McDonald's Suomi: siemenöljyarvio
Ruokalistatutkimuksemme mukaan McDonald's Suomi käyttää ruoanlaitossa: sunflower and rapeseed oil: every fried product's Finnish statement names 'Paistoöljy (Walter Rau, Saksa): Auringonkukka- ja rapsiöljyt, vaahdonestoaine (E900). Täysin kovettamatonta kasviöljyä'; fries pre-fried in 'kovettamaton kasviöljy (auringonkukka- ja rapsiöljy)'; McNuggets/McChicken coating 'kasviöljyt (auringonkukka, rapsi)'; rapeseed oil in buns and sauces; palm + rapeseed in the donuts, cookie and new cinnamon bun. Analysoimiemme 155 tuotteen keskiarvo on 3.4 g arvioitua PUFAa tuotetta kohden, mikä tarkoittaa siemenöljyarvosanaa A (Matala riski).
Syötkö pian paikassa McDonald's Suomi? Kokoa tilauksesi sovelluksessa ja näe siemenöljyjen kokonaismäärä ennen kuin maksat.
Kokoa tilausPyydä ketjua McDonald's Suomi luopumaan siemenöljyistä
29 henkilöä on pyytänyt tähän mennessä.
Yksi napautus, nimetön, ei rekisteröitymistä. Pidämme jokaisen ketjun kokonaismäärän julkisena, jotta kysyntää on mahdoton sivuuttaa.
Turvallisimmat tilaukset ketjussa McDonald's Suomi
Muista tämä: salaatti grillatulla proteiinilla ja ilman kastiketta on lähes aina vähiten siemenöljyä sisältävä tilaus missä tahansa. Siksi alla oleva lista pysyy oikeissa aterioissa, salaatit mukaan lukien, eikä koskaan tarjoa pelkkää vettä.
| Tuote | PUFA |
|---|---|
| Juustohampurilainen | 0.8g |
| Hampurilainen | 1.0g |
| Kanelipulla | 1.1g |
| Tuplajuustohampurilainen | 1.5g |
| Donitsi | 1.6g |
Kokoa oma McDonald's Suomi-tilauksesi
Valitse ateria, lisukkeet, kastikkeet ja juoma sovelluksessa ja näe siemenöljyjen kokonaismäärä ennen tilaamista. Kirjautuu päivääsi yhdellä napautuksella. Ilmainen iPhonelle ja Androidille.
Kokoa tilausMitä välttää ketjussa McDonald's Suomi
| Tuote | PUFA |
|---|---|
| Chicken McNuggets™ 20 kpl | 28.0g |
| McVeggie® Spicy | 18.3g |
| Salsa & Sour Cream McWrap® Veggie | 18.3g |
| McVeggie® | 17.4g |
| McCrispy | 16.9g |
Ympäri maailmaa: McDonald's
Maassa Japani McDonald's käyttää rasvana palm oil and beef tallow. Maassa Suomi: sunflower and rapeseed oil. Sama ketju.
Meillä on McDonald's 68 maassa. Tässä on, millä se paistaa kussakin maassa ja miten samat annokset vertautuvat.
| Maa | Käyttää | Cheeseburger McShaker® Fries – medium | McCrispy | Big Arch | McCrispy Deluxe | Chicken Burger | McVeggie® |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suomi (tämä sivu) | sunflower and rapeseed oil | 10.4g | 16.9g | 8.4g | 15.2g | 7.2g | 17.4g |
| Yhdysvallat | canola, corn and soybean oil | ei saatavilla | 7.3g | 12.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Andorra | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | ei saatavilla | 14.9g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Australia | canola oil | ei saatavilla | 11.0g | 7.7g | 11.6g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Itävalta | rapeseed and sunflower oil | ei saatavilla | 20.3g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Azerbaidžan | sunflower oil | ei saatavilla | 8.5g | 8.7g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Bahrain | sunflower and canola oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 5.4g | ei saatavilla |
| Belgia | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 10.0g | 15.6g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Bulgaria | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 14.3g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 7.3g |
| Kanada | canola, corn and soybean oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 12.8g |
| Chile | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 14.0g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Kroatia | vegetable oil | ei saatavilla | 9.1g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Kypros | vegetable oil | ei saatavilla | ei saatavilla | 11.8g | 14.7g | 6.5g | ei saatavilla |
| Tšekki | rapeseed and sunflower oil | ei saatavilla | ei saatavilla | 7.8g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Tanska | sunflower and rapeseed oil | ei saatavilla | 16.6g | 8.4g | 14.7g | ei saatavilla | 19.5g |
| Dominikaaninen tasavalta | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 8.5g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Viro | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 17.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Fidži | palm and canola oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Ranska | sunflower and rapeseed oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Georgia | sunflower oil | ei saatavilla | 17.5g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Saksa | sunflower and rapeseed oil | ei saatavilla | 14.1g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Kreikka | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 12.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | 8.0g | 10.0g |
| Guam | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 9.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Unkari | sunflower and rapeseed oil | ei saatavilla | 12.6g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Intia | vegetable oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Indonesia | palm oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 1.9g | ei saatavilla |
| Irlanti | sunflower and rapeseed oil | ei saatavilla | 11.8g | 8.6g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Israel | canola oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Italia | sunflower and rapeseed oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Japani | palm oil and beef tallow | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Jordania | sunflower and canola oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 4.5g | ei saatavilla |
| Kuwait | sunflower and canola oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 4.5g | ei saatavilla |
| Latvia | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 17.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Libanon | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 3.1g | ei saatavilla |
| Liettua | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 17.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Luxemburg | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 14.1g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Malta | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 9.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Mauritius | sunflower and rapeseed oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 8.0g |
| Meksiko | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 6.8g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Moldova | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 8.8g | 14.6g | 13.3g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Marokko | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 9.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Alankomaat | vegetable oil | ei saatavilla | 13.9g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Uusi-Kaledonia | rapeseed and sunflower oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Uusi-Seelanti | canola oil | ei saatavilla | 7.7g | 15.5g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Pohjois-Mariaanit | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 9.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Norja | sunflower and rapeseed oil | 10.4g | 17.4g | 8.6g | 14.8g | ei saatavilla | 16.6g |
| Oman | sunflower and canola oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 5.4g | ei saatavilla |
| Puola | sunflower and rapeseed oil | ei saatavilla | 14.8g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Portugali | rapeseed oil | ei saatavilla | ei saatavilla | 16.1g | ei saatavilla | ei saatavilla | 12.1g |
| Puerto Rico | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 14.5g | ei saatavilla | 13.8g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Qatar | sunflower and canola oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 4.5g | ei saatavilla |
| Romania | sunflower and rapeseed oil | ei saatavilla | 13.8g | 18.7g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Réunion | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 12.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 9.0g |
| Saudi-Arabia | sunflower and canola oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 5.7g | ei saatavilla |
| Serbia | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 18.9g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Singapore | canola oil | ei saatavilla | 9.6g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Slovakia | rapeseed and sunflower oil | ei saatavilla | ei saatavilla | 7.8g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Slovenia | sunflower and rapeseed oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 3.6g | ei saatavilla |
| Etelä-Afrikka | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 11.8g | ei saatavilla | 11.6g | 3.4g | ei saatavilla |
| Espanja | sunflower oil | ei saatavilla | ei saatavilla | 14.9g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Ruotsi | sunflower and rapeseed oil | 10.4g | 16.5g | 7.9g | 15.0g | 7.2g | 17.4g |
| Sveitsi | rapeseed oil | ei saatavilla | 7.1g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 4.3g |
| Trinidad ja Tobago | canola oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Turkki | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 10.0g | ei saatavilla | 11.0g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Iso-Britannia | sunflower and rapeseed oil | ei saatavilla | 11.8g | 8.6g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Ukraina | sunflower and rapeseed oil | ei saatavilla | ei saatavilla | 9.1g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Arabiemiirikunnat | sunflower and canola oil | ei saatavilla | 16.2g | ei saatavilla | 10.7g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Vietnam | vegetable oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
Tuotteet yhdistetään nimen mukaan, joten annoskoot ja reseptit voivat vaihdella maittain. Arvot ovat arvioituja siemenöljyjen PUFA-grammoja tuotetta kohden. Öljytiedot ovat sellaisia kuin ketju ne kussakin maassa ilmoittaa.
Kaikki ketjun McDonald's Suomi tuotteet järjestyksessä
Kaikki 155 tuotetta, jotka meillä on ketjulta McDonald's Suomi, turvallisimmasta alkaen. Arvot ovat arvioituja grammoja siemenöljyjen PUFAa tuotetta kohden.
| Tuote | PUFA |
|---|---|
| Americano | 0.0g |
| McCafé Pieni Americano | 0.0g |
| Americano, iso | 0.0g |
| McCafé Americano | 0.0g |
| Tuplaespresso | 0.0g |
| McCafé Espresso | 0.0g |
| McCafé Espresso, tupla | 0.0g |
| McCafé Vanilja-hunaja tee | 0.0g |
| Earl Grey tee | 0.0g |
| Coca-Cola Zero Sugar, pieni (0,25 l) | 0.0g |
| Coca-Cola Zero Sugar | 0.0g |
| McCafé Minttu tee | 0.0g |
| Coca-Cola, iso | 0.0g |
| Coca-Cola | 0.0g |
| Coca-Cola, pieni | 0.0g |
| BonAqua Mansikka-kiivi, iso | 0.0g |
| Annosketsuppi 10 ml | 0.0g |
| Sprite Zero Sugar, iso | 0.0g |
| Fanta Zero Lemon, normaali | 0.0g |
| Fanta Zero, pieni (0,25 l) | 0.0g |
| Fanta Zero, iso | 0.0g |
| Sprite Zero Sugar | 0.0g |
| Coca-Cola Zero Sugar, iso | 0.0g |
| BonAqua Mansikka-kiivi | 0.0g |
| Sprite Zero Sugar, pieni | 0.0g |
| Fanta Zero | 0.0g |
| BonAqua Mansikka-kiivi, pieni | 0.0g |
| Green Crush X Sprite® Zero - medium | 0.0g |
| Saliketsuppi | 0.0g |
| Iso kahvi | 0.0g |
| Kahvi | 0.0g |
| Pieni kahvi | 0.0g |
| McCafé Pieni kahvi | 0.0g |
| Szechuan Sauce | 0.0g |
| McCafé Iso Kahvi | 0.0g |
| McCafé Kahvi | 0.0g |
| Omenalohkot | 0.1g |
| Miniporkkanat | 0.1g |
| McCafé Cortado | 0.1g |
| McCafé Cortado, tupla | 0.1g |
| Barbequedippi | 0.1g |
| Currydippi | 0.1g |
| Hapanimelädippi | 0.1g |
| Maito 2 dl | 0.1g |
| Mansikkapirtelö, pieni | 0.2g |
| Suklaapirtelö, pieni | 0.2g |
| Vaniljapirtelö, pieni | 0.2g |
| Flat White | 0.2g |
| Cappuccino | 0.2g |
| McCafé Flat White | 0.2g |
| McCafé Flat White, tupla | 0.2g |
| McCafé Pieni kaakao | 0.2g |
| Sundae | 0.3g |
| Sundae ja strösselit | 0.3g |
| Mansikkapirtelö | 0.3g |
| Suklaapirtelö | 0.3g |
| Vaniljapirtelö | 0.3g |
| McCafé Iso Cappuccino | 0.3g |
| McCafé Latte | 0.3g |
| Cappuccino, iso | 0.3g |
| Latte | 0.3g |
| Kuuma kaakao | 0.3g |
| McCafé Iso Karamelli Latte | 0.3g |
| Flat White, iso | 0.3g |
| McCafé Karamelli Latte | 0.3g |
| McCafé Iso Latte | 0.3g |
| McCafé Cappuccino | 0.3g |
| McCafé Vanilja Latte | 0.3g |
| McCafé Iso Vanilja Latte | 0.3g |
| McCafé Chai Latte | 0.3g |
| McCafé Vanilja Ice Latte | 0.3g |
| McCafé Karamelli Ice Latte | 0.3g |
| McCafé Ice Latte | 0.3g |
| McCafé Chai Ice Latte | 0.3g |
| McCafé Iso kaakao | 0.3g |
| Sundae, kinuskikastike ja strösselit | 0.4g |
| Kinuski Sundae | 0.4g |
| McFlurry® Caramel & Pretzel | 0.4g |
| Mansikkapirtelö, iso | 0.4g |
| Suklaapirtelö, iso | 0.4g |
| Vaniljapirtelö, iso | 0.4g |
| Latte, iso | 0.4g |
| McCafé Iso Chai Latte | 0.4g |
| McCafé Kaakao | 0.4g |
| Suklaa Sundae | 0.5g |
| Sundae, suklaakastike ja strösselit | 0.5g |
| Oreo McFlurry™ | 0.5g |
| McFlurry® Chocolate & Pretzel | 0.5g |
| Smarties McFlurry™ | 0.6g |
| Appelsiinitäysmehu | 0.6g |
| Omenatäysmehu | 0.6g |
| Daim McFlurry™ | 0.7g |
| Juustohampurilainen | 0.8g |
| Hampurilainen | 1.0g |
| Kanelipulla | 1.1g |
| Tuplajuustohampurilainen | 1.5g |
| Donitsi | 1.6g |
| Quarter Pounder™ with Cheese | 2.0g |
| Suklaa-Cookie | 2.0g |
| Triplajuustohampurilainen | 2.1g |
| Creamy Chili | 2.4g |
| Ruis Feast | 2.5g |
| Suklaadonitsi | 2.5g |
| Bacon McMuffin™ & Egg | 2.7g |
| McFeast-dippi | 2.9g |
| Creamy Chili McDouble® | 3.0g |
| Cheddar-dippi | 3.0g |
| El Maco | 3.1g |
| McFeast™ | 3.3g |
| Double Quarter Pounder™ with Cheese | 3.4g |
| Chili Mayo-dippi | 3.8g |
| Big Mac™ | 3.9g |
| Garlic & Black Pepper Chicken McNuggets® 4 stk | 3.9g |
| Chili Cheese Tops 4 kpl | 4.1g |
| Ruis Fresh | 4.2g |
| Fresh McMuffin™ | 4.5g |
| Sausage McMuffin™ & Egg | 4.8g |
| Valkosipulidippi | 5.4g |
| Creamy Chili Chicken | 5.5g |
| Maple BBQ & Bacon Quarter Pounder® | 5.7g |
| Chicken McNuggets™ | 5.8g |
| Veggie Nuggets 4 kpl | 5.8g |
| Suklaamuffinssi | 6.5g |
| Chicken El Maco | 6.6g |
| Big Tasty Bacon | 6.8g |
| Double Fresh McMuffin™ | 6.9g |
| Maple BBQ & Bacon Double Quarter Pounder® | 7.1g |
| Chicken Burger | 7.2g |
| Ranskalaiset, pienet | 7.5g |
| Double Big Tasty Bacon | 7.6g |
| Chicken McNuggets™ 6 kpl | 8.2g |
| Big Arch | 8.4g |
| Snack Wrap | 9.4g |
| Classic McWrap® Crispy Chicken | 9.6g |
| Ranskalaiset | 10.2g |
| Cheeseburger McShaker® Fries – medium | 10.4g |
| McWrap® BBQ Chicken | 11.1g |
| Vegan Burger | 12.3g |
| McChicken™ | 12.8g |
| Chicken McNuggets™ 9 kpl | 12.8g |
| McCrispy® Hot Honey | 13.6g |
| Ranskalaiset, isot | 13.6g |
| Creamy Chili Veggie | 14.0g |
| Salsa & Sour Cream McWrap® Crispy Chicken | 14.1g |
| Fiesta-salaatti, kana | 14.1g |
| Classic McWrap® Vegan | 15.0g |
| McCrispy Deluxe | 15.2g |
| Veggie El Maco | 15.2g |
| Ruis McVeggie® | 16.2g |
| Big Share with Garlic & Black Pepper Chicken McNuggets® | 16.7g |
| McCrispy | 16.9g |
| McVeggie® | 17.4g |
| McVeggie® Spicy | 18.3g |
| Salsa & Sour Cream McWrap® Veggie | 18.3g |
| Chicken McNuggets™ 20 kpl | 28.0g |
Usein kysyttyä
Käyttääkö McDonald's Suomi siemenöljyjä?
Ruokalistatutkimuksemme mukaan McDonald's Suomi käyttää ruoanlaitossa: sunflower and rapeseed oil: every fried product's Finnish statement names 'Paistoöljy (Walter Rau, Saksa): Auringonkukka- ja rapsiöljyt, vaahdonestoaine (E900). Täysin kovettamatonta kasviöljyä'; fries pre-fried in 'kovettamaton kasviöljy (auringonkukka- ja rapsiöljy)'; McNuggets/McChicken coating 'kasviöljyt (auringonkukka, rapsi)'; rapeseed oil in buns and sauces; palm + rapeseed in the donuts, cookie and new cinnamon bun. Analysoimiemme 155 tuotteen keskiarvo on 3.4 g arvioitua PUFAa tuotetta kohden, mikä tarkoittaa siemenöljyarvosanaa A (Matala riski).
Mitä öljyä McDonald's Suomi käyttää ruoanlaitossa?
Tutkimuksemme mukaan: sunflower and rapeseed oil: every fried product's Finnish statement names 'Paistoöljy (Walter Rau, Saksa): Auringonkukka- ja rapsiöljyt, vaahdonestoaine (E900). Täysin kovettamatonta kasviöljyä'; fries pre-fried in 'kovettamaton kasviöljy (auringonkukka- ja rapsiöljy)'; McNuggets/McChicken coating 'kasviöljyt (auringonkukka, rapsi)'; rapeseed oil in buns and sauces; palm + rapeseed in the donuts, cookie and new cinnamon bun. Valmistus voi vaihdella toimipaikoittain, joten pidä PUFA-lukuja arvioina.
Käyttääkö McDonald's Suomi naudantalia?
Ei. Tutkimuksemme mukaan McDonald's Suomi käyttää ruoanlaitossa: sunflower and rapeseed oil: every fried product's Finnish statement names 'Paistoöljy (Walter Rau, Saksa): Auringonkukka- ja rapsiöljyt, vaahdonestoaine (E900). Täysin kovettamatonta kasviöljyä'; fries pre-fried in 'kovettamaton kasviöljy (auringonkukka- ja rapsiöljy)'; McNuggets/McChicken coating 'kasviöljyt (auringonkukka, rapsi)'; rapeseed oil in buns and sauces; palm + rapeseed in the donuts, cookie and new cinnamon bun, ei naudantalia. Talissa tai muissa oikeissa rasvoissa paistavat ketjut löydät Talivahdista.
Onko McDonald's Suomi siemenöljytön?
Ei. Tutkimuksemme mukaan McDonald's Suomi käyttää ruoanlaitossa: sunflower and rapeseed oil: every fried product's Finnish statement names 'Paistoöljy (Walter Rau, Saksa): Auringonkukka- ja rapsiöljyt, vaahdonestoaine (E900). Täysin kovettamatonta kasviöljyä'; fries pre-fried in 'kovettamaton kasviöljy (auringonkukka- ja rapsiöljy)'; McNuggets/McChicken coating 'kasviöljyt (auringonkukka, rapsi)'; rapeseed oil in buns and sauces; palm + rapeseed in the donuts, cookie and new cinnamon bun, mikä sisältää siemenöljyjä. Puhtaimmat valinnat löydät yllä olevista vähän PUFAa sisältävistä tilauksista.
Mikä on turvallisin tilaus ketjussa McDonald's Suomi?
Veggie Nuggets 4 kpl on vähiten PUFAa sisältävä tuote, jonka analysoimme ketjussa McDonald's Suomi: arviolta 5.8 g PUFAa. Lisää vaihtoehtoja löydät tämän sivun Turvallisimmat tilaukset -listasta.
Mitä kannattaa välttää ketjussa McDonald's Suomi?
Chicken McNuggets™ 20 kpl on eniten PUFAa sisältävä tuote, jonka analysoimme ketjussa McDonald's Suomi: arviolta 28.0 g PUFAa. Friteeratut tuotteet ja kermaiset, majoneesipohjaiset kastikkeet ovat yleensä raskaimpia.
Mitä siemenöljyt ovat?
Siemenöljyt, kuten rypsi-, soija-, auringonkukka- ja maissiöljy sekä muut vastaavat kasviöljyt, uutetaan siemenistä korkean lämmön ja kemiallisten liuottimien avulla. Niissä on hyvin paljon monityydyttymättömiä rasvoja (PUFA), jotka ovat epävakaita paistolämpötiloissa ja hapettuvat helposti. Monet terveystietoiset syöjät vähentävät siemenöljyjä ja suosivat ruokia, jotka on valmistettu naudantalissa, voissa, kookosöljyssä tai oliiviöljyssä. Tällä sivulla näet arvioidut PUFA-grammat ruokalistan tuotetta kohden, jotta voit tehdä tietoisempia valintoja. Luvut ovat arvioita: todelliset arvot vaihtelevat valmistustavan ja toimipaikan mukaan. Aihe on uusi? Aloita sivulta mitä siemenöljyt ovat ja koko lista tai lue tutkimusnäyttö siitä, miksi ihmiset välttävät niitä.
Vertaa muihin ketjuihin
Burger King · Fazer Café · Hesburger · Kotipizza · Pancho Villa · Picnic
Katso, mihin McDonald's Suomi sijoittuu koko Siemenöljyindeksissä, tai tarkista Talivahdista, mitkä ketjut paistavat oikeissa rasvoissa. Mietitkö sen sijaan tiettyä ruokaa? Onko siinä siemenöljyä -ruokaopas vastaa yli 200 arkiruoan osalta, ja tukkuöljysivu kertoo, missä itsenäiset ravintolat paistavat.