עקבו אחרי צריכת שמני הזרעים שלכם ביותר מ-2,600 רשתות והצטרפו לתנועה להוצאת שמני הזרעים מהמסעדות. בחינם ב-App Store וב-Google Play ←
תעודות ציון · ⁨Burger King⁩ ישראל

תעודת ציון לשמני זרעים: ⁨Burger King⁩ (בורגר קינג) ישראל

ציוןD
ממוצע PUFA למנה8.8g
מנות שנותחו101
שמן בישול⁨Vegetable oil blend⁩ (הערכה)
מהרשת עצמה0%

לפי מחקר התפריט שלנו, ⁨Burger King⁩ ישראל מבשלת עם: ⁨not stated by the chain (vegetable frying oil assumed, unnamed; the allergen sheet only says the fryers share one oil-filtration system)⁩. ב-101 המנות שניתחנו הממוצע הוא 8.8 גרם PUFA משוער למנה, ומכאן ציון שמני זרעים ⁨D⁩ (סיכון גבוה מאוד).

אוכלים בקרוב ב-⁨Burger King⁩ ישראל? בנו את ההזמנה באפליקציה וראו את סך שמני הזרעים לפני שאתם משלמים.

בנו את ההזמנה

בקשו מ-⁨Burger King⁩ ישראל להפסיק להשתמש בשמני זרעים

15 אנשים ביקשו עד כה.

לחיצה אחת, אנונימית, בלי הרשמה. אנחנו מפרסמים את הסיכום של כל רשת כדי שאי אפשר יהיה להתעלם מהדרישה.

ההזמנות הבטוחות ביותר ב-⁨Burger King⁩ ישראל

כדאי לזכור: סלט עם חלבון צלוי, בלי הרוטב, הוא כמעט תמיד ההזמנה עם הכי מעט שמני זרעים בכל מקום. לכן הרשימה למטה כוללת רק ארוחות אמיתיות, כולל סלטים, ואף פעם לא רק מים.

ההזמנה המלאה הנקייה ביותר: וופר ג'וניור (Whopper Jr) + סלט ירוק (Green Salad) + בקבוק מים מינרליים (Mineral Water Bottle), 6.2g total

מנהPUFA
סלט ירוק (Green Salad)0.2g
המבורגר (Hamburger)2.0g
נאגטס עוף - 6 יח' (Chicken Nuggets 6 pieces)5.0g
וופר ג'וניור (Whopper Jr)6.0g
נאגטס ווג'י | 6 יח' (Veggie Nuggets 6 pieces)6.0g

בנו את ההזמנה שלכם מ-⁨Burger King⁩ ישראל

בחרו מנה, תוספות, רטבים ומשקה באפליקציה וראו את סך שמני הזרעים לפני שאתם מזמינים. נרשם ביום שלכם בנגיעה אחת. חינם ל-iPhone ול-Android.

בנו את ההזמנה

ממה להימנע ב-⁨Burger King⁩ ישראל

מנהPUFA
באקט נאגטס (Nuggets Bucket)40.0g
פארטי נאגטס (Party Nuggets)30.0g
שניצל האש בראון (Schnitzel Hash Brown)19.0g
טריפל רודאו וופר (Triple Rodeo Whopper)17.0g
שניצל צרפתי (French Schnitzel)17.0g

מסביב לעולם: ⁨Burger King⁩

ב⁨צ'יפס גדול (Large Fries)⁩ יש 1.5 גרם PUFA בדרום אפריקה, אבל 10.0 גרם בישראל. אותה רשת.

יש לנו את ⁨Burger King⁩ ב-82 מדינות. הנה במה היא מבשלת בכל אחת, ואיך הפריטים הזהים בתפריט משתווים.

מדינהמבשלת בצ'יפס גדול (Large Fries)וופר (Whopper)המבורגר (Hamburger)וופר ג'וניור (Whopper Jr)ביג קינג (Big King)דאבל וופר (Double Whopper)
ישראל (הדף הזה)לא מפורסם10.0g11.0g2.0g6.0g9.0g13.0g
ארצות הבריתcorn, cottonseed and canola oilלא זמין16.4g2.1g8.1gלא זמין19.1g
אלבניהלא מפורסם15.0g10.0g2.0gלא זמין5.0g12.0g
אנדורהsunflower oilלא זמין2.9g0.7gלא זמין2.1gלא זמין
ארגנטינהלא מפורסםלא זמין12.5gלא זמיןלא זמיןלא זמיןלא זמין
ארובהלא מפורסםלא זמין10.0g1.9g5.0g8.0gלא זמין
אוסטריהלא מפורסםלא זמין4.4g1.4gלא זמין2.4g6.2g
בלארוסלא מפורסםלא זמין10.2gלא זמין5.2g6.9g12.9g
בלגיהלא מפורסםלא זמין7.4g2.5gלא זמין6.0gלא זמין
בוליביהלא מפורסםלא זמין12.0gלא זמין6.0g9.0gלא זמין
ברזיללא מפורסםלא זמין13.1gלא זמין5.5g10.5gלא זמין
ברוניילא מפורסםלא זמיןלא זמיןלא זמיןלא זמיןלא זמין12.0g
בולגריהלא מפורסם14.0g11.0g3.0g6.0g8.0g13.0g
קנדהvegetable oilלא זמין15.7g3.8g8.2gלא זמין20.1g
איי קיימןלא מפורסםלא זמין10.0g2.0g5.0gלא זמין11.0g
צ׳ילהלא מפורסםלא זמין9.0gלא זמיןלא זמיןלא זמיןלא זמין
קולומביהלא מפורסםלא זמיןלא זמיןלא זמין5.0gלא זמיןלא זמין
קוסטה ריקהלא מפורסםלא זמיןלא זמיןלא זמין3.0gלא זמיןלא זמין
קרואטיהלא מפורסםלא זמין12.7g2.6g6.9g3.7g14.9g
קפריסיןpalm and sunflower oilלא זמין6.5g1.5gלא זמין4.0g7.5g
צ׳כיהלא מפורסםלא זמין5.5g1.4g3.3g5.2g6.8g
דנמרקלא מפורסםלא זמין6.9g1.7g3.6gלא זמין7.8g
הרפובליקה הדומיניקניתלא מפורסםלא זמין7.0gלא זמין4.0gלא זמיןלא זמין
אקוודורלא מפורסםלא זמין11.0gלא זמין6.0gלא זמיןלא זמין
מצריםvegetable oilלא זמיןלא זמיןלא זמיןלא זמיןלא זמיןלא זמין
אסטוניהלא מפורסםלא זמין7.3g1.3gלא זמין2.8gלא זמין
פיג׳ילא מפורסםלא זמין12.0gלא זמין6.0gלא זמיןלא זמין
פינלנדpalm and sunflower oilלא זמין6.4gלא זמין3.3gלא זמין7.8g
צרפתלא מפורסםלא זמין14.1g2.2gלא זמין4.6gלא זמין
גרמניהלא מפורסםלא זמין6.3g1.2g3.0g3.8g7.8g
גואטמלהלא מפורסםלא זמין9.0gלא זמין4.5gלא זמיןלא זמין
גיאנהלא מפורסםלא זמין10.0g2.0g5.0g7.0g11.0g
הונדורסלא מפורסםלא זמין9.0gלא זמין5.0gלא זמיןלא זמין
הונגריהלא מפורסםלא זמין13.7g2.3g7.0gלא זמיןלא זמין
אינדונזיהלא מפורסםלא זמין10.0gלא זמיןלא זמיןלא זמיןלא זמין
עיראקלא מפורסםלא זמין12.0gלא זמיןלא זמין7.0g13.0g
אירלנדלא מפורסםלא זמין6.9g1.2g3.4g4.3g8.4g
איטליהלא מפורסםלא זמין6.5g2.0gלא זמין5.0g8.0g
ג׳מייקהלא מפורסם14.0gלא זמיןלא זמיןלא זמיןלא זמיןלא זמין
יפןלא מפורסםלא זמין4.8g1.2g2.2gלא זמין6.9g
קזחסטןלא מפורסםלא זמין10.0gלא זמיןלא זמין7.0g12.0g
קוסובולא מפורסםלא זמין8.0g1.5g5.0g4.0gלא זמין
כוויתלא מפורסםלא זמין12.0gלא זמין7.0gלא זמין13.0g
לטביהלא מפורסםלא זמין14.6gלא זמיןלא זמין4.5gלא זמין
לבנוןלא מפורסםלא זמין12.0g1.5g6.0gלא זמין13.0g
לוקסמבורגלא מפורסםלא זמין7.4g2.5gלא זמין6.0gלא זמין
מלזיהלא מפורסםלא זמין12.0gלא זמין6.0gלא זמיןלא זמין
מלטהלא מפורסםלא זמין17.0g0.9gלא זמין4.4g24.1g
מאוריציוסלא מפורסםלא זמין10.0g0.8g5.0g5.0g10.8g
מקסיקולא מפורסםלא זמין7.5gלא זמיןלא זמיןלא זמיןלא זמין
מונגוליהלא מפורסםלא זמין14.3gלא זמיןלא זמיןלא זמין16.8g
מונטנגרולא מפורסםלא זמין8.0g2.5gלא זמין6.0gלא זמין
מרוקולא מפורסםלא זמין10.0g1.0gלא זמיןלא זמין11.0g
הולנדלא מפורסםלא זמין12.5g2.5g6.8g8.0g14.3g
קלדוניה החדשהלא מפורסםלא זמין10.0g1.5g5.0gלא זמיןלא זמין
ניו זילנדלא מפורסםלא זמין14.5g1.5g6.3gלא זמין16.6g
מקדוניה הצפוניתsunflower oil16.0g16.0g6.0gלא זמיןלא זמין21.0g
נורווגיהלא מפורסםלא זמין6.8g1.5g3.7gלא זמיןלא זמין
עומאןלא מפורסםלא זמיןלא זמין3.0gלא זמיןלא זמיןלא זמין
פנמהלא מפורסםלא זמין6.0gלא זמין3.5g5.0gלא זמין
פרגוואילא מפורסםלא זמין10.0gלא זמין5.0g6.0gלא זמין
הפיליפיניםלא מפורסםלא זמין6.5gלא זמין3.5gלא זמיןלא זמין
פוליןsunflower and rapeseed oilלא זמין6.3g1.5gלא זמין4.9g8.1g
פורטוגללא מפורסםלא זמין14.3gלא זמיןלא זמין9.3g16.5g
פוארטו ריקולא מפורסםלא זמין10.0g1.9g5.0gלא זמיןלא זמין
רומניהsunflower and rapeseed oilלא זמין5.6g1.2gלא זמין3.3gלא זמין
רוסיהsunflower oilלא זמין9.0g1.5gלא זמין6.0g10.0g
ראוניוןלא מפורסםלא זמין14.2g2.2gלא זמין11.0gלא זמין
ערב הסעודיתלא מפורסםלא זמין4.5g2.0gלא זמין4.5g6.0g
סינגפורלא מפורסםלא זמין10.3g2.0g5.8gלא זמיןלא זמין
סלובקיהלא מפורסםלא זמין9.0gלא זמיןלא זמין6.0gלא זמין
סלובניהלא מפורסםלא זמין9.0g1.5g5.0g4.0g11.0g
דרום אפריקהלא מפורסם1.5g9.2g1.1g4.9g3.0g9.5g
ספרדsunflower oilלא זמין2.9g0.7gלא זמין2.1gלא זמין
שוודיהrapeseed and sunflower oilלא זמין13.8g2.2g7.0g2.7g14.9g
שווייץלא מפורסםלא זמין6.3g1.5gלא זמין5.2g8.4g
טייוואןלא מפורסם8.5g9.5gלא זמיןלא זמיןלא זמין11.0g
טרינידד וטובגולא מפורסםלא זמין10.0gלא זמין5.0gלא זמין11.0g
טורקיהלא מפורסםלא זמין9.1g1.9g3.4g6.9g14.7g
בריטניהלא מפורסםלא זמין5.9g1.2g3.0g8.6g7.7g
איחוד האמירויות הערביותלא מפורסםלא זמין12.0gלא זמין6.0g12.8g18.0g
אורוגוואילא מפורסםלא זמין5.0gלא זמיןלא זמיןלא זמיןלא זמין

הפריטים מותאמים לפי שם, ולכן מנות ומתכונים עשויים להיות שונים בין מדינות. הערכים הם גרמי PUFA משוערים משמני זרעים לפריט. הערות השמן הן כפי שהרשת מפרסמת בכל מדינה.

כל המנות של ⁨Burger King⁩ ישראל, בדירוג

כל 101 המנות שיש לנו מ-⁨Burger King⁩ ישראל, מהבטוחה ביותר ועד הפחות בטוחה. הערכים הם הערכה של גרמי PUFA משמני זרעים לכל מנה.

מנהPUFA
דיפ ברביקיו (Barbecue Dip)0.0g
דיפ צ'ילי מתוק (Sweet Chili Dip)0.0g
כוס קוקה קולה קטנה (Small Coca-Cola)0.0g
כוס קוקה קולה גדולה (Large Coca-Cola)0.0g
כוס פאנטה אורנג' קטנה (Small Fanta Orange)0.0g
כוס קוקה קולה זירו קטנה (Small Coca-Cola Zero)0.0g
כוס קוקה קולה זירו גדולה (Large Coca-Cola Zero)0.0g
כוס פאנטה אורנג' גדולה (Large Fanta Orange)0.0g
כוס ספרייט גדולה (Large Sprite)0.0g
כוס ספרייט קטנה (Small Sprite)0.0g
בקבוק פיוז טי אפרסק (Fuze Tea Peach Bottle)0.0g
בקבוק זכוכית קינלי סודה (Kinley Soda Glass Bottle)0.0g
בקבוק מים מינרליים (Mineral Water Bottle)0.0g
בקבוק ספרייט (Sprite Bottle)0.0g
בקבוק קוקה קולה זירו (Coca-Cola Zero Bottle)0.0g
בקבוק קוקה קולה (Coca-Cola Bottle)0.0g
בקבוק תפוזים (Orange Juice Bottle)0.0g
בקבוק ענבים (Grape Juice Bottle)0.0g
בקבוק פאנטה אורנג' (Fanta Orange Bottle)0.0g
מיץ אננס (Pineapple Juice)0.0g
מיץ תפוח (Apple Juice)0.0g
סלט ירוק (Green Salad)0.2g
דיפ חריף (Hot Dip)1.0g
דיפ שמן זית לימון (Olive Oil Lemon Dip)1.5g
המבורגר (Hamburger)2.0g
גלידת וניל פרווה (Pareve Vanilla Ice Cream)2.0g
דיפ חרדל דבש (Honey Mustard Dip)3.0g
דיפ ויניגרט (Vinaigrette Dip)3.0g
רול שוקולד (Chocolate Roll)3.0g
סטיק מוצרלה | 3 יח' (Mozzarella Sticks 3 pieces)4.0g
נאגטס עוף - 6 יח' (Chicken Nuggets 6 pieces)5.0g
רוטב אלף האיים (Thousand Island Dressing)5.0g
וופר ג'וניור (Whopper Jr)6.0g
נאגטס ווג'י | 6 יח' (Veggie Nuggets 6 pieces)6.0g
6 יח' נאגטס תירס (Corn Nuggets 6 pieces)6.0g
סטיק מוצרלה | 5 יח' (Mozzarella Sticks 5 pieces)6.0g
דאבל וופר ג'וניור (Double Whopper Jr)7.0g
נאגטס עוף - 9 יח' (Chicken Nuggets 9 pieces)7.0g
טורטייה ברביקיו (Barbecue Tortilla)7.0g
צ'יפס רגיל (Regular Fries)7.0g
טורטייה ברביקיו חריף (Spicy Barbecue Tortilla)7.0g
כדורי פירה (Mashed Potato Balls)7.0g
כנפיים 6 יחידות (Wings 6 pieces)8.0g
9 טבעות בצל (Onion Rings 9 pieces)8.0g
ביג קינג (Big King)9.0g
טורטיה ווג'י (Veggie Tortilla)9.0g
המבורגר ווג'י (Veggie Burger)9.0g
נאגטס ווג'י | 9 יח' (Veggie Nuggets 9 pieces)9.0g
9 יח' נאגטס תירס (Corn Nuggets 9 pieces)9.0g
סלט ירוק עם שניצל (Green Salad with Schnitzel)9.0g
פוטטוס (Potatoes Wedges)9.0g
נאגטס עוף - 12 יח' (Chicken Nuggets 12 pieces)9.5g
בייקון קינג (Bacon King)10.0g
צ'יפס גדול (Large Fries)10.0g
וופר (Whopper)11.0g
ספייסי וופר (Spicy Whopper)11.0g
וופר שום (Garlic Whopper)11.0g
צ'יזי וופר (Cheesy Whopper)11.0g
XT קלאסיק (XT Classic)11.0g
XT ברביקיו (XT Barbecue)11.0g
XT ספייסי (XT Spicy)11.0g
אנגרי צ'יפס (Angry Fries)11.0g
וופר צרפתי (French Whopper)12.0g
XT צרפתי (XT French)12.0g
דאבל בייקון קינג (Double Bacon King)12.0g
ביג קינג XXL (Big King XXL)12.0g
הר בורגר טריפל (Har Burger Triple)12.0g
כנפיים 9 יחידות (Wings 9 pieces)12.0g
נאגטס ווג'י | 12 יח' (Veggie Nuggets 12 pieces)12.0g
12 יח' נאגטס תירס (Corn Nuggets 12 pieces)12.0g
דאבל וופר (Double Whopper)13.0g
רודאו וופר (Rodeo Whopper)13.0g
דאבל ספייסי וופר (Double Spicy Whopper)13.0g
דאבל וופר שום (Double Garlic Whopper)13.0g
XT רודאו (XT Rodeo)13.0g
דאבל XT ספייסי (Double XT Spicy)13.0g
טורטייה קריספי צ'יקן (Crispy Chicken Tortilla)13.0g
אנגרי צ'יפס בצל מטוגן (Angry Fries Fried Onion)13.0g
האש בראון וופר (Hash Brown Whopper)14.0g
הר בורגר קואטרו (Har Burger Quattro)14.0g
שניצל ברביקיו (Schnitzel Barbecue)14.0g
מיקס חטיפים (Snack Mix)14.0g
אנגרי צ'יפס בצל מטוגן ובייקון הודו כשר (Angry Fries Fried Onion and Turkey Bacon)14.0g
טריפל וופר (Triple Whopper)15.0g
טריפל ספייסי וופר (Triple Spicy Whopper)15.0g
דאבל רודאו וופר (Double Rodeo Whopper)15.0g
טריפל וופר שום (Triple Garlic Whopper)15.0g
דאבל המבורגר ווג'י (Double Veggie Burger)15.0g
צ'יפס מיקס (Fries Mix)15.0g
שניצל ברגר (Schnitzel Burger)16.0g
שניצל ברגר שום (Garlic Schnitzel Burger)16.0g
נאגטס עוף - 20 יח' (Chicken Nuggets 20 pieces)16.0g
כנפיים 12 יחידות (Wings 12 pieces)16.0g
טורטייה שניצל מעושן (Smoked Schnitzel Tortilla)16.0g
טורטייה שניצל מעושן חריף (Spicy Smoked Schnitzel Tortilla)16.0g
נקניקיות קינג & צ'יפס (King Sausages and Fries)16.0g
טריפל רודאו וופר (Triple Rodeo Whopper)17.0g
שניצל צרפתי (French Schnitzel)17.0g
שניצל האש בראון (Schnitzel Hash Brown)19.0g
פארטי נאגטס (Party Nuggets)30.0g
באקט נאגטס (Nuggets Bucket)40.0g

שאלות נפוצות

האם ⁨Burger King⁩ ישראל משתמשת בשמני זרעים?

לפי מחקר התפריט שלנו, ⁨Burger King⁩ ישראל מבשלת עם: ⁨not stated by the chain (vegetable frying oil assumed, unnamed; the allergen sheet only says the fryers share one oil-filtration system)⁩. ב-101 המנות שניתחנו הממוצע הוא 8.8 גרם PUFA משוער למנה, ומכאן ציון שמני זרעים ⁨D⁩ (סיכון גבוה מאוד).

באיזה שמן ⁨Burger King⁩ ישראל מבשלת?

לפי המחקר שלנו: ⁨not stated by the chain (vegetable frying oil assumed, unnamed; the allergen sheet only says the fryers share one oil-filtration system)⁩. אופן ההכנה עשוי להשתנות בין סניפים, לכן יש להתייחס לערכי ה-PUFA כהערכות.

האם ⁨Burger King⁩ ישראל משתמשת בשומן בקר?

לא. לפי המחקר שלנו, ⁨Burger King⁩ ישראל מבשלת עם ⁨not stated by the chain (vegetable frying oil assumed, unnamed; the allergen sheet only says the fryers share one oil-filtration system)⁩, לא עם שומן בקר. רשתות שמטגנות בשומן בקר או בשומנים אמיתיים אחרים מופיעות במעקב שומן בקר.

האם ⁨Burger King⁩ ישראל נקייה משמני זרעים?

ברובה כן. לפי המחקר שלנו, ⁨Burger King⁩ ישראל מבשלת עם ⁨not stated by the chain (vegetable frying oil assumed, unnamed; the allergen sheet only says the fryers share one oil-filtration system)⁩, שאינו שמן זרעים תעשייתי. אופן ההכנה עשוי להשתנות בין סניפים.

מה הכי בטוח להזמין ב-⁨Burger King⁩ ישראל?

⁨סלט ירוק (Green Salad)⁩ היא המנה עם הכי מעט PUFA מבין המנות שניתחנו ב-⁨Burger King⁩ ישראל, עם כ-0.2 גרם PUFA משוערים. לאפשרויות נוספות ראו את רשימת ההזמנות הבטוחות ביותר בעמוד הזה.

ממה כדאי להימנע ב-⁨Burger King⁩ ישראל?

⁨באקט נאגטס (Nuggets Bucket)⁩ היא המנה עם הכי הרבה PUFA מבין המנות שניתחנו ב-⁨Burger King⁩ ישראל, עם כ-40.0 גרם PUFA משוערים. מטוגנים ורטבים שמנתיים על בסיס מיונז הם בדרך כלל הכבדים ביותר.

מהם שמני זרעים?

שמני זרעים (קנולה, סויה, חמניות, תירס ושמנים צמחיים דומים) מופקים מזרעים בחום גבוה ובממסים כימיים. הם עשירים מאוד בשומנים רב-בלתי-רוויים (PUFA), שאינם יציבים בטמפרטורות בישול ומתחמצנים בקלות. אנשים רבים שמקפידים על הבריאות בוחרים לצמצם שמני זרעים ומעדיפים מזון שבושל בשומן בקר, בחמאה, בשמן קוקוס או בשמן זית. העמוד הזה מציג הערכה של גרמי PUFA לכל מנה בתפריט, כדי לעזור לכם לבחור בצורה מושכלת יותר. אלה הערכות בלבד, והערכים בפועל משתנים לפי אופן ההכנה והסניף. חדשים בנושא? התחילו עם מהם שמני זרעים והרשימה המלאה, או קראו את הראיות שבגללן אנשים נמנעים מהם.

השוו לרשתות אחרות

McDonald's · Pizza Hut · Aroma Espresso Bar · Cafe Cafe · Domino's · Greg Cafe

בדקו איפה ⁨Burger King⁩ ישראל ממוקמת במדד שמני הזרעים המלא, או אילו רשתות מבשלות בשומנים אמיתיים במעקב שומן בקר. תוהים לגבי מנה מסוימת? המדריך "יש בזה שמן זרעים?" עונה על כך ליותר מ-200 מזונות יומיומיים, ועמוד שמני הספקים מסביר במה מטגנות מסעדות עצמאיות.

עקבו אחרי צריכת שמני הזרעים שלכם — הורידו את האפליקציה
הצטרפו לתנועה. יותר מ-2,600 רשתות דורגו. בנו את ההזמנה באפליקציה