Boletim de óleos de sementes: Burger King Brasil

Peça ao Burger King Brasil para abandonar os óleos de sementes

15 pessoas já pediram até agora.

Eu comeria mais aqui se vocês abandonassem os óleos de sementes

Um toque, anônimo, sem cadastro. Deixamos o total de cada rede público para que a demanda seja impossível de ignorar.

Pedidos mais seguros no Burger King Brasil

Vale guardar: uma salada com proteína grelhada e sem molho é quase sempre o pedido com menos óleo de sementes em qualquer lugar. Por isso a lista abaixo fica em refeições de verdade, saladas incluídas, nunca só uma água.

Pedido completo mais limpo: Cheeseburger + Maçã Inteira + Pepsi, 1.2g total

Item	PUFA
Salada Levíssima	1.0g
Pão, Carne e Queijo	1.1g
Cheeseburger	1.2g
Cheddar	1.9g
BK Chicken (4 unidades)	2.0g

O que evitar no Burger King Brasil

Item	PUFA
WHOPPER de Plantas	23.0g
Mega Stacker Atômico 3.0	22.7g
Mega Stacker Atômico 2.0	22.6g
Mega Stacker Cheddar 3.0	20.8g
Batata Furiosa (grande)	19.2g

Pelo mundo: Burger King

Mega Stacker 2.0 tem 4.5 g de PUFA em Uruguai, mas 18.3 g em Brasil. A mesma rede.

Temos a Burger King em 80 países. Veja com que ela cozinha em cada um e como os mesmos itens do menu se comparam.

Os itens são ligados pelo nome, então porções e receitas podem mudar de país para país. Os valores são gramas estimados de PUFA de óleos de sementes por item. As notas sobre o óleo são as que a rede divulga em cada país.

Todos os itens do Burger King Brasil, em ordem

Todos os 84 itens que temos do Burger King Brasil, do mais seguro ao menos seguro. Os valores são gramas estimadas de PUFA de óleo de sementes por item.

Item	PUFA
Maçã Inteira	0.0g
Molho Barbecue	0.0g
Molho Furioso	0.0g
Ketchup	0.0g
Mostarda	0.0g
Pepsi	0.0g
Guaraná Antarctica Zero	0.0g
H2OH! Limão	0.0g
Pepsi Black	0.0g
Guaraná Antarctica	0.0g
Sukita	0.0g
Lipton Pêssego	0.0g
Lipton Limão	0.0g
Suco de Uva Natural One	0.0g
Suco de Maracujá Natural One	0.0g
Suco de Laranja Natural One	0.0g
Iogurte de Morango	0.4g
Casquinha Recheada de Doce de Leite	0.5g
Casquinha Mista	0.8g
BK Mix de Brownie	0.8g
Shake de Morango	0.9g
Shake de Baunilha	0.9g
Casquinha Recheada de Ovomaltine	0.9g
Shake de Doce de Leite	1.0g
BK Brownie de Brigadeiro	1.0g
Salada Levíssima	1.0g
Pão, Carne e Queijo	1.1g
Shake Especial de Brownie	1.1g
Cheeseburger	1.2g
Casquinha de Baunilha	1.2g
Casquinha de Doce de Leite	1.2g
Shake Especial Crocante	1.3g
Baldão de Morango	1.3g
Baldão de Doce de Leite	1.6g
Cheddar	1.9g
BK Chicken (4 unidades)	2.0g
Cheddar Duplo	2.2g
Shake de Chocolate	2.2g
Cheeseburger Bacon	2.3g
BK Chicken (6 unidades)	2.6g
Baldão de Brownie	2.6g
Casquinha Recheada de Chocolate	2.8g
Sundae de Morango	3.2g
Batata Frita (pequena)	3.8g
BK Chicken (10 unidades)	4.4g
Sundae de Chocolate	4.4g
BK Mix de Ovomaltine	4.4g
Sundae de Doce de Leite	4.4g
WHOPPER Jr.	5.5g
Sundae Especial de Ovomaltine	6.7g
WHOPPER Barbecue Bacon	7.4g
Batata Frita (grande)	7.7g
Rodeio	8.1g
Onion Rings (média)	8.1g
Chicken Jr.	8.2g
Maionese BK	8.4g
Molho Baconese	8.4g
Stacker Duplo Bacon	8.6g
Batata Suprema (média)	8.6g
BK Original	9.2g
Batata Furiosa (média)	9.4g
Batata Frita (média)	9.5g
Rodeio Duplo	9.8g
BK Chicken Crispy	10.1g
Big King	10.5g
Onion Rings (grande)	10.9g
Stacker Triplo	12.2g
Chicken Duplo	12.9g
Batata Suprema (grande)	12.9g
WHOPPER	13.1g
Baldão de Chocolate	14.8g
WHOPPER Duplo	15.0g
Baldão de Ovomaltine	15.1g
BK Balde de Batatas	15.4g
WHOPPER Furioso	16.2g
Mega Stacker 3.0	17.3g
Mega Stacker 2.0	18.3g
WHOPPER Rodeio	18.5g
Mega Stacker Cheddar 2.0	18.9g
Batata Furiosa (grande)	19.2g
Mega Stacker Cheddar 3.0	20.8g
Mega Stacker Atômico 2.0	22.6g
Mega Stacker Atômico 3.0	22.7g
WHOPPER de Plantas	23.0g

Perguntas frequentes

Burger King Brasil usa óleo de sementes?

Segundo nossa pesquisa de cardápio, Burger King Brasil cozinha com: restaurant fry oil not named by BK Brasil. Its own ingredient list (page 2 of the nutrition PDF) says the fries arrive par-fried in palm oil ('óleo vegetal de palma'), the onion rings in rapeseed ('óleo de colza'), the Chicken Jr. patty contains cottonseed and soybean oil, the nuggets 'gordura vegetal', and the brioche bun soybean and sunflower oil. The fries' panel puts saturates at about 30% of the fat, a palm + liquid-oil mix. Best evidence-labelled guess for the fryer: soybean oil (Brazil's standard), with palm from the par-fry. Nos 84 itens do cardápio que analisamos, a média é de 6.3 g de PUFA estimado por item, o que dá uma nota de óleos de sementes C (Risco alto).

Com que óleo o Burger King Brasil cozinha?

Nossa pesquisa indica: restaurant fry oil not named by BK Brasil. Its own ingredient list (page 2 of the nutrition PDF) says the fries arrive par-fried in palm oil ('óleo vegetal de palma'), the onion rings in rapeseed ('óleo de colza'), the Chicken Jr. patty contains cottonseed and soybean oil, the nuggets 'gordura vegetal', and the brioche bun soybean and sunflower oil. The fries' panel puts saturates at about 30% of the fat, a palm + liquid-oil mix. Best evidence-labelled guess for the fryer: soybean oil (Brazil's standard), with palm from the par-fry. O preparo pode variar conforme a unidade, então trate os números de PUFA como estimativas.

Burger King Brasil usa sebo bovino?

Não. Nossa pesquisa indica que Burger King Brasil cozinha com restaurant fry oil not named by BK Brasil. Its own ingredient list (page 2 of the nutrition PDF) says the fries arrive par-fried in palm oil ('óleo vegetal de palma'), the onion rings in rapeseed ('óleo de colza'), the Chicken Jr. patty contains cottonseed and soybean oil, the nuggets 'gordura vegetal', and the brioche bun soybean and sunflower oil. The fries' panel puts saturates at about 30% of the fat, a palm + liquid-oil mix. Best evidence-labelled guess for the fryer: soybean oil (Brazil's standard), with palm from the par-fry, não com sebo bovino. Para redes que fritam em sebo ou outras gorduras de verdade, veja o Radar do sebo.

Burger King Brasil é livre de óleos de sementes?

Não. Nossa pesquisa indica que Burger King Brasil cozinha com restaurant fry oil not named by BK Brasil. Its own ingredient list (page 2 of the nutrition PDF) says the fries arrive par-fried in palm oil ('óleo vegetal de palma'), the onion rings in rapeseed ('óleo de colza'), the Chicken Jr. patty contains cottonseed and soybean oil, the nuggets 'gordura vegetal', and the brioche bun soybean and sunflower oil. The fries' panel puts saturates at about 30% of the fat, a palm + liquid-oil mix. Best evidence-labelled guess for the fryer: soybean oil (Brazil's standard), with palm from the par-fry, o que inclui óleos de sementes. Veja acima os pedidos com menos PUFA para as opções mais limpas.

Qual é o pedido mais seguro no Burger King Brasil?

Cheeseburger é o item com menos PUFA que analisamos no Burger King Brasil, com cerca de 1.2 g de PUFA. Veja a lista de pedidos mais seguros nesta página para mais opções.

O que devo evitar no Burger King Brasil?

WHOPPER de Plantas é o item com mais PUFA que analisamos no Burger King Brasil, com cerca de 23.0 g de PUFA. Frituras e molhos cremosos à base de maionese costumam ser os mais pesados.

Compare outras redes

McDonald's · Starbucks · Subway · Bob's · Cacau Show · Casa do Pão de Queijo

Veja onde Burger King Brasil fica no Índice de Óleos de Sementes completo, ou confira quais redes cozinham com gorduras de verdade no Radar do sebo. Quer saber de um prato específico? O guia Tem óleo de sementes? responde para mais de 200 alimentos do dia a dia, e a página de óleos de distribuidores mostra em que fritam os restaurantes independentes.