تابع كمية زيوت البذور التي تتناولها في أكثر من 2,600 سلسلة مطاعم، وانضم إلى الحركة لإخراج زيوت البذور من المطاعم. مجاني على App Store وGoogle Play ←
بطاقات التقييم · ⁨McDonald's⁩ المغرب

بطاقة تقييم زيوت البذور لـ ⁨McDonald's⁩ المغرب

التقييمA
متوسط PUFA لكل صنف2.1g
الأصناف المحللة117
زيت الطهي⁨Sunflower and rapeseed oil⁩ (تقدير)
من السلسلة نفسها0%

بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو ⁨McDonald's⁩ المغرب باستخدام: ⁨Not published by McDonald's Maroc (no oil statement on mcdonalds.ma, 'La qualité' and 'Nos frites' pages read 2026-10-09). Estimated as a sunflower-dominant vegetable oil, Morocco's staple frying oil (McDonald's France fries in a sunflower + rapeseed blend); higher-PUFA-wins⁩. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 117، يبلغ المتوسط 2.1 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور ⁨A⁩ (خطر منخفض).

ستأكل في ⁨McDonald's⁩ المغرب قريبًا؟ ابنِ طلبك في التطبيق واعرف إجمالي زيوت البذور فيه قبل أن تدفع.

ابنِ طلبي

اطلب من ⁨McDonald's⁩ المغرب التخلي عن زيوت البذور

عدد من طلبوا حتى الآن: 29

لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.

أكثر الطلبات أمانًا في ⁨McDonald's⁩ المغرب

قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.

أنظف طلب كامل: Cheeseburger + Coca Cola®, 1.7g total

الصنفPUFA
Eclair - Chocolat0.8g
Eclair - Café0.8g
Pain au chocolat1.0g
Hamburger1.5g
Cheeseburger1.7g

ابنِ طلبك من ⁨McDonald's⁩ المغرب

اختر وجبتك والأطباق الجانبية والصلصات والمشروب في التطبيق، واعرف إجمالي زيوت البذور قبل أن تطلب. يُسجَّل في يومك بلمسة واحدة. مجاني على iPhone وAndroid.

ابنِ طلبي

ما يجب تجنبه في ⁨McDonald's⁩ المغرب

الصنفPUFA
Chicken Box - 21 pcs21.0g
Grand McWrap® Poulet - Sauce Algérienne10.0g
McCrispy®9.0g
Big Tasty Chicken9.0g
Chicken Mythic®9.0g

حول العالم: ⁨McDonald's⁩

⁨Big Mac®⁩ فيه 1.0 غ من PUFA في الأردن لكن 6.2 غ في المغرب. نفس السلسلة.

لدينا ⁨McDonald's⁩ في 96 دولة. هذا ما يطبخ به في كل دولة، وكيف تقارن نفس الأصناف.

الدولةيطبخ بـBig Mac®CheeseburgerMcChicken®HamburgerDouble CheeseburgerFilet-O-Fish®
المغرب (هذه الصفحة)غير معلن6.2g1.7g8.0g1.5g2.2g4.0g
الولايات المتحدةcanola, corn and soybean oil11.3g1.6g11.4g2.1g3.0g9.8g
أندوراغير معلن8.7gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
الأرجنتينغير معلن5.7gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
أروباغير معلن10.4g2.8g9.0g2.5g3.5gغير متاح
أسترالياcanola oil4.1g1.7g6.0g1.2g2.6g3.9g
النمساrapeseed and sunflower oil4.5g1.0g11.1g1.2g1.4g8.2g
أذربيجانsunflower oil4.2gغير متاح6.8g1.0gغير متاحغير متاح
البحرينsunflower and canola oil3.9g0.8g10.6gغير متاح1.6g5.2g
بلجيكاغير معلن7.1g1.4g9.9g1.8gغير متاح7.5g
البرازيلغير معلن7.0g0.7g9.0g1.1gغير متاحغير متاح
بلغارياغير معلن5.4g1.6g9.7g1.3g1.4g7.6g
كنداcanola, corn and soybean oil11.2g2.2g14.7g2.0g1.3g10.5g
تشيليغير معلن6.3gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
كولومبياغير معلن5.5gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
كوستاريكاغير معلن3.6gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
كرواتياvegetable oil3.7g0.9g9.7g1.1g1.4g7.6g
كوراساوغير معلن10.4g2.8g9.0g2.5g3.5gغير متاح
قبرصvegetable oil5.8g0.7g10.1g1.8g1.4g7.3g
التشيكrapeseed and sunflower oil3.8g1.0g10.9g1.2g1.4gغير متاح
الدانمركsunflower and rapeseed oil4.1g1.0g13.3g1.1g1.5g7.5g
جمهورية الدومينيكانغير معلن4.5g1.7gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
الإكوادورغير معلن7.8gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
مصرغير معلن13.7g6.0g9.0gغير متاح11.4g1.9g
السلفادورغير معلن5.9gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
إستونياغير معلن3.0gغير متاحغير متاح1.1gغير متاحغير متاح
فيجيpalm and canola oil10.0g1.1g11.4g1.4gغير متاح8.4g
فنلنداsunflower and rapeseed oilغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
فرنساsunflower and rapeseed oil4.0g1.3g12.3g1.1g1.7g8.3g
غويانا الفرنسيةغير معلن6.8g2.0g10.5g2.0gغير متاح7.7g
بولينيزيا الفرنسيةغير معلن6.0g1.0g8.0gغير متاحغير متاح8.0g
جورجياsunflower oil5.8g0.7g10.3g1.8g1.4gغير متاح
ألمانياsunflower and rapeseed oil3.9g0.9g11.3g1.2g1.8gغير متاح
اليونانغير معلن8.5g1.6g12.0g1.6g2.2g8.0g
غوادلوبغير معلن6.8g2.0g10.5g2.0gغير متاح7.7g
غوامغير معلن7.0g1.5g8.5g1.0g2.5g9.0g
غواتيمالاغير معلن5.9gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
هندوراسغير معلن5.9gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
هونغ كونغغير معلن4.1g0.7g8.0g1.6g1.4g6.9g
هنغارياsunflower and rapeseed oil3.8gغير متاح10.7g1.0gغير متاح6.6g
الهندvegetable oilغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
إندونيسياpalm oil2.5g1.1gغير متاحغير متاح1.9gغير متاح
أيرلنداsunflower and rapeseed oil3.3g1.2gغير متاح1.2g2.0g7.9g
إسرائيلcanola oil2.5g1.0g3.5g1.0g1.6gغير متاح
إيطالياsunflower and rapeseed oil8.7g1.4g12.1g2.1g1.4g8.2g
اليابانpalm oil and beef tallow6.5g1.3g8.0g1.7g2.2g5.0g
الأردنsunflower and canola oil1.0gغير متاح6.6gغير متاح10.8gغير متاح
الكويتsunflower and canola oil4.2g0.9g8.0gغير متاح1.6gغير متاح
لاتفياغير معلن4.1gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
لبنانغير معلنغير متاح0.7gغير متاح0.5gغير متاح8.3g
ليتوانياغير معلن4.0gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
لوكسمبورغغير معلن3.9g0.9g11.3g1.2g1.8gغير متاح
ماليزياغير معلن5.8g2.6g7.7gغير متاح4.3g5.9g
مالطاغير معلن4.5g1.3g9.0g1.2g2.0g6.0g
جزر المارتينيكغير معلن6.8g2.0g10.5g2.0gغير متاح7.7g
موريشيوسsunflower and rapeseed oil4.5g1.0g9.0gغير متاح1.5gغير متاح
المكسيكغير معلن1.3gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
مولدوفاغير معلن5.7g1.4g9.9g1.9gغير متاح6.8g
هولنداvegetable oil3.8g0.7g13.4g1.0g1.3g7.4g
كاليدونيا الجديدةrapeseed and sunflower oil6.1g1.0g8.3gغير متاحغير متاح8.5g
نيوزيلنداcanola oil8.8g1.0g11.0g1.2g1.5g8.1g
نيكاراغواغير معلن5.9gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
جزر ماريانا الشماليةغير معلن7.0g1.5g8.5g1.0g2.5g9.0g
النرويجsunflower and rapeseed oil4.3g1.0g13.7g1.0gغير متاح8.2g
عُمانsunflower and canola oil2.7g0.8g8.7gغير متاحغير متاح5.3g
باكستانغير معلن5.0gغير متاح12.0gغير متاحغير متاح7.0g
بنماغير معلن2.8gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
باراغوايغير معلن4.5gغير متاح6.5gغير متاحغير متاحغير متاح
بيروغير معلن9.3gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
الفلبينغير معلن11.0g1.0gغير متاحغير متاح3.0gغير متاح
بولنداsunflower and rapeseed oil4.5g1.0g10.7g1.2gغير متاحغير متاح
البرتغالrapeseed oil8.7g1.4g10.4g1.8g2.2gغير متاح
بورتوريكوغير معلن10.4g2.3g8.9g2.8g3.0gغير متاح
قطرsunflower and canola oil4.2g0.9g8.0gغير متاح1.6gغير متاح
رومانياsunflower and rapeseed oil5.8g1.4g10.3g1.9gغير متاح7.3g
روينيونغير معلن5.0g1.5g9.0g1.5g2.0g5.0g
السعوديةsunflower and canola oil7.0g0.8g11.2gغير متاحغير متاحغير متاح
صربياغير معلن5.4g0.7g11.8g1.3gغير متاح6.8g
سنغافورةcanola oil3.5g0.7g5.3g0.5g1.3g2.2g
سلوفاكياrapeseed and sunflower oil3.8g1.0g10.9g1.2g1.4gغير متاح
سلوفينياsunflower and rapeseed oil3.5g0.7g11.4g1.1gغير متاح7.5g
جنوب أفريقياغير معلن3.3g0.8g6.6g0.6g1.3gغير متاح
كوريا الجنوبيةغير معلن3.6g2.0g11.2g1.9g2.4gغير متاح
إسبانياsunflower oil8.7g1.4gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
السويدsunflower and rapeseed oil3.9gغير متاح13.7gغير متاحغير متاح8.2g
سويسراrapeseed oil3.6g1.1g5.0g1.1g1.3g3.5g
تايوانغير معلن3.7g0.9g7.4g1.9g1.4g8.4g
تايلاندغير معلنغير متاحغير متاح6.0gغير متاحغير متاحغير متاح
ترينيداد وتوباغوcanola oil7.0g1.9gغير متاح2.2gغير متاحغير متاح
تركياغير معلن7.2g0.6g6.1g0.6g1.1gغير متاح
جزر فيرجن الأمريكيةغير معلن10.4g2.2g8.8g2.2g4.2gغير متاح
المملكة المتحدةsunflower and rapeseed oil3.3g1.2gغير متاح1.2g2.0g7.9g
أوكرانياsunflower and rapeseed oil7.0g1.4g12.0g1.8g3.3g9.5g
الإماراتsunflower and canola oil6.5g0.8g7.6gغير متاح1.4g4.5g
أورغوايغير معلن5.5gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
فيتنامvegetable oilغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح

تُطابَق الأصناف بالاسم، لذا قد تختلف الأحجام والوصفات بين الدول. القيم هي غرامات PUFA التقديرية من زيوت البذور لكل صنف. ملاحظات الزيت كما تعلنها السلسلة في كل دولة.

كل أصناف ⁨McDonald's⁩ المغرب مرتبة

عدد أصناف ⁨McDonald's⁩ المغرب المتوفرة لدينا: 117، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.

الصنفPUFA
Sauce Barbecue0.0g
Expresso - Ristretto0.0g
Expresso - Classique0.0g
Expresso - Noisette0.0g
Double Expresso0.0g
Café Allongé0.0g
Iced Americano0.0g
Infusion - Vanille0.0g
Infusion - Menthe0.0g
Thé - Vert0.0g
Thé - English Breakfast0.0g
Thé - Earl Grey0.0g
Thé - Darjeeling0.0g
Thé Glacé - Pêche0.0g
Smoothie - Fraise & Banane0.0g
Smoothie - Mangue & Papaye0.0g
Coca Cola®0.0g
Coca Cola® Zéro0.0g
Sprite®0.0g
Fanta®0.0g
Hawaï®0.0g
McFizz® BlackBerry0.0g
McFizz® Mojito0.0g
McFizz® Pinã Colada0.0g
McFizz® Pamplemousse0.0g
Jus d'orange0.0g
Jus de pomme0.0g
Eau Oulmès0.0g
Eau Sidi Ali®0.0g
Café au lait0.1g
Cappuccino0.1g
Chocolat Chaud0.1g
Mocha - Classique0.1g
Latte Macchiatto - Classique0.1g
Latte Macchiatto - Caramel0.1g
Latte Macchiatto - Chocolat0.1g
Lait chaud0.1g
Iced Latte0.1g
Iced Mocha0.1g
Ice Machiatto Caramel0.1g
McFlurry® Nature0.2g
Sundae Nature0.2g
Cornet de glace0.2g
Café Viennois0.2g
Chocolat Viennois0.2g
Mocha - Viennois0.2g
Milkshake Vanille0.2g
Milkshake Fraise0.2g
Sundae Caramel0.3g
Sundae Chocolat0.3g
Flan Coco0.3g
Sauce Chinoise0.5g
Choco Glacé0.5g
Parfait Chocolat0.5g
Parfait Caramel0.5g
McFlurry® KitKat®0.6g
McFlurry® M&M'S®0.6g
McFlurry® Oreo® Chocolat0.8g
McFlurry® Oreo® Caramel0.8g
Eclair - Chocolat0.8g
Eclair - Café0.8g
Croissant0.8g
Pain toasté1.0g
Sauce Western (Épicée)1.0g
Golden McFlurry®1.0g
Pop Dots Choco Noisette1.0g
Pop Dots Biscoff®1.0g
Pop Dots Straciatella1.0g
Pop Dots Pistachio1.0g
Cheese Cake1.0g
Pain au chocolat1.0g
Hamburger1.5g
Sauce Moutarde1.5g
Cheeseburger1.7g
Salade Pêcheur2.0g
Sauce Curry2.0g
Brownie Chocolat2.0g
Double Cheeseburger2.2g
Tasty Junior2.5g
Royal Cheese2.5g
Donut - Caramel2.5g
Donut - Fraise2.5g
Donut - Chocolat2.5g
Bomba Choco Vanille2.5g
Triple Cheese3.0g
Sauce Deluxe3.0g
Boîte de 3 Pop Dots3.0g
Muffin - Myrtilles3.5g
Muffin - Double Chococlat3.5g
Chickenburger4.0g
Filet-O-Fish®4.0g
P'tit Wrap Miel Moutarde4.0g
Chicken McNuggets® - 4 pcs4.0g
Salade Caesar4.0g
Sauce Big Mac®4.0g
Sauce Caesar4.0g
Sauce Pomme Frite4.0g
Carrot Cake4.0g
Chicken Cheese4.5g
Big Tasty5.0g
Grand McWrap® Bœuf - Sauce Tasty5.0g
Chicken Tenders - 2 Pcs5.0g
Chicken McNuggets® - 6 Pcs6.0g
Croquettes au fromage relevées aux poivrons - 5 pcs6.0g
Carrés gouda cheese - 5 pcs6.0g
Big Mac®6.2g
Double Filet-O-Fish®6.5g
McChicken®8.0g
Frites8.0g
McCrispy®9.0g
Big Tasty Chicken9.0g
Chicken Mythic®9.0g
Grand McWrap® Poulet - Sauce Miel Moutarde9.0g
Chicken McNuggets® - 9 Pcs9.0g
Crinkle Fries9.0g
Grand McWrap® Poulet - Sauce Algérienne10.0g
Chicken Box - 21 pcs21.0g

أسئلة شائعة

هل يستخدم ⁨McDonald's⁩ المغرب زيوت البذور؟

بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو ⁨McDonald's⁩ المغرب باستخدام: ⁨Not published by McDonald's Maroc (no oil statement on mcdonalds.ma, 'La qualité' and 'Nos frites' pages read 2026-10-09). Estimated as a sunflower-dominant vegetable oil, Morocco's staple frying oil (McDonald's France fries in a sunflower + rapeseed blend); higher-PUFA-wins⁩. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 117، يبلغ المتوسط 2.1 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور ⁨A⁩ (خطر منخفض).

ما الزيت الذي يطهو به ⁨McDonald's⁩ المغرب؟

يشير بحثنا إلى: ⁨Not published by McDonald's Maroc (no oil statement on mcdonalds.ma, 'La qualité' and 'Nos frites' pages read 2026-10-09). Estimated as a sunflower-dominant vegetable oil, Morocco's staple frying oil (McDonald's France fries in a sunflower + rapeseed blend); higher-PUFA-wins⁩. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.

هل يستخدم ⁨McDonald's⁩ المغرب الشحم البقري؟

لا. يشير بحثنا إلى أن ⁨McDonald's⁩ المغرب يطهو باستخدام ⁨Not published by McDonald's Maroc (no oil statement on mcdonalds.ma, 'La qualité' and 'Nos frites' pages read 2026-10-09). Estimated as a sunflower-dominant vegetable oil, Morocco's staple frying oil (McDonald's France fries in a sunflower + rapeseed blend); higher-PUFA-wins⁩، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.

هل ⁨McDonald's⁩ المغرب خالٍ من زيوت البذور؟

لا. يشير بحثنا إلى أن ⁨McDonald's⁩ المغرب يطهو باستخدام ⁨Not published by McDonald's Maroc (no oil statement on mcdonalds.ma, 'La qualité' and 'Nos frites' pages read 2026-10-09). Estimated as a sunflower-dominant vegetable oil, Morocco's staple frying oil (McDonald's France fries in a sunflower + rapeseed blend); higher-PUFA-wins⁩، وهذا يشمل زيوت البذور. راجع الطلبات الأقل في PUFA أعلاه لأنظف الخيارات.

ما الطلب الأكثر أمانًا في ⁨McDonald's⁩ المغرب؟

⁨Cheeseburger⁩ هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في ⁨McDonald's⁩ المغرب، بنحو 1.7 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.

ما الذي يجب أن أتجنبه في ⁨McDonald's⁩ المغرب؟

⁨Chicken Box - 21 pcs⁩ هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في ⁨McDonald's⁩ المغرب، بنحو 21.0 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.

ما هي زيوت البذور؟

زيوت البذور، مثل زيت الكانولا وفول الصويا ودوار الشمس والذرة وما يشبهها من الزيوت النباتية، تُستخرج من البذور باستخدام حرارة عالية ومذيبات كيميائية. وهي غنية جدًا بالدهون المتعددة غير المشبعة (PUFA)، وهي دهون غير مستقرة عند درجات حرارة الطهي وتتأكسد بسهولة. لذلك يختار كثير من المهتمين بصحتهم التقليل من زيوت البذور ويفضلون الأطعمة المطهوة بالشحم البقري أو الزبدة أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. تعرض هذه الصفحة الكمية التقديرية من PUFA بالغرام لكل صنف في القائمة لتساعدك على اختيار أفضل. هذه تقديرات، والقيم الفعلية تختلف حسب طريقة التحضير والفرع. جديد على الموضوع؟ ابدأ بـما هي زيوت البذور والقائمة الكاملة، أو اقرأ الأدلة على سبب تجنب الناس لها.

قارن مع سلاسل أخرى

Burger King · Domino's · KFC · Papa John's · Paul · Pizza Hut

اعرف موقع ⁨McDonald's⁩ المغرب في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.

تابع كمية زيوت البذور التي تتناولها — حمّل التطبيق
انضم إلى الحركة. أكثر من 2,600 سلسلة مُقيَّمة. ابنِ طلبك في التطبيق