بطاقة تقييم زيوت البذور لـ ⁨Burger King⁩ (برجر كنج) السعودية

اطلب من ⁨Burger King⁩ السعودية التخلي عن زيوت البذور

عدد من طلبوا حتى الآن: 15

سآكل هنا أكثر لو تخليتم عن زيوت البذور

لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.

أكثر الطلبات أمانًا في ⁨Burger King⁩ السعودية

قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.

أنظف طلب كامل: Cheeseburger + French Fries (Regular) + Arwa Water, 5.9g total

الصنف	PUFA
King Garden Salad	0.5g
Cheeseburger	1.5g
Hamburger	2.0g
Double Cheeseburger	2.0g
King Grilled Chicken Salad	2.0g

ما يجب تجنبه في ⁨Burger King⁩ السعودية

الصنف	PUFA
Chicken Nuggets (12 pcs)	18.3g
Double Chicken Royale with Cheese	16.0g
Chicken Wings (9 pcs)	15.0g
Double Chicken Deluxe	14.0g
Double Spicy Chicken Deluxe	14.0g

حول العالم: ⁨Burger King⁩

⁨Crispy Chicken⁩ فيه 3.4 غ من PUFA في الهند لكن 7.0 غ في السعودية. نفس السلسلة.

لدينا ⁨Burger King⁩ في 82 دولة. هذا ما يطبخ به في كل دولة، وكيف تقارن نفس الأصناف.

تُطابَق الأصناف بالاسم، لذا قد تختلف الأحجام والوصفات بين الدول. القيم هي غرامات PUFA التقديرية من زيوت البذور لكل صنف. ملاحظات الزيت كما تعلنها السلسلة في كل دولة.

كل أصناف ⁨Burger King⁩ السعودية مرتبة

عدد أصناف ⁨Burger King⁩ السعودية المتوفرة لدينا: 115، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.

الصنف	PUFA
BBQ Sauce	0.0g
Coca-Cola (Value)	0.0g
Coca-Cola (Regular)	0.0g
Coca-Cola (Medium)	0.0g
Coca-Cola (Large)	0.0g
Coca-Cola Light (Value)	0.0g
Coca-Cola Light (Regular)	0.0g
Coca-Cola Light (Medium)	0.0g
Coca-Cola Light (Large)	0.0g
Sprite (Medium)	0.0g
Sprite (Value)	0.0g
Sprite (Regular)	0.0g
Fanta (Regular)	0.0g
Fanta (Medium)	0.0g
Fanta (Value)	0.0g
Sprite (Large)	0.0g
Fanta (Large)	0.0g
Coca-Cola 355 ml	0.0g
Coca-Cola Zero 355 ml	0.0g
Sprite 355 ml	0.0g
Fanta 355 ml	0.0g
Arwa Water	0.0g
Apple Juice	0.0g
Orange Juice	0.0g
Passion Fruit Mojito	0.0g
Classic Mojito	0.0g
Jaboticaba Mojito	0.0g
Camel Milk Strawberry 230 ml	0.1g
Camel Milk Chocolate 230 ml	0.1g
Camel Milk 310 ml	0.2g
King Sundae Plain	0.3g
King Sundae Salted Caramel	0.3g
King Garden Salad	0.5g
Cheddar Cheese Sauce	1.0g
King Sundae Pistachio	1.0g
KitKat Fusion	1.0g
Cheeseburger	1.5g
Hamburger	2.0g
Double Cheeseburger	2.0g
King Grilled Chicken Salad	2.0g
Molten Lava Cake	2.0g
Hanini Molten Lava Cake	2.0g
Triple Cheeseburger	2.8g
Mozzarella Sticks (3 pcs)	3.0g
Crispy Nacho Bites (3 pcs)	3.0g
Mac & Cheese Bites (3 pcs)	3.0g
French Fries (Value)	3.3g
Onion Rings (5 pcs)	3.5g
Grilled Chicken	4.0g
Grilled Chicken with Cheese	4.0g
Apple Pie	4.0g
French Fries (Regular)	4.4g
Chilli Cheese Bites (5 pcs)	4.5g
Whopper	4.5g
Big King	4.5g
Chicken Nuggets (3 pcs)	4.6g
Beef Nacho	5.0g
Chicken Burger	5.0g
Chicken Burger with Cheese	5.0g
Crispy Chicken Tenders (3 pcs)	5.0g
Chicken Wings (3 pcs)	5.0g
Mac & Cheese Bites (5 pcs)	5.0g
Mozzarella Sticks (5 pcs)	5.0g
Chicken Nuggets (4 pcs)	5.4g
French Fries (Medium)	5.4g
Onion Rings (8 pcs)	5.5g
King Chicken Tasty	5.6g
Double Whopper with Cheese	6.0g
Double Whopper	6.0g
Big King XL	6.0g
Steakhouse	6.0g
Kofta	6.0g
Rice Bowl	6.0g
Chicken Fries (7 pcs)	6.0g
Garlic Sauce	6.0g
French Fries (Large)	6.3g
Cheesy Fries	6.4g
Tex Mex Fries	6.4g
Chilli Cheese Bites (8 pcs)	6.7g
Crispy Chicken	7.0g
Crispy Chicken with Cheese	7.0g
Cheese Storm Grilled Chicken	7.0g
King Chicken Wrap	7.0g
Chicken Fries (8 pcs)	7.0g
Cheese Storm Burger	8.0g
King Chicken Wrap Black Pepper Mayo	8.0g
King Chicken Wrap Tex Mex	8.0g
Onion Rings (12 pcs)	8.0g
Mozzarella Sticks (8 pcs)	8.0g
Chicken Nuggets (6 pcs)	8.1g
Crispy Chicken Tenders (5 pcs)	8.5g
Spicy Chicken Deluxe	9.0g
Chicken Deluxe	9.0g
Chicken Nacho	9.0g
Double King Chicken Tasty	9.4g
King Chicken Fillet	10.0g
Chicken Fillet with Cheese	10.0g
Big King Chicken	10.0g
Chicken Fries (12 pcs)	10.0g
Chicken Wings (6 pcs)	10.0g
Onion Rings (15 pcs)	10.0g
Chilli Cheese Bites (12 pcs)	10.1g
Chicken Royale with Cheese	11.0g
Chicken Royale	11.0g
Chicken Steakhouse	11.0g
Cheese Storm Chicken Fillet	12.0g
Chicken Nuggets (8 pcs)	12.2g
Family Fries	12.6g
Chicken Fries (15 pcs)	13.0g
Crispy Chicken Tenders (8 pcs)	13.5g
Double Chicken Deluxe	14.0g
Double Spicy Chicken Deluxe	14.0g
Chicken Wings (9 pcs)	15.0g
Double Chicken Royale with Cheese	16.0g
Chicken Nuggets (12 pcs)	18.3g

أسئلة شائعة

هل يستخدم ⁨Burger King⁩ السعودية زيوت البذور؟

بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو ⁨Burger King⁩ السعودية باستخدام: ⁨vegetable oil, type not disclosed for Saudi Arabia (burgerking.com.sa prints no oil statement); the chain's own fries records print saturates at about 34-35% of fat, suggesting palm in the par-fry/fryer blend; scored as undisclosed vegetable oil (palm share only where the printed saturates show it)⁩. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 115، يبلغ المتوسط 5.0 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور ⁨B⁩ (خطر متوسط).

ما الزيت الذي يطهو به ⁨Burger King⁩ السعودية؟

يشير بحثنا إلى: ⁨vegetable oil, type not disclosed for Saudi Arabia (burgerking.com.sa prints no oil statement); the chain's own fries records print saturates at about 34-35% of fat, suggesting palm in the par-fry/fryer blend; scored as undisclosed vegetable oil (palm share only where the printed saturates show it)⁩. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.

هل يستخدم ⁨Burger King⁩ السعودية الشحم البقري؟

لا. يشير بحثنا إلى أن ⁨Burger King⁩ السعودية يطهو باستخدام ⁨vegetable oil, type not disclosed for Saudi Arabia (burgerking.com.sa prints no oil statement); the chain's own fries records print saturates at about 34-35% of fat, suggesting palm in the par-fry/fryer blend; scored as undisclosed vegetable oil (palm share only where the printed saturates show it)⁩، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.

هل ⁨Burger King⁩ السعودية خالٍ من زيوت البذور؟

لا. يشير بحثنا إلى أن ⁨Burger King⁩ السعودية يطهو باستخدام ⁨vegetable oil, type not disclosed for Saudi Arabia (burgerking.com.sa prints no oil statement); the chain's own fries records print saturates at about 34-35% of fat, suggesting palm in the par-fry/fryer blend; scored as undisclosed vegetable oil (palm share only where the printed saturates show it)⁩، وهذا يشمل زيوت البذور. راجع الطلبات الأقل في PUFA أعلاه لأنظف الخيارات.

ما الطلب الأكثر أمانًا في ⁨Burger King⁩ السعودية؟

⁨King Garden Salad⁩ هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في ⁨Burger King⁩ السعودية، بنحو 0.5 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.

ما الذي يجب أن أتجنبه في ⁨Burger King⁩ السعودية؟

⁨Chicken Nuggets (12 pcs)⁩ هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في ⁨Burger King⁩ السعودية، بنحو 18.3 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.

قارن مع سلاسل أخرى

McDonald's · Hardee's · Pizza Hut · Starbucks · Al Baik · Domino's

اعرف موقع ⁨Burger King⁩ السعودية في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.