Hold øje med, hvor mange frøolier du får i dig, hos over 2.600 kæder, og bliv en del af bevægelsen for at få frøolierne ud af restauranterne. Gratis i App Store og Google Play →
Karakterkort · Burger King Danmark

Burger King Danmark: karakterkort for frøolier

KarakterC
Snit PUFA pr. ret6.2g
Analyserede retter155
MadolieSunflower and rapeseed oil
Fra kæden94%

Ifølge vores gennemgang af menuen laver Burger King Danmark mad med: blend of sunflower and rapeseed oil in the fryers, no palm (chain-stated: 'Burger King Danmark bruger ikke palmeolie i fritureolien. I stedet er det en blanding af solsikke- og rapsolie'); rapeseed oil in buns, mayonnaise and dips. De 155 menupunkter, vi har analyseret, indeholder i snit anslået 6.2 g PUFA pr. ret, hvilket giver frøoliekarakteren C (Høj risiko).

Skal du snart spise på Burger King Danmark? Byg din bestilling i appen, og se dit samlede indhold af frøolier, før du betaler.

Byg min bestilling

Opfordr Burger King Danmark til at droppe frøolier

15 personer har spurgt indtil videre.

Ét tryk, anonymt, ingen tilmelding. Vi holder hver kædes tal offentligt, så efterspørgslen ikke kan ignoreres.

De sikreste bestillinger hos Burger King Danmark

Godt at vide: en salat med grillet protein og uden dressing er næsten altid den bestilling med mindst frøolie, uanset hvor du spiser. Derfor holder listen nedenfor sig til rigtige måltider, salater inklusive, aldrig bare et glas vand.

Reneste samlede bestilling: Cheeseburger + Coffee Large, 1.6g total

RetPUFA
Cheeseburger1.6g
Hamburger1.7g
Bøfsandwich1.8g
Double Cheeseburger2.6g
Whopper Jr.3.6g

Byg din Burger King Danmark-bestilling

Vælg måltid, tilbehør, saucer og drikke i appen, og se dit samlede indhold af frøolier, før du bestiller. Det logges på din dag med ét tryk. Gratis til iPhone og Android.

Byg min bestilling

Det skal du undgå hos Burger King Danmark

RetPUFA
Shaking Nuggets 2030.4g
Loaded Fries Bearnaise27.2g
Loaded Fries Chipotle25.2g
Chipotle Chicken Bacon Wrap25.0g
Dragon Ball Super Fries23.8g

Rundt i verden: Burger King

Dragon Ball Super Fries har 10.0 g PUFA i Irland, men 23.8 g i Danmark. Samme kæde.

Vi har Burger King i 82 lande. Her er, hvad det steger i i hvert land, og hvordan de samme retter sammenlignes.

LandSteger iDragon Ball Super FriesWhopperCheeseburgerHamburgerWhopper Jr.Crispy Chicken
Danmark (denne side)Ikke oplyst23.8g6.9g1.6g1.7g3.6g15.5g
USAcorn, cottonseed and canola oiln/a16.4g2.4g2.1g8.1gn/a
AlbanienIkke oplystn/a10.0g2.5g2.0gn/a13.0g
Andorrasunflower oiln/a2.9g0.9g0.7gn/a5.5g
ArgentinaIkke oplystn/a12.5gn/an/an/an/a
ArubaIkke oplystn/a10.0g2.0g1.9g5.0gn/a
ØstrigIkke oplystn/a4.4g1.3g1.4gn/a15.3g
BelarusIkke oplystn/a10.2gn/an/a5.2gn/a
BelgienIkke oplystn/a7.4g2.0g2.5gn/a15.3g
BoliviaIkke oplystn/a12.0gn/an/a6.0g9.0g
BrasilienIkke oplystn/a13.1g1.2gn/a5.5gn/a
BulgarienIkke oplystn/a11.0g3.0g3.0g6.0g13.0g
Canadavegetable oiln/a15.7g1.7g3.8g8.2gn/a
CaymanøerneIkke oplystn/a10.0g2.0g2.0g5.0g12.0g
ChileIkke oplystn/a9.0g2.0gn/an/an/a
ColombiaIkke oplystn/an/an/an/a5.0g11.0g
Costa RicaIkke oplystn/an/an/an/a3.0g10.0g
KroatienIkke oplystn/a12.7g2.1g2.6g6.9g14.4g
Cypernpalm and sunflower oiln/a6.5g1.5g1.5gn/a5.5g
TjekkietIkke oplystn/a5.5g1.2g1.4g3.3g8.2g
Den Dominikanske RepublikIkke oplystn/a7.0gn/an/a4.0g11.0g
EcuadorIkke oplystn/a11.0gn/an/a6.0gn/a
Egyptenvegetable oiln/an/an/an/an/an/a
EstlandIkke oplystn/a7.3gn/a1.3gn/an/a
FijiIkke oplystn/a12.0g1.5gn/a6.0gn/a
Finlandpalm and sunflower oiln/a6.4gn/an/a3.3g8.4g
FrankrigIkke oplystn/a14.1g1.7g2.2gn/an/a
TysklandIkke oplyst16.9g6.3g1.0g1.2g3.0g8.1g
GuatemalaIkke oplystn/a9.0gn/an/a4.5g13.0g
GuyanaIkke oplystn/a10.0g2.0g2.0g5.0g12.0g
HondurasIkke oplystn/a9.0gn/an/a5.0g13.0g
UngarnIkke oplystn/a13.7gn/a2.3g7.0g15.8g
IndienIkke oplystn/an/an/an/an/a3.4g
IndonesienIkke oplystn/a10.0gn/an/an/an/a
IrakIkke oplystn/a12.0gn/an/an/an/a
IrlandIkke oplyst10.0g6.9g1.1g1.2g3.4gn/a
IsraelIkke oplystn/a11.0gn/a2.0g6.0gn/a
ItalienIkke oplystn/a6.5g2.2g2.0gn/a10.0g
JamaicaIkke oplystn/an/a2.0gn/an/an/a
JapanIkke oplystn/a4.8g1.6g1.2g2.2gn/a
KasakhstanIkke oplystn/a10.0g3.0gn/an/a10.0g
KosovoIkke oplystn/a8.0g2.0g1.5g5.0g12.0g
KuwaitIkke oplystn/a12.0gn/an/a7.0gn/a
LetlandIkke oplystn/a14.6gn/an/an/an/a
LibanonIkke oplystn/a12.0g2.0g1.5g6.0gn/a
LuxembourgIkke oplystn/a7.4g2.0g2.5gn/a15.3g
MalaysiaIkke oplystn/a12.0g4.0gn/a6.0gn/a
MaltaIkke oplystn/a17.0g0.6g0.9gn/a7.4g
MauritiusIkke oplystn/a10.0gn/a0.8g5.0g10.0g
MexicoIkke oplystn/a7.5gn/an/an/an/a
MongolietIkke oplystn/a14.3gn/an/an/a22.0g
MontenegroIkke oplystn/a8.0gn/a2.5gn/a11.0g
MarokkoIkke oplystn/a10.0g1.0g1.0gn/an/a
NederlandeneIkke oplystn/a12.5g2.0g2.5g6.8g13.7g
Ny KaledonienIkke oplystn/a10.0g1.7g1.5g5.0g11.0g
New ZealandIkke oplystn/a14.5g1.3g1.5g6.3g17.4g
Nordmakedoniensunflower oiln/a16.0g7.0g6.0gn/a13.0g
NorgeIkke oplystn/a6.8g1.4g1.5g3.7g12.2g
OmanIkke oplystn/an/an/a3.0gn/an/a
PanamaIkke oplystn/a6.0g2.0gn/a3.5gn/a
ParaguayIkke oplystn/a10.0gn/an/a5.0gn/a
FilippinerneIkke oplystn/a6.5gn/an/a3.5gn/a
Polensunflower and rapeseed oiln/a6.3g1.3g1.5gn/a8.1g
PortugalIkke oplystn/a14.3g2.4gn/an/a16.4g
Puerto RicoIkke oplystn/a10.0g2.0g1.9g5.0gn/a
Rumæniensunflower and rapeseed oiln/a5.6g1.4g1.2gn/a13.9g
Ruslandsunflower oiln/a9.0g1.8g1.5gn/an/a
RéunionIkke oplystn/a14.2g1.4g2.2gn/an/a
Saudi-ArabienIkke oplystn/a4.5g1.5g2.0gn/a7.0g
SingaporeIkke oplystn/a10.3g1.4g2.0g5.8gn/a
SlovakietIkke oplystn/a9.0gn/an/an/a8.0g
SlovenienIkke oplystn/a9.0g1.7g1.5g5.0g10.0g
SydafrikaIkke oplystn/a9.2g0.5g1.1g4.9g15.7g
Spaniensunflower oiln/a2.9g0.9g0.7gn/a5.5g
Sverigerapeseed and sunflower oil11.2g13.8g1.5g2.2g7.0g15.5g
SchweizIkke oplystn/a6.3g1.8g1.5gn/a12.9g
TaiwanIkke oplystn/a9.5gn/an/an/an/a
Trinidad og TobagoIkke oplystn/a10.0gn/an/a5.0gn/a
TyrkietIkke oplystn/a9.1g2.7g1.9g3.4gn/a
StorbritannienIkke oplystn/a5.9g1.0g1.2g3.0gn/a
De Forenede Arabiske EmiraterIkke oplystn/a12.0gn/an/a6.0g10.0g
UruguayIkke oplystn/a5.0gn/an/an/an/a

Retterne matches på navn, så portioner og opskrifter kan være forskellige fra land til land. Værdierne er anslåede gram PUFA fra frøolier pr. ret. Oplysningerne om olie er, som kæden angiver dem i hvert land.

Alle retter hos Burger King Danmark, rangeret

Alle 155 retter, vi har for Burger King Danmark, sikreste først. Værdierne er anslåede gram PUFA fra frøolier pr. ret.

RetPUFA
BBQ0.0g
Ketchup0.0g
Smakis Appelsin0.0g
Smakis Æble0.0g
Coca-Cola Lille0.0g
Coca-Cola Mellem0.0g
Coca-Cola Stor0.0g
Coca-Cola Zero Lille0.0g
Coca-Cola Zero Mellem0.0g
Coca-Cola Zero Stor0.0g
Sprite Zero Lille0.0g
Sprite Zero Mellem0.0g
Sprite Zero Stor0.0g
Fanta Lille0.0g
Fanta Mellem0.0g
Fanta Stor0.0g
Tuborg Squash Fersken Lille0.0g
Tuborg Squash Fersken Mellem0.0g
Tuborg Squash Fersken Stor0.0g
Red Bull Original0.0g
Red Bull White Peach0.0g
Red Bull Sugar Free0.0g
Coffee Large0.0g
Hot Tea Large0.0g
Espresso Large0.0g
Danskvand Large0.0g
Kildevæld0.0g
Sriracha0.1g
Mini Mælk0.1g
Fanta Float0.1g
Sundae Karamel0.2g
Sundae Jordbær0.2g
Salted Caramel Latte0.2g
Iced Latte Vanilla0.2g
Vanilla Latte0.2g
Latte Large0.2g
Cappucino Large0.2g
Iced Latte Salted Caramel0.2g
Sweet & Sour0.3g
Sundae Chokolade0.3g
Cocio0.3g
Hot Chocolate Large0.3g
Pumpkin Latte0.3g
Milkshake Vanilje Lille0.4g
Milkshake Jordbær Lille0.4g
Milkshake Chokolade Lille0.4g
King Fusion Smarties0.5g
Milkshake Vanilje Mellem0.5g
Milkshake Chokolade Mellem0.5g
Iced Latte Pumpkin0.5g
Creamy Shake Strawberry0.7g
Milkshake Vanilje Stor0.7g
Milkshake Jordbær Mellem0.7g
Milkshake Jordbær Stor0.7g
Milkshake Chokolade Stor0.7g
Creamy Shake Espresso Caramel0.8g
Creamy Shake Biscoff0.9g
Creamy Shake Chocolate0.9g
King Fusion Biscoff1.0g
King Fusion Oreo1.3g
Creamy Shake Oreo1.3g
Brookie1.4g
King Fusion Brookie1.5g
Cheeseburger1.6g
King Jr. Cheeseburger1.6g
Hamburger1.7g
King Jr. Hamburger1.7g
Bøfsandwich1.8g
Double Cheeseburger2.6g
Onion Rings 4 stk3.4g
Shaking Spicy Onion Rings 4 stk3.4g
Whopper Jr.3.6g
King Wings 4 stk3.6g
Bacon King Jr4.0g
Onion Rings 6stk4.3g
Pizza Pockets 4 stk4.3g
Mozzarella sticks 4 stk4.4g
Chili Cheeseburger4.5g
Garlic5.1g
Chili Mayonnaise5.1g
Chili Cheese 4 stk5.2g
Mayonnaise5.3g
Sour Cream & Onion5.4g
King Wings 6 stk5.5g
Chicken Nuggets 4 stk5.6g
Shaking Nuggets 45.6g
King Jr. Chicken Nuggets5.6g
Curry Mayo5.8g
Whopper Cheese5.9g
Onion Rings 8stk6.0g
Truffle6.1g
Extra Long Chili Cheese6.3g
King Fries Small6.3g
Hot Cheesy6.4g
Pizza Pockets 6 stk6.5g
Big King XL6.6g
Mozzarella sticks 6 stk6.6g
Bearnaise6.7g
King Wings 8 stk6.8g
Whopper6.9g
Double Gourmet Grill Bacon & Cheese7.0g
Whopper Bacon & Cheese7.1g
Chili Cheese 6 stk7.4g
Cheeseburger Bearnaise7.7g
Gourmet Grill Bacon & Cheese7.7g
Double Whopper7.8g
Bacon King7.8g
King Fries Medium8.2g
Mozzarella sticks 8 stk8.2g
Shaking Spicy Fries8.2g
Steakhouse Bacon King8.5g
Gourmet Grill Chipotle8.6g
Pizza Pockets 8 stk8.6g
Chicken Nuggets 6 stk9.2g
Shaking Nuggets 69.2g
Double Gourmet Grill Chipotle9.5g
Gourmet Japanese Katsu Grill10.0g
Fish King10.0g
Gourmet Grill BMO10.1g
Chili Cheese Chicken Wrap10.2g
Gourmet Grill Sweet Heat10.6g
King Fries Large10.9g
Twister Fries Medium11.0g
Chili Cheese 8 stk11.0g
White Lava cake11.0g
Double Gourmet Grill BMO11.3g
Triple Big King XL11.7g
Brown Lava cake12.0g
Double Gourmet Japanese Katsu Grill12.6g
Triple Bacon King13.0g
Spicy Chicken Royale13.2g
Double Gourmet Grill Sweet Heat13.9g
Gourmet Chicken Bacon & Cheese14.0g
Chicken Nuggets 9 stk14.7g
Shaking Nuggets 914.7g
Crispy Chicken15.5g
Chili Cheese Loaded Fries16.1g
Chicken Bacon & BBQ Wrap17.0g
Plant-Based Whopper17.0g
Twister Fries Large17.0g
Coleslaw Crispy Chicken17.1g
Chili Cheese Crispy Chicken17.3g
Chicken Royale17.7g
Gourmet Chicken BMO18.8g
Crispy Chicken Bearnaise20.3g
Gourmet Japanese Katsu Chicken20.9g
Plant-based Whopper Cheese21.1g
Gourmet Chicken Sweet Heat21.4g
Chicken King21.6g
Gourmet Chicken Chipotle22.3g
Dragon Ball Super Fries23.8g
Chipotle Chicken Bacon Wrap25.0g
Loaded Fries Chipotle25.2g
Loaded Fries Bearnaise27.2g
Shaking Nuggets 2030.4g

Ofte stillede spørgsmål

Bruger Burger King Danmark frøolier?

Ifølge vores gennemgang af menuen laver Burger King Danmark mad med: blend of sunflower and rapeseed oil in the fryers, no palm (chain-stated: 'Burger King Danmark bruger ikke palmeolie i fritureolien. I stedet er det en blanding af solsikke- og rapsolie'); rapeseed oil in buns, mayonnaise and dips. De 155 menupunkter, vi har analyseret, indeholder i snit anslået 6.2 g PUFA pr. ret, hvilket giver frøoliekarakteren C (Høj risiko).

Hvilken olie laver Burger King Danmark mad med?

Ifølge vores research: blend of sunflower and rapeseed oil in the fryers, no palm (chain-stated: 'Burger King Danmark bruger ikke palmeolie i fritureolien. I stedet er det en blanding af solsikke- og rapsolie'); rapeseed oil in buns, mayonnaise and dips. Tilberedningen kan variere fra restaurant til restaurant, så se PUFA-tallene som skøn.

Bruger Burger King Danmark oksetalg?

Nej. Ifølge vores research laver Burger King Danmark mad med blend of sunflower and rapeseed oil in the fryers, no palm (chain-stated: 'Burger King Danmark bruger ikke palmeolie i fritureolien. I stedet er det en blanding af solsikke- og rapsolie'); rapeseed oil in buns, mayonnaise and dips, ikke oksetalg. Kæder, der frituresteger i talg eller andet rigtigt fedt, finder du på Talgtjek.

Er Burger King Danmark fri for frøolier?

Nej. Ifølge vores research laver Burger King Danmark mad med blend of sunflower and rapeseed oil in the fryers, no palm (chain-stated: 'Burger King Danmark bruger ikke palmeolie i fritureolien. I stedet er det en blanding af solsikke- og rapsolie'); rapeseed oil in buns, mayonnaise and dips, som indeholder frøolier. Se bestillingerne med lavere PUFA ovenfor for de reneste valg.

Hvad er det sikreste at bestille hos Burger King Danmark?

Cheeseburger er den ret med lavest PUFA, vi har analyseret hos Burger King Danmark, med anslået 1.6 g PUFA. Se listen De sikreste bestillinger på denne side for flere muligheder.

Hvad skal jeg undgå hos Burger King Danmark?

Shaking Nuggets 20 er den ret med højest PUFA, vi har analyseret hos Burger King Danmark, med anslået 30.4 g PUFA. Friturestegt mad og cremede, mayonnaisebaserede saucer er som regel de tungeste.

Hvad er frøolier?

Frøolier, som rapsolie, sojaolie, solsikkeolie, majsolie og lignende vegetabilske olier, udvindes af frø ved hjælp af høj varme og kemiske opløsningsmidler. De har et meget højt indhold af flerumættet fedt (PUFA), som er ustabilt ved madlavningstemperaturer og let oxiderer. Mange sundhedsbevidste vælger at skære ned på frøolier og foretrækker mad tilberedt i oksetalg, smør, kokosolie eller olivenolie. Denne side viser anslåede gram PUFA pr. menupunkt, så du kan træffe mere oplyste valg. Det er skøn, og de faktiske værdier varierer med tilberedning og restaurant. Ny i emnet? Start med hvad frøolier er og den fulde liste, eller læs forskningen om, hvorfor folk undgår dem.

Sammenlign andre kæder

McDonald's · Sticks'n'Sushi · Sunset Boulevard · Domino's · Espresso House · Joe & The Juice

Se hvor Burger King Danmark placerer sig i hele Frøolie-indekset, eller tjek hvilke kæder der laver mad i rigtigt fedt på Talgtjek. Er du i tvivl om en bestemt ret? Fødevareguiden Er det frøolie? giver svaret for over 200 hverdagsfødevarer, og siden om grossistolier viser, hvad uafhængige restauranter frituresteger i.

Hold øje med dine frøolier — hent appen
Bliv en del af bevægelsen. Over 2.600 kæder bedømt. Byg min bestilling i appen