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Reportes · Burger King Honduras

Reporte de aceites de semillas: Burger King Honduras

CalificaciónF
PUFA promedio por producto19.4g
Productos analizados90
Aceite de cocinaSoybean oil (estimación)
Datos de la cadena0%

Según nuestra investigación del menú, Burger King Honduras cocina con: not stated: Burger King Honduras' ordering platform (Grupo Intur) names no frying oil and prints no nutrition; treated as an unspecified liquid vegetable oil, soybean-type (evidence-labelled guess, low confidence; higher-PUFA-wins). En los 90 productos que analizamos, promedia 19.4 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de F (Riesgo extremo).

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Pedidos más seguros en Burger King Honduras

Apréndelo una vez: una ensalada con proteína a la plancha y sin aderezo es casi siempre el pedido con menos aceite de semillas en cualquier lugar. Por eso la lista de abajo se limita a comidas reales, ensaladas incluidas, nunca solo un agua.

El pedido completo más limpio: Whopper Jr. + Coca-Cola, 5.0g total

ProductoPUFA
Panqueques3.0g
Desayuno Royal King Sándwich5.0g
Whopper Jr.5.0g
Royal King Sandwich5.0g
Mega Stacker Sencilla6.0g

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Qué evitar en Burger King Honduras

ProductoPUFA
Superking108.0g
King Mix Pack98.0g
Megaking Plus76.0g
Combo para Tres67.0g
King Pack66.0g

Por el mundo: Burger King

Crispy Chicken tiene 3.4 g de PUFA en India, pero 13.0 g en Honduras. La misma cadena.

Tenemos Burger King en 80 países. Esto es lo que usa para cocinar en cada uno y cómo se comparan los mismos productos del menú.

PaísCocina conChicken FriesWhopperWhopper Jr.Crispy ChickenBacon KingWhopper Doble
Honduras (esta página)No declarado9.0g9.0g5.0g13.0g9.0g10.0g
Estados Unidoscorn, cottonseed and canola oiln/d16.4g8.1gn/d17.4gn/d
AlbaniaNo declaradon/d10.0gn/d13.0gn/dn/d
Andorrasunflower oiln/d2.9gn/d5.5gn/dn/d
ArgentinaNo declaradon/d12.5gn/dn/dn/d15.0g
ArubaNo declaradon/d10.0g5.0gn/d14.0gn/d
AustriaNo declaradon/d4.4gn/d15.3g3.6gn/d
BielorrusiaNo declaradon/d10.2g5.2gn/dn/dn/d
BélgicaNo declaradon/d7.4gn/d15.3gn/dn/d
BoliviaNo declaradon/d12.0g6.0g9.0g11.0g15.0g
BrasilNo declaradon/d13.1g5.5gn/dn/dn/d
BulgariaNo declaradon/d11.0g6.0g13.0gn/dn/d
Canadávegetable oiln/d15.7g8.2gn/d20.1gn/d
Islas CaimánNo declarado9.0g10.0g5.0g12.0g12.0gn/d
ChileNo declaradon/d9.0gn/dn/d9.0gn/d
ColombiaNo declaradon/dn/d5.0g11.0g13.0g10.0g
Costa RicaNo declaradon/dn/d3.0g10.0gn/d7.0g
CroaciaNo declaradon/d12.7g6.9g14.4gn/dn/d
Chiprepalm and sunflower oiln/d6.5gn/d5.5gn/dn/d
ChequiaNo declaradon/d5.5g3.3g8.2g4.3gn/d
DinamarcaNo declaradon/d6.9g3.6g15.5g7.8gn/d
República DominicanaNo declaradon/d7.0g4.0g11.0gn/d8.5g
EcuadorNo declaradon/d11.0g6.0gn/dn/dn/d
Egiptovegetable oiln/dn/dn/dn/dn/dn/d
EstoniaNo declaradon/d7.3gn/dn/dn/dn/d
FiyiNo declarado8.0g12.0g6.0gn/dn/dn/d
Finlandiapalm and sunflower oiln/d6.4g3.3g8.4g8.1gn/d
FranciaNo declaradon/d14.1gn/dn/dn/dn/d
AlemaniaNo declaradon/d6.3g3.0g8.1g8.0gn/d
GuatemalaNo declaradon/d9.0g4.5g13.0g7.0g11.0g
GuyanaNo declaradon/d10.0g5.0g12.0gn/dn/d
HungríaNo declaradon/d13.7g7.0g15.8g10.9gn/d
IndiaNo declaradon/dn/dn/d3.4gn/dn/d
IndonesiaNo declaradon/d10.0gn/dn/dn/dn/d
IrakNo declaradon/d12.0gn/dn/dn/dn/d
IrlandaNo declaradon/d6.9g3.4gn/d6.4gn/d
IsraelNo declaradon/d11.0g6.0gn/d10.0gn/d
ItaliaNo declaradon/d6.5gn/d10.0g7.0gn/d
JapónNo declaradon/d4.8g2.2gn/dn/dn/d
KazajistánNo declaradon/d10.0gn/d10.0gn/dn/d
KosovoNo declaradon/d8.0g5.0g12.0gn/dn/d
KuwaitNo declarado9.0g12.0g7.0gn/dn/dn/d
LetoniaNo declaradon/d14.6gn/dn/dn/dn/d
LíbanoNo declarado9.0g12.0g6.0gn/d14.0gn/d
LuxemburgoNo declaradon/d7.4gn/d15.3gn/dn/d
MalasiaNo declaradon/d12.0g6.0gn/dn/dn/d
MaltaNo declaradon/d17.0gn/d7.4gn/dn/d
MauricioNo declaradon/d10.0g5.0g10.0gn/dn/d
MéxicoNo declaradon/d7.5gn/dn/dn/dn/d
MongoliaNo declaradon/d14.3gn/d22.0g17.4gn/d
MontenegroNo declaradon/d8.0gn/d11.0gn/dn/d
MarruecosNo declaradon/d10.0gn/dn/dn/dn/d
Países BajosNo declaradon/d12.5g6.8g13.7gn/dn/d
Nueva CaledoniaNo declaradon/d10.0g5.0g11.0gn/dn/d
Nueva ZelandaNo declaradon/d14.5g6.3g17.4gn/dn/d
Macedonia del Nortesunflower oiln/d16.0gn/d13.0gn/dn/d
NoruegaNo declaradon/d6.8g3.7g12.2g9.6gn/d
PanamáNo declarado9.0g6.0g3.5gn/dn/d8.0g
ParaguayNo declaradon/d10.0g5.0gn/dn/d11.0g
FilipinasNo declaradon/d6.5g3.5gn/d5.0gn/d
Poloniasunflower and rapeseed oiln/d6.3gn/d8.1gn/dn/d
PortugalNo declaradon/d14.3gn/d16.4gn/dn/d
Puerto RicoNo declaradon/d10.0g5.0gn/d13.9g11.0g
Rumaníasunflower and rapeseed oiln/d5.6gn/d13.9gn/dn/d
Rusiasunflower oiln/d9.0gn/dn/dn/dn/d
ReuniónNo declaradon/d14.2gn/dn/dn/dn/d
Arabia SaudíNo declaradon/d4.5gn/d7.0gn/dn/d
SingapurNo declaradon/d10.3g5.8gn/dn/dn/d
EslovaquiaNo declaradon/d9.0gn/d8.0g9.0gn/d
EsloveniaNo declaradon/d9.0g5.0g10.0gn/dn/d
SudáfricaNo declaradon/d9.2g4.9g15.7g3.3gn/d
Españasunflower oiln/d2.9gn/d5.5gn/dn/d
Sueciarapeseed and sunflower oiln/d13.8g7.0g15.5g13.8gn/d
SuizaNo declaradon/d6.3gn/d12.9g6.6gn/d
TaiwánNo declaradon/d9.5gn/dn/dn/dn/d
Trinidad y TobagoNo declaradon/d10.0g5.0gn/dn/dn/d
TurquíaNo declaradon/d9.1g3.4gn/dn/dn/d
Reino UnidoNo declaradon/d5.9g3.0gn/d9.0gn/d
Emiratos Árabes UnidosNo declaradon/d12.0g6.0g10.0gn/dn/d
UruguayNo declaradon/d5.0gn/dn/dn/dn/d

Los productos se emparejan por nombre, así que las porciones y recetas pueden cambiar de un país a otro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las notas sobre el aceite son las que la cadena declara en cada país.

Todos los productos de Burger King Honduras, clasificados

Los 90 productos que tenemos de Burger King Honduras, del más seguro al menos seguro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto.

ProductoPUFA
Coca-Cola0.0g
Coca-Cola Sin Azucar0.0g
Sprite0.0g
Coca-Cola 2 Litros0.0g
Agua0.0g
Panqueques3.0g
Hersheys Pie3.0g
Muffin4.0g
Pie de Manzana4.0g
Desayuno Royal King Sándwich5.0g
Whopper Jr.5.0g
Muffin Catracho5.0g
Royal King Sandwich5.0g
Muffin Queso y Salchicha5.0g
Mega Stacker Sencilla6.0g
Bacon King Jr6.0g
Croissan'wich6.0g
Bktracho6.0g
BKburrito Catracho6.0g
BKburrito Americano6.0g
Mozzarella Sticks6.0g
5 Nuggets6.0g
Mega Stacker Doble7.0g
Combo 6 Nuggets7.0g
Tostadas Francesas7.0g
Cheese Balls8.0g
Muffin 2x998.0g
Rodeo BBQ Sencilla8.0g
Philly Cheese King8.0g
Mega Stacker Triple8.0g
Doble Croissan'wich8.0g
Plato Desayuno8.0g
Nuggets9.0g
BABY BURGER9.0g
Whopper9.0g
Whopper Texana9.0g
Bacon King9.0g
Full Croissan'wich9.0g
Chicken Fries9.0g
Whopper Doble10.0g
Whopper Queso y Tocino10.0g
Rodeo BBQ King Doble10.0g
Aros de Cebolla Medianos10.0g
Papas Medianas.10.0g
Hashbrown Medianos10.0g
Halfie (Mitad Aros y Papas) Medianos10.0g
Kids Jr Hamburguesa con Queso11.0g
Dos Croissan'wich Descontados12.0g
Combo 10 Nuggets12.0g
Megaplato de Desayuno12.0g
Kids Jr 4 Nuggets12.0g
Papas King la Fuerza13.0g
Crispy Chicken13.0g
Papas Grandes13.0g
Crispy Chicken Tocino y Queso13.5g
Halfie (Mitad Aros y Papas) Grandes13.5g
Cheese Lover King Res + Papa14.0g
King de Pollo14.0g
King de Pollo Frances14.0g
Aros de Cebolla Grandes14.0g
Hashbrown Grandes14.0g
King de Pollo Queso y Tocino14.5g
Baby Burger Combo17.0g
King de Pollo + Whopper Jr Descontado19.0g
Whopper Jr + Whopper Jr26.0g
Kamehameha Long Chicken Sandwich27.0g
Baby Burger x 927.0g
Stacking Duo28.0g
Duo Royal30.0g
Snack Box30.0g
Snack Box + Bebida 2 Litros30.0g
Whopper + Whopper Jr.30.0g
2 Combos Mega Stacker Sencilla32.0g
Baby Burger Pack32.0g
Whopper + Whopper34.0g
Corona Box Futbolero35.0g
Corona Box Futbolero + bebida 2L35.0g
Whopper + King de Pollo39.0g
Corona Box41.0g
Corona Box + Coca Cola 2L41.0g
Megaking45.0g
Stacker Jr Pack52.0g
Combo para Tres Jr54.0g
Combo para dos + 10 Nuggets55.0g
Family Bundle63.0g
King Pack66.0g
Combo para Tres67.0g
Megaking Plus76.0g
King Mix Pack98.0g
Superking108.0g

Preguntas frecuentes

¿Burger King Honduras usa aceites de semillas?

Según nuestra investigación del menú, Burger King Honduras cocina con: not stated: Burger King Honduras' ordering platform (Grupo Intur) names no frying oil and prints no nutrition; treated as an unspecified liquid vegetable oil, soybean-type (evidence-labelled guess, low confidence; higher-PUFA-wins). En los 90 productos que analizamos, promedia 19.4 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de F (Riesgo extremo).

¿Con qué aceite cocina Burger King Honduras?

Nuestra investigación indica: not stated: Burger King Honduras' ordering platform (Grupo Intur) names no frying oil and prints no nutrition; treated as an unspecified liquid vegetable oil, soybean-type (evidence-labelled guess, low confidence; higher-PUFA-wins). La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los valores de PUFA como estimaciones.

¿Burger King Honduras usa sebo de res?

No. Nuestra investigación indica que Burger King Honduras cocina con not stated: Burger King Honduras' ordering platform (Grupo Intur) names no frying oil and prints no nutrition; treated as an unspecified liquid vegetable oil, soybean-type (evidence-labelled guess, low confidence; higher-PUFA-wins), no con sebo de res. Para ver las cadenas que fríen con sebo u otras grasas reales, consulta Tallow Watch.

¿Burger King Honduras está libre de aceites de semillas?

No. Nuestra investigación indica que Burger King Honduras cocina con not stated: Burger King Honduras' ordering platform (Grupo Intur) names no frying oil and prints no nutrition; treated as an unspecified liquid vegetable oil, soybean-type (evidence-labelled guess, low confidence; higher-PUFA-wins), que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA más arriba para ver las opciones más limpias.

¿Qué es lo más seguro para pedir en Burger King Honduras?

Royal King Sandwich es el producto con menos PUFA que analizamos en Burger King Honduras, con unos 5.0 g de PUFA estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página para ver más opciones.

¿Qué debo evitar en Burger King Honduras?

Superking es el producto con más PUFA que analizamos en Burger King Honduras, con unos 108.0 g de PUFA estimados. Los fritos y las salsas cremosas a base de mayonesa suelen ser los más pesados.

¿Qué son los aceites de semillas?

Los aceites de semillas (canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares) se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren reducir los aceites de semillas y elegir comidas cocinadas con sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones: los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Eres nuevo en el tema? Empieza por qué son los aceites de semillas y la lista completa, o lee la evidencia de por qué la gente los evita.

Compara otras cadenas

McDonald's · Wendy's · Pollo Campero · Popeyes

Mira en qué lugar queda Burger King Honduras en el Índice de Aceites de Semillas completo, o revisa qué cadenas cocinan con grasas reales en Tallow Watch. ¿Te preguntas por un plato en particular? La guía de alimentos ¿Tiene aceite de semillas? responde por más de 200 alimentos cotidianos, y la página de aceites de distribuidores explica con qué fríen los restaurantes independientes.

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