Burger King Latvija: sēklu eļļu vērtējuma karte
Pēc mūsu ēdienkartes izpētes Burger King Latvija gatavo ar: not stated by the chain in Latvia: burgerking.lv publishes nutrition panels but no ingredient statements and names no fryer oil; the chain's own Latvian fries panels print saturates at 37% of fat (Lielie 17.6 g fat / 6.5 g sat), which fits a palm-containing blend (evidence, not a statement). Mūsu analizēto ēdienkartes pozīciju (79) vidējais rādītājs ir 6.0 g aplēstā PUFA uz pozīciju, kas dod sēklu eļļu vērtējumu C (Augsts risks).
Drīz ēdīsi Burger King Latvija? Saliec pasūtījumu lietotnē un redzi sēklu eļļu kopsummu, pirms maksā.
Salikt pasūtījumuLūdz ķēdi Burger King Latvija atteikties no sēklu eļļām
Līdz šim lūgušo skaits: 15.
Viens pieskāriens, anonīmi, bez reģistrācijas. Mēs katras ķēdes kopsummu turam publisku, lai pieprasījumu nebūtu iespējams ignorēt.
Drošākie pasūtījumi ķēdē Burger King Latvija
Atceries vienreiz par visām reizēm: salāti ar grilētu proteīnu un bez mērces gandrīz vienmēr ir pasūtījums ar vismazāk sēklu eļļu jebkurā vietā. Tāpēc zemāk esošais saraksts paliek pie īstām maltītēm, arī salātiem, un nekad nepiedāvā tikai ūdeni.
Tīrākais pilnais pasūtījums: Čīzburgers + Atspirdzinošais dzēriens, 1.8g total
| Pozīcija | PUFA |
|---|---|
| Čīzburgers | 1.8g |
| Dubultais čīzburgers | 1.9g |
| Long Cheeseburger | 2.0g |
| Kartupeļi frī Mazie | 2.2g |
| Hamburgers | 2.3g |
Saliec savu Burger King Latvija pasūtījumu
Lietotnē izvēlies ēdienu, piedevas, mērces un dzērienu un redzi sēklu eļļu kopsummu pirms pasūtīšanas. Ar vienu pieskārienu tas tiek ierakstīts tavā dienā. Bez maksas iPhone un Android.
Salikt pasūtījumuNo kā izvairīties ķēdē Burger King Latvija
| Pozīcija | PUFA |
|---|---|
| Cheesy Onion Fries | 23.6g |
| Chicken Tendercrisp® | 18.6g |
| Liellopa gaļas vraps | 18.6g |
| Kartupeļu restītes | 17.7g |
| Bacon King™ | 17.6g |
Visā pasaulē: Burger King
Ēdienā Chicken Tendercrisp® PUFA valstī Kipra ir 6.5 g, bet valstī Latvija 18.6 g. Tas pats tīkls.
Mums ir Burger King 77 valstīs. Lūk, uz kā tas cep katrā valstī un kā salīdzināmi tie paši ēdieni.
| Valsts | Cep uz | Chili Cheese Fries | Whopper® | Big King® | Big King XXL® | Chicken Tendercrisp® | Chili Cheeseburger |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Latvija (šī lapa) | Nav norādīts | 9.2g | 14.6g | 4.5g | 11.3g | 18.6g | 4.7g |
| Amerikas Savienotās Valstis | corn, cottonseed and canola oil | nav | 16.4g | nav | nav | nav | nav |
| Albānija | Nav norādīts | 12.0g | 10.0g | 5.0g | 8.0g | nav | nav |
| Andora | sunflower oil | nav | 2.9g | 2.1g | 4.1g | nav | nav |
| Argentīna | Nav norādīts | nav | 12.5g | nav | nav | nav | nav |
| Aruba | Nav norādīts | nav | 10.0g | 8.0g | nav | nav | nav |
| Austrija | Nav norādīts | nav | 4.4g | 2.4g | 4.3g | nav | nav |
| Baltkrievija | Nav norādīts | nav | 10.2g | 6.9g | nav | nav | nav |
| Beļģija | Nav norādīts | 7.2g | 7.4g | 6.0g | 3.6g | nav | nav |
| Bolīvija | Nav norādīts | nav | 12.0g | 9.0g | nav | nav | nav |
| Brazīlija | Nav norādīts | nav | 13.1g | 10.5g | nav | nav | nav |
| Bulgārija | Nav norādīts | nav | 11.0g | 8.0g | 12.0g | nav | nav |
| Kanāda | vegetable oil | nav | 15.7g | nav | nav | nav | nav |
| Kaimanu salas | Nav norādīts | nav | 10.0g | nav | nav | nav | nav |
| Čīle | Nav norādīts | nav | 9.0g | nav | nav | nav | nav |
| Horvātija | Nav norādīts | nav | 12.7g | 3.7g | 5.7g | nav | nav |
| Kipra | palm and sunflower oil | nav | 6.5g | 4.0g | 6.0g | 6.5g | nav |
| Čehija | Nav norādīts | nav | 5.5g | 5.2g | 6.8g | nav | nav |
| Dānija | Nav norādīts | nav | 6.9g | nav | nav | nav | 4.5g |
| Dominikāna | Nav norādīts | nav | 7.0g | nav | nav | nav | nav |
| Ekvadora | Nav norādīts | nav | 11.0g | nav | nav | nav | nav |
| Ēģipte | vegetable oil | nav | nav | nav | nav | nav | nav |
| Igaunija | Nav norādīts | 17.7g | 7.3g | 2.8g | 6.9g | 18.4g | 4.7g |
| Fidži | Nav norādīts | nav | 12.0g | nav | nav | nav | nav |
| Somija | palm and sunflower oil | 15.3g | 6.4g | nav | nav | 9.2g | nav |
| Francija | Nav norādīts | nav | 14.1g | 4.6g | 10.2g | nav | nav |
| Vācija | Nav norādīts | nav | 6.3g | 3.8g | 6.9g | nav | nav |
| Gvatemala | Nav norādīts | nav | 9.0g | nav | nav | nav | nav |
| Gajāna | Nav norādīts | nav | 10.0g | 7.0g | nav | nav | nav |
| Hondurasa | Nav norādīts | nav | 9.0g | nav | nav | nav | nav |
| Ungārija | Nav norādīts | nav | 13.7g | nav | nav | nav | nav |
| Indonēzija | Nav norādīts | nav | 10.0g | nav | nav | nav | nav |
| Irāka | Nav norādīts | nav | 12.0g | 7.0g | 13.0g | nav | nav |
| Īrija | Nav norādīts | nav | 6.9g | 4.3g | nav | nav | nav |
| Izraēla | Nav norādīts | nav | 11.0g | 9.0g | nav | nav | nav |
| Itālija | Nav norādīts | nav | 6.5g | 5.0g | 8.5g | nav | nav |
| Japāna | Nav norādīts | 5.4g | 4.8g | nav | nav | nav | nav |
| Kazahstāna | Nav norādīts | nav | 10.0g | 7.0g | nav | nav | nav |
| Kosova | Nav norādīts | 10.0g | 8.0g | 4.0g | 6.0g | nav | nav |
| Kuveita | Nav norādīts | nav | 12.0g | nav | nav | nav | nav |
| Libāna | Nav norādīts | nav | 12.0g | nav | 12.0g | nav | nav |
| Luksemburga | Nav norādīts | 13.4g | 7.4g | 6.0g | 3.6g | nav | nav |
| Malaizija | Nav norādīts | nav | 12.0g | nav | nav | nav | nav |
| Malta | Nav norādīts | nav | 17.0g | 4.4g | 18.1g | 14.4g | nav |
| Maurīcija | Nav norādīts | nav | 10.0g | 5.0g | 9.0g | nav | nav |
| Meksika | Nav norādīts | nav | 7.5g | nav | nav | nav | nav |
| Mongolija | Nav norādīts | nav | 14.3g | nav | nav | nav | nav |
| Melnkalne | Nav norādīts | nav | 8.0g | 6.0g | 9.0g | nav | nav |
| Maroka | Nav norādīts | nav | 10.0g | nav | 6.0g | nav | nav |
| Nīderlande | Nav norādīts | nav | 12.5g | 8.0g | 11.3g | nav | nav |
| Jaunkaledonija | Nav norādīts | nav | 10.0g | nav | nav | nav | nav |
| Jaunzēlande | Nav norādīts | nav | 14.5g | nav | nav | nav | nav |
| Ziemeļmaķedonija | sunflower oil | nav | 16.0g | nav | 24.0g | nav | nav |
| Norvēģija | Nav norādīts | 15.4g | 6.8g | nav | nav | nav | nav |
| Panama | Nav norādīts | nav | 6.0g | 5.0g | nav | nav | nav |
| Paragvaja | Nav norādīts | nav | 10.0g | 6.0g | nav | nav | nav |
| Filipīnas | Nav norādīts | nav | 6.5g | nav | nav | nav | nav |
| Polija | sunflower and rapeseed oil | nav | 6.3g | 4.9g | 7.6g | nav | nav |
| Portugāle | Nav norādīts | nav | 14.3g | 9.3g | 10.6g | nav | nav |
| Puertoriko | Nav norādīts | nav | 10.0g | nav | nav | nav | nav |
| Rumānija | sunflower and rapeseed oil | nav | 5.6g | 3.3g | 8.7g | nav | nav |
| Krievija | sunflower oil | nav | 9.0g | 6.0g | nav | nav | nav |
| Reinjona | Nav norādīts | nav | 14.2g | 11.0g | nav | nav | nav |
| Saūda Arābija | Nav norādīts | nav | 4.5g | 4.5g | nav | nav | nav |
| Singapūra | Nav norādīts | nav | 10.3g | nav | nav | nav | nav |
| Slovākija | Nav norādīts | nav | 9.0g | 6.0g | 10.0g | nav | nav |
| Slovēnija | Nav norādīts | nav | 9.0g | 4.0g | 6.0g | nav | nav |
| Dienvidāfrikas Republika | Nav norādīts | nav | 9.2g | 3.0g | 2.3g | nav | nav |
| Spānija | sunflower oil | nav | 2.9g | 2.1g | 4.1g | nav | nav |
| Zviedrija | rapeseed and sunflower oil | 15.7g | 13.8g | 2.7g | nav | nav | 8.9g |
| Šveice | Nav norādīts | nav | 6.3g | 5.2g | 6.6g | nav | nav |
| Taivāna | Nav norādīts | nav | 9.5g | nav | nav | nav | nav |
| Trinidāda un Tobāgo | Nav norādīts | nav | 10.0g | nav | nav | nav | nav |
| Turcija | Nav norādīts | nav | 9.1g | 6.9g | 16.3g | nav | nav |
| Apvienotā Karaliste | Nav norādīts | nav | 5.9g | 8.6g | nav | nav | nav |
| Apvienotie Arābu Emirāti | Nav norādīts | nav | 12.0g | 12.8g | nav | nav | nav |
| Urugvaja | Nav norādīts | nav | 5.0g | nav | nav | nav | nav |
Ēdieni tiek saskaņoti pēc nosaukuma, tāpēc porcijas un receptes valstīs var atšķirties. Vērtības ir aptuveni PUFA grami no sēklu eļļām uz ēdienu. Piezīmes par eļļu ir tādas, kādas tīkls tās norāda katrā valstī.
Visas ķēdes Burger King Latvija pozīcijas pēc kārtas
Visas ķēdes Burger King Latvija pozīcijas, kas mums ir (kopā: 79), sākot ar drošāko. Vērtības ir aplēstie sēklu eļļu PUFA grami uz pozīciju.
| Pozīcija | PUFA |
|---|---|
| Kečups | 0.0g |
| Atspirdzinošais dzēriens | 0.0g |
| Apelsīnu sula | 0.0g |
| Ābolu sula | 0.0g |
| Nektārs multivitamīnu | 0.0g |
| Kafija | 0.0g |
| Tēja | 0.0g |
| Fuzetea | 0.0g |
| Ūdens pudelēs | 0.0g |
| Cappuccino | 0.2g |
| Flat White | 0.2g |
| BBQ mērce | 0.3g |
| Karameļu King Sundae | 0.3g |
| King Sundae zemeņu | 0.3g |
| King Sundae Citronu | 0.3g |
| Saldējuma kokteilis zemeņu | 0.3g |
| Saldējuma kokteilis šokolādes | 0.3g |
| Latte | 0.3g |
| Saldsābā mērce | 0.4g |
| King Sundae bez mērces | 0.4g |
| Šokolādes King Sundae | 0.4g |
| Saldējuma kokteilis Oreo® | 0.4g |
| Saldējuma kokteilis vaniļas | 0.5g |
| Mini King Fusion Oreo® | 0.6g |
| Biscoff® King Sundae | 1.2g |
| Šokolādes braunijs | 1.7g |
| Čīzburgers | 1.8g |
| Dubultais čīzburgers | 1.9g |
| King JR™ Cheeseburger | 1.9g |
| Long Cheeseburger | 2.0g |
| Kartupeļi frī Mazie | 2.2g |
| Hamburgers | 2.3g |
| King JR™ Burger | 2.6g |
| Pikantās siera bumbiņas | 3.0g |
| Mozzarella siera nūjiņas | 3.2g |
| Sīpolu gredzeni | 3.4g |
| Kartupeļi frī Vidējie | 3.5g |
| Big King® | 4.5g |
| Kraukšķīgie vistas gabaliņi + mērce | 4.5g |
| Chili Cheeseburger | 4.7g |
| King JR™ Vistas nagetu burgers | 4.8g |
| Kartupeļi frī Lielie | 4.9g |
| Augu nugeti + mērce | 5.0g |
| Ķiploku mērce | 5.1g |
| Sriracha čili majonēze | 5.1g |
| Skābā krējuma un sīpolu mērce | 5.7g |
| Long Chili Cheese Chicken™ | 5.9g |
| BBQ vistas vraps | 6.3g |
| Veģetārais vraps | 6.3g |
| Augu Big King® | 6.3g |
| Chili Cheese Double Beef™ | 6.4g |
| Chili Cheese Chicken™ | 6.6g |
| Augu Chili Cheese double | 6.9g |
| BBQ Augu Long Chicken vraps | 6.9g |
| Whopper JR™ ar sieru | 7.3g |
| Whopper JR™ | 7.3g |
| Bezglutēna Whopper JR™ | 7.3g |
| Augu Whopper Jr® | 8.0g |
| Chili Cheese Fries | 9.2g |
| Long Chili Cheese Beef™ | 9.8g |
| Steakhouse™ | 10.1g |
| Long Bacon King™ | 10.6g |
| Big King XXL® | 11.3g |
| B.L.T. | 13.4g |
| Whopper® ar sieru | 13.7g |
| Fish King burgers | 14.0g |
| Crispy Chicken™ | 14.2g |
| Crispy Chicken™ ar sieru | 14.2g |
| Whopper® | 14.6g |
| Chicken Tendercrisp® ar sieru | 15.1g |
| Dubultais Whopper® ar sieru | 16.1g |
| Dubultais Whopper® | 17.2g |
| Long Chicken™ | 17.5g |
| Augu Long "Chicken"™ | 17.5g |
| Bacon King™ | 17.6g |
| Kartupeļu restītes | 17.7g |
| Chicken Tendercrisp® | 18.6g |
| Liellopa gaļas vraps | 18.6g |
| Cheesy Onion Fries | 23.6g |
Biežāk uzdotie jautājumi
Vai Burger King Latvija izmanto sēklu eļļas?
Pēc mūsu ēdienkartes izpētes Burger King Latvija gatavo ar: not stated by the chain in Latvia: burgerking.lv publishes nutrition panels but no ingredient statements and names no fryer oil; the chain's own Latvian fries panels print saturates at 37% of fat (Lielie 17.6 g fat / 6.5 g sat), which fits a palm-containing blend (evidence, not a statement). Mūsu analizēto ēdienkartes pozīciju (79) vidējais rādītājs ir 6.0 g aplēstā PUFA uz pozīciju, kas dod sēklu eļļu vērtējumu C (Augsts risks).
Ar kādu eļļu gatavo Burger King Latvija?
Mūsu izpēte liecina: not stated by the chain in Latvia: burgerking.lv publishes nutrition panels but no ingredient statements and names no fryer oil; the chain's own Latvian fries panels print saturates at 37% of fat (Lielie 17.6 g fat / 6.5 g sat), which fits a palm-containing blend (evidence, not a statement). Pagatavošana dažādās vietās var atšķirties, tāpēc uztver PUFA skaitļus kā aplēses.
Vai Burger King Latvija izmanto liellopu taukus?
Nē. Mūsu izpēte liecina, ka Burger King Latvija gatavo ar: not stated by the chain in Latvia: burgerking.lv publishes nutrition panels but no ingredient statements and names no fryer oil; the chain's own Latvian fries panels print saturates at 37% of fat (Lielie 17.6 g fat / 6.5 g sat), which fits a palm-containing blend (evidence, not a statement), nevis ar liellopu taukiem. Ķēdes, kas cep liellopu taukos vai citos īstos taukos, skaties Tauku uzraudzībā.
Vai Burger King Latvija ir bez sēklu eļļām?
Lielākoties jā. Mūsu izpēte liecina, ka Burger King Latvija gatavo ar: not stated by the chain in Latvia: burgerking.lv publishes nutrition panels but no ingredient statements and names no fryer oil; the chain's own Latvian fries panels print saturates at 37% of fat (Lielie 17.6 g fat / 6.5 g sat), which fits a palm-containing blend (evidence, not a statement), un tā nav rūpnieciska sēklu eļļa. Pagatavošana dažādās vietās var atšķirties.
Kas ir drošākais pasūtījums ķēdē Burger King Latvija?
Long Cheeseburger ir pozīcija ar viszemāko PUFA, ko analizējām ķēdē Burger King Latvija: aptuveni 2.0 g PUFA. Vairāk iespēju atradīsi šīs lapas sarakstā Drošākie pasūtījumi.
No kā izvairīties ķēdē Burger King Latvija?
Cheesy Onion Fries ir pozīcija ar visaugstāko PUFA, ko analizējām ķēdē Burger King Latvija: aptuveni 23.6 g PUFA. Cepti ēdieni un krēmīgas mērces uz majonēzes bāzes parasti ir smagākās.
Kas ir sēklu eļļas?
Sēklu eļļas, piemēram, rapšu, sojas, saulespuķu, kukurūzas un līdzīgas augu eļļas, iegūst no sēklām, izmantojot augstu karstumu un ķīmiskus šķīdinātājus. Tajās ir ļoti daudz polinepiesātināto tauku (PUFA), kas cepšanas temperatūrā ir nestabili un viegli oksidējas. Daudzi uz veselību orientēti cilvēki cenšas sēklu eļļas ierobežot un dod priekšroku ēdieniem, kas gatavoti liellopu taukos, sviestā, kokosriekstu eļļā vai olīveļļā. Šajā lapā redzami aplēstie PUFA grami katrai ēdienkartes pozīcijai, lai palīdzētu tev izdarīt pārdomātākas izvēles. Tās ir aplēses: faktiskās vērtības atšķiras atkarībā no pagatavošanas un vietas. Tēma ir jauna? Sāc ar kas ir sēklu eļļas un pilno sarakstu vai izlasi pierādījumus par to, kāpēc cilvēki no tām izvairās.
Salīdzini citas ķēdes
McDonald's · Pica Lulū · Čili Pizza · Caffeine · Hesburger · KFC
Paskaties, kur Burger King Latvija ierindojas pilnajā Sēklu eļļu indeksā, vai pārbaudi Tauku uzraudzībā, kuras ķēdes cep īstos taukos. Interesē konkrēts ēdiens? Ēdienu ceļvedis Vai tajā ir sēklu eļļa atbild par vairāk nekā 200 ikdienas ēdieniem, un vairumtirgotāju eļļu lapa stāsta, kur cep neatkarīgie restorāni.