بطاقة تقييم زيوت البذور لـ ⁨McDonald's⁩ الأردن

اطلب من ⁨McDonald's⁩ الأردن التخلي عن زيوت البذور

عدد من طلبوا حتى الآن: 29

سآكل هنا أكثر لو تخليتم عن زيوت البذور

لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.

أكثر الطلبات أمانًا في ⁨McDonald's⁩ الأردن

قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.

الصنف	PUFA
Garden Salad	0.0g
Egg McMuffin®	0.4g
Cheese Burger	0.9g
Big Mac®	1.0g
Caesar Salad	1.0g

ما يجب تجنبه في ⁨McDonald's⁩ الأردن

الصنف	PUFA
Share Box - Chicken	25.0g
Share Box - Spicy Chicken	25.0g
Share Box - Mix	25.0g
Share Box - Beef	25.0g
Egg N' Hash browns Wrap	18.5g

حول العالم: ⁨McDonald's⁩

في اليابان، يطبخ ⁨McDonald's⁩ بـ ⁨palm oil and beef tallow⁩. وفي الأردن: ⁨sunflower and canola oil⁩. نفس السلسلة.

لدينا ⁨McDonald's⁩ في 97 دولة. هذا ما يطبخ به في كل دولة، وكيف تقارن نفس الأصناف.

تُطابَق الأصناف بالاسم، لذا قد تختلف الأحجام والوصفات بين الدول. القيم هي غرامات PUFA التقديرية من زيوت البذور لكل صنف. ملاحظات الزيت كما تعلنها السلسلة في كل دولة.

كل أصناف ⁨McDonald's⁩ الأردن مرتبة

عدد أصناف ⁨McDonald's⁩ الأردن المتوفرة لدينا: 79، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.

الصنف	PUFA
SPRITE®	0.0g
Fanta Orange	0.0g
Garden Salad	0.0g
Americano	0.0g
Espresso	0.0g
Tea	0.0g
Iced Coffee	0.0g
Coca-Cola™	0.0g
Coca-Cola® Zero Sugar	0.0g
Minute Maid Orange Juice	0.0g
Minute Maid Apple Juice	0.0g
Latte	0.3g
Cappuccino	0.3g
Hot Chocolate	0.3g
Mocha	0.3g
Spanish Latte	0.3g
Caramellato	0.3g
Macchiato	0.3g
Caramel Frappe	0.3g
Mocha Frappe	0.3g
Vanilla Oreo Frappe	0.3g
Chocolate Oreo Frappe	0.3g
Vanilla Frappe	0.3g
Chocolate Frappe	0.3g
Peach Smoothie	0.3g
Strawberry Smoothie	0.3g
Mango Smoothie	0.3g
Blueberry Smoothie	0.3g
Iced Spanish Latte	0.3g
Iced Latte	0.3g
Caramel Iced Latte	0.3g
Hazelnut Iced Latte	0.3g
Vanilla Iced Latte	0.3g
Egg McMuffin®	0.4g
Cheese Burger	0.9g
Big Mac®	1.0g
Caesar Salad	1.0g
Sausage McMuffin®	1.1g
Sausage McMuffin® with Egg	1.5g
Beef Burger	1.5g
Ice Cream Cone	1.5g
Hot Fudge Sundae	1.5g
Caramel Sundae	1.5g
Strawberry Sundae	1.5g
McFlurry® Oreo®	1.5g
McFlurry® Kit Kat®	1.5g
Hotcakes	3.0g
Chicken Caesar Salad	3.0g
Halloum Muffin	4.0g
Chicken Mac®	4.2g
Chicken Burger	4.5g
Big Tasty®	5.0g
Big Tasty® Mushroom	5.0g
Spicy Big Tasty®	5.0g
Big Tasty® Chicken	5.0g
Apple Pie	5.0g
Strawberry Custard Pie	5.0g
Happy Meal® 4 Piece Chicken McNuggets®	5.0g
Spicy McChicken®	5.2g
Chicken McNuggets®	6.0g
McChicken®	6.6g
Happy Meal® Chicken Burger	7.0g
Happy Meal® Cheeseburger	7.0g
Happy Meal® Beef Burger	7.0g
World's Famous Fries	8.0g
Hash Browns	8.8g
Grand Chicken Special	10.0g
Grand Chicken Spicy	10.0g
Grand Chicken Deluxe	10.0g
Double Cheeseburger	10.8g
Quarter Pounder® with Cheese	11.0g
Egg N' Sausage Wrap	12.7g
Big Breakfast	13.2g
McRoyale®	13.5g
Egg N' Hash browns Wrap	18.5g
Share Box - Chicken	25.0g
Share Box - Spicy Chicken	25.0g
Share Box - Mix	25.0g
Share Box - Beef	25.0g

أسئلة شائعة

هل يستخدم ⁨McDonald's⁩ الأردن زيوت البذور؟

بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو ⁨McDonald's⁩ الأردن باستخدام: ⁨sunflower and canola oil (McDonald's Jordan Food Quality page: 'a new 100% vegetable cooking oil ... the sunflower and canola oil adds better nutritional value'; Ingredients page: 'All frying procedures are done using vegetable oil')⁩. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 79، يبلغ المتوسط 4.3 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور ⁨B⁩ (خطر متوسط).

ما الزيت الذي يطهو به ⁨McDonald's⁩ الأردن؟

يشير بحثنا إلى: ⁨sunflower and canola oil (McDonald's Jordan Food Quality page: 'a new 100% vegetable cooking oil ... the sunflower and canola oil adds better nutritional value'; Ingredients page: 'All frying procedures are done using vegetable oil')⁩. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.

هل يستخدم ⁨McDonald's⁩ الأردن الشحم البقري؟

لا. يشير بحثنا إلى أن ⁨McDonald's⁩ الأردن يطهو باستخدام ⁨sunflower and canola oil (McDonald's Jordan Food Quality page: 'a new 100% vegetable cooking oil ... the sunflower and canola oil adds better nutritional value'; Ingredients page: 'All frying procedures are done using vegetable oil')⁩، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.

هل ⁨McDonald's⁩ الأردن خالٍ من زيوت البذور؟

لا. يشير بحثنا إلى أن ⁨McDonald's⁩ الأردن يطهو باستخدام ⁨sunflower and canola oil (McDonald's Jordan Food Quality page: 'a new 100% vegetable cooking oil ... the sunflower and canola oil adds better nutritional value'; Ingredients page: 'All frying procedures are done using vegetable oil')⁩، وهذا يشمل زيوت البذور. راجع الطلبات الأقل في PUFA أعلاه لأنظف الخيارات.

ما الطلب الأكثر أمانًا في ⁨McDonald's⁩ الأردن؟

⁨Garden Salad⁩ هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في ⁨McDonald's⁩ الأردن، بنحو 0.0 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.

ما الذي يجب أن أتجنبه في ⁨McDonald's⁩ الأردن؟

⁨Share Box - Chicken⁩ هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في ⁨McDonald's⁩ الأردن، بنحو 25.0 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.

قارن مع سلاسل أخرى

Burger King · Hardee's · Firefly Burger · KFC · Papa John's · Pizza Hut

اعرف موقع ⁨McDonald's⁩ الأردن في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.