Burger King Suomi: siemenöljyarvio
Ruokalistatutkimuksemme mukaan Burger King Suomi käyttää ruoanlaitossa: palm + sunflower fryer blend (evidence, not a current chain statement): burgerking.fi names no restaurant fryer oil; Burger King Finland told MTV Uutiset on 2016-03-02 that its frying oil 'sisältää palmuöljyä ja auringonkukkaöljyä' (palm and sunflower), and the chain's own current fries panel prints saturates at 34% of fat (11,7 g fat / 4,0 g sat), which fits a palm-containing blend. Fries arrive par-fried in sunflower oil ('Peruna, auringonkukkaöljy'); chicken coatings, buns and the mayonnaise name rapeseed oil ('rapsiöljy', 'rypsiöljy'). Analysoimiemme 90 tuotteen keskiarvo on 4.8 g arvioitua PUFAa tuotetta kohden, mikä tarkoittaa siemenöljyarvosanaa B (Kohtalainen riski).
Syötkö pian paikassa Burger King Suomi? Kokoa tilauksesi sovelluksessa ja näe siemenöljyjen kokonaismäärä ennen kuin maksat.
Kokoa tilausPyydä ketjua Burger King Suomi luopumaan siemenöljyistä
15 henkilöä on pyytänyt tähän mennessä.
Yksi napautus, nimetön, ei rekisteröitymistä. Pidämme jokaisen ketjun kokonaismäärän julkisena, jotta kysyntää on mahdoton sivuuttaa.
Turvallisimmat tilaukset ketjussa Burger King Suomi
Muista tämä: salaatti grillatulla proteiinilla ja ilman kastiketta on lähes aina vähiten siemenöljyä sisältävä tilaus missä tahansa. Siksi alla oleva lista pysyy oikeissa aterioissa, salaatit mukaan lukien, eikä koskaan tarjoa pelkkää vettä.
Puhtain kokonainen tilaus: Juustohampurilainen + Coca Cola, 1.5g total
| Tuote | PUFA |
|---|---|
| Vihersalaatti | 0.1g |
| Juustohampurilainen | 1.5g |
| Hampurilainen | 1.7g |
| Tuplajuustohampurilainen | 1.9g |
| Halloumisalaatti | 1.9g |
Kokoa oma Burger King Suomi-tilauksesi
Valitse ateria, lisukkeet, kastikkeet ja juoma sovelluksessa ja näe siemenöljyjen kokonaismäärä ennen tilaamista. Kirjautuu päivääsi yhdellä napautuksella. Ilmainen iPhonelle ja Androidille.
Kokoa tilausMitä välttää ketjussa Burger King Suomi
| Tuote | PUFA |
|---|---|
| Plant-based LONG | 21.2g |
| Plant-based Nuggets 9 kpl + dippi | 20.7g |
| Ultimate Chili Cheese Plant-based | 19.0g |
| Plant-based Wrap | 17.1g |
| Plant-based WHOPPER® | 15.4g |
Ympäri maailmaa: Burger King
Tuotteessa Chili Cheese Fries on PUFA:a 5.4 g maassa Japani, mutta 15.3 g maassa Suomi. Sama ketju.
Meillä on Burger King 81 maassa. Tässä on, millä se paistaa kussakin maassa ja miten samat annokset vertautuvat.
| Maa | Käyttää | Chili Cheese Fries | WHOPPER® | WHOPPER® Jr. | Crispy Chicken | Double WHOPPER® | Bacon King |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suomi (tämä sivu) | palm and sunflower oil | 15.3g | 6.4g | 3.3g | 8.4g | 7.8g | 8.1g |
| Yhdysvallat | corn, cottonseed and canola oil | ei saatavilla | 16.4g | 8.1g | ei saatavilla | 19.1g | 17.4g |
| Albania | Ei ilmoitettu | 12.0g | 10.0g | ei saatavilla | 13.0g | 12.0g | ei saatavilla |
| Andorra | sunflower oil | ei saatavilla | 2.9g | ei saatavilla | 5.5g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Argentiina | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 12.5g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Aruba | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 10.0g | 5.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | 14.0g |
| Itävalta | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 4.4g | ei saatavilla | 15.3g | 6.2g | 3.6g |
| Valko-Venäjä | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 10.2g | 5.2g | ei saatavilla | 12.9g | ei saatavilla |
| Belgia | Ei ilmoitettu | 7.2g | 7.4g | ei saatavilla | 15.3g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Bolivia | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 12.0g | 6.0g | 9.0g | ei saatavilla | 11.0g |
| Brasilia | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 13.1g | 5.5g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Brunei | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 12.0g | ei saatavilla |
| Bulgaria | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 11.0g | 6.0g | 13.0g | 13.0g | ei saatavilla |
| Kanada | vegetable oil | ei saatavilla | 15.7g | 8.2g | ei saatavilla | 20.1g | 20.1g |
| Caymansaaret | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 10.0g | 5.0g | 12.0g | 11.0g | 12.0g |
| Chile | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 9.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 9.0g |
| Kolumbia | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | ei saatavilla | 5.0g | 11.0g | ei saatavilla | 13.0g |
| Costa Rica | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | ei saatavilla | 3.0g | 10.0g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Kroatia | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 12.7g | 6.9g | 14.4g | 14.9g | ei saatavilla |
| Kypros | palm and sunflower oil | ei saatavilla | 6.5g | ei saatavilla | 5.5g | 7.5g | ei saatavilla |
| Tšekki | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 5.5g | 3.3g | 8.2g | 6.8g | 4.3g |
| Tanska | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 6.9g | 3.6g | 15.5g | 7.8g | 7.8g |
| Dominikaaninen tasavalta | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 7.0g | 4.0g | 11.0g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Ecuador | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 11.0g | 6.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Egypti | vegetable oil | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Viro | Ei ilmoitettu | 17.7g | 7.3g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Fidži | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 12.0g | 6.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Ranska | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 14.1g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Saksa | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 6.3g | 3.0g | 8.1g | 7.8g | 8.0g |
| Guatemala | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 9.0g | 4.5g | 13.0g | ei saatavilla | 7.0g |
| Guyana | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 10.0g | 5.0g | 12.0g | 11.0g | ei saatavilla |
| Honduras | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 9.0g | 5.0g | 13.0g | ei saatavilla | 9.0g |
| Unkari | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 13.7g | 7.0g | 15.8g | ei saatavilla | 10.9g |
| Intia | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | 3.4g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Indonesia | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 10.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Irak | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 12.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | 13.0g | ei saatavilla |
| Irlanti | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 6.9g | 3.4g | ei saatavilla | 8.4g | 6.4g |
| Israel | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 11.0g | 6.0g | ei saatavilla | 13.0g | 10.0g |
| Italia | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 6.5g | ei saatavilla | 10.0g | 8.0g | 7.0g |
| Japani | Ei ilmoitettu | 5.4g | 4.8g | 2.2g | ei saatavilla | 6.9g | ei saatavilla |
| Kazakstan | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 10.0g | ei saatavilla | 10.0g | 12.0g | ei saatavilla |
| Kosovo | Ei ilmoitettu | 10.0g | 8.0g | 5.0g | 12.0g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Kuwait | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 12.0g | 7.0g | ei saatavilla | 13.0g | ei saatavilla |
| Latvia | Ei ilmoitettu | 9.2g | 14.6g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Libanon | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 12.0g | 6.0g | ei saatavilla | 13.0g | 14.0g |
| Luxemburg | Ei ilmoitettu | 13.4g | 7.4g | ei saatavilla | 15.3g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Malesia | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 12.0g | 6.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Malta | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 17.0g | ei saatavilla | 7.4g | 24.1g | ei saatavilla |
| Mauritius | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 10.0g | 5.0g | 10.0g | 10.8g | ei saatavilla |
| Meksiko | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 7.5g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Mongolia | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 14.3g | ei saatavilla | 22.0g | 16.8g | 17.4g |
| Montenegro | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 8.0g | ei saatavilla | 11.0g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Marokko | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 10.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | 11.0g | ei saatavilla |
| Alankomaat | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 12.5g | 6.8g | 13.7g | 14.3g | ei saatavilla |
| Uusi-Kaledonia | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 10.0g | 5.0g | 11.0g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Uusi-Seelanti | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 14.5g | 6.3g | 17.4g | 16.6g | ei saatavilla |
| Pohjois-Makedonia | sunflower oil | ei saatavilla | 16.0g | ei saatavilla | 13.0g | 21.0g | ei saatavilla |
| Norja | Ei ilmoitettu | 15.4g | 6.8g | 3.7g | 12.2g | ei saatavilla | 9.6g |
| Panama | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 6.0g | 3.5g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Paraguay | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 10.0g | 5.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Filippiinit | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 6.5g | 3.5g | ei saatavilla | ei saatavilla | 5.0g |
| Puola | sunflower and rapeseed oil | ei saatavilla | 6.3g | ei saatavilla | 8.1g | 8.1g | ei saatavilla |
| Portugali | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 14.3g | ei saatavilla | 16.4g | 16.5g | ei saatavilla |
| Puerto Rico | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 10.0g | 5.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | 13.9g |
| Romania | sunflower and rapeseed oil | ei saatavilla | 5.6g | ei saatavilla | 13.9g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Venäjä | sunflower oil | ei saatavilla | 9.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | 10.0g | ei saatavilla |
| Réunion | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 14.2g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Saudi-Arabia | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 4.5g | ei saatavilla | 7.0g | 6.0g | ei saatavilla |
| Singapore | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 10.3g | 5.8g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Slovakia | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 9.0g | ei saatavilla | 8.0g | ei saatavilla | 9.0g |
| Slovenia | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 9.0g | 5.0g | 10.0g | 11.0g | ei saatavilla |
| Etelä-Afrikka | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 9.2g | 4.9g | 15.7g | 9.5g | 3.3g |
| Espanja | sunflower oil | ei saatavilla | 2.9g | ei saatavilla | 5.5g | ei saatavilla | ei saatavilla |
| Ruotsi | rapeseed and sunflower oil | 15.7g | 13.8g | 7.0g | 15.5g | 14.9g | 13.8g |
| Sveitsi | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 6.3g | ei saatavilla | 12.9g | 8.4g | 6.6g |
| Taiwan | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 9.5g | ei saatavilla | ei saatavilla | 11.0g | ei saatavilla |
| Trinidad ja Tobago | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 10.0g | 5.0g | ei saatavilla | 11.0g | ei saatavilla |
| Turkki | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 9.1g | 3.4g | ei saatavilla | 14.7g | ei saatavilla |
| Iso-Britannia | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 5.9g | 3.0g | ei saatavilla | 7.7g | 9.0g |
| Arabiemiirikunnat | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 12.0g | 6.0g | 10.0g | 18.0g | ei saatavilla |
| Uruguay | Ei ilmoitettu | ei saatavilla | 5.0g | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla | ei saatavilla |
Tuotteet yhdistetään nimen mukaan, joten annoskoot ja reseptit voivat vaihdella maittain. Arvot ovat arvioituja siemenöljyjen PUFA-grammoja tuotetta kohden. Öljytiedot ovat sellaisia kuin ketju ne kussakin maassa ilmoittaa.
Kaikki ketjun Burger King Suomi tuotteet järjestyksessä
Kaikki 90 tuotetta, jotka meillä on ketjulta Burger King Suomi, turvallisimmasta alkaen. Arvot ovat arvioituja grammoja siemenöljyjen PUFAa tuotetta kohden.
| Tuote | PUFA |
|---|---|
| Lisukesalaatti | 0.0g |
| Coca Cola | 0.0g |
| Fanta Zero | 0.0g |
| Fanta Lemon Zero | 0.0g |
| Sprite Zero | 0.0g |
| Bonaqua Lähdevesipullo | 0.0g |
| Red Bull Sugar Free | 0.0g |
| Appelsiinimehu | 0.0g |
| Curry Mango, dippi | 0.0g |
| Omenamehu | 0.0g |
| Red Bull | 0.0g |
| Coca Cola Zero | 0.0g |
| 4 Hedelmää Mehu | 0.0g |
| Espresso | 0.0g |
| Kahvi | 0.0g |
| Tee | 0.0g |
| Vihersalaatti | 0.1g |
| Maito | 0.1g |
| Sundae | 0.2g |
| Sundae Kinuski | 0.2g |
| Sundae Mansikka | 0.2g |
| Sundae Suklaa | 0.2g |
| Latte | 0.2g |
| Cappuccino | 0.2g |
| Kaakao | 0.3g |
| King Fusion OREO® | 0.4g |
| Pirtelö Vanilija | 0.4g |
| King Fusion Cookie Dough | 0.4g |
| Pirtelö Mansikka | 0.4g |
| Pirtelö Suklaa | 0.4g |
| King Fusion Smarties | 0.5g |
| Cheddar XXL -dippi | 0.6g |
| OREO® Shake | 1.1g |
| OREO® Chocolate Shake | 1.1g |
| OREO® Strawberry Shake | 1.1g |
| Lasten Juustohampurilainen | 1.4g |
| Juustohampurilainen | 1.5g |
| Lasten Hampurilainen | 1.6g |
| Hampurilainen | 1.7g |
| Tuplajuustohampurilainen | 1.9g |
| Halloumisalaatti | 1.9g |
| WHOPPER® Jr. | 3.3g |
| Kanasalaatti | 3.5g |
| Sipulirenkaat 6 kpl | 3.6g |
| BBQ, dippi | 3.6g |
| Ranskalaiset | 3.8g |
| WHOPPER® Jr. gluteenittomalla sämpylällä | 4.2g |
| BIG KING™ | 4.5g |
| Chili Cheese Bites 4 kpl | 4.8g |
| Valkosipuli, dippi | 5.1g |
| Sriracha, dippi | 5.1g |
| Steakhouse | 5.2g |
| Sipulirenkaat 9 kpl | 5.5g |
| Majoneesi, dippi | 5.7g |
| Sour Cream & Onion, dippi | 5.7g |
| Chicken Nuggets 4 kpl + dippi | 5.9g |
| Halloumi King | 5.9g |
| BIG KING™ XXL | 6.2g |
| WHOPPER® | 6.4g |
| Hot Cheesy, dippi | 6.4g |
| Sriracha King | 6.5g |
| Double Steakhouse | 6.6g |
| Sriracha Halloumi King | 6.6g |
| WHOPPER® gluteenittomalla sämpylällä | 6.8g |
| Double Halloumi King | 6.8g |
| Chili Cheese Bites 6 kpl | 7.2g |
| Beef Wrap | 7.3g |
| Ultimate Chili Cheese | 7.4g |
| Double WHOPPER® | 7.8g |
| Double Halloumi Wrap | 7.9g |
| Bacon King | 8.1g |
| Fish King | 8.1g |
| Crispy Chicken | 8.4g |
| Chicken Nuggets 6 kpl + dippi | 8.8g |
| Double Ultimate Chili Cheese | 8.9g |
| LONG CHICKEN® | 9.1g |
| Chicken TENDERCRISP® | 9.2g |
| Plant-based Nuggets 4 kpl + dippi | 9.2g |
| Sriracha Chicken King | 9.7g |
| Crispy Chicken Wrap | 10.0g |
| Ultimate Chili Cheese Chicken | 12.4g |
| Chicken Nuggets 9 kpl + dippi | 13.3g |
| Plant-based Nuggets 6 kpl + dippi | 13.8g |
| Plant-based BIG KING™ XXL | 15.0g |
| Chili Cheese Fries | 15.3g |
| Plant-based WHOPPER® | 15.4g |
| Plant-based Wrap | 17.1g |
| Ultimate Chili Cheese Plant-based | 19.0g |
| Plant-based Nuggets 9 kpl + dippi | 20.7g |
| Plant-based LONG | 21.2g |
Usein kysyttyä
Käyttääkö Burger King Suomi siemenöljyjä?
Ruokalistatutkimuksemme mukaan Burger King Suomi käyttää ruoanlaitossa: palm + sunflower fryer blend (evidence, not a current chain statement): burgerking.fi names no restaurant fryer oil; Burger King Finland told MTV Uutiset on 2016-03-02 that its frying oil 'sisältää palmuöljyä ja auringonkukkaöljyä' (palm and sunflower), and the chain's own current fries panel prints saturates at 34% of fat (11,7 g fat / 4,0 g sat), which fits a palm-containing blend. Fries arrive par-fried in sunflower oil ('Peruna, auringonkukkaöljy'); chicken coatings, buns and the mayonnaise name rapeseed oil ('rapsiöljy', 'rypsiöljy'). Analysoimiemme 90 tuotteen keskiarvo on 4.8 g arvioitua PUFAa tuotetta kohden, mikä tarkoittaa siemenöljyarvosanaa B (Kohtalainen riski).
Mitä öljyä Burger King Suomi käyttää ruoanlaitossa?
Tutkimuksemme mukaan: palm + sunflower fryer blend (evidence, not a current chain statement): burgerking.fi names no restaurant fryer oil; Burger King Finland told MTV Uutiset on 2016-03-02 that its frying oil 'sisältää palmuöljyä ja auringonkukkaöljyä' (palm and sunflower), and the chain's own current fries panel prints saturates at 34% of fat (11,7 g fat / 4,0 g sat), which fits a palm-containing blend. Fries arrive par-fried in sunflower oil ('Peruna, auringonkukkaöljy'); chicken coatings, buns and the mayonnaise name rapeseed oil ('rapsiöljy', 'rypsiöljy'). Valmistus voi vaihdella toimipaikoittain, joten pidä PUFA-lukuja arvioina.
Käyttääkö Burger King Suomi naudantalia?
Ei. Tutkimuksemme mukaan Burger King Suomi käyttää ruoanlaitossa: palm + sunflower fryer blend (evidence, not a current chain statement): burgerking.fi names no restaurant fryer oil; Burger King Finland told MTV Uutiset on 2016-03-02 that its frying oil 'sisältää palmuöljyä ja auringonkukkaöljyä' (palm and sunflower), and the chain's own current fries panel prints saturates at 34% of fat (11,7 g fat / 4,0 g sat), which fits a palm-containing blend. Fries arrive par-fried in sunflower oil ('Peruna, auringonkukkaöljy'); chicken coatings, buns and the mayonnaise name rapeseed oil ('rapsiöljy', 'rypsiöljy'), ei naudantalia. Talissa tai muissa oikeissa rasvoissa paistavat ketjut löydät Talivahdista.
Onko Burger King Suomi siemenöljytön?
Ei. Tutkimuksemme mukaan Burger King Suomi käyttää ruoanlaitossa: palm + sunflower fryer blend (evidence, not a current chain statement): burgerking.fi names no restaurant fryer oil; Burger King Finland told MTV Uutiset on 2016-03-02 that its frying oil 'sisältää palmuöljyä ja auringonkukkaöljyä' (palm and sunflower), and the chain's own current fries panel prints saturates at 34% of fat (11,7 g fat / 4,0 g sat), which fits a palm-containing blend. Fries arrive par-fried in sunflower oil ('Peruna, auringonkukkaöljy'); chicken coatings, buns and the mayonnaise name rapeseed oil ('rapsiöljy', 'rypsiöljy'), mikä sisältää siemenöljyjä. Puhtaimmat valinnat löydät yllä olevista vähän PUFAa sisältävistä tilauksista.
Mikä on turvallisin tilaus ketjussa Burger King Suomi?
Chicken Nuggets 4 kpl + dippi on vähiten PUFAa sisältävä tuote, jonka analysoimme ketjussa Burger King Suomi: arviolta 5.9 g PUFAa. Lisää vaihtoehtoja löydät tämän sivun Turvallisimmat tilaukset -listasta.
Mitä kannattaa välttää ketjussa Burger King Suomi?
Plant-based LONG on eniten PUFAa sisältävä tuote, jonka analysoimme ketjussa Burger King Suomi: arviolta 21.2 g PUFAa. Friteeratut tuotteet ja kermaiset, majoneesipohjaiset kastikkeet ovat yleensä raskaimpia.
Mitä siemenöljyt ovat?
Siemenöljyt, kuten rypsi-, soija-, auringonkukka- ja maissiöljy sekä muut vastaavat kasviöljyt, uutetaan siemenistä korkean lämmön ja kemiallisten liuottimien avulla. Niissä on hyvin paljon monityydyttymättömiä rasvoja (PUFA), jotka ovat epävakaita paistolämpötiloissa ja hapettuvat helposti. Monet terveystietoiset syöjät vähentävät siemenöljyjä ja suosivat ruokia, jotka on valmistettu naudantalissa, voissa, kookosöljyssä tai oliiviöljyssä. Tällä sivulla näet arvioidut PUFA-grammat ruokalistan tuotetta kohden, jotta voit tehdä tietoisempia valintoja. Luvut ovat arvioita: todelliset arvot vaihtelevat valmistustavan ja toimipaikan mukaan. Aihe on uusi? Aloita sivulta mitä siemenöljyt ovat ja koko lista tai lue tutkimusnäyttö siitä, miksi ihmiset välttävät niitä.
Vertaa muihin ketjuihin
McDonald's · Robert's Coffee · Subway · Taco Bell · Fazer Café · Hesburger
Katso, mihin Burger King Suomi sijoittuu koko Siemenöljyindeksissä, tai tarkista Talivahdista, mitkä ketjut paistavat oikeissa rasvoissa. Mietitkö sen sijaan tiettyä ruokaa? Onko siinä siemenöljyä -ruokaopas vastaa yli 200 arkiruoan osalta, ja tukkuöljysivu kertoo, missä itsenäiset ravintolat paistavat.