Burger King Luxembourg : le bulletin huiles de graines
D'après nos recherches sur la carte, Burger King Luxembourg cuisine avec : not disclosed by Burger King Belgium-Luxembourg (burgerking.be product pages list components only; the FAQ names no oil). The chain's own fries panel prints 2.9 g saturates of 10 g fat (29%), which points to a palm-containing vegetable fryer blend; scored as unspecified vegetable oil (fried items split against palm, the highest-PUFA reading). Sur les 87 plats de la carte que nous avons analysés, la moyenne est de 7.7 g d'AGPI estimés par plat, soit une note huiles de graines de C (Risque élevé).
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Les choix les plus sûrs chez Burger King Luxembourg
À retenir une fois pour toutes : une salade avec une protéine grillée et sans sauce est presque toujours la commande la plus pauvre en huiles de graines, partout. La liste ci-dessous s'en tient donc à de vrais repas, salades comprises, jamais juste une eau.
La commande complète la plus saine : Cheeseburger + Side Salad + Coca Cola Freestyle, 2.5g total
| Plat | AGPI |
|---|---|
| Cheeseburger | 2.0g |
| Double Cheese | 2.3g |
| Hamburger | 2.5g |
| Big King XXL | 3.6g |
| Frites | 3.9g |
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| Plat | AGPI |
|---|---|
| Master Veggie | 36.0g |
| Double Stacker Veggie | 26.6g |
| Le Double Stacker | 25.2g |
| Stacker Veggie | 23.8g |
| Crispy Veggie | 22.9g |
Autour du monde : Burger King
Crispy Chicken contient 3.4 g de PUFA en Inde, mais 15.3 g en Luxembourg. La même chaîne.
Nous avons Burger King dans 82 pays. Voici avec quoi il cuisine dans chacun, et comment se comparent les mêmes produits du menu.
| Pays | Cuisine avec | Chili Cheese Fries | Whopper | Cheeseburger | Hamburger | Crispy Chicken | Big King |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luxembourg (cette page) | Non communiqué | 13.4g | 7.4g | 2.0g | 2.5g | 15.3g | 6.0g |
| États-Unis | corn, cottonseed and canola oil | n/d | 16.4g | 2.4g | 2.1g | n/d | n/d |
| Albanie | Non communiqué | 12.0g | 10.0g | 2.5g | 2.0g | 13.0g | 5.0g |
| Andorre | sunflower oil | n/d | 2.9g | 0.9g | 0.7g | 5.5g | 2.1g |
| Argentine | Non communiqué | n/d | 12.5g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Aruba | Non communiqué | n/d | 10.0g | 2.0g | 1.9g | n/d | 8.0g |
| Autriche | Non communiqué | n/d | 4.4g | 1.3g | 1.4g | 15.3g | 2.4g |
| Biélorussie | Non communiqué | n/d | 10.2g | n/d | n/d | n/d | 6.9g |
| Belgique | Non communiqué | 7.2g | 7.4g | 2.0g | 2.5g | 15.3g | 6.0g |
| Bolivie | Non communiqué | n/d | 12.0g | n/d | n/d | 9.0g | 9.0g |
| Brésil | Non communiqué | n/d | 13.1g | 1.2g | n/d | n/d | 10.5g |
| Bulgarie | Non communiqué | n/d | 11.0g | 3.0g | 3.0g | 13.0g | 8.0g |
| Canada | vegetable oil | n/d | 15.7g | 1.7g | 3.8g | n/d | n/d |
| Îles Caïmans | Non communiqué | n/d | 10.0g | 2.0g | 2.0g | 12.0g | n/d |
| Chili | Non communiqué | n/d | 9.0g | 2.0g | n/d | n/d | n/d |
| Colombie | Non communiqué | n/d | n/d | n/d | n/d | 11.0g | n/d |
| Costa Rica | Non communiqué | n/d | n/d | n/d | n/d | 10.0g | n/d |
| Croatie | Non communiqué | n/d | 12.7g | 2.1g | 2.6g | 14.4g | 3.7g |
| Chypre | palm and sunflower oil | n/d | 6.5g | 1.5g | 1.5g | 5.5g | 4.0g |
| Tchéquie | Non communiqué | n/d | 5.5g | 1.2g | 1.4g | 8.2g | 5.2g |
| Danemark | Non communiqué | n/d | 6.9g | 1.6g | 1.7g | 15.5g | n/d |
| République dominicaine | Non communiqué | n/d | 7.0g | n/d | n/d | 11.0g | n/d |
| Équateur | Non communiqué | n/d | 11.0g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Égypte | vegetable oil | n/d | n/d | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Estonie | Non communiqué | 17.7g | 7.3g | n/d | 1.3g | n/d | 2.8g |
| Fidji | Non communiqué | n/d | 12.0g | 1.5g | n/d | n/d | n/d |
| Finlande | palm and sunflower oil | 15.3g | 6.4g | n/d | n/d | 8.4g | n/d |
| France | Non communiqué | n/d | 14.1g | 1.7g | 2.2g | n/d | 4.6g |
| Allemagne | Non communiqué | n/d | 6.3g | 1.0g | 1.2g | 8.1g | 3.8g |
| Guatemala | Non communiqué | n/d | 9.0g | n/d | n/d | 13.0g | n/d |
| Guyana | Non communiqué | n/d | 10.0g | 2.0g | 2.0g | 12.0g | 7.0g |
| Honduras | Non communiqué | n/d | 9.0g | n/d | n/d | 13.0g | n/d |
| Hongrie | Non communiqué | n/d | 13.7g | n/d | 2.3g | 15.8g | n/d |
| Inde | Non communiqué | n/d | n/d | n/d | n/d | 3.4g | n/d |
| Indonésie | Non communiqué | n/d | 10.0g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Irak | Non communiqué | n/d | 12.0g | n/d | n/d | n/d | 7.0g |
| Irlande | Non communiqué | n/d | 6.9g | 1.1g | 1.2g | n/d | 4.3g |
| Israël | Non communiqué | n/d | 11.0g | n/d | 2.0g | n/d | 9.0g |
| Italie | Non communiqué | n/d | 6.5g | 2.2g | 2.0g | 10.0g | 5.0g |
| Jamaïque | Non communiqué | n/d | n/d | 2.0g | n/d | n/d | n/d |
| Japon | Non communiqué | 5.4g | 4.8g | 1.6g | 1.2g | n/d | n/d |
| Kazakhstan | Non communiqué | n/d | 10.0g | 3.0g | n/d | 10.0g | 7.0g |
| Kosovo | Non communiqué | 10.0g | 8.0g | 2.0g | 1.5g | 12.0g | 4.0g |
| Koweït | Non communiqué | n/d | 12.0g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Lettonie | Non communiqué | 9.2g | 14.6g | n/d | n/d | n/d | 4.5g |
| Liban | Non communiqué | n/d | 12.0g | 2.0g | 1.5g | n/d | n/d |
| Malaisie | Non communiqué | n/d | 12.0g | 4.0g | n/d | n/d | n/d |
| Malte | Non communiqué | n/d | 17.0g | 0.6g | 0.9g | 7.4g | 4.4g |
| Maurice | Non communiqué | n/d | 10.0g | n/d | 0.8g | 10.0g | 5.0g |
| Mexique | Non communiqué | n/d | 7.5g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Mongolie | Non communiqué | n/d | 14.3g | n/d | n/d | 22.0g | n/d |
| Monténégro | Non communiqué | n/d | 8.0g | n/d | 2.5g | 11.0g | 6.0g |
| Maroc | Non communiqué | n/d | 10.0g | 1.0g | 1.0g | n/d | n/d |
| Pays-Bas | Non communiqué | n/d | 12.5g | 2.0g | 2.5g | 13.7g | 8.0g |
| Nouvelle-Calédonie | Non communiqué | n/d | 10.0g | 1.7g | 1.5g | 11.0g | n/d |
| Nouvelle-Zélande | Non communiqué | n/d | 14.5g | 1.3g | 1.5g | 17.4g | n/d |
| Macédoine du Nord | sunflower oil | n/d | 16.0g | 7.0g | 6.0g | 13.0g | n/d |
| Norvège | Non communiqué | 15.4g | 6.8g | 1.4g | 1.5g | 12.2g | n/d |
| Oman | Non communiqué | n/d | n/d | n/d | 3.0g | n/d | n/d |
| Panama | Non communiqué | n/d | 6.0g | 2.0g | n/d | n/d | 5.0g |
| Paraguay | Non communiqué | n/d | 10.0g | n/d | n/d | n/d | 6.0g |
| Philippines | Non communiqué | n/d | 6.5g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Pologne | sunflower and rapeseed oil | n/d | 6.3g | 1.3g | 1.5g | 8.1g | 4.9g |
| Portugal | Non communiqué | n/d | 14.3g | 2.4g | n/d | 16.4g | 9.3g |
| Porto Rico | Non communiqué | n/d | 10.0g | 2.0g | 1.9g | n/d | n/d |
| Roumanie | sunflower and rapeseed oil | n/d | 5.6g | 1.4g | 1.2g | 13.9g | 3.3g |
| Russie | sunflower oil | n/d | 9.0g | 1.8g | 1.5g | n/d | 6.0g |
| La Réunion | Non communiqué | n/d | 14.2g | 1.4g | 2.2g | n/d | 11.0g |
| Arabie saoudite | Non communiqué | n/d | 4.5g | 1.5g | 2.0g | 7.0g | 4.5g |
| Singapour | Non communiqué | n/d | 10.3g | 1.4g | 2.0g | n/d | n/d |
| Slovaquie | Non communiqué | n/d | 9.0g | n/d | n/d | 8.0g | 6.0g |
| Slovénie | Non communiqué | n/d | 9.0g | 1.7g | 1.5g | 10.0g | 4.0g |
| Afrique du Sud | Non communiqué | n/d | 9.2g | 0.5g | 1.1g | 15.7g | 3.0g |
| Espagne | sunflower oil | n/d | 2.9g | 0.9g | 0.7g | 5.5g | 2.1g |
| Suède | rapeseed and sunflower oil | 15.7g | 13.8g | 1.5g | 2.2g | 15.5g | 2.7g |
| Suisse | Non communiqué | n/d | 6.3g | 1.8g | 1.5g | 12.9g | 5.2g |
| Taïwan | Non communiqué | n/d | 9.5g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Trinité-et-Tobago | Non communiqué | n/d | 10.0g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Turquie | Non communiqué | n/d | 9.1g | 2.7g | 1.9g | n/d | 6.9g |
| Royaume-Uni | Non communiqué | n/d | 5.9g | 1.0g | 1.2g | n/d | 8.6g |
| Émirats arabes unis | Non communiqué | n/d | 12.0g | n/d | n/d | 10.0g | 12.8g |
| Uruguay | Non communiqué | n/d | 5.0g | n/d | n/d | n/d | n/d |
Les produits sont associés par leur nom, donc les portions et les recettes peuvent différer d'un pays à l'autre. Les valeurs sont des grammes estimés de PUFA issus d'huiles de graines par produit. Les notes sur l'huile sont celles que la chaîne communique dans chaque pays.
Tous les plats de Burger King Luxembourg, classés
Les 87 plats que nous avons pour Burger King Luxembourg, du plus sûr au moins sûr. Les valeurs sont des grammes estimés d'AGPI issus d'huiles de graines par plat.
| Plat | AGPI |
|---|---|
| Sauce BBQ | 0.0g |
| Sauce Sweet chili | 0.0g |
| Ketchup | 0.0g |
| Jupiler | 0.0g |
| Monster Energy | 0.0g |
| Red Bull Red | 0.0g |
| Café | 0.0g |
| Red Bull Zero | 0.0g |
| Jus d'orange Minute Maid | 0.0g |
| Red Bull | 0.0g |
| Espresso | 0.0g |
| Thé | 0.0g |
| Coca Cola Freestyle | 0.0g |
| Bonaqua | 0.0g |
| Frozen Fanta Blue Raspberry | 0.0g |
| Bonaqua pétillante | 0.0g |
| Frozen Fanta Strawberry | 0.0g |
| Cappuccino | 0.2g |
| Sundae | 0.3g |
| Latte Macchiato | 0.3g |
| Mocha | 0.3g |
| Chocolat | 0.3g |
| King Shakes | 0.4g |
| Side Salad | 0.5g |
| Milkshake Oreo Popcorn | 0.7g |
| Oreo Shake | 0.7g |
| BK Fusion | 0.8g |
| Brownie | 1.4g |
| Cheeseburger | 2.0g |
| Donuts | 2.0g |
| Double Cheese | 2.3g |
| Hamburger | 2.5g |
| Oreo Muffin | 2.9g |
| Big King XXL | 3.6g |
| Frites | 3.9g |
| King Nuggets | 4.0g |
| Sauce curry & mangue | 4.1g |
| Crispy Chicken Salad | 4.4g |
| Chili Cheese Nuggets | 4.7g |
| Cheddar Nuggets | 5.0g |
| Texas Bacon | 5.1g |
| Super Saiyan Chicken | 5.2g |
| King JR | 5.2g |
| Chicken Strips | 5.8g |
| Big King | 6.0g |
| Onion Rings | 6.3g |
| Master Angus | 7.0g |
| Bacon Cheese Fries | 7.2g |
| Whopper | 7.4g |
| Mozza Salad | 7.4g |
| Chicken Wings | 7.7g |
| Master Angus Bacon | 8.0g |
| Bacon&Cheese Lover | 8.2g |
| Double Whopper Cheese | 8.4g |
| Onion Cheese Fries | 9.1g |
| Spicy Andalouse | 9.9g |
| 1954 | 9.9g |
| Mayonnaise | 10.0g |
| Mozza Fingers | 10.4g |
| Steakhouse | 10.6g |
| Sauce Cheddar XXL | 10.9g |
| Double Steakhouse | 11.8g |
| Chicken-box | 11.9g |
| Extra Long Chili Cheese | 12.1g |
| Vecon&Cheese Lover Veggie | 12.9g |
| Louisiana Beef | 13.0g |
| Ultimate Bacon King | 13.1g |
| Louisiana Chicken | 13.3g |
| Chili Cheese Fries | 13.4g |
| Bacon&Cheese Lover Double | 13.6g |
| Nugget box | 14.3g |
| Ultimate Chicken Bacon King | 14.8g |
| King Fish | 15.1g |
| Crispy Chicken | 15.3g |
| Veggie Whopper | 16.0g |
| Veggie Double Cheese Bacon XXL | 17.1g |
| Veggie Box | 17.1g |
| Veggie Steakhouse | 18.6g |
| Veggie Big King XXL | 19.3g |
| Long Chicken | 19.4g |
| Veggie Louisiana | 21.9g |
| Le Stacker | 22.7g |
| Crispy Veggie | 22.9g |
| Stacker Veggie | 23.8g |
| Le Double Stacker | 25.2g |
| Double Stacker Veggie | 26.6g |
| Master Veggie | 36.0g |
Questions fréquentes
Burger King Luxembourg utilise-t-il des huiles de graines ?
D'après nos recherches sur la carte, Burger King Luxembourg cuisine avec : not disclosed by Burger King Belgium-Luxembourg (burgerking.be product pages list components only; the FAQ names no oil). The chain's own fries panel prints 2.9 g saturates of 10 g fat (29%), which points to a palm-containing vegetable fryer blend; scored as unspecified vegetable oil (fried items split against palm, the highest-PUFA reading). Sur les 87 plats de la carte que nous avons analysés, la moyenne est de 7.7 g d'AGPI estimés par plat, soit une note huiles de graines de C (Risque élevé).
Avec quelle huile cuisine Burger King Luxembourg ?
Nos recherches indiquent : not disclosed by Burger King Belgium-Luxembourg (burgerking.be product pages list components only; the FAQ names no oil). The chain's own fries panel prints 2.9 g saturates of 10 g fat (29%), which points to a palm-containing vegetable fryer blend; scored as unspecified vegetable oil (fried items split against palm, the highest-PUFA reading). La préparation peut varier d'un restaurant à l'autre, donc considérez les valeurs d'AGPI comme des estimations.
Burger King Luxembourg utilise-t-il du suif de bœuf ?
Non. Nos recherches indiquent que Burger King Luxembourg cuisine avec not disclosed by Burger King Belgium-Luxembourg (burgerking.be product pages list components only; the FAQ names no oil). The chain's own fries panel prints 2.9 g saturates of 10 g fat (29%), which points to a palm-containing vegetable fryer blend; scored as unspecified vegetable oil (fried items split against palm, the highest-PUFA reading), pas avec du suif de bœuf. Pour les chaînes qui font frire au suif ou dans d'autres vraies graisses, voir l'Observatoire du suif.
Burger King Luxembourg est-il sans huiles de graines ?
Non. Nos recherches indiquent que Burger King Luxembourg cuisine avec not disclosed by Burger King Belgium-Luxembourg (burgerking.be product pages list components only; the FAQ names no oil). The chain's own fries panel prints 2.9 g saturates of 10 g fat (29%), which points to a palm-containing vegetable fryer blend; scored as unspecified vegetable oil (fried items split against palm, the highest-PUFA reading), qui comprend des huiles de graines. Voir plus haut les commandes les plus pauvres en AGPI pour les choix les plus sains.
Que commander de plus sûr chez Burger King Luxembourg ?
Cheeseburger est le plat le plus pauvre en AGPI que nous avons analysé chez Burger King Luxembourg, avec environ 2.0 g d'AGPI. Voir la liste des choix les plus sûrs sur cette page pour d'autres options.
Que faut-il éviter chez Burger King Luxembourg ?
Master Veggie est le plat le plus riche en AGPI que nous avons analysé chez Burger King Luxembourg, avec environ 36.0 g d'AGPI. Les fritures et les sauces crémeuses à base de mayonnaise sont généralement les plus lourdes.
C'est quoi, les huiles de graines ?
Les huiles de graines (colza, soja, tournesol, maïs et autres huiles végétales du même genre) sont extraites de graines à haute température et avec des solvants chimiques. Elles sont très riches en acides gras polyinsaturés (AGPI, ou PUFA en anglais), qui sont instables aux températures de cuisson et s'oxydent facilement. Beaucoup de personnes soucieuses de leur santé choisissent de limiter les huiles de graines et préfèrent les aliments cuits au suif de bœuf, au beurre, à l'huile de coco ou à l'huile d'olive. Cette page indique les grammes d'AGPI estimés par plat pour vous aider à faire des choix plus éclairés. Ce sont des estimations : les valeurs réelles varient selon la préparation et le restaurant. Vous découvrez le sujet ? Commencez par ce que sont les huiles de graines et la liste complète, ou lisez les preuves qui expliquent pourquoi on les évite.
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Voyez où se place Burger King Luxembourg dans l'Index complet des huiles de graines, ou découvrez quelles chaînes cuisinent avec de vraies graisses sur l'Observatoire du suif. Vous vous posez la question pour un plat précis ? Le guide Huile de graines ou pas ? répond pour plus de 200 aliments du quotidien, et la page sur les huiles des grossistes explique ce que les restaurants indépendants utilisent pour leurs fritures.