Caffeine Lietuva: sėklų aliejų vertinimas
Remiantis mūsų meniu tyrimu, Caffeine Lietuva gamina naudodamas: no deep fryer (coffee shop; bakery, sandwiches and salads arrive made by its supplier UAB 'Reitan Convenience Lithuania'). Fats per item come from the chain's own ingredient statements: butter in the croissants ('SVIESTAS'), rapeseed ('rapsų aliejus') and sunflower ('saulėgrąžų aliejus') oils in sauces, fillings and cakes, palm in some fillings and biscuit creams. Iš 112 išanalizuotų meniu pozicijų vidutinis įvertintas PUFA kiekis yra 3.1 g vienai pozicijai, todėl sėklų aliejų įvertis yra A (Maža rizika).
Netrukus valgysi Caffeine Lietuva? Sudaryk užsakymą programėlėje ir pamatyk sėklų aliejų kiekį dar prieš mokėdamas.
Sudaryti užsakymąPaprašyk Caffeine Lietuva atsisakyti sėklų aliejų
Būk pirmas, kuris paprašys. Bendras skaičius viešas, todėl kiekvienas paspaudimas daro tikrą spaudimą.
Vienas paspaudimas, anonimiškai, be registracijos. Kiekvieno tinklo bendrą skaičių laikome viešą, kad paklausos nebūtų galima ignoruoti.
Saugiausi užsakymai: Caffeine Lietuva
Įsidėmėk vieną kartą: salotos su keptu ant grotelių baltymu ir be padažo beveik visada yra užsakymas su mažiausiai sėklų aliejų bet kur. Todėl žemiau esantis sąrašas apima tik tikrus patiekalus, įskaitant salotas, o ne vien vandenį.
| Pozicija | PUFA |
|---|---|
| Kruasanas | 0.2g |
| Avižiniai dribsniai košei | 0.6g |
| Kanelė | 0.7g |
| Pinsa „margherita“ (pinsa su mocarela) | 0.8g |
| Kruasanas su miško uogų kremu | 1.3g |
Sudaryk savo Caffeine Lietuva užsakymą
Programėlėje išsirink patiekalą, garnyrus, padažus ir gėrimą ir pamatyk sėklų aliejų kiekį dar prieš užsisakydamas. Į tavo dieną įrašoma vienu palietimu. Nemokamai iPhone ir Android.
Sudaryti užsakymąKo vengti: Caffeine Lietuva
| Pozicija | PUFA |
|---|---|
| Cezario salotos su vištiena | 23.8g |
| Šokoladinis keksas | 16.9g |
| Kruasanas su plikytu migdoliniu ir riešutų kremu | 16.5g |
| Sumuštinis su vištiena ir saulėje džiovintais pomidorais | 15.7g |
| Cezario sumuštinis su vištiena | 14.0g |
Visos Caffeine Lietuva pozicijos pagal reitingą
Visos turimos Caffeine Lietuva pozicijos (112), nuo saugiausių. Vertės yra įvertinti sėklų aliejų PUFA gramai vienai pozicijai.
| Pozicija | PUFA |
|---|---|
| Amerikietiška kava | 0.0g |
| Juoda kava | 0.0g |
| Espresso | 0.0g |
| Cold brew | 0.0g |
| Espresasx2 su ledu | 0.0g |
| Gazuota kava | 0.0g |
| Sparkling brew | 0.0g |
| Arbata | 0.0g |
| Namų Limonadas | 0.0g |
| Kokosų pieno latte | 0.1g |
| Smūtis „Labas, aš veganas“ | 0.1g |
| Smūtis „Atostogos Balyje“ | 0.1g |
| Smūtis „Nuogos uogos“ | 0.1g |
| Kruasanas | 0.2g |
| Latte | 0.2g |
| Banana Drama | 0.2g |
| Dirty Chai Latte | 0.2g |
| Flat White | 0.2g |
| Espresso Macchiato | 0.2g |
| Moka | 0.2g |
| Migdolinė latte | 0.2g |
| Pumpkin Spice latte | 0.2g |
| Sūdytos karamelės makijato | 0.2g |
| Deep forest moka | 0.2g |
| Kapučinas | 0.2g |
| Karamelinis Makiatas | 0.2g |
| Ledinė banana drama | 0.2g |
| Frappe | 0.2g |
| Baltojo šokolado latė | 0.2g |
| Icy Spicy | 0.2g |
| Ledinė Karamelinė | 0.2g |
| Ledinė Latte | 0.2g |
| Ledinė Moka | 0.2g |
| Ledinis Flat White | 0.2g |
| Chai Latte | 0.2g |
| Kakava | 0.2g |
| DAILY SPOON Matcha Latte | 0.2g |
| Ledinė DAILY SPOON Matcha Latte | 0.3g |
| Braškinis tiramisu | 0.4g |
| Minkšti ledai | 0.4g |
| Creme Cold Brew Latte | 0.4g |
| Macarons pistacijų ir aviečių | 0.5g |
| Kepti varškėtukai su varškės kremu ir uogomis | 0.5g |
| Avižiniai dribsniai košei | 0.6g |
| Macarons sūrios karamelės | 0.7g |
| Kanelė | 0.7g |
| Pinsa „margherita“ (pinsa su mocarela) | 0.8g |
| Panna cotta su mangais | 0.8g |
| Migdolų pieno latte | 0.8g |
| Meduoliniai grybukai su glaistu | 0.8g |
| Jogurtas su avietėmis ir chia sėklomis | 0.9g |
| Desertas su lazdyno riešutais ir kakava | 0.9g |
| Macarons juodųjų serbentų | 1.0g |
| Spurga su speculoos kremu | 1.0g |
| Mėtinė Moka | 1.0g |
| Kokosinis chia pudingas su pinacolada skonio kremu | 1.1g |
| Kruasanas su miško uogų kremu | 1.3g |
| Kruasanas su kremine varške ir aviečių uogiene | 1.3g |
| Pinsa „chorizo“ (pinsa su čiorizo) | 1.3g |
| Desertas su obuoliais ir cinamonu | 1.3g |
| Desertas su uogomis | 1.3g |
| Kruasanas su šviežiomis uogomis ir maskarponės sūriu | 1.4g |
| Salotos su vištiena ir bulguru | 1.4g |
| Citrininė tartaletė | 1.6g |
| Kruasanas su plikytu kremu ir vyšniomis | 1.6g |
| Tiramisu | 1.7g |
| Kruasanas su pistacijų kremu | 1.8g |
| Avietinė tartaletė su uogomis | 2.0g |
| Ekleras su pasiflorų ir mangų įdaru | 2.1g |
| Kruasanas su brie sūriu ir karamelizuotais svogūnais | 2.3g |
| Jogurtas su mangais | 2.4g |
| Kruasanas su mocarella ir pomidorais | 2.5g |
| Kruasanas su roastbeef ir kepintomis paprikomis | 2.5g |
| Pita su vištiena ir “harisa” jogurto padažu | 2.6g |
| Kruasanas su rūkytu upėtakiu ir špinatais | 2.7g |
| Kruasanas su kalakutienos kumpiu ir sūriu | 2.9g |
| Dubuo su vištiena | 3.3g |
| Klasikinis sūrio pyragas | 3.6g |
| 4 sūrių beigelis | 4.0g |
| Sumuštinis su rūkyta upėtakio file ir sūdytais agurkais | 4.2g |
| Sausainis su šokolado gabaliukais | 4.3g |
| Dubuo su rūkyta lašiša | 4.4g |
| Vaflių dubuo su lazdyno riešutų kremu ir bananais | 4.5g |
| Beigelis su vištiena | 4.6g |
| Karamelinis tinginys su lazdyno riešutais | 4.9g |
| Sūrio pyragas su „lotus biscoff®“ sausainiais | 4.9g |
| Kruasanas su prosciuto kumpiu ir saulėje džiovintais pomidorais | 5.4g |
| Sumuštinis su jautienos rostbifu ir garstyčių-čipotlės padažu | 5.7g |
| Fokačija su pesto | 5.7g |
| Ekleras su lazdyno riešutų kremu | 5.8g |
| Riešutinė tartaletė su sūria karamele | 5.9g |
| Kišas su špinatais ir feta sūriu | 5.9g |
| Cinamoninė bandelė | 6.1g |
| Kruasanas su kumpiu ir sūriu | 6.9g |
| Griliažinis tortas | 6.9g |
| Fokačija su vištiena | 7.0g |
| Kruasanas su šviežiais pomidorais ir mocarela | 7.6g |
| Kišas su lašiša ir kaparėliais | 7.9g |
| Keksas su mėlynėmis | 8.0g |
| Kišas su „chorizo“ ir čederio sūriu | 8.1g |
| Kruasanas su lašiša | 8.6g |
| Beigelis su plėšyta kiauliena | 9.4g |
| Ekleras su pistacijų kremu | 9.8g |
| Kokosinis tinginys | 10.0g |
| Vaflis su rūkyta upėtakio file ir gaiviomis salotomis | 10.5g |
| Spurga su tiramisu kremu | 12.0g |
| Cinamoninė bandelė su „speculoos“ trupiniais | 13.1g |
| Cezario sumuštinis su vištiena | 14.0g |
| Sumuštinis su vištiena ir saulėje džiovintais pomidorais | 15.7g |
| Kruasanas su plikytu migdoliniu ir riešutų kremu | 16.5g |
| Šokoladinis keksas | 16.9g |
| Cezario salotos su vištiena | 23.8g |
Dažni klausimai
Ar Caffeine Lietuva naudoja sėklų aliejus?
Remiantis mūsų meniu tyrimu, Caffeine Lietuva gamina naudodamas: no deep fryer (coffee shop; bakery, sandwiches and salads arrive made by its supplier UAB 'Reitan Convenience Lithuania'). Fats per item come from the chain's own ingredient statements: butter in the croissants ('SVIESTAS'), rapeseed ('rapsų aliejus') and sunflower ('saulėgrąžų aliejus') oils in sauces, fillings and cakes, palm in some fillings and biscuit creams. Iš 112 išanalizuotų meniu pozicijų vidutinis įvertintas PUFA kiekis yra 3.1 g vienai pozicijai, todėl sėklų aliejų įvertis yra A (Maža rizika).
Kokį aliejų naudoja Caffeine Lietuva?
Mūsų tyrimo duomenimis: no deep fryer (coffee shop; bakery, sandwiches and salads arrive made by its supplier UAB 'Reitan Convenience Lithuania'). Fats per item come from the chain's own ingredient statements: butter in the croissants ('SVIESTAS'), rapeseed ('rapsų aliejus') and sunflower ('saulėgrąžų aliejus') oils in sauces, fillings and cakes, palm in some fillings and biscuit creams. Paruošimas gali skirtis priklausomai nuo vietos, todėl PUFA skaičius laikyk įverčiais.
Ar Caffeine Lietuva naudoja jautienos taukus?
Ne. Mūsų tyrimo duomenimis, Caffeine Lietuva naudoja ne jautienos taukus, o: no deep fryer (coffee shop; bakery, sandwiches and salads arrive made by its supplier UAB 'Reitan Convenience Lithuania'). Fats per item come from the chain's own ingredient statements: butter in the croissants ('SVIESTAS'), rapeseed ('rapsų aliejus') and sunflower ('saulėgrąžų aliejus') oils in sauces, fillings and cakes, palm in some fillings and biscuit creams. Tinklus, kurie kepa su taukais ar kitais tikrais riebalais, rasi Taukų stebėsenoje.
Ar Caffeine Lietuva maistas be sėklų aliejų?
Ne. Mūsų tyrimo duomenimis, Caffeine Lietuva naudoja: no deep fryer (coffee shop; bakery, sandwiches and salads arrive made by its supplier UAB 'Reitan Convenience Lithuania'). Fats per item come from the chain's own ingredient statements: butter in the croissants ('SVIESTAS'), rapeseed ('rapsų aliejus') and sunflower ('saulėgrąžų aliejus') oils in sauces, fillings and cakes, palm in some fillings and biscuit creams, o tai apima sėklų aliejus. Švariausius pasirinkimus rasi aukščiau esančiame mažesnio PUFA užsakymų sąraše.
Ką saugiausia užsisakyti Caffeine Lietuva restorane?
Pita su vištiena ir “harisa” jogurto padažu yra mūsų išanalizuota Caffeine Lietuva pozicija su mažiausiu PUFA kiekiu: apie 2.6 g PUFA. Daugiau variantų rasi šio puslapio saugiausių užsakymų sąraše.
Ko vengti Caffeine Lietuva restorane?
Cezario salotos su vištiena yra mūsų išanalizuota Caffeine Lietuva pozicija su didžiausiu PUFA kiekiu: apie 23.8 g PUFA. Daugiausia jų paprastai turi kepti patiekalai ir kreminiai, majonezo pagrindo padažai.
Kas yra sėklų aliejai?
Sėklų aliejai (rapsų, sojų, saulėgrąžų, kukurūzų ir panašūs augaliniai aliejai) išgaunami iš sėklų naudojant aukštą temperatūrą ir cheminius tirpiklius. Juose labai daug polinesočiųjų riebalų rūgščių (PUFA), kurios yra nestabilios kepimo temperatūroje ir lengvai oksiduojasi. Daug sveikata besirūpinančių žmonių stengiasi sėklų aliejų vartoti kuo mažiau ir renkasi maistą, gamintą su jautienos taukais, sviestu, kokosų arba alyvuogių aliejumi. Šiame puslapyje rodomi įvertinti PUFA gramai kiekvienai meniu pozicijai, kad galėtum rinktis sąmoningiau. Tai įverčiai: tikrosios vertės priklauso nuo paruošimo ir vietos. Tema nauja? Pradėk nuo to, kas yra sėklų aliejai, ir pilno sąrašo arba perskaityk įrodymus, kodėl žmonės jų vengia.
Palygink kitus tinklus
McDonald's · Vero Cafe · Čili Pizza · Hesburger · KFC
Pažiūrėk, kurioje vietoje Caffeine Lietuva yra visame Sėklų aliejų indekse, arba patikrink, kurie tinklai gamina su tikrais riebalais, Taukų stebėsenoje. Domina konkretus patiekalas? Gidas „Ar čia sėklų aliejus?“ atsako apie daugiau nei 200 kasdienių maisto produktų, o tiekėjų aliejų puslapyje rasi, ant ko kepa nepriklausomi restoranai.