Sek, kiek sėklų aliejų suvalgai daugiau nei 2 600 restoranų tinklų, ir prisijunk prie judėjimo, kuris siekia, kad restoranai jų atsisakytų. Nemokamai App Store ir Google Play →
Vertinimai · McDonald's Lietuva

McDonald's Lietuva: sėklų aliejų vertinimas

ĮvertisA
Vid. PUFA pozicijai3.5g
Išanalizuota pozicijų129
Kepimo aliejusSunflower and rapeseed oil
Iš paties tinklo55%

Remiantis mūsų meniu tyrimu, McDonald's Lietuva gamina naudodamas: not chain-stated for Lithuania in any document we could read: mcd.lt is behind a Cloudflare bot check and its archived product pages carry the nutrition panel but no ingredient text. The printed panels (medium fries 16 g fat / 1.5 g saturates = 9%) fit a sunflower + rapeseed vegetable fryer oil, not palm or tallow; a secondary web source says Lithuanian McDonald's fries are cooked in sunflower and rapeseed oil (not the chain's own statement, so confidence low). Iš 129 išanalizuotų meniu pozicijų vidutinis įvertintas PUFA kiekis yra 3.5 g vienai pozicijai, todėl sėklų aliejų įvertis yra A (Maža rizika).

Netrukus valgysi McDonald's Lietuva? Sudaryk užsakymą programėlėje ir pamatyk sėklų aliejų kiekį dar prieš mokėdamas.

Sudaryti užsakymą

Paprašyk McDonald's Lietuva atsisakyti sėklų aliejų

Iki šiol paprašė: 29.

Vienas paspaudimas, anonimiškai, be registracijos. Kiekvieno tinklo bendrą skaičių laikome viešą, kad paklausos nebūtų galima ignoruoti.

Saugiausi užsakymai: McDonald's Lietuva

Įsidėmėk vieną kartą: salotos su keptu ant grotelių baltymu ir be padažo beveik visada yra užsakymas su mažiausiai sėklų aliejų bet kur. Todėl žemiau esantis sąrašas apima tik tikrus patiekalus, įskaitant salotas, o ne vien vandenį.

Švariausias visas užsakymas: Mėsainis su sūriu + Coca-Cola®, 400 ml, 1.0g total

PozicijaPUFA
Mėsainis su sūriu1.0g
Mėsainis1.1g
Dvigubas mėsainis su sūriu1.4g
McRoyal®1.6g
Tasty Jr.™1.9g

Sudaryk savo McDonald's Lietuva užsakymą

Programėlėje išsirink patiekalą, garnyrus, padažus ir gėrimą ir pamatyk sėklų aliejų kiekį dar prieš užsisakydamas. Į tavo dieną įrašoma vienu palietimu. Nemokamai iPhone ir Android.

Sudaryti užsakymą

Ko vengti: McDonald's Lietuva

PozicijaPUFA
Chicken McNuggets™, 20 vnt27.4g
Traškūs vištienos gabalėliai, 5 vnt20.6g
Užkandžių rinkinys XL18.0g
McCrispy®17.0g
Didelė skrudintų bulvyčių porcija13.1g

Visame pasaulyje: McDonald's

Patiekale McCrispy® PUFA šalyje Šveicarija yra 7.1 g, o šalyje Lietuva 17.0 g. Tas pats tinklas.

McDonald's turime 95 šalyse. Štai kuo jis kepa kiekvienoje šalyje ir kaip palyginami tie patys patiekalai.

ŠalisKepa naudodamasBig Mac®McCrispy®McRoyal®McChicken™Filet-o-Fish™Tasty Jr.™
Lietuva (šis puslapis)Neskelbiama4.0g17.0g1.6g10.9g8.0g1.9g
Jungtinės Valstijoscanola, corn and soybean oil11.3g7.3gnėranėranėranėra
AndoraNeskelbiama8.7gnėranėranėranėranėra
ArgentinaNeskelbiama5.7gnėranėranėranėranėra
ArubaNeskelbiama10.4gnėranėranėranėranėra
Australijacanola oil4.1g11.0gnėranėranėranėra
Austrijarapeseed and sunflower oil4.5g20.3gnėranėranėranėra
Azerbaidžanassunflower oil4.2g8.5gnėranėranėranėra
Bahreinassunflower and canola oil3.9gnėranėranėranėranėra
BelgijaNeskelbiama7.1g10.0gnėranėranėranėra
BrazilijaNeskelbiama7.0gnėranėranėranėranėra
BulgarijaNeskelbiama5.4g14.3gnėranėranėranėra
Kanadacanola, corn and soybean oil11.2gnėranėranėranėranėra
ČilėNeskelbiama6.3gnėranėranėranėranėra
KolumbijaNeskelbiama5.5gnėranėranėranėranėra
Kosta RikaNeskelbiama3.6gnėranėranėranėranėra
Kroatijavegetable oil3.7g9.1gnėranėranėranėra
KiurasaoNeskelbiama10.4gnėranėranėranėranėra
Kiprasvegetable oil5.8gnėranėranėranėranėra
Čekijarapeseed and sunflower oil3.8gnėra2.2gnėranėranėra
Danijasunflower and rapeseed oil4.1g16.6gnėranėranėranėra
Dominikos RespublikaNeskelbiama4.5gnėranėranėranėranėra
EkvadorasNeskelbiama7.8gnėranėranėranėranėra
EgiptasNeskelbiama13.7gnėranėranėranėranėra
SalvadorasNeskelbiama5.9gnėranėranėranėranėra
EstijaNeskelbiama3.0g17.0g1.6g10.9g9.5g1.9g
Fidžispalm and canola oil10.0gnėranėranėranėranėra
Suomijasunflower and rapeseed oilnėra16.9gnėra12.8gnėranėra
Prancūzijasunflower and rapeseed oil4.0gnėranėranėranėranėra
Prancūzijos GvianaNeskelbiama6.8gnėranėranėranėranėra
Prancūzijos PolinezijaNeskelbiama6.0gnėranėranėranėranėra
Gruzijasunflower oil5.8g17.5gnėranėranėranėra
Vokietijasunflower and rapeseed oil3.9g14.1gnėranėranėranėra
GraikijaNeskelbiama8.5g12.0gnėranėranėranėra
GvadelupaNeskelbiama6.8gnėranėranėranėranėra
GuamasNeskelbiama7.0g9.0gnėranėranėranėra
GvatemalaNeskelbiama5.9gnėranėranėranėranėra
HondūrasNeskelbiama5.9gnėranėranėranėranėra
HonkongasNeskelbiama4.1gnėranėranėranėranėra
Vengrijasunflower and rapeseed oil3.8g12.6gnėranėranėranėra
Indijavegetable oilnėranėranėranėranėranėra
Indonezijapalm oil2.5gnėranėranėranėranėra
Airijasunflower and rapeseed oil3.3g11.8gnėranėranėranėra
Izraeliscanola oil2.5gnėra2.0gnėranėranėra
Italijasunflower and rapeseed oil8.7gnėranėranėranėranėra
Japonijapalm oil and beef tallow6.5gnėranėranėranėranėra
Jordanijasunflower and canola oil1.0gnėranėranėranėranėra
Kuveitassunflower and canola oil4.2gnėranėranėranėranėra
LatvijaNeskelbiama4.1g17.0g1.6g10.9g8.0g1.9g
LibanasNeskelbiamanėranėranėra6.0gnėranėra
LiuksemburgasNeskelbiama3.9g14.1gnėranėranėranėra
MalaizijaNeskelbiama5.8gnėranėranėranėranėra
MaltaNeskelbiama4.5g9.0gnėranėranėranėra
MartinikaNeskelbiama6.8gnėranėranėranėranėra
Mauricijussunflower and rapeseed oil4.5gnėranėranėranėranėra
MeksikaNeskelbiama1.3gnėranėranėranėranėra
MoldovaNeskelbiama5.7g8.8g1.6gnėranėranėra
MarokasNeskelbiama6.2g9.0gnėranėranėranėra
Nyderlandaivegetable oil3.8g13.9gnėranėranėranėra
Naujoji Kaledonijarapeseed and sunflower oil6.1gnėranėranėranėranėra
Naujoji Zelandijacanola oil8.8g7.7gnėranėranėranėra
NikaragvaNeskelbiama5.9gnėranėranėranėranėra
Marianos Šiaurinės SalosNeskelbiama7.0g9.0gnėranėranėranėra
Norvegijasunflower and rapeseed oil4.3g17.4gnėranėranėranėra
Omanassunflower and canola oil2.7gnėranėranėranėranėra
PakistanasNeskelbiama5.0gnėranėranėranėranėra
PanamaNeskelbiama2.8gnėranėranėranėranėra
ParagvajusNeskelbiama4.5gnėranėranėranėranėra
PeruNeskelbiama9.3gnėranėranėranėranėra
FilipinaiNeskelbiama11.0gnėranėranėranėranėra
Lenkijasunflower and rapeseed oil4.5g14.8g2.0gnėranėranėra
Portugalijarapeseed oil8.7gnėranėranėranėranėra
Puerto RikasNeskelbiama10.4g14.5gnėranėranėranėra
Katarassunflower and canola oil4.2gnėranėranėranėranėra
Rumunijasunflower and rapeseed oil5.8g13.8gnėranėranėranėra
ReunjonasNeskelbiama5.0g12.0gnėranėranėranėra
Saudo Arabijasunflower and canola oil7.0gnėranėranėranėranėra
SerbijaNeskelbiama5.4g18.9gnėranėranėranėra
Singapūrascanola oil3.5g9.6gnėranėranėranėra
Slovakijarapeseed and sunflower oil3.8gnėra2.2gnėranėranėra
Slovėnijasunflower and rapeseed oil3.5gnėranėranėranėranėra
Pietų AfrikaNeskelbiama3.3g11.8gnėranėranėranėra
Pietų KorėjaNeskelbiama3.6gnėranėranėranėranėra
Ispanijasunflower oil8.7gnėranėranėranėranėra
Švedijasunflower and rapeseed oil3.9g16.5gnėranėranėranėra
Šveicarijarapeseed oil3.6g7.1gnėranėranėranėra
TaivanasNeskelbiama3.7gnėranėranėranėranėra
Trinidadas ir Tobagascanola oil7.0gnėranėranėranėranėra
TurkijaNeskelbiama7.2g10.0gnėranėranėranėra
Jungtinių Valstijų Mergelių SalosNeskelbiama10.4gnėranėranėranėranėra
Jungtinė Karalystėsunflower and rapeseed oil3.3g11.8gnėranėranėranėra
Ukrainasunflower and rapeseed oil7.0gnėranėranėranėranėra
Jungtiniai Arabų Emyrataisunflower and canola oil6.5g16.2gnėranėranėranėra
UrugvajusNeskelbiama5.5gnėranėranėranėranėra
Vietnamasvegetable oilnėranėranėranėranėranėra

Patiekalai siejami pagal pavadinimą, todėl porcijos ir receptai šalyse gali skirtis. Reikšmės yra apskaičiuoti sėklų aliejų PUFA gramai vienam patiekalui. Pastabos apie aliejų yra tokios, kokias tinklas skelbia kiekvienoje šalyje.

Visos McDonald's Lietuva pozicijos pagal reitingą

Visos turimos McDonald's Lietuva pozicijos (129), nuo saugiausių. Vertės yra įvertinti sėklų aliejų PUFA gramai vienai pozicijai.

PozicijaPUFA
Kečupas0.0g
Saldžiarūgštis padažas0.0g
Barbekiu padažas0.0g
Coca-Cola® Vyšnių Zero, 500 ml0.0g
Coca-Cola® Vyšnių Zero, 250 ml0.0g
Coca-Cola® Vyšnių Zero, 400 ml0.0g
Coca-Cola®, 250 ml0.0g
Coca-Cola®, 400 ml0.0g
Coca-Cola®, 500 ml0.0g
Coca-Cola Zero®, 400 ml0.0g
Coca-Cola Zero®, 250 ml0.0g
Coca-Cola Zero®, 500 ml0.0g
Fanta®, 250 ml0.0g
Fanta®, 400 ml0.0g
Sprite®, 250 ml0.0g
Fanta®, 500 ml0.0g
Sprite®, 500 ml0.0g
Sprite®, 400 ml0.0g
Lipton® persikų skonio šalta arbata, 250 ml0.0g
Lipton® persikų skonio šalta arbata, 500 ml0.0g
Lipton® persikų skonio šalta arbata, 400 ml0.0g
Cappy® obuolių sultys, 250 ml0.0g
Cappy® obuolių sultys, 400 ml0.0g
Natūralus mineralinis vanduo0.0g
Gazuotas mineralinis vanduo0.0g
Žalioji arbata, 400 ml0.0g
Cappy® apelsinų sultys, 250 ml0.0g
Cappy® apelsinų sultys, 400 ml0.0g
Žalioji arbata, 300 ml0.0g
Juodoji arbata, 300 ml0.0g
Juodoji arbata, 200 ml0.0g
Juodoji arbata, 400 ml0.0g
Vaisinė arbata, 200 ml0.0g
Vaisinė arbata, 400 ml0.0g
Mėtų arbata, 200 ml0.0g
Vaisinė arbata, 300 ml0.0g
Mėtų arbata, 300 ml0.0g
Mėtų arbata, 400 ml0.0g
Žalioji arbata, 200 ml0.0g
Espresas0.0g
Juoda kava, 300 ml0.0g
Dvigubas Espresas0.0g
Juoda kava, 400 ml0.0g
Juoda kava, 200 ml0.0g
Obuolių skiltelės0.1g
Vanilinis ledų kokteilis, 250 ml0.2g
Braškinis ledų kokteilis, 250 ml0.2g
McSundae™ ledai su braškių užpilu0.2g
Pienas „Rasēns“0.2g
Braškių skonio pieno gėrimas „Rasēns“0.2g
Juoda kava su pienu, 200 ml0.2g
Juoda kava su pienu, 300 ml0.2g
Juoda kava su pienu, 400 ml0.2g
Kapučinas, 200 ml0.2g
Fletvaitas0.2g
Mini McFlurry™Oreo®0.3g
McSundae™ ledai su karamele0.3g
Šokoladinis ledų kokteilis, 400 ml0.3g
Vanilinis ledų kokteilis, 400 ml0.3g
Braškinis ledų kokteilis, 400 ml0.3g
Šokoladinis ledų kokteilis, 250 ml0.3g
Kapučinas, 300 ml0.3g
Latė, 300 ml0.3g
McSundae™ ledai su šokoladu0.4g
Medaus garstyčių padažas0.4g
Kapučinas, 400 ml0.4g
Latė, 400 ml0.4g
McFlurry™ Oreo®0.5g
Mėsainis su sūriu1.0g
Mėsainis1.1g
Dvigubas mėsainis su sūriu1.4g
McFlurry™ Biscoff®1.5g
Vyšnių pyragėlis1.5g
McRoyal®1.6g
Kreminis Čili padažas1.6g
Tasty Jr.™1.9g
McToast™ su dvigubu sūriu2.1g
McToast™ su šonine ir sūriu2.7g
Cezario padažas2.9g
Mažosios daržovių salotos3.0g
McMuffin™ su šonine ir kiaušiniu3.2g
McMuffin™ su kiaušiniu3.5g
McMuffin™ su kiauliena ir kiaušiniu3.5g
Dvigubas DeLuxe McMuffin™ su kiauliena3.5g
Grietinės padažas3.5g
Bulvių paplotėlis3.6g
McMuffin™ su kiauliena3.8g
Jautienos Maestro™ su voveraičių padažu4.0g
Vasariškas mėsainis su jautiena4.0g
Vasariškas mėsainis su kiauliena4.0g
Big Mac®4.0g
Kiaulienos mėsainis su sūriu4.0g
DeLuxe McMuffin™ su kiauliena4.4g
Cezario salotos su traškia vištiena4.4g
Big Tasty™ su šonine4.5g
Aštrūs sūrio gabalėliai, 4 vnt5.0g
Chicken McNuggets™, 4 vnt5.6g
Česnakinis padažas5.8g
Big Tasty™ originalus6.0g
Užkandžių suktinukas su medaus garstyčių padažu6.0g
Maža skrudintų bulvyčių porcija6.3g
Aštrūs sūrio gabalėliai, 6 vnt6.7g
DeLuxe McMuffin™ su vištiena6.8g
Pusryčių McWrap™ su vištiena ir šonine7.2g
Dvigubas Big Tasty™7.2g
Pusryčių McWrap™ su kiauliena ir kiaušiniu7.9g
Filet-o-Fish™8.0g
Chicken McNuggets™, 6 vnt8.2g
Chickenburger™8.3g
Vištienos Maestro™ su voveraičių padažu9.0g
Vidutinė bulvyčių bangelių porcija9.0g
Obuolių pyragėlis9.2g
Vidutinė skrudintų bulvyčių porcija9.7g
Vidutinė porcija BBQ bulvyčių10.4g
McChicken™10.9g
McWrap™ su vištiena ir šonine11.8g
Chicken McNuggets™, 9 vnt11.9g
Užkandžių rinkinys SŪRIS IR VIŠTIENA12.0g
Užkandžių rinkinys su VIŠTIENA12.0g
Užkandžių rinkinys MIX12.0g
Užkandžių rinkinys SŪRIS ir Chicken McNUGGETS12.0g
Didelė porcija BBQ bulvyčių12.6g
Traškūs vištienos gabalėliai, 3 vnt12.8g
Didelė bulvyčių bangelių porcija13.0g
Didelė skrudintų bulvyčių porcija13.1g
McCrispy®17.0g
Užkandžių rinkinys XL18.0g
Traškūs vištienos gabalėliai, 5 vnt20.6g
Chicken McNuggets™, 20 vnt27.4g

Dažni klausimai

Ar McDonald's Lietuva naudoja sėklų aliejus?

Remiantis mūsų meniu tyrimu, McDonald's Lietuva gamina naudodamas: not chain-stated for Lithuania in any document we could read: mcd.lt is behind a Cloudflare bot check and its archived product pages carry the nutrition panel but no ingredient text. The printed panels (medium fries 16 g fat / 1.5 g saturates = 9%) fit a sunflower + rapeseed vegetable fryer oil, not palm or tallow; a secondary web source says Lithuanian McDonald's fries are cooked in sunflower and rapeseed oil (not the chain's own statement, so confidence low). Iš 129 išanalizuotų meniu pozicijų vidutinis įvertintas PUFA kiekis yra 3.5 g vienai pozicijai, todėl sėklų aliejų įvertis yra A (Maža rizika).

Kokį aliejų naudoja McDonald's Lietuva?

Mūsų tyrimo duomenimis: not chain-stated for Lithuania in any document we could read: mcd.lt is behind a Cloudflare bot check and its archived product pages carry the nutrition panel but no ingredient text. The printed panels (medium fries 16 g fat / 1.5 g saturates = 9%) fit a sunflower + rapeseed vegetable fryer oil, not palm or tallow; a secondary web source says Lithuanian McDonald's fries are cooked in sunflower and rapeseed oil (not the chain's own statement, so confidence low). Paruošimas gali skirtis priklausomai nuo vietos, todėl PUFA skaičius laikyk įverčiais.

Ar McDonald's Lietuva naudoja jautienos taukus?

Ne. Mūsų tyrimo duomenimis, McDonald's Lietuva naudoja ne jautienos taukus, o: not chain-stated for Lithuania in any document we could read: mcd.lt is behind a Cloudflare bot check and its archived product pages carry the nutrition panel but no ingredient text. The printed panels (medium fries 16 g fat / 1.5 g saturates = 9%) fit a sunflower + rapeseed vegetable fryer oil, not palm or tallow; a secondary web source says Lithuanian McDonald's fries are cooked in sunflower and rapeseed oil (not the chain's own statement, so confidence low). Tinklus, kurie kepa su taukais ar kitais tikrais riebalais, rasi Taukų stebėsenoje.

Ar McDonald's Lietuva maistas be sėklų aliejų?

Ne. Mūsų tyrimo duomenimis, McDonald's Lietuva naudoja: not chain-stated for Lithuania in any document we could read: mcd.lt is behind a Cloudflare bot check and its archived product pages carry the nutrition panel but no ingredient text. The printed panels (medium fries 16 g fat / 1.5 g saturates = 9%) fit a sunflower + rapeseed vegetable fryer oil, not palm or tallow; a secondary web source says Lithuanian McDonald's fries are cooked in sunflower and rapeseed oil (not the chain's own statement, so confidence low), o tai apima sėklų aliejus. Švariausius pasirinkimus rasi aukščiau esančiame mažesnio PUFA užsakymų sąraše.

Ką saugiausia užsisakyti McDonald's Lietuva restorane?

Filet-o-Fish™ yra mūsų išanalizuota McDonald's Lietuva pozicija su mažiausiu PUFA kiekiu: apie 8.0 g PUFA. Daugiau variantų rasi šio puslapio saugiausių užsakymų sąraše.

Ko vengti McDonald's Lietuva restorane?

Chicken McNuggets™, 20 vnt yra mūsų išanalizuota McDonald's Lietuva pozicija su didžiausiu PUFA kiekiu: apie 27.4 g PUFA. Daugiausia jų paprastai turi kepti patiekalai ir kreminiai, majonezo pagrindo padažai.

Kas yra sėklų aliejai?

Sėklų aliejai (rapsų, sojų, saulėgrąžų, kukurūzų ir panašūs augaliniai aliejai) išgaunami iš sėklų naudojant aukštą temperatūrą ir cheminius tirpiklius. Juose labai daug polinesočiųjų riebalų rūgščių (PUFA), kurios yra nestabilios kepimo temperatūroje ir lengvai oksiduojasi. Daug sveikata besirūpinančių žmonių stengiasi sėklų aliejų vartoti kuo mažiau ir renkasi maistą, gamintą su jautienos taukais, sviestu, kokosų arba alyvuogių aliejumi. Šiame puslapyje rodomi įvertinti PUFA gramai kiekvienai meniu pozicijai, kad galėtum rinktis sąmoningiau. Tai įverčiai: tikrosios vertės priklauso nuo paruošimo ir vietos. Tema nauja? Pradėk nuo to, kas yra sėklų aliejai, ir pilno sąrašo arba perskaityk įrodymus, kodėl žmonės jų vengia.

Palygink kitus tinklus

Caffeine · Hesburger · KFC · Vero Cafe · Čili Pizza

Pažiūrėk, kurioje vietoje McDonald's Lietuva yra visame Sėklų aliejų indekse, arba patikrink, kurie tinklai gamina su tikrais riebalais, Taukų stebėsenoje. Domina konkretus patiekalas? Gidas „Ar čia sėklų aliejus?“ atsako apie daugiau nei 200 kasdienių maisto produktų, o tiekėjų aliejų puslapyje rasi, ant ko kepa nepriklausomi restoranai.

Sek, kiek sėklų aliejų suvalgai: atsisiųsk programėlę
Prisijunk prie judėjimo. Įvertinta daugiau nei 2 600 tinklų. Sudaryk užsakymą programėlėje