تابع كمية زيوت البذور التي تتناولها في أكثر من 2,600 سلسلة مطاعم، وانضم إلى الحركة لإخراج زيوت البذور من المطاعم. مجاني على App Store وGoogle Play ←
بطاقات التقييم · ⁨Burger King⁩ عُمان

بطاقة تقييم زيوت البذور لـ ⁨Burger King⁩ عُمان

التقييمD
متوسط PUFA لكل صنف9.6g
الأصناف المحللة54
زيت الطهي⁨Vegetable oil blend and sunflower oil⁩ (تقدير)
من السلسلة نفسها0%

بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو ⁨Burger King⁩ عُمان باستخدام: ⁨not disclosed for Oman: Burger King Oman prints no frying oil and no fat for Oman on its own site or on its Oman talabat storefront (read 2026-10-09). Fried chicken, strips, nuggets, fries and onion rings scored as an undisclosed vegetable frying oil (sunflower/canola/soy type, about half to 60% of the fryer fat counted as PUFA), the higher-PUFA reading; flame-grilled patties carry little added oil. Evidence-labelled guess, not the chain's statement⁩. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 54، يبلغ المتوسط 9.6 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور ⁨D⁩ (خطر مرتفع جدًا).

ستأكل في ⁨Burger King⁩ عُمان قريبًا؟ ابنِ طلبك في التطبيق واعرف إجمالي زيوت البذور فيه قبل أن تدفع.

ابنِ طلبي

اطلب من ⁨Burger King⁩ عُمان التخلي عن زيوت البذور

عدد من طلبوا حتى الآن: 15

لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.

أكثر الطلبات أمانًا في ⁨Burger King⁩ عُمان

قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.

أنظف طلب كامل: King's Kofta Sandwich + Water, 6.0g total

الصنفPUFA
Hamburger3.0g
Cheese Burger4.0g
Grilled Chicken King Wrap Sandwich5.0g
King's Kofta Sandwich6.0g
Beef King Wrap Sandwich6.0g

ابنِ طلبك من ⁨Burger King⁩ عُمان

اختر وجبتك والأطباق الجانبية والصلصات والمشروب في التطبيق، واعرف إجمالي زيوت البذور قبل أن تطلب. يُسجَّل في يومك بلمسة واحدة. مجاني على iPhone وAndroid.

ابنِ طلبي

ما يجب تجنبه في ⁨Burger King⁩ عُمان

الصنفPUFA
Royale stacker sandwich26.0g
Double Chicken Royale Sandwich26.0g
King Fillet Stacker Sandwich24.0g
King Zing Stacker sandwich24.0g
Beef Royale Sandwich18.0g

حول العالم: ⁨Burger King⁩

⁨Onion Rings⁩ فيه 4.0 غ من PUFA في بلجيكا لكن 9.0 غ في عُمان. نفس السلسلة.

لدينا ⁨Burger King⁩ في 62 دولة. هذا ما يطبخ به في كل دولة، وكيف تقارن نفس الأصناف.

الدولةيطبخ بـFriesHamburgerOnion RingsApple PieWhopper SandwichKing Chicken Fillet
عُمان (هذه الصفحة)غير معلن9.0g3.0g9.0g5.0g12.0g14.0g
الولايات المتحدةcorn, cottonseed and canola oilغير متاح2.1gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
ألبانياغير معلنغير متاح2.0gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
أندوراsunflower oilغير متاح0.7gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
أروباغير معلنغير متاح1.9gغير متاح5.0gغير متاحغير متاح
النمساغير معلنغير متاح1.4gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
البحرينغير معلنغير متاحغير متاح9.0g5.0g12.0gغير متاح
بيلاروسغير معلنغير متاحغير متاح5.9gغير متاحغير متاحغير متاح
بلجيكاغير معلنغير متاح2.5g4.0gغير متاحغير متاحغير متاح
بلغارياغير معلنغير متاح3.0gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
كنداvegetable oilغير متاح3.8gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
جزر كايمانغير معلنغير متاح2.0gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
كرواتياغير معلنغير متاح2.6gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
قبرصpalm and sunflower oilغير متاح1.5gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
التشيكغير معلنغير متاح1.4gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
الدانمركغير معلنغير متاح1.7gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
جمهورية الدومينيكانغير معلنغير متاحغير متاحغير متاح4.0gغير متاحغير متاح
مصرvegetable oilغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
إستونياغير معلنغير متاح1.3gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
فيجيغير معلنغير متاحغير متاح7.0gغير متاحغير متاحغير متاح
فنلنداpalm and sunflower oilغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
فرنساغير معلنغير متاح2.2gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
ألمانياغير معلنغير متاح1.2gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
غياناغير معلنغير متاح2.0gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
هنغارياغير معلنغير متاح2.3gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
أيرلنداغير معلنغير متاح1.2gغير متاح3.3gغير متاحغير متاح
إسرائيلغير معلنغير متاح2.0gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
إيطالياغير معلنغير متاح2.0g9.0gغير متاحغير متاحغير متاح
اليابانغير معلنغير متاح1.2g7.7g2.7gغير متاحغير متاح
الأردنغير معلنغير متاحغير متاح9.0gغير متاح12.0gغير متاح
كوسوفوغير معلنغير متاح1.5gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
الكويتغير معلن9.0gغير متاح9.0g5.0gغير متاحغير متاح
لبنانغير معلنغير متاح1.5g9.0gغير متاحغير متاح15.0g
لوكسمبورغغير معلنغير متاح2.5g6.3gغير متاحغير متاحغير متاح
ماليزياغير معلنغير متاحغير متاح9.0g5.0gغير متاحغير متاح
مالطاغير معلنغير متاح0.9gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
موريشيوسغير معلنغير متاح0.8gغير متاح5.0gغير متاحغير متاح
الجبل الأسودغير معلنغير متاح2.5gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
المغربغير معلنغير متاح1.0g6.0gغير متاحغير متاحغير متاح
هولنداغير معلنغير متاح2.5gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
كاليدونيا الجديدةغير معلنغير متاح1.5g6.0gغير متاحغير متاحغير متاح
نيوزيلنداغير معلنغير متاح1.5gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
مقدونيا الشماليةsunflower oilغير متاح6.0gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
النرويجغير معلنغير متاح1.5gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
الفلبينغير معلنغير متاحغير متاح6.0gغير متاحغير متاحغير متاح
بولنداsunflower and rapeseed oilغير متاح1.5gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
بورتوريكوغير معلنغير متاح1.9gغير متاح5.0gغير متاحغير متاح
قطرغير معلنغير متاحغير متاح9.0g5.0g12.0gغير متاح
رومانياsunflower and rapeseed oilغير متاح1.2gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
روسياsunflower oilغير متاح1.5gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
روينيونغير معلنغير متاح2.2gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
السعوديةغير معلنغير متاح2.0gغير متاح4.0gغير متاح10.0g
سنغافورةغير معلنغير متاح2.0gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
سلوفينياغير معلنغير متاح1.5gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
جنوب أفريقياغير معلنغير متاح1.1gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
إسبانياsunflower oilغير متاح0.7gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
السويدrapeseed and sunflower oilغير متاح2.2gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
سويسراغير معلنغير متاح1.5gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
تايوانغير معلنغير متاحغير متاحغير متاح3.0gغير متاحغير متاح
ترينيداد وتوباغوغير معلن11.0gغير متاح7.0gغير متاحغير متاحغير متاح
تركياغير معلنغير متاح1.9gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
المملكة المتحدةغير معلنغير متاح1.2gغير متاح3.0gغير متاحغير متاح

تُطابَق الأصناف بالاسم، لذا قد تختلف الأحجام والوصفات بين الدول. القيم هي غرامات PUFA التقديرية من زيوت البذور لكل صنف. ملاحظات الزيت كما تعلنها السلسلة في كل دولة.

كل أصناف ⁨Burger King⁩ عُمان مرتبة

عدد أصناف ⁨Burger King⁩ عُمان المتوفرة لدينا: 54، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.

الصنفPUFA
Water0.0g
Coca-Cola0.0g
Coca-Cola Zero0.0g
Fanta Orange0.0g
Sprite0.0g
Dip Barbeque Sauce0.5g
Cheese Dip Sauce1.0g
Hamburger3.0g
Cheese Burger4.0g
Tahini dip sauce4.0g
Dip Spicy Fiery Sauce4.0g
Grilled Chicken King Wrap Sandwich5.0g
3 Pcs Mozzarella Sticks.5.0g
Apple Pie5.0g
Hot Apple Pie5.0g
King's Kofta Sandwich6.0g
Beef King Wrap Sandwich6.0g
Quarter Pounder Sandwich6.0g
Dip Garlic Sauce6.0g
Whopper Jr Sandwich7.0g
D.Quarter Pounder Sandwich7.0g
Chicken Nuggets - 6Pcs7.0g
Double Beef Stacker Sandwich8.0g
Crunchy Chicken Tenders8.0g
Crispy Chicken King Wrap Sandwich9.0g
Bk Chicken Fries9.0g
Onion Rings9.0g
Fries9.0g
Triple Beef Stacker Sandwich10.0g
Mando's Ultimate Burger10.0g
Big King Sandwich XL10.0g
Mushroom Sandwich10.0g
Chicken Crisp10.0g
Chicken Nuggets - 9Pcs10.0g
Chicken Steak House Sandwich11.0g
Steakhouse XL12.0g
Whopper Sandwich12.0g
Chicken Whopper Sandwich12.0g
Angry Whopper Sandwich13.0g
Double Whopper Sandwich13.0g
Chili Cheese Whopper13.0g
Spicy Chicken Deluxe14.0g
King Chicken Fillet14.0g
Big King Chicken Sandwich14.0g
Dynamite Cheese Fries15.0g
Mando's Long Chicken16.0g
Chicken Royal Sandwich.16.0g
Chili Cheese Royal Sandwich16.0g
Angry Chicken Royale Sandwich16.0g
Beef Royale Sandwich18.0g
King Fillet Stacker Sandwich24.0g
King Zing Stacker sandwich24.0g
Royale stacker sandwich26.0g
Double Chicken Royale Sandwich26.0g

أسئلة شائعة

هل يستخدم ⁨Burger King⁩ عُمان زيوت البذور؟

بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو ⁨Burger King⁩ عُمان باستخدام: ⁨not disclosed for Oman: Burger King Oman prints no frying oil and no fat for Oman on its own site or on its Oman talabat storefront (read 2026-10-09). Fried chicken, strips, nuggets, fries and onion rings scored as an undisclosed vegetable frying oil (sunflower/canola/soy type, about half to 60% of the fryer fat counted as PUFA), the higher-PUFA reading; flame-grilled patties carry little added oil. Evidence-labelled guess, not the chain's statement⁩. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 54، يبلغ المتوسط 9.6 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور ⁨D⁩ (خطر مرتفع جدًا).

ما الزيت الذي يطهو به ⁨Burger King⁩ عُمان؟

يشير بحثنا إلى: ⁨not disclosed for Oman: Burger King Oman prints no frying oil and no fat for Oman on its own site or on its Oman talabat storefront (read 2026-10-09). Fried chicken, strips, nuggets, fries and onion rings scored as an undisclosed vegetable frying oil (sunflower/canola/soy type, about half to 60% of the fryer fat counted as PUFA), the higher-PUFA reading; flame-grilled patties carry little added oil. Evidence-labelled guess, not the chain's statement⁩. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.

هل يستخدم ⁨Burger King⁩ عُمان الشحم البقري؟

لا. يشير بحثنا إلى أن ⁨Burger King⁩ عُمان يطهو باستخدام ⁨not disclosed for Oman: Burger King Oman prints no frying oil and no fat for Oman on its own site or on its Oman talabat storefront (read 2026-10-09). Fried chicken, strips, nuggets, fries and onion rings scored as an undisclosed vegetable frying oil (sunflower/canola/soy type, about half to 60% of the fryer fat counted as PUFA), the higher-PUFA reading; flame-grilled patties carry little added oil. Evidence-labelled guess, not the chain's statement⁩، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.

هل ⁨Burger King⁩ عُمان خالٍ من زيوت البذور؟

لا. يشير بحثنا إلى أن ⁨Burger King⁩ عُمان يطهو باستخدام ⁨not disclosed for Oman: Burger King Oman prints no frying oil and no fat for Oman on its own site or on its Oman talabat storefront (read 2026-10-09). Fried chicken, strips, nuggets, fries and onion rings scored as an undisclosed vegetable frying oil (sunflower/canola/soy type, about half to 60% of the fryer fat counted as PUFA), the higher-PUFA reading; flame-grilled patties carry little added oil. Evidence-labelled guess, not the chain's statement⁩، وهذا يشمل زيوت البذور. راجع الطلبات الأقل في PUFA أعلاه لأنظف الخيارات.

ما الطلب الأكثر أمانًا في ⁨Burger King⁩ عُمان؟

⁨Cheese Burger⁩ هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في ⁨Burger King⁩ عُمان، بنحو 4.0 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.

ما الذي يجب أن أتجنبه في ⁨Burger King⁩ عُمان؟

⁨Royale stacker sandwich⁩ هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في ⁨Burger King⁩ عُمان، بنحو 26.0 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.

ما هي زيوت البذور؟

زيوت البذور، مثل زيت الكانولا وفول الصويا ودوار الشمس والذرة وما يشبهها من الزيوت النباتية، تُستخرج من البذور باستخدام حرارة عالية ومذيبات كيميائية. وهي غنية جدًا بالدهون المتعددة غير المشبعة (PUFA)، وهي دهون غير مستقرة عند درجات حرارة الطهي وتتأكسد بسهولة. لذلك يختار كثير من المهتمين بصحتهم التقليل من زيوت البذور ويفضلون الأطعمة المطهوة بالشحم البقري أو الزبدة أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. تعرض هذه الصفحة الكمية التقديرية من PUFA بالغرام لكل صنف في القائمة لتساعدك على اختيار أفضل. هذه تقديرات، والقيم الفعلية تختلف حسب طريقة التحضير والفرع. جديد على الموضوع؟ ابدأ بـما هي زيوت البذور والقائمة الكاملة، أو اقرأ الأدلة على سبب تجنب الناس لها.

قارن مع سلاسل أخرى

McDonald's · Hardee's · Starbucks · Subway · Tim Hortons · Domino's

اعرف موقع ⁨Burger King⁩ عُمان في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.

تابع كمية زيوت البذور التي تتناولها — حمّل التطبيق
انضم إلى الحركة. أكثر من 2,600 سلسلة مُقيَّمة. ابنِ طلبك في التطبيق