Відстежуйте, скільки насіннєвих олій ви споживаєте, у 2600+ мережах і долучайтеся до руху, щоб прибрати насіннєві олії з ресторанів. Безкоштовно в App Store і Google Play →
Оцінки мереж · McDonald's Україна

McDonald's (МакДональдз) Україна: оцінка щодо насіннєвих олій

ОцінкаB
Сер. PUFA на позицію4.3g
Проаналізовано позицій138
Олія для приготуванняSunflower and rapeseed oil (оцінка)
Дані від мережі96%

За нашим дослідженням меню, McDonald's Україна готує на: sunflower and rapeseed: the fries' own ingredient statement reads 'олія (соняшникова, ріпакова)' and the hash brown's 'олія соняшникова'; nugget/McChicken/McCrispy coatings 'рослинні олії (соняшникова, ріпакова)'; wings coated with 'високоолеїнова соняшникова олія'; buns made with sunflower oil; sauces sunflower or rapeseed; pies palm + rapeseed. The restaurant fryer oil itself is not stated separately. Проаналізовані позиції меню (138) містять у середньому орієнтовно 4.3 г PUFA на позицію, тож оцінка щодо насіннєвих олій — B (Середній ризик).

Скоро в McDonald's Україна? Склади замовлення в застосунку й подивись загальну кількість насіннєвих олій ще до оплати.

Скласти замовлення

Попросіть McDonald's Україна відмовитися від насіннєвих олій

Скільки людей уже попросили: 29.

Один дотик, анонімно, без реєстрації. Загальну кількість для кожної мережі ми тримаємо публічною, щоб цей запит неможливо було ігнорувати.

Найбезпечніші замовлення: McDonald's Україна

Запам'ятайте раз і назавжди: салат із м'ясом або рибою на грилі без заправки майже будь-де є замовленням із найменшою кількістю насіннєвих олій. Тому список нижче містить лише справжні страви, зокрема салати, а не просто воду.

Найчистіше повне замовлення: Чізбургер (Cheeseburger) + Кока-Кола середня (Coca-Cola Medium), 1.4g total

ПозиціяPUFA
Мікс салат (Mixed Salad)0.0g
Каша вівсяна (без наповнювачів) (Oatmeal Porridge)0.9g
Чізбургер (Cheeseburger)1.4g
Роял Чізбургер (Royal Cheeseburger)1.6g
Гамбургер (Hamburger)1.8g

Склади своє замовлення в McDonald's Україна

Обери страву, гарніри, соуси й напій у застосунку та подивись загальну кількість насіннєвих олій ще до замовлення. Записується у твій день одним дотиком. Безкоштовно на iPhone і Android.

Скласти замовлення

Чого уникати: McDonald's Україна

ПозиціяPUFA
Чікен МакНагетс 20 шт (20 Chicken McNuggets)27.4g
Чікен Бокс з крильцями (Chicken Box with Wings)23.9g
Стріпси Чікен Бокс (Strips Chicken Box)23.8g
Курячі Стріпси, 12 штук (12 Chicken Strips)22.0g
Курячі крильця 5 шт (5 Chicken Wings)15.2g

По всьому світу: McDonald's

У країні Японія McDonald's готує на palm oil and beef tallow. У країні Україна: sunflower and rapeseed oil. Та сама мережа.

Ми маємо McDonald's у 96 країнах. Ось на чому він готує в кожній і як порівнюються однакові позиції меню.

КраїнаГотує наКартопля Фрі велика (Large Fries)Біг Мак (Big Mac)Чізбургер (Cheeseburger)МакЧікен (McChicken)Гамбургер (Hamburger)Дабл Чізбургер (Double Cheeseburger)
Україна (ця сторінка)sunflower and rapeseed oil12.9g7.0g1.4g12.0g1.8g3.3g
Сполучені Штатиcanola, corn and soybean oilнемає11.3g1.6g11.4g2.1g3.0g
АндорраНе вказанонемає8.7gнемаєнемаєнемаєнемає
АргентинаНе вказанонемає5.7gнемаєнемаєнемаєнемає
АрубаНе вказанонемає10.4g2.8g9.0g2.5g3.5g
Австраліяcanola oilнемає4.1g1.7g6.0g1.2g2.6g
Австріяrapeseed and sunflower oilнемає4.5g1.0g11.1g1.2g1.4g
Азербайджанsunflower oilнемає4.2gнемає6.8g1.0gнемає
Бахрейнsunflower and canola oil27.9g3.9g0.8g10.6gнемає1.6g
БельгіяНе вказанонемає7.1g1.4g9.9g1.8gнемає
БразиліяНе вказанонемає7.0g0.7g9.0g1.1gнемає
БолгаріяНе вказано16.3g5.4g1.6g9.7g1.3g1.4g
Канадаcanola, corn and soybean oil15.7g11.2g2.2g14.7g2.0g1.3g
ЧиліНе вказанонемає6.3gнемаєнемаєнемаєнемає
КолумбіяНе вказанонемає5.5gнемаєнемаєнемаєнемає
Коста-РикаНе вказанонемає3.6gнемаєнемаєнемаєнемає
Хорватіяvegetable oilнемає3.7g0.9g9.7g1.1g1.4g
КюрасаоНе вказанонемає10.4g2.8g9.0g2.5g3.5g
Кіпрvegetable oilнемає5.8g0.7g10.1g1.8g1.4g
Чехіяrapeseed and sunflower oilнемає3.8g1.0g10.9g1.2g1.4g
Даніяsunflower and rapeseed oilнемає4.1g1.0g13.3g1.1g1.5g
Домініканська РеспублікаНе вказанонемає4.5g1.7gнемаєнемаєнемає
ЕквадорНе вказанонемає7.8gнемаєнемаєнемаєнемає
ЄгипетНе вказанонемає13.7g6.0g9.0gнемає11.4g
СальвадорНе вказанонемає5.9gнемаєнемаєнемаєнемає
ЕстоніяНе вказанонемає3.0gнемаєнемає1.1gнемає
Фіджіpalm and canola oilнемає10.0g1.1g11.4g1.4gнемає
Фінляндіяsunflower and rapeseed oilнемаєнемаєнемаєнемаєнемаєнемає
Франціяsunflower and rapeseed oilнемає4.0g1.3g12.3g1.1g1.7g
Французька ГвіанаНе вказанонемає6.8g2.0g10.5g2.0gнемає
Французька ПолінезіяНе вказанонемає6.0g1.0g8.0gнемаєнемає
Грузіяsunflower oilнемає5.8g0.7g10.3g1.8g1.4g
Німеччинаsunflower and rapeseed oilнемає3.9g0.9g11.3g1.2g1.8g
ГреціяНе вказано13.1g8.5g1.6g12.0g1.6g2.2g
ГваделупаНе вказанонемає6.8g2.0g10.5g2.0gнемає
ГуамНе вказанонемає7.0g1.5g8.5g1.0g2.5g
ГватемалаНе вказанонемає5.9gнемаєнемаєнемаєнемає
ГондурасНе вказанонемає5.9gнемаєнемаєнемаєнемає
ГонконгНе вказанонемає4.1g0.7g8.0g1.6g1.4g
Угорщинаsunflower and rapeseed oilнемає3.8gнемає10.7g1.0gнемає
Індіяvegetable oilнемаєнемаєнемаєнемаєнемаєнемає
Індонезіяpalm oilнемає2.5g1.1gнемаєнемає1.9g
Ірландіяsunflower and rapeseed oilнемає3.3g1.2gнемає1.2g2.0g
Ізраїльcanola oilнемає2.5g1.0g3.5g1.0g1.6g
Італіяsunflower and rapeseed oilнемає8.7g1.4g12.1g2.1g1.4g
Японіяpalm oil and beef tallowнемає6.5g1.3g8.0g1.7g2.2g
Йорданіяsunflower and canola oilнемає1.0gнемає6.6gнемає10.8g
Кувейтsunflower and canola oil11.9g4.2g0.9g8.0gнемає1.6g
ЛатвіяНе вказанонемає4.1gнемаєнемаєнемаєнемає
ЛіванНе вказанонемаєнемає0.7gнемає0.5gнемає
ЛитваНе вказанонемає4.0gнемаєнемаєнемаєнемає
ЛюксембургНе вказанонемає3.9g0.9g11.3g1.2g1.8g
МалайзіяНе вказанонемає5.8g2.6g7.7gнемає4.3g
МальтаНе вказанонемає4.5g1.3g9.0g1.2g2.0g
МартинікаНе вказанонемає6.8g2.0g10.5g2.0gнемає
Маврикійsunflower and rapeseed oil11.5g4.5g1.0g9.0gнемає1.5g
МексикаНе вказанонемає1.3gнемаєнемаєнемаєнемає
МолдоваНе вказанонемає5.7g1.4g9.9g1.9gнемає
МароккоНе вказанонемає6.2g1.7g8.0g1.5g2.2g
Нідерландиvegetable oilнемає3.8g0.7g13.4g1.0g1.3g
Нова Каледоніяrapeseed and sunflower oilнемає6.1g1.0g8.3gнемаєнемає
Нова Зеландіяcanola oilнемає8.8g1.0g11.0g1.2g1.5g
НікарагуаНе вказанонемає5.9gнемаєнемаєнемаєнемає
Північні Маріанські ОстровиНе вказанонемає7.0g1.5g8.5g1.0g2.5g
Норвегіяsunflower and rapeseed oilнемає4.3g1.0g13.7g1.0gнемає
Оманsunflower and canola oil27.9g2.7g0.8g8.7gнемаєнемає
ПакистанНе вказанонемає5.0gнемає12.0gнемаєнемає
ПанамаНе вказанонемає2.8gнемаєнемаєнемаєнемає
ПарагвайНе вказанонемає4.5gнемає6.5gнемаєнемає
ПеруНе вказанонемає9.3gнемаєнемаєнемаєнемає
ФіліппіниНе вказанонемає11.0g1.0gнемаєнемає3.0g
Польщаsunflower and rapeseed oilнемає4.5g1.0g10.7g1.2gнемає
Португаліяrapeseed oilнемає8.7g1.4g10.4g1.8g2.2g
Пуерто-РикоНе вказанонемає10.4g2.3g8.9g2.8g3.0g
Катарsunflower and canola oil27.9g4.2g0.9g8.0gнемає1.6g
Румуніяsunflower and rapeseed oilнемає5.8g1.4g10.3g1.9gнемає
РеюньйонНе вказанонемає5.0g1.5g9.0g1.5g2.0g
Саудівська Аравіяsunflower and canola oilнемає7.0g0.8g11.2gнемаєнемає
СербіяНе вказанонемає5.4g0.7g11.8g1.3gнемає
Сінгапурcanola oilнемає3.5g0.7g5.3g0.5g1.3g
Словаччинаrapeseed and sunflower oilнемає3.8g1.0g10.9g1.2g1.4g
Словеніяsunflower and rapeseed oilнемає3.5g0.7g11.4g1.1gнемає
Південно-Африканська РеспублікаНе вказанонемає3.3g0.8g6.6g0.6g1.3g
Південна КореяНе вказанонемає3.6g2.0g11.2g1.9g2.4g
Іспаніяsunflower oilнемає8.7g1.4gнемаєнемаєнемає
Швеціяsunflower and rapeseed oilнемає3.9gнемає13.7gнемаєнемає
Швейцаріяrapeseed oilнемає3.6g1.1g5.0g1.1g1.3g
ТайваньНе вказанонемає3.7g0.9g7.4g1.9g1.4g
ТаїландНе вказанонемаєнемаєнемає6.0gнемаєнемає
Тринідад і Тобагоcanola oilнемає7.0g1.9gнемає2.2gнемає
ТуреччинаНе вказанонемає7.2g0.6g6.1g0.6g1.1g
Віргінські Острови (США)Не вказано12.2g10.4g2.2g8.8g2.2g4.2g
Велика Британіяsunflower and rapeseed oilнемає3.3g1.2gнемає1.2g2.0g
Обʼєднані Арабські Еміратиsunflower and canola oilнемає6.5g0.8g7.6gнемає1.4g
УругвайНе вказанонемає5.5gнемаєнемаєнемаєнемає
Вʼєтнамvegetable oilнемаєнемаєнемаєнемаєнемаєнемає

Позиції зіставляються за назвою, тож порції та рецепти можуть відрізнятися між країнами. Значення це оцінені грами PUFA з насіннєвих олій на позицію. Примітки про олію такі, як мережа вказує їх у кожній країні.

McDonald's Україна: усі позиції за рейтингом

Позицій, які ми маємо для McDonald's Україна: 138, від найбезпечнішої. Значення — орієнтовні грами PUFA з насіннєвих олій на позицію.

ПозиціяPUFA
Кока-Кола середня (Coca-Cola Medium)0.0g
Кока-Кола мала (Coca-Cola Small)0.0g
Кока-Кола велика (Coca-Cola Large)0.0g
Кава "Еспресо" (Espresso)0.0g
Кава "Американо" класік (Americano Classic)0.0g
Кава "Американо" маленька (Americano Small)0.0g
Фанта велика (Fanta Large)0.0g
Фанта середня (Fanta Medium)0.0g
Фанта мала (Fanta Small)0.0g
Соус журавлиновий (Cranberry Sauce)0.0g
Кетчуп (Ketchup)0.0g
Спрайт великий (Sprite Large)0.0g
Спрайт середній (Sprite Medium)0.0g
Спрайт малий (Sprite Small)0.0g
Чай чорний (Black Tea)0.0g
Чай зелений (Green Tea)0.0g
Сік «Галіція» яблучний (Galicia Apple Juice)0.0g
Кава подвійне еспресо (Double Espresso)0.0g
Мікс салат (Mixed Salad)0.0g
Айс Американо (Iced Americano)0.0g
ВОДА ГАЗОВАНА мала (Sparkling Water Small)0.0g
ВОДА ГАЗОВАНА велика (Sparkling Water Large)0.0g
ВОДА НЕГАЗОВАНА велика (Still Water Large)0.0g
ВОДА НЕГАЗОВАНА мала (Still Water Small)0.0g
Сік «Галіція» яблучно-грушевий (Galicia Apple Pear Juice)0.0g
McFizz Сакура (McFizz Sakura)0.0g
McFizz Манго (McFizz Mango)0.0g
Кока-Кола Зеро мала (Coca-Cola Zero Small)0.0g
Кока-Кола Зеро середня (Coca-Cola Zero Medium)0.0g
Кока-Кола Зеро велика (Coca-Cola Zero Large)0.0g
Какао маленьке (Hot Chocolate Small)0.1g
Соус Барбекю (BBQ Sauce)0.1g
Кава "Американо з молоком" маленька (Americano with Milk Small)0.1g
Кава "Американо з молоком" класік (Americano with Milk Classic)0.1g
Соус «Моніка Марінара» (Monica Marinara Sauce)0.1g
Какао класік (Hot Chocolate Classic)0.2g
Кава "Капучино" маленька (Cappuccino Small)0.2g
Кава "Лате" маленька (Latte Small)0.2g
Кава "Флет Вайт" (Flat White)0.2g
Морозиво ріжок (Ice Cream Cone)0.2g
Апельсиновий сік великий (Orange Juice Large)0.2g
Апельсиновий сік маленький (Orange Juice Small)0.2g
МакСанді полуничне у вафельному стаканчику (Strawberry Sundae in a Wafer Cup)0.2g
МакСанді полуничне (Strawberry Sundae)0.2g
Соус кисло-солодкий (Sweet and Sour Sauce)0.2g
Айс Лате (Iced Latte)0.2g
Соус Карі (Curry Sauce)0.2g
МакСанді карамельне (Caramel Sundae)0.3g
МакСанді карамельне у вафельному стаканчику (Caramel Sundae in a Wafer Cup)0.3g
Капучино Смажений Маршмелоу (Toasted Marshmallow Cappuccino)0.3g
Кава "Капучино" класік (Cappuccino Classic)0.4g
Кава "Лате" класік (Latte Classic)0.4g
Мокко класік (Mocha Classic)0.4g
МАКШЕЙК Полуниця (Strawberry Shake)0.4g
МАКШЕЙК Ваніль (Vanilla Shake)0.4g
МакСанді шоколадне (Chocolate Sundae)0.4g
МакСанді шоколадне у вафельному стаканчику (Chocolate Sundae in a Wafer Cup)0.4g
Grimace шейк (Grimace Shake)0.4g
Лате Смажений Маршмелоу (Toasted Marshmallow Latte)0.4g
МАКШЕЙК Шоколад (Chocolate Shake)0.5g
МакФлурі КІТКАТ полуничний (McFlurry KitKat Strawberry)0.8g
МакФлурі Попкорн-Карамель (McFlurry Popcorn Caramel)0.8g
МакФлурі КІТКАТ шоколадний (McFlurry KitKat Chocolate)0.9g
Каша вівсяна (без наповнювачів) (Oatmeal Porridge)0.9g
МакФлурі КІТКАТ карамельний (McFlurry KitKat Caramel)1.0g
Соус Гірчичний (Mustard Sauce)1.0g
Оливкова олія (Olive Oil)1.2g
Чізбургер (Cheeseburger)1.4g
Дубайський шоколадний мінідонат (Dubai Chocolate Mini Donut)1.4g
МакПопс Шалено-ягідний (McPops Berry)1.4g
Роял Чізбургер (Royal Cheeseburger)1.6g
Соус Біг Мак (Big Mac Sauce)1.6g
Гамбургер (Hamburger)1.8g
МакТост із сиром (McToast with Cheese)2.2g
МакПиріг яблучний (Apple Pie)2.3g
Біг Чікен салат (Big Chicken Salad)2.4g
МакТост із сиром та беконом (McToast with Cheese and Bacon)2.5g
Картопляник (Hash Brown)2.7g
Чізбургер з беконом (Cheeseburger with Bacon)2.8g
Дабл Чізбургер (Double Cheeseburger)3.3g
Чікен Фреш МакМафін (Chicken Fresh McMuffin)3.4g
Снек Рол (Snack Roll)3.5g
МакПиріг вишневий (Cherry Pie)3.8g
Креветки 3 шт. (3 Shrimp)4.1g
Дабл Роял Чізбургер (Double Royal Cheeseburger)4.2g
Фреш МакМафін (Fresh McMuffin)4.6g
Подвійний Чікен Фреш МакМафін (Double Chicken Fresh McMuffin)4.6g
Чікен рол (Chicken Roll)4.8g
Рол з креветками (Shrimp Roll)5.1g
МакМафін з яйцем і беконом (Bacon and Egg McMuffin)5.4g
Курячі Стріпси, 3 штуки (3 Chicken Strips)5.5g
Чікен МакНагетс 4шт (4 Chicken McNuggets)5.6g
МакМафін Авокадо з куркою (Avocado McMuffin with Chicken)5.6g
МакМафін з яйцем і сиром (Egg and Cheese McMuffin)5.7g
МакМафін Авокадо з яйцем (Avocado McMuffin with Egg)6.0g
Соус сирний (Cheese Sauce)6.1g
Картопля Фрі маленька (Small Fries)6.3g
Сніданок Рол (Breakfast Roll)6.7g
Біг Мак (Big Mac)7.0g
Соус із сиром Дорблю (Dorblu Cheese Sauce)7.1g
МакМафін Авокадо зі свининою (Avocado McMuffin with Pork)7.2g
Чікен Джуніор (Chicken Junior)7.5g
Тейсті Джуніор (Tasty Junior)7.6g
Подвійний Фреш МакМафін (Double Fresh McMuffin)7.8g
Круасан мигдалевий (Almond Croissant)8.0g
МакМафін з яйцем і свининою (Sausage and Egg McMuffin)8.2g
Чікен МакНагетс 6шт (6 Chicken McNuggets)8.2g
Креветки 5 шт. (5 Shrimp)8.2g
Курячі крильця 3 шт (3 Chicken Wings)8.3g
Соус Хабанеро (Habanero Sauce)8.4g
Салатна заправка "1000 Островів" (Thousand Island Dressing)8.8g
Майонез (Mayonnaise)8.8g
Круасан з крем-какао (Cocoa Cream Croissant)9.0g
Біг Арч (Big Arch)9.1g
Філе-о-фіш (Filet-O-Fish)9.5g
Картопля Фрі середня (Medium Fries)9.6g
МакКріспі Кремі Барбекю Делюкс (McCrispy Creamy BBQ Deluxe)10.0g
Кремі Барбекю Чікен Рол (Creamy BBQ Chicken Roll)10.0g
Подвійний МакМафін з яйцем і свининою (Double Sausage and Egg McMuffin)10.4g
Філе-о-Фіш Делюкс (Filet-O-Fish Deluxe)10.9g
МакКріспі Кремі Барбекю (McCrispy Creamy BBQ)10.9g
МакШейкер Фрі зі смаком Рамен (McShaker Fries Ramen Flavour)10.9g
МакШейкер Фрі зі смаком Сиру та Трюфеля (McShaker Fries Cheese and Truffle Flavour)10.9g
Курячі Стріпси, 6 штук (6 Chicken Strips)11.1g
Чікен Фреш Рол (Chicken Fresh Roll)11.4g
Фреш Рол (Fresh Roll)11.7g
Біг Тейсті Сингл (Big Tasty Single)11.7g
Чікен МакНагетс 9шт (9 Chicken McNuggets)11.9g
МакЧікен (McChicken)12.0g
Картопля Фрі велика (Large Fries)12.9g
Фіш Рол (Fish Roll)12.9g
Мафін Крем-Солона карамель (Salted Caramel Cream Muffin)13.3g
Дабл Біг Тейсті (Double Big Tasty)14.5g
Курячі крильця 5 шт (5 Chicken Wings)15.2g
Курячі Стріпси, 12 штук (12 Chicken Strips)22.0g
Стріпси Чікен Бокс (Strips Chicken Box)23.8g
Чікен Бокс з крильцями (Chicken Box with Wings)23.9g
Чікен МакНагетс 20 шт (20 Chicken McNuggets)27.4g

Поширені запитання

Чи використовує McDonald's Україна насіннєві олії?

За нашим дослідженням меню, McDonald's Україна готує на: sunflower and rapeseed: the fries' own ingredient statement reads 'олія (соняшникова, ріпакова)' and the hash brown's 'олія соняшникова'; nugget/McChicken/McCrispy coatings 'рослинні олії (соняшникова, ріпакова)'; wings coated with 'високоолеїнова соняшникова олія'; buns made with sunflower oil; sauces sunflower or rapeseed; pies palm + rapeseed. The restaurant fryer oil itself is not stated separately. Проаналізовані позиції меню (138) містять у середньому орієнтовно 4.3 г PUFA на позицію, тож оцінка щодо насіннєвих олій — B (Середній ризик).

На якій олії готує McDonald's Україна?

Наше дослідження показує: sunflower and rapeseed: the fries' own ingredient statement reads 'олія (соняшникова, ріпакова)' and the hash brown's 'олія соняшникова'; nugget/McChicken/McCrispy coatings 'рослинні олії (соняшникова, ріпакова)'; wings coated with 'високоолеїнова соняшникова олія'; buns made with sunflower oil; sauces sunflower or rapeseed; pies palm + rapeseed. The restaurant fryer oil itself is not stated separately. Приготування може відрізнятися залежно від закладу, тому сприймайте значення PUFA як оцінки.

Чи використовує McDonald's Україна яловичий жир?

Ні. Наше дослідження показує, що McDonald's Україна готує на: sunflower and rapeseed: the fries' own ingredient statement reads 'олія (соняшникова, ріпакова)' and the hash brown's 'олія соняшникова'; nugget/McChicken/McCrispy coatings 'рослинні олії (соняшникова, ріпакова)'; wings coated with 'високоолеїнова соняшникова олія'; buns made with sunflower oil; sauces sunflower or rapeseed; pies palm + rapeseed. The restaurant fryer oil itself is not stated separately, а не на яловичому жирі. Мережі, які смажать на яловичому жирі чи інших справжніх жирах, дивіться в розділі Моніторинг яловичого жиру.

Чи готує McDonald's Україна без насіннєвих олій?

Ні. Наше дослідження показує, що McDonald's Україна готує на: sunflower and rapeseed: the fries' own ingredient statement reads 'олія (соняшникова, ріпакова)' and the hash brown's 'олія соняшникова'; nugget/McChicken/McCrispy coatings 'рослинні олії (соняшникова, ріпакова)'; wings coated with 'високоолеїнова соняшникова олія'; buns made with sunflower oil; sauces sunflower or rapeseed; pies palm + rapeseed. The restaurant fryer oil itself is not stated separately, а це включає насіннєві олії. Найчистіші варіанти дивіться вище серед замовлень із меншим вмістом PUFA.

Що найбезпечніше замовити в McDonald's Україна?

Мікс салат (Mixed Salad) — позиція з найменшим вмістом PUFA серед проаналізованих у McDonald's Україна: орієнтовно 0.0 г PUFA. Більше варіантів — у списку найбезпечніших замовлень на цій сторінці.

Чого варто уникати в McDonald's Україна?

Чікен МакНагетс 20 шт (20 Chicken McNuggets) — позиція з найбільшим вмістом PUFA серед проаналізованих у McDonald's Україна: орієнтовно 27.4 г PUFA. Найважчими зазвичай є смажені страви та вершкові соуси на основі майонезу.

Що таке насіннєві олії?

Насіннєві олії (ріпакова, соєва, соняшникова, кукурудзяна та подібні рослинні олії) видобувають із насіння за високої температури та з хімічними розчинниками. Вони дуже багаті на поліненасичені жири (PUFA), які нестабільні за температури приготування та легко окиснюються. Багато людей, які стежать за здоров'ям, намагаються менше споживати насіннєві олії й обирають страви, приготовані на яловичому жирі, вершковому маслі, кокосовій або оливковій олії. Ця сторінка показує орієнтовну кількість грамів PUFA в кожній позиції меню, щоб вам було легше обирати. Це оцінки: фактичні значення залежать від приготування та закладу. Вперше про це чуєте? Почніть із пояснення, що таке насіннєві олії, і повного списку або ознайомтеся з доказами, чому люди їх уникають.

Порівняйте інші мережі

Domino's · KFC · Lviv Croissants · Pizza Celentano · Puzata Hata · Salateira

Подивіться, яке місце посідає McDonald's Україна у повному Індексі насіннєвих олій, або перевірте, які мережі готують на справжніх жирах, у розділі Моніторинг яловичого жиру. Цікавить конкретна страва? Гід «Чи є там насіннєва олія?» відповідає про 200+ повсякденних продуктів, а сторінка про олії постачальників пояснює, на чому смажать незалежні ресторани.

Відстежуйте споживання насіннєвих олій — завантажте застосунок
Долучайтеся до руху. Оцінено 2600+ мереж. Склади замовлення в застосунку