McDonald's Κύπρος: αξιολόγηση για σπορέλαια

Ζητήστε από την αλυσίδα McDonald's Κύπρος να σταματήσει τα σπορέλαια

Μέχρι στιγμής το έχουν ζητήσει 29 άτομα.

Θα έτρωγα εδώ πιο συχνά αν σταματούσατε τα σπορέλαια

Ένα πάτημα, ανώνυμα, χωρίς εγγραφή. Κρατάμε δημόσιο το σύνολο κάθε αλυσίδας, ώστε η ζήτηση να μην μπορεί να αγνοηθεί.

Οι ασφαλέστερες επιλογές: McDonald's Κύπρος

Μάθετέ το μια και καλή: μια σαλάτα με κρέας ή ψάρι στη σχάρα και χωρίς ντρέσινγκ είναι σχεδόν πάντα η παραγγελία με τα λιγότερα σπορέλαια, όπου κι αν βρίσκεστε. Γι' αυτό η παρακάτω λίστα περιέχει μόνο κανονικά γεύματα, μαζί και σαλάτες, ποτέ σκέτο νερό.

Η καθαρότερη πλήρης παραγγελία: Cheeseburger + Pineapple Stick + Water, 0.7g total

Είδος	PUFA
Cheeseburger	0.7g
Chocolate Macaron	0.8g
Raspberry Macaron	0.8g
Vanilla Macaron	0.8g
Strawberry Macaron	0.8g

Τι να αποφύγετε: McDonald's Κύπρος

Είδος	PUFA
Chicken McNuggets (20 pc)	27.4g
Snackbox	22.6g
McCrispy Deluxe	14.7g
Chicken McNuggets (9 pc)	11.9g
Crispy Chicken Salad	11.9g

Σε όλο τον κόσμο: McDonald's

Στη χώρα Ιαπωνία, το McDonald's μαγειρεύει με palm oil and beef tallow. Στη χώρα Κύπρος: vegetable oil. Η ίδια αλυσίδα.

Έχουμε το McDonald's σε 96 χώρες. Δείτε με τι μαγειρεύει σε καθεμία και πώς συγκρίνονται τα ίδια προϊόντα του μενού.

Τα προϊόντα αντιστοιχίζονται με βάση το όνομα, οπότε οι μερίδες και οι συνταγές μπορεί να διαφέρουν ανά χώρα. Οι τιμές είναι εκτιμώμενα γραμμάρια PUFA από σπορέλαια ανά προϊόν. Οι σημειώσεις για το λάδι είναι όπως τις δηλώνει η αλυσίδα σε κάθε χώρα.

McDonald's Κύπρος: όλα τα είδη σε σειρά

Και τα 148 είδη που έχουμε για την αλυσίδα McDonald's Κύπρος, από το ασφαλέστερο. Οι τιμές είναι εκτιμώμενα γραμμάρια PUFA από σπορέλαια ανά είδος.

Είδος	PUFA
Apple Juice (250 ml)	0.0g
Apple Juice (400 ml)	0.0g
Apple Juice (500 ml)	0.0g
Coca-Cola Zero (250 ml)	0.0g
Coca-Cola Zero (400 ml)	0.0g
Coca-Cola Zero (500 ml)	0.0g
Coca-Cola Zero (750 ml)	0.0g
Coca-Cola (250 ml)	0.0g
Coca-Cola (400 ml)	0.0g
Coca-Cola (500 ml)	0.0g
Coca-Cola (750 ml)	0.0g
Fanta (250 ml)	0.0g
Fanta (400 ml)	0.0g
Fanta (500 ml)	0.0g
Fanta (750 ml)	0.0g
Mixology Passion Fruit x Sprite Zero	0.0g
Mixology Pink Grapefruit x Sprite Zero	0.0g
Orange Juice (250 ml)	0.0g
Orange Juice (400 ml)	0.0g
Sprite Zero (400 ml)	0.0g
Sprite Zero (500 ml)	0.0g
Orange Juice (500 ml)	0.0g
Sprite Zero (750 ml)	0.0g
Sprite Zero (250 ml)	0.0g
Water	0.0g
Americano (400 ml)	0.0g
Americano (300 ml)	0.0g
Americano (200 ml)	0.0g
Cyprus Coffee	0.0g
Frappe	0.0g
Freddo Cappuccino	0.0g
Freddo Espresso	0.0g
Espresso	0.0g
Iced Americano (Tall 300 ml)	0.0g
Iced Americano (Grande 400 ml)	0.0g
Macchiato	0.0g
Tea	0.0g
Pineapple Stick	0.0g
Cappuccino (200 ml)	0.1g
Side Salad	0.1g
Pineapple Smoothie	0.1g
Blackcurrant Smoothie	0.1g
Ice Cream Cone	0.2g
Chocolate Shake (250 ml)	0.2g
Strawberry Sundae	0.2g
Vanilla Shake (250 ml)	0.2g
Strawberry Shake (250 ml)	0.2g
Cappuccino (300 ml)	0.2g
Flat White (200 ml)	0.2g
Hot Chocolate (200 ml)	0.2g
Iced Latte (Tall 300 ml)	0.2g
Latte (200 ml)	0.2g
Chocolate Shake (400 ml)	0.3g
Strawberry Shake (400 ml)	0.3g
Caramel Sundae	0.3g
Vanilla Shake (400 ml)	0.3g
Cappuccino (400 ml)	0.3g
Flat White (300 ml)	0.3g
Hot Chocolate (300 ml)	0.3g
Iced Chocolate (Tall 300 ml)	0.3g
Latte (300 ml)	0.3g
Iced Latte (Grande 400 ml)	0.3g
Chocolate Shake (500 ml)	0.4g
Chocolate Sundae	0.4g
Vanilla Shake (500 ml)	0.4g
Strawberry Shake (500 ml)	0.4g
Flat White (400 ml)	0.4g
Hot Chocolate (400 ml)	0.4g
Iced Chocolate (Grande 400 ml)	0.4g
Latte (400 ml)	0.4g
Mocha	0.4g
McFlurry Oreo	0.6g
Ice Blended Caramel (Tall 300 ml)	0.6g
Ice Blended Coffee (Tall 300 ml)	0.6g
Ice Blended Mocha (Tall 300 ml)	0.6g
Cheeseburger	0.7g
McFlurry M&M'S	0.7g
Ice Blended Coffee (Grande 400 ml)	0.7g
Vienna (200 ml)	0.7g
Ice Blended Caramel (Grande 400 ml)	0.8g
Ice Blended Mocha (Grande 400 ml)	0.8g
Chocolate Macaron	0.8g
Raspberry Macaron	0.8g
Vanilla Macaron	0.8g
Strawberry Macaron	0.8g
Halloumi Muffin	0.9g
Ice Blended Double Chocolate (Tall 300 ml)	0.9g
Mini Donut Caramel	0.9g
Mini Donut Strawberry	0.9g
Vienna (300 ml)	1.0g
Ice Blended Double Chocolate (Grande 400 ml)	1.1g
Pancakes	1.2g
Golden Caramel Coconut McFlurry	1.2g
The Pink Pearl McPop	1.2g
Vienna (400 ml)	1.2g
Bacon Halloumi Muffin	1.3g
McPops White Chocolate	1.3g
McPop Choc-o-lot Bite	1.3g
Double Cheeseburger	1.4g
Cheesy Bacon Flatbread	1.5g
Royal Cheese	1.6g
Grilled Chicken Salad	1.6g
Milka & Daim Donut	1.7g
Hamburger	1.8g
McFlurry Nutella	1.9g
Triple Cheeseburger	2.0g
Double Chocolate Cookie	2.0g
Mini Donut Chocolate - Hazelnut	2.0g
Doukissa	2.0g
Vanilla Donut	2.1g
Oreo Donut	2.2g
Triple Chocolate Cookie	2.2g
Strawberry Cake	2.5g
Berry Skyr Cake	2.5g
Apple Pie	2.9g
Bacon & Egg McMuffin	3.2g
Royal Deluxe	3.2g
World Famous Fries (Kids)	3.5g
Red Velvet Cookie with Raspberries	3.6g
Sausage McMuffin	4.0g
Strawberry & Custard Pie	4.1g
McFish	4.7g
World Famous Fries (Regular)	5.1g
Hash Brown	5.2g
Sausage & Egg McMuffin	5.5g
Chicken McNuggets (4 pc)	5.6g
Big Mac	5.8g
Grilled Chicken	5.9g
Chicken Burger	6.5g
World Famous Fries (Medium)	6.7g
Oreo Muffin	7.1g
Chocolate Muffin	7.1g
Filet-O-Fish	7.3g
Chicken Muffin	8.1g
Veggie Burger	8.1g
Chicken McNuggets (6 pc)	8.2g
Mozzarella Flat Sticks	8.5g
World Famous Fries (Large)	8.6g
Big Breakfast	8.9g
McChicken	10.1g
Big Tasty	10.8g
McCrispy Original	11.6g
Big Arch	11.8g
Chicken McNuggets (9 pc)	11.9g
Crispy Chicken Salad	11.9g
McCrispy Deluxe	14.7g
Snackbox	22.6g
Chicken McNuggets (20 pc)	27.4g

Συχνές ερωτήσεις

Χρησιμοποιεί σπορέλαια η αλυσίδα McDonald's Κύπρος;

Σύμφωνα με την έρευνά μας στο μενού, η αλυσίδα McDonald's Κύπρος μαγειρεύει με: non-hydrogenated vegetable oil in the restaurant fryers ('Prepared in the restaurants using non-hydrogenated vegetable oil' on every fried item); the chain's own Cyprus ingredient statements name the fries as par-fried in 'a blend of non-hydrogenated vegetable oil (high oleic sunflower, sunflower, rapeseed, high oleic rapeseed)', the hash brown 'Blend of Non-Hydrogenated Vegetable Oils (Sunflower, Rapeseed)', the McNuggets / chicken patties / vegan patty 'vegetable oils (sunflower, rapeseed)', the mozzarella sticks sunflower oil; sunflower oil in the buns, rapeseed oil in the sauces, palm + rapeseed in the Apple Pie pastry. Στα 148 είδη που αναλύσαμε, ο μέσος όρος είναι 2.3 g εκτιμώμενα PUFA ανά είδος, που αντιστοιχεί σε βαθμό A για σπορέλαια (Χαμηλός κίνδυνος).

Με ποιο λάδι μαγειρεύει η αλυσίδα McDonald's Κύπρος;

Η έρευνά μας δείχνει: non-hydrogenated vegetable oil in the restaurant fryers ('Prepared in the restaurants using non-hydrogenated vegetable oil' on every fried item); the chain's own Cyprus ingredient statements name the fries as par-fried in 'a blend of non-hydrogenated vegetable oil (high oleic sunflower, sunflower, rapeseed, high oleic rapeseed)', the hash brown 'Blend of Non-Hydrogenated Vegetable Oils (Sunflower, Rapeseed)', the McNuggets / chicken patties / vegan patty 'vegetable oils (sunflower, rapeseed)', the mozzarella sticks sunflower oil; sunflower oil in the buns, rapeseed oil in the sauces, palm + rapeseed in the Apple Pie pastry. Η παρασκευή μπορεί να διαφέρει ανά κατάστημα, οπότε δείτε τις τιμές PUFA ως εκτιμήσεις.

Χρησιμοποιεί βοδινό λίπος η αλυσίδα McDonald's Κύπρος;

Όχι. Η έρευνά μας δείχνει ότι η αλυσίδα McDonald's Κύπρος μαγειρεύει με: non-hydrogenated vegetable oil in the restaurant fryers ('Prepared in the restaurants using non-hydrogenated vegetable oil' on every fried item); the chain's own Cyprus ingredient statements name the fries as par-fried in 'a blend of non-hydrogenated vegetable oil (high oleic sunflower, sunflower, rapeseed, high oleic rapeseed)', the hash brown 'Blend of Non-Hydrogenated Vegetable Oils (Sunflower, Rapeseed)', the McNuggets / chicken patties / vegan patty 'vegetable oils (sunflower, rapeseed)', the mozzarella sticks sunflower oil; sunflower oil in the buns, rapeseed oil in the sauces, palm + rapeseed in the Apple Pie pastry, όχι με βοδινό λίπος. Για αλυσίδες που τηγανίζουν σε βοδινό λίπος ή άλλα πραγματικά λίπη, δείτε το Παρατηρητήριο βοδινού λίπους.

Μαγειρεύει η αλυσίδα McDonald's Κύπρος χωρίς σπορέλαια;

Όχι. Η έρευνά μας δείχνει ότι η αλυσίδα McDonald's Κύπρος μαγειρεύει με: non-hydrogenated vegetable oil in the restaurant fryers ('Prepared in the restaurants using non-hydrogenated vegetable oil' on every fried item); the chain's own Cyprus ingredient statements name the fries as par-fried in 'a blend of non-hydrogenated vegetable oil (high oleic sunflower, sunflower, rapeseed, high oleic rapeseed)', the hash brown 'Blend of Non-Hydrogenated Vegetable Oils (Sunflower, Rapeseed)', the McNuggets / chicken patties / vegan patty 'vegetable oils (sunflower, rapeseed)', the mozzarella sticks sunflower oil; sunflower oil in the buns, rapeseed oil in the sauces, palm + rapeseed in the Apple Pie pastry, που περιλαμβάνει σπορέλαια. Για τις καθαρότερες επιλογές, δείτε παραπάνω τις παραγγελίες με λιγότερα PUFA.

Ποια είναι η πιο ασφαλής παραγγελία στην αλυσίδα McDonald's Κύπρος;

Από όσα αναλύσαμε στην αλυσίδα McDonald's Κύπρος, το είδος με τα λιγότερα PUFA είναι: Cheeseburger, με περίπου 0.7 g PUFA. Για περισσότερες επιλογές, δείτε τη λίστα με τις ασφαλέστερες επιλογές σε αυτή τη σελίδα.

Τι να αποφύγω στην αλυσίδα McDonald's Κύπρος;

Από όσα αναλύσαμε στην αλυσίδα McDonald's Κύπρος, το είδος με τα περισσότερα PUFA είναι: Chicken McNuggets (20 pc), με περίπου 27.4 g PUFA. Τα τηγανητά και οι κρεμώδεις σάλτσες με βάση τη μαγιονέζα είναι συνήθως τα πιο βαριά.

Συγκρίνετε άλλες αλυσίδες

Burger King · Coffee Island · Costa Coffee · KFC · Pizza Hut · Starbucks

Δείτε πού βρίσκεται η αλυσίδα McDonald's Κύπρος στον πλήρη Δείκτη Σπορελαίων ή ελέγξτε ποιες αλυσίδες μαγειρεύουν με πραγματικά λίπη στο Παρατηρητήριο βοδινού λίπους. Σας ενδιαφέρει ένα συγκεκριμένο φαγητό; Ο οδηγός «Έχει σπορέλαια;» απαντά για 200+ καθημερινά τρόφιμα, και η σελίδα για τα λάδια των προμηθευτών εξηγεί σε τι τηγανίζουν τα ανεξάρτητα εστιατόρια.