasion A (Niskie ryzyko).
Wybierasz się do McDonald's Polska? Złóż zamówienie w aplikacji i zobacz łączną ilość olejów z nasion, zanim zapłacisz.
Złóż zamówieniePoproś McDonald's Polska o rezygnację z olejów z nasion
Liczba osób, które już poprosiły: 29.
Jedno dotknięcie, anonimowo, bez rejestracji. Suma dla każdej sieci jest jawna, żeby tego zapotrzebowania nie dało się zignorować.
Najbezpieczniejsze zamówienia w McDonald's Polska
Zapamiętaj raz: sałatka z grillowanym białkiem i bez sosu to niemal wszędzie zamówienie z najmniejszą ilością oleju z nasion. Dlatego lista poniżej obejmuje prawdziwe posiłki, w tym sałatki, a nigdy samą wodę.
Najczystsze pełne zamówienie: Cheeseburger + Coca-Cola® 0,4l, 1.0g total
| Pozycja | PUFA |
|---|---|
| Sałatka | 0.2g |
| McTost® Ser | 0.6g |
| Makaronik o smaku malinowym | 0.6g |
| McPops® czerwone owoce | 0.7g |
| McMuffin® Twarożek i Rzodkiewka | 0.8g |
Złóż swoje zamówienie z McDonald's Polska
Wybierz danie, dodatki, sosy i napój w aplikacji i zobacz łączną ilość olejów z nasion, zanim zamówisz. Zapisuje się w twoim dniu jednym dotknięciem. Za darmo na iPhone i Androida.
Złóż zamówienieCzego unikać w McDonald's Polska
| Pozycja | PUFA |
|---|---|
| McCrispy® Strips 16 szt. | 60.6g |
| McCrispy® Strips 12 szt. | 45.5g |
| McCrispy® Strips 8 szt. | 30.5g |
| 20 McNuggets® | 26.7g |
| McCrispy® Strips 6 szt. | 22.8g |
Na całym świecie: McDonald's
W kraju Japonia McDonald's smaży na palm oil and beef tallow. W kraju Polska: sunflower and rapeseed oil. Ta sama sieć.
Mamy McDonald's w 96 krajach. Oto na czym smaży w każdym z nich i jak wypadają te same pozycje z menu.
| Kraj | Smaży na | Big Mac® | Cheeseburger | McChicken® | Hamburger | McCrispy® | McFlurry® KitKat® |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Polska (ta strona) | sunflower and rapeseed oil | 4.5g | 1.0g | 10.7g | 1.2g | 14.8g | 0.5g |
| Stany Zjednoczone | canola, corn and soybean oil | 11.3g | 1.6g | 11.4g | 2.1g | 7.3g | brak |
| Andora | Nie podano | 8.7g | brak | brak | brak | brak | brak |
| Argentyna | Nie podano | 5.7g | brak | brak | brak | brak | brak |
| Aruba | Nie podano | 10.4g | 2.8g | 9.0g | 2.5g | brak | brak |
| Australia | canola oil | 4.1g | 1.7g | 6.0g | 1.2g | 11.0g | brak |
| Austria | rapeseed and sunflower oil | 4.5g | 1.0g | 11.1g | 1.2g | 20.3g | brak |
| Azerbejdżan | sunflower oil | 4.2g | brak | 6.8g | 1.0g | 8.5g | brak |
| Bahrajn | sunflower and canola oil | 3.9g | 0.8g | 10.6g | brak | brak | brak |
| Belgia | Nie podano | 7.1g | 1.4g | 9.9g | 1.8g | 10.0g | brak |
| Brazylia | Nie podano | 7.0g | 0.7g | 9.0g | 1.1g | brak | brak |
| Bułgaria | Nie podano | 5.4g | 1.6g | 9.7g | 1.3g | 14.3g | brak |
| Kanada | canola, corn and soybean oil | 11.2g | 2.2g | 14.7g | 2.0g | brak | brak |
| Chile | Nie podano | 6.3g | brak | brak | brak | brak | brak |
| Kolumbia | Nie podano | 5.5g | brak | brak | brak | brak | brak |
| Kostaryka | Nie podano | 3.6g | brak | brak | brak | brak | brak |
| Chorwacja | vegetable oil | 3.7g | 0.9g | 9.7g | 1.1g | 9.1g | 0.8g |
| Curaçao | Nie podano | 10.4g | 2.8g | 9.0g | 2.5g | brak | brak |
| Cypr | vegetable oil | 5.8g | 0.7g | 10.1g | 1.8g | brak | brak |
| Czechy | rapeseed and sunflower oil | 3.8g | 1.0g | 10.9g | 1.2g | brak | 0.6g |
| Dania | sunflower and rapeseed oil | 4.1g | 1.0g | 13.3g | 1.1g | 16.6g | brak |
| Dominikana | Nie podano | 4.5g | 1.7g | brak | brak | brak | brak |
| Ekwador | Nie podano | 7.8g | brak | brak | brak | brak | brak |
| Egipt | Nie podano | 13.7g | 6.0g | 9.0g | brak | brak | brak |
| Salwador | Nie podano | 5.9g | brak | brak | brak | brak | brak |
| Estonia | Nie podano | 3.0g | brak | brak | 1.1g | 17.0g | brak |
| Fidżi | palm and canola oil | 10.0g | 1.1g | 11.4g | 1.4g | brak | brak |
| Finlandia | sunflower and rapeseed oil | brak | brak | brak | brak | 16.9g | brak |
| Francja | sunflower and rapeseed oil | 4.0g | 1.3g | 12.3g | 1.1g | brak | 0.5g |
| Gujana Francuska | Nie podano | 6.8g | 2.0g | 10.5g | 2.0g | brak | brak |
| Polinezja Francuska | Nie podano | 6.0g | 1.0g | 8.0g | brak | brak | brak |
| Gruzja | sunflower oil | 5.8g | 0.7g | 10.3g | 1.8g | 17.5g | brak |
| Niemcy | sunflower and rapeseed oil | 3.9g | 0.9g | 11.3g | 1.2g | 14.1g | brak |
| Grecja | Nie podano | 8.5g | 1.6g | 12.0g | 1.6g | 12.0g | brak |
| Gwadelupa | Nie podano | 6.8g | 2.0g | 10.5g | 2.0g | brak | brak |
| Guam | Nie podano | 7.0g | 1.5g | 8.5g | 1.0g | 9.0g | brak |
| Gwatemala | Nie podano | 5.9g | brak | brak | brak | brak | brak |
| Honduras | Nie podano | 5.9g | brak | brak | brak | brak | brak |
| Hongkong | Nie podano | 4.1g | 0.7g | 8.0g | 1.6g | brak | brak |
| Węgry | sunflower and rapeseed oil | 3.8g | brak | 10.7g | 1.0g | 12.6g | brak |
| Indie | vegetable oil | brak | brak | brak | brak | brak | brak |
| Indonezja | palm oil | 2.5g | 1.1g | brak | brak | brak | brak |
| Irlandia | sunflower and rapeseed oil | 3.3g | 1.2g | brak | 1.2g | 11.8g | brak |
| Izrael | canola oil | 2.5g | 1.0g | 3.5g | 1.0g | brak | brak |
| Włochy | sunflower and rapeseed oil | 8.7g | 1.4g | 12.1g | 2.1g | brak | brak |
| Japonia | palm oil and beef tallow | 6.5g | 1.3g | 8.0g | 1.7g | brak | brak |
| Jordania | sunflower and canola oil | 1.0g | brak | 6.6g | brak | brak | brak |
| Kuwejt | sunflower and canola oil | 4.2g | 0.9g | 8.0g | brak | brak | brak |
| Łotwa | Nie podano | 4.1g | brak | brak | brak | 17.0g | brak |
| Liban | Nie podano | brak | 0.7g | brak | 0.5g | brak | 1.2g |
| Litwa | Nie podano | 4.0g | brak | brak | brak | 17.0g | brak |
| Luksemburg | Nie podano | 3.9g | 0.9g | 11.3g | 1.2g | 14.1g | brak |
| Malezja | Nie podano | 5.8g | 2.6g | 7.7g | brak | brak | brak |
| Malta | Nie podano | 4.5g | 1.3g | 9.0g | 1.2g | 9.0g | brak |
| Martynika | Nie podano | 6.8g | 2.0g | 10.5g | 2.0g | brak | brak |
| Mauritius | sunflower and rapeseed oil | 4.5g | 1.0g | 9.0g | brak | brak | brak |
| Meksyk | Nie podano | 1.3g | brak | brak | brak | brak | 0.8g |
| Mołdawia | Nie podano | 5.7g | 1.4g | 9.9g | 1.9g | 8.8g | brak |
| Maroko | Nie podano | 6.2g | 1.7g | 8.0g | 1.5g | 9.0g | 0.6g |
| Holandia | vegetable oil | 3.8g | 0.7g | 13.4g | 1.0g | 13.9g | brak |
| Nowa Kaledonia | rapeseed and sunflower oil | 6.1g | 1.0g | 8.3g | brak | brak | brak |
| Nowa Zelandia | canola oil | 8.8g | 1.0g | 11.0g | 1.2g | 7.7g | brak |
| Nikaragua | Nie podano | 5.9g | brak | brak | brak | brak | brak |
| Mariany Północne | Nie podano | 7.0g | 1.5g | 8.5g | 1.0g | 9.0g | brak |
| Norwegia | sunflower and rapeseed oil | 4.3g | 1.0g | 13.7g | 1.0g | 17.4g | brak |
| Oman | sunflower and canola oil | 2.7g | 0.8g | 8.7g | brak | brak | brak |
| Pakistan | Nie podano | 5.0g | brak | 12.0g | brak | brak | brak |
| Panama | Nie podano | 2.8g | brak | brak | brak | brak | brak |
| Paragwaj | Nie podano | 4.5g | brak | 6.5g | brak | brak | brak |
| Peru | Nie podano | 9.3g | brak | brak | brak | brak | brak |
| Filipiny | Nie podano | 11.0g | 1.0g | brak | brak | brak | brak |
| Portugalia | rapeseed oil | 8.7g | 1.4g | 10.4g | 1.8g | brak | 0.6g |
| Portoryko | Nie podano | 10.4g | 2.3g | 8.9g | 2.8g | 14.5g | brak |
| Katar | sunflower and canola oil | 4.2g | 0.9g | 8.0g | brak | brak | brak |
| Rumunia | sunflower and rapeseed oil | 5.8g | 1.4g | 10.3g | 1.9g | 13.8g | brak |
| Reunion | Nie podano | 5.0g | 1.5g | 9.0g | 1.5g | 12.0g | brak |
| Arabia Saudyjska | sunflower and canola oil | 7.0g | 0.8g | 11.2g | brak | brak | 3.7g |
| Serbia | Nie podano | 5.4g | 0.7g | 11.8g | 1.3g | 18.9g | 1.0g |
| Singapur | canola oil | 3.5g | 0.7g | 5.3g | 0.5g | 9.6g | brak |
| Słowacja | rapeseed and sunflower oil | 3.8g | 1.0g | 10.9g | 1.2g | brak | 0.6g |
| Słowenia | sunflower and rapeseed oil | 3.5g | 0.7g | 11.4g | 1.1g | brak | 0.7g |
| Republika Południowej Afryki | Nie podano | 3.3g | 0.8g | 6.6g | 0.6g | 11.8g | brak |
| Korea Południowa | Nie podano | 3.6g | 2.0g | 11.2g | 1.9g | brak | brak |
| Hiszpania | sunflower oil | 8.7g | 1.4g | brak | brak | brak | 0.6g |
| Szwecja | sunflower and rapeseed oil | 3.9g | brak | 13.7g | brak | 16.5g | brak |
| Szwajcaria | rapeseed oil | 3.6g | 1.1g | 5.0g | 1.1g | 7.1g | brak |
| Tajwan | Nie podano | 3.7g | 0.9g | 7.4g | 1.9g | brak | brak |
| Tajlandia | Nie podano | brak | brak | 6.0g | brak | brak | brak |
| Trynidad i Tobago | canola oil | 7.0g | 1.9g | brak | 2.2g | brak | brak |
| Turcja | Nie podano | 7.2g | 0.6g | 6.1g | 0.6g | 10.0g | brak |
| Wyspy Dziewicze Stanów Zjednoczonych | Nie podano | 10.4g | 2.2g | 8.8g | 2.2g | brak | brak |
| Wielka Brytania | sunflower and rapeseed oil | 3.3g | 1.2g | brak | 1.2g | 11.8g | brak |
| Ukraina | sunflower and rapeseed oil | 7.0g | 1.4g | 12.0g | 1.8g | brak | brak |
| Zjednoczone Emiraty Arabskie | sunflower and canola oil | 6.5g | 0.8g | 7.6g | brak | 16.2g | brak |
| Urugwaj | Nie podano | 5.5g | brak | brak | brak | brak | brak |
| Wietnam | vegetable oil | brak | brak | brak | brak | brak | brak |
Pozycje są łączone po nazwie, więc porcje i receptury mogą się różnić między krajami. Wartości to szacunkowe gramy PUFA z olejów nasiennych na pozycję. Informacje o oleju są takie, jakie sieć podaje w danym kraju.
Wszystkie pozycje McDonald's Polska w rankingu
Wszystkie pozycje, jakie mamy dla McDonald's Polska (łącznie 214), od najbezpieczniejszej. Wartości to szacunkowa liczba gramów PUFA z olejów z nasion na pozycję.
| Pozycja | PUFA |
|---|---|
| Soczyste jabłuszka | 0.0g |
| Ketchup | 0.0g |
| Sprite® X Sakura | 0.0g |
| Coca-Cola® 0,25l | 0.0g |
| Coca-Cola® 0,4l | 0.0g |
| Coca-Cola® Zero 0,25l | 0.0g |
| Coca-Cola® 0,5l | 0.0g |
| Coca-Cola® Zero 0,4l | 0.0g |
| Fanta® 0,25l | 0.0g |
| Coca-Cola® Zero 0,5l | 0.0g |
| Sprite® 0,25l | 0.0g |
| Fanta® 0,5l | 0.0g |
| Sprite® 0,4l | 0.0g |
| Fanta® 0,4l | 0.0g |
| Sprite® 0,5l | 0.0g |
| Lipton® Ice Tea Lemon 0,4l | 0.0g |
| Lipton® Ice Tea Lemon 0,25l | 0.0g |
| Lipton® Ice Tea Lemon 0,5l | 0.0g |
| Woda gazowana 0,5l | 0.0g |
| Sok jabłkowy | 0.0g |
| Woda niegazowana 0,5l | 0.0g |
| Sok pomarańczowy | 0.0g |
| Double Espresso | 0.0g |
| Espresso | 0.0g |
| Kawa Czarna Mała | 0.0g |
| Herbata | 0.0g |
| Kawa Czarna Średnia | 0.0g |
| Kawa Czarna Duża | 0.0g |
| Herbata Zimowa z jabłkami | 0.0g |
| Chrupiące marcheweczki | 0.1g |
| Sos Słodko-Kwaśny | 0.1g |
| Sos Barbeque | 0.1g |
| Sos Szechuan Style | 0.1g |
| Kawa z Mlekiem Mała | 0.1g |
| Kawa Czarna Średnia z mlekiem bez laktozy | 0.1g |
| Kawa Czarna Duża z mlekiem bez laktozy | 0.1g |
| Café Latte Mała z mlekiem bez laktozy | 0.1g |
| Kawa Czarna Mała z mlekiem bez laktozy | 0.1g |
| Cappuccino Małe z mlekiem bez laktozy | 0.1g |
| Flat White Mały z mlekiem bez laktozy | 0.1g |
| Sos Dragon Chili | 0.1g |
| Sałatka | 0.2g |
| Sos Jogurtowo-Koperkowy | 0.2g |
| Lody o smaku waniliowym z polewą truskawkową (w kubeczku) | 0.2g |
| Shake o smaku czekoladowym 0,25l | 0.2g |
| Shake o smaku waniliowym 0,25l | 0.2g |
| Shake o smaku truskawkowym 0,25l | 0.2g |
| Kubuś Mus | 0.2g |
| Kawa z Mlekiem Średnia | 0.2g |
| Cappuccino Małe | 0.2g |
| Café Latte Średnia z mlekiem bez laktozy | 0.2g |
| Café Latte Duża z mlekiem bez laktozy | 0.2g |
| Cappuccino Duże z mlekiem bez laktozy | 0.2g |
| Cappuccino Średnie z mlekiem bez laktozy | 0.2g |
| Flat White Średni z mlekiem bez laktozy | 0.2g |
| Sos Sweet & Spicy | 0.2g |
| Piernikowa Latte z mlekiem bez laktozy | 0.2g |
| Lody o smaku waniliowym z polewą karmelową (w kubeczku) | 0.3g |
| Lody o smaku waniliowym z polewą truskawkową (w waflu) | 0.3g |
| Shake o smaku czekoladowym 0,4l | 0.3g |
| Shake o smaku waniliowym 0,4l | 0.3g |
| Shake o smaku truskawkowym 0,4l | 0.3g |
| Café Latte Mała | 0.3g |
| Kawa z Mlekiem Duża | 0.3g |
| Flat White Mały | 0.3g |
| Cappuccino Średnie | 0.3g |
| Caramel Latte Macchiato z mlekiem bez laktozy | 0.3g |
| Grzanki w saszetce | 0.4g |
| McFlurry® Popcorn Caramel | 0.4g |
| Lody o smaku waniliowym z polewą o smaku czekoladowym (w kubeczku) | 0.4g |
| Lody o smaku waniliowym z polewą o smaku czekoladowym (w waflu) | 0.4g |
| Lody o smaku waniliowym z polewą karmelową (w waflu) | 0.4g |
| Café Latte Średnia | 0.4g |
| Cappuccino Duże | 0.4g |
| Flat White Średni | 0.4g |
| McFlurry® Lion® | 0.5g |
| McFlurry® Lion® z polewą truskawkową | 0.5g |
| McFlurry® KitKat® | 0.5g |
| McFlurry® KitKat® z polewą truskawkową | 0.5g |
| Shake o smaku czekoladowym z bitą śmietanką 0,25l | 0.5g |
| Shake o smaku truskawkowym z bitą śmietanką 0,25l | 0.5g |
| Shake o smaku waniliowym z bitą śmietanką 0,25l | 0.5g |
| Café Latte Duża | 0.5g |
| Caramel Latte Macchiato z bitą śmietanką z mlekiem bez laktozy | 0.5g |
| Piernikowa Latte | 0.5g |
| Piernikowa Latte z bitą śmietanką z mlekiem bez laktozy | 0.5g |
| McTost® Ser | 0.6g |
| McFlurry® Lion® z polewą o smaku czekoladowym | 0.6g |
| McFlurry® KitKat® z polewą karmelową | 0.6g |
| Shake o smaku waniliowym z bitą śmietanką 0,4l | 0.6g |
| Shake o smaku truskawkowym z bitą śmietanką 0,4l | 0.6g |
| Caramel Latte Macchiato | 0.6g |
| Choco Latte Macchiato z mlekiem bez laktozy | 0.6g |
| Croissant maślany | 0.6g |
| Makaronik o smaku malinowym | 0.6g |
| McFlurry® Lion® z polewą karmelową | 0.7g |
| Shake o smaku czekoladowym z bitą śmietanką 0,4l | 0.7g |
| McPops® czerwone owoce | 0.7g |
| Piernikowa Latte z bitą śmietanką | 0.7g |
| McMuffin® Twarożek i Rzodkiewka | 0.8g |
| McFlurry® KitKat® z polewą o smaku czekoladowym | 0.8g |
| Caramel Latte Macchiato z bitą śmietanką | 0.8g |
| Kawa Czarna Mała z napojem owsianym | 0.8g |
| Choco Latte Macchiato | 0.9g |
| Choco Latte Macchiato z bitą śmietanką z mlekiem bez laktozy | 0.9g |
| Makaronik o smaku czekoladowym | 0.9g |
| Cheeseburger | 1.0g |
| Kawa Czarna Średnia z napojem owsianym | 1.0g |
| McTost® Pieczarki i Ser | 1.1g |
| Choco Latte Macchiato z bitą śmietanką | 1.1g |
| Makaronik o smaku kokosowym | 1.1g |
| McPops® biała czekolada | 1.1g |
| Hamburger | 1.2g |
| Cappuccino Małe z napojem owsianym | 1.2g |
| McPops® pistacjowy | 1.2g |
| McMuffin® Jajko | 1.3g |
| Kawa Czarna Duża z napojem owsianym | 1.4g |
| Café Latte Mała z napojem owsianym | 1.4g |
| Flat White Mały z napojem owsianym | 1.4g |
| Sos Sriracha Mayo | 1.6g |
| Cappuccino Średnie z napojem owsianym | 1.7g |
| McDouble® | 1.9g |
| Sos Sesame Korean | 1.9g |
| Ciacho owsiane | 1.9g |
| McRoyal® | 2.0g |
| Oliwa z Oliwek | 2.0g |
| Ciacho Red Velvet | 2.0g |
| Ciacho z kawałkami czekolady | 2.1g |
| Śniadaniowy McWrap® z Jajecznicą i Pieczarkami | 2.2g |
| Sos Honey Mustard | 2.2g |
| Café Latte Średnia z napojem owsianym | 2.2g |
| Flat White Średni z napojem owsianym | 2.2g |
| Lody o smaku waniliowym z polewą pistacjową (w waflu) | 2.3g |
| Cappuccino Duże z napojem owsianym | 2.3g |
| Choco Latte Macchiato z napojem owsianym | 2.3g |
| Choco Latte Macchiato z bitą śmietanką z napojem owsianym | 2.3g |
| Ciacho słony karmel | 2.3g |
| Lody o smaku waniliowym z polewą pistacjową (w kubku) | 2.4g |
| Caramel Latte Macchiato z bitą śmietanką z napojem owsianym | 2.4g |
| McTost® Bekon i Ser | 2.5g |
| Caramel Latte Macchiato z napojem owsianym | 2.5g |
| Jalapeño Burger | 2.6g |
| Sos 1000 Wysp | 2.6g |
| Ciastko jabłkowe | 2.6g |
| McMuffin® Avocado | 2.8g |
| McFlurry® Pistacjowe | 2.8g |
| McMuffin® Jajko i Bekon | 2.9g |
| Pszenna Kajzerka Jajko i Pieczarki | 2.9g |
| Śniadaniowy McWrap® z Jajecznicą i Bekonem | 2.9g |
| Café Latte Duża z napojem owsianym | 2.9g |
| Maestro Grilled Cheese | 3.0g |
| Croissant z nadzieniem kakaowym | 3.0g |
| Sos Śmietanowy | 3.5g |
| McRoyal® Podwójny | 3.7g |
| McCrispy® Strips 1 szt. | 3.7g |
| Wieloziarnista Kajzerka Jajko i Pieczarki | 3.8g |
| Sos Truffle Cheese | 3.8g |
| Chrupiące talarki | 4.3g |
| Sałatka Kurczak Premium | 4.4g |
| Piernikowa Latte z bitą śmietanką z napojem owsianym | 4.4g |
| Big Mac® | 4.5g |
| McMuffin® Farmerski | 4.9g |
| Muffin z jabłkiem i cynamonem | 4.9g |
| McMuffin® Wieprzowy z Jajkiem | 5.0g |
| Piernikowa Latte z napojem owsianym | 5.0g |
| Ciastko śliwka & krem o smaku waniliowym | 5.1g |
| Śniadaniowy McWrap® z Jajecznicą i Wieprzowiną | 5.2g |
| Maestro Grand Classic | 5.2g |
| 4 McNuggets® | 5.3g |
| Maple BBQ & Bacon Quarter Pounder | 5.3g |
| Red Chikker® | 5.8g |
| Sos Czosnkowy | 5.8g |
| Snack Wrap | 6.0g |
| Muffin Choco | 6.0g |
| Cheese Empanadas | 6.0g |
| Sos Vinegret | 6.4g |
| WieśMac® | 6.5g |
| Podwójny Maple BBQ & Bacon Quarter Pounder | 6.7g |
| Sos Blue Cheese | 6.7g |
| 5 McNuggets® | 7.1g |
| 6 McNuggets® | 7.5g |
| Frytki Małe | 7.5g |
| McCrispy® Strips 2 szt. | 8.0g |
| Pszenna Podwójna Kajzerka Wieprzowa DeLuxe | 8.3g |
| McWrap® Chrupiący Klasyczny | 8.7g |
| Wieloziarnista Podwójna Kajzerka Wieprzowa DeLuxe | 9.6g |
| McCrispy® Halloween | 9.7g |
| McCrispy® Teriyaki | 10.0g |
| McNuggets® Black Pepper & Garlic (6 szt.) | 10.0g |
| McCrispy® Bacon Supreme | 10.1g |
| Frytki Średnie | 10.2g |
| WieśMac® Podwójny | 10.4g |
| Pszenna Kajzerka Kurczak Premium | 10.5g |
| McChicken® | 10.7g |
| Spicy McCrispy® | 10.9g |
| McCrispy® Strips 3 szt. | 11.8g |
| Chikker® | 12.0g |
| 9 McNuggets® | 12.1g |
| Wieloziarnista Kajzerka Kurczak Premium | 13.2g |
| Frytki Duże | 13.6g |
| 10 McNuggets® | 14.3g |
| McCrispy® Strips 4 szt. | 14.8g |
| McCrispy® | 14.8g |
| McVeggie® DeLuxe | 15.0g |
| McCrispy® Halloween Double | 16.3g |
| McWrap® Chrupiący Bekon DeLuxe | 18.5g |
| McCrispy® Strips 5 szt. | 18.7g |
| McWrap® Veggie DeLuxe | 19.7g |
| 15 McNuggets® | 21.4g |
| McCrispy® Strips 6 szt. | 22.8g |
| 20 McNuggets® | 26.7g |
| McCrispy® Strips 8 szt. | 30.5g |
| McCrispy® Strips 12 szt. | 45.5g |
| McCrispy® Strips 16 szt. | 60.6g |
Najczęstsze pytania
Czy McDonald's Polska używa olejów z nasion?
Według naszej analizy menu McDonald's Polska gotuje na: sunflower-rapeseed vegetable oil in the restaurant fryers: McDonald's Polska says its fries 'sa smazone w oleju roslinnym (slonecznikowo-rzepakowym)'; rapeseed oil in the buns; palm oil in its cookies, cakes, croissants and ice-cream sprinkles (same page). Przeanalizowane pozycje menu (łącznie 214) zawierają średnio szacunkowo 3.8 g PUFA na pozycję, co daje ocenę olejów z nasion A (Niskie ryzyko).
Na jakim oleju gotuje McDonald's Polska?
Według naszych ustaleń: sunflower-rapeseed vegetable oil in the restaurant fryers: McDonald's Polska says its fries 'sa smazone w oleju roslinnym (slonecznikowo-rzepakowym)'; rapeseed oil in the buns; palm oil in its cookies, cakes, croissants and ice-cream sprinkles (same page). Sposób przygotowania może się różnić w zależności od lokalu, więc traktuj wartości PUFA jako szacunki.
Czy McDonald's Polska używa łoju wołowego?
Nie. Według naszych ustaleń McDonald's Polska gotuje na: sunflower-rapeseed vegetable oil in the restaurant fryers: McDonald's Polska says its fries 'sa smazone w oleju roslinnym (slonecznikowo-rzepakowym)'; rapeseed oil in the buns; palm oil in its cookies, cakes, croissants and ice-cream sprinkles (same page), a nie na łoju wołowym. Sieci, które smażą na łoju lub innych prawdziwych tłuszczach, znajdziesz na Radarze łoju.
Czy McDonald's Polska jest wolna od olejów z nasion?
Nie. Według naszych ustaleń McDonald's Polska gotuje na: sunflower-rapeseed vegetable oil in the restaurant fryers: McDonald's Polska says its fries 'sa smazone w oleju roslinnym (slonecznikowo-rzepakowym)'; rapeseed oil in the buns; palm oil in its cookies, cakes, croissants and ice-cream sprinkles (same page), co obejmuje oleje z nasion. Najczystsze wybory znajdziesz wyżej, wśród zamówień z mniejszą ilością PUFA.
Co najbezpieczniej zamówić w McDonald's Polska?
Cheeseburger to pozycja z najmniejszą ilością PUFA spośród przeanalizowanych przez nas w McDonald's Polska: szacunkowo 1.0 g PUFA. Więcej opcji znajdziesz na liście najbezpieczniejszych zamówień na tej stronie.
Czego unikać w McDonald's Polska?
McCrispy® Strips 16 szt. to pozycja z największą ilością PUFA spośród przeanalizowanych przez nas w McDonald's Polska: szacunkowo 60.6 g PUFA. Najcięższe są zwykle dania smażone i kremowe sosy na bazie majonezu.
Czym są oleje z nasion?
Oleje z nasion, czyli rzepakowy, sojowy, słonecznikowy, kukurydziany i podobne oleje roślinne, pozyskuje się z nasion w wysokiej temperaturze i przy użyciu rozpuszczalników chemicznych. Mają bardzo dużo wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (PUFA), które w temperaturze smażenia są niestabilne i łatwo się utleniają. Wiele osób dbających o zdrowie ogranicza więc oleje z nasion i wybiera dania przygotowane na łoju wołowym, maśle, oleju kokosowym lub oliwie z oliwek. Ta strona pokazuje szacunkową liczbę gramów PUFA w każdej pozycji menu, żeby ułatwić Ci świadome wybory. To szacunki; rzeczywiste wartości zależą od sposobu przygotowania i lokalu. Dopiero zaczynasz? Zacznij od strony czym są oleje z nasion i pełna lista albo przeczytaj badania o tym, dlaczego ludzie ich unikają.
Porównaj inne sieci
Burger King · Domino's · KFC · Max Premium Burgers · Pasibus · Pizza Hut
Zobacz, gdzie McDonald's Polska plasuje się w pełnym Indeksie olejów z nasion, albo sprawdź na Radarze łoju, które sieci gotują na prawdziwych tłuszczach. Ciekawi Cię konkretne danie? Przewodnik „Czy jest w tym olej z nasion?” odpowiada na to pytanie dla ponad 200 codziennych produktów, a strona o olejach hurtowych pokazuje, na czym smażą niezależne restauracje.