بطاقة تقييم زيوت البذور لـ Starbucks (ستاربكس) السعودية
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو Starbucks السعودية باستخدام: no deep frying; Starbucks Saudi Arabia (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient or oil statement; bakery fats and dairy scored from anchors. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 78، يبلغ المتوسط 1.6 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور A (خطر منخفض).
ستأكل في Starbucks السعودية قريبًا؟ ابنِ طلبك في التطبيق واعرف إجمالي زيوت البذور فيه قبل أن تدفع.
ابنِ طلبياطلب من Starbucks السعودية التخلي عن زيوت البذور
عدد من طلبوا حتى الآن: 17
لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.
أكثر الطلبات أمانًا في Starbucks السعودية
قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Barebells Caramel Cashew | 1.0g |
| Barebells Salty Peanuts Protein Bar | 1.5g |
| Starbucks Caramel Waffles | 1.5g |
| Turkey & Cheese Supreme Pretzel | 2.0g |
| Spinach Feta Supreme Pretzel | 2.0g |
ابنِ طلبك من Starbucks السعودية
اختر وجبتك والأطباق الجانبية والصلصات والمشروب في التطبيق، واعرف إجمالي زيوت البذور قبل أن تطلب. يُسجَّل في يومك بلمسة واحدة. مجاني على iPhone وAndroid.
ابنِ طلبيما يجب تجنبه في Starbucks السعودية
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Starbucks Healthy Mixed Nuts | 7.0g |
| Starbucks Mixed Nuts | 7.0g |
| Carrot & Walnut Cake | 6.0g |
| Double Chocolate Muffin | 6.0g |
| Blueberry Muffin | 6.0g |
حول العالم: Starbucks
لدينا Starbucks في 35 دولة. هذا ما يطبخ به في كل دولة، وكيف تقارن نفس الأصناف.
| الدولة | يطبخ بـ | Hunter Sea Salt Chips | Java Chip Frappuccino® | Blueberry Muffin | Cheese Croissant | White Chocolate Mocha Frappuccino® | Iced White Chocolate Mocha |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| السعودية (هذه الصفحة) | غير معلن | 5.0g | 0.6g | 6.0g | 1.2g | 0.4g | 0.4g |
| الولايات المتحدة | canola, sunflower and soybean oil | غير متاح | 2.0g | 9.3g | غير متاح | 2.0g | 1.0g |
| النمسا | غير معلن | غير متاح | غير متاح | 12.2g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| البحرين | غير معلن | 4.0g | 0.8g | غير متاح | 2.0g | 0.6g | 0.6g |
| كندا | غير معلن | غير متاح | 1.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| كولومبيا | غير معلن | غير متاح | 1.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| قبرص | غير معلن | غير متاح | غير متاح | 6.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| التشيك | غير معلن | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 2.3g | غير متاح | غير متاح |
| مصر | غير معلن | غير متاح | 0.6g | غير متاح | 1.2g | 0.4g | 0.5g |
| اليونان | غير معلن | غير متاح | غير متاح | 6.0g | 1.8g | غير متاح | غير متاح |
| غواتيمالا | غير معلن | غير متاح | 1.0g | 6.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| هونغ كونغ | غير معلن | غير متاح | غير متاح | 5.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| الهند | غير معلن | غير متاح | غير متاح | 9.7g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| إندونيسيا | غير معلن | غير متاح | 0.8g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| أيرلندا | غير معلن | غير متاح | غير متاح | 4.3g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| جزيرة مان | غير معلن | غير متاح | غير متاح | 6.7g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| إيطاليا | غير معلن | غير متاح | 0.8g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 0.5g |
| جامايكا | غير معلن | غير متاح | 1.0g | غير متاح | غير متاح | 0.6g | غير متاح |
| الأردن | غير معلن | غير متاح | 0.8g | غير متاح | 2.0g | 0.6g | غير متاح |
| كازاخستان | غير معلن | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 2.6g | غير متاح | غير متاح |
| الكويت | غير معلن | 4.0g | 0.8g | 7.0g | 2.0g | 0.6g | 0.6g |
| لبنان | غير معلن | غير متاح | 0.8g | غير متاح | 2.0g | 0.6g | 0.6g |
| مكاو | غير معلن | غير متاح | غير متاح | 5.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| النرويج | غير معلن | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 1.0g | غير متاح |
| عُمان | غير معلن | 4.0g | 0.8g | 7.0g | 2.0g | 0.6g | 0.6g |
| البرتغال | غير معلن | غير متاح | 0.8g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| قطر | غير معلن | غير متاح | 0.8g | 7.0g | 2.0g | 0.6g | 0.6g |
| سنغافورة | غير معلن | غير متاح | 1.3g | غير متاح | غير متاح | 0.8g | 1.8g |
| سلوفاكيا | غير معلن | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 2.3g | غير متاح | غير متاح |
| كوريا الجنوبية | غير معلن | غير متاح | 0.6g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 0.9g |
| سويسرا | غير معلن | غير متاح | غير متاح | 11.6g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| تايوان | غير معلن | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 2.5g | غير متاح | غير متاح |
| ترينيداد وتوباغو | غير معلن | غير متاح | غير متاح | 6.0g | غير متاح | غير متاح | 0.5g |
| المملكة المتحدة | غير معلن | غير متاح | غير متاح | 6.7g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| الإمارات | غير معلن | 4.0g | 0.8g | 6.0g | 1.4g | 0.6g | 0.5g |
تُطابَق الأصناف بالاسم، لذا قد تختلف الأحجام والوصفات بين الدول. القيم هي غرامات PUFA التقديرية من زيوت البذور لكل صنف. ملاحظات الزيت كما تعلنها السلسلة في كل دولة.
كل أصناف Starbucks السعودية مرتبة
عدد أصناف Starbucks السعودية المتوفرة لدينا: 78، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Cold Brew | 0.0g |
| Freshly Brewed Coffee | 0.0g |
| Hot Double Shot | 0.0g |
| Caffé Americano | 0.0g |
| Iced Caffé Americano | 0.0g |
| Iced Shaken Black Tea | 0.0g |
| Lemon Mint Breeze | 0.0g |
| Iced Shaken Green Tea | 0.0g |
| Iced Shaken Black Tea & Lemonade | 0.0g |
| Iced Shaken Green Tea & Lemonade | 0.0g |
| Starbucks Lollipops | 0.0g |
| Teavana™ - English Breakfast Tea | 0.0g |
| Teavana™ - Earl Grey Tea | 0.0g |
| Teavana Emperor Cloud Mist Green Tea | 0.0g |
| Teavana™ - Mint Citrus Tea | 0.0g |
| Double Shot Iced Shaken | 0.1g |
| Espresso Frappuccino® | 0.1g |
| Fruit Salad | 0.1g |
| Cold Brew Latte | 0.4g |
| Iced White Chocolate Mocha | 0.4g |
| White Chocolate Mocha | 0.4g |
| Iced Caffè Mocha | 0.4g |
| Iced Caramel Macchiato | 0.4g |
| Caffè Mocha | 0.4g |
| Iced Caffè Latte | 0.4g |
| Caffè Latte | 0.4g |
| Double Caramel Frappuccino® | 0.4g |
| Mocha Frappuccino® | 0.4g |
| Caramel Macchiato | 0.4g |
| Coffee Frappuccino® | 0.4g |
| Double Caramel Cream Frappuccino® | 0.4g |
| White Chocolate Mocha Frappuccino® | 0.4g |
| Vanilla Cream Frappuccino® | 0.4g |
| Chocolate Cream Frappuccino® | 0.4g |
| Matcha Frappuccino® | 0.4g |
| Strawberry & Cream Frappuccino® | 0.4g |
| Iced Starbucks Signature Chocolate | 0.4g |
| Starbucks® Signature Hot Chocolate | 0.4g |
| Matcha Latte | 0.4g |
| Iced Matcha Latte | 0.4g |
| Starbucks Shortbread Cookie | 0.5g |
| Java Chip Frappuccino® | 0.6g |
| Chocolate Chip Cream Frappuccino® | 0.6g |
| Plain Croissant | 1.0g |
| Mini Chocolate Chunk Cookie | 1.0g |
| Barebells Caramel Cashew | 1.0g |
| Cheese Croissant | 1.2g |
| Mini Brownie Bites | 1.5g |
| Mixed Berry Granola | 1.5g |
| Barebells Salty Peanuts Protein Bar | 1.5g |
| Starbucks Caramel Waffles | 1.5g |
| Turkey & Cheese Supreme Pretzel | 2.0g |
| Turkey & Cheese Croissant | 2.0g |
| Spinach Feta Supreme Pretzel | 2.0g |
| Lazy Cake | 2.0g |
| Milk Chocolate Chunk Cookie | 2.0g |
| Brownie Cookie | 2.0g |
| Victoria Cake | 3.0g |
| Chocolate Bliss Cake | 3.0g |
| Marble loaf Cake | 3.0g |
| Chocolate Donut | 3.0g |
| Vanilla Cream Donut | 3.0g |
| Arabian Halloumi Ciabatta | 3.0g |
| Be Kind Sea Salt Dark Chocolate Nut Bar | 3.0g |
| Be Kind Caramel Almond Nut Bar | 3.0g |
| Turkey & Cheese Brown Loaf | 3.0g |
| Caramel Peanut Double Deck | 4.0g |
| Vegan Wrap | 4.0g |
| Grand Chicken Caesar Salad | 5.0g |
| Hunter Sea Salt Chips | 5.0g |
| Hunter Hot Chili Pepper | 5.0g |
| Hunter Sea Salt & Cider Vinegar Chips | 5.0g |
| Carrot & Walnut Cake | 6.0g |
| Double Chocolate Muffin | 6.0g |
| Blueberry Muffin | 6.0g |
| Starbucks Peanuts | 6.0g |
| Starbucks Healthy Mixed Nuts | 7.0g |
| Starbucks Mixed Nuts | 7.0g |
أسئلة شائعة
هل يستخدم Starbucks السعودية زيوت البذور؟
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو Starbucks السعودية باستخدام: no deep frying; Starbucks Saudi Arabia (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient or oil statement; bakery fats and dairy scored from anchors. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 78، يبلغ المتوسط 1.6 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور A (خطر منخفض).
ما الزيت الذي يطهو به Starbucks السعودية؟
يشير بحثنا إلى: no deep frying; Starbucks Saudi Arabia (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient or oil statement; bakery fats and dairy scored from anchors. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.
هل يستخدم Starbucks السعودية الشحم البقري؟
لا. يشير بحثنا إلى أن Starbucks السعودية يطهو باستخدام no deep frying; Starbucks Saudi Arabia (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient or oil statement; bakery fats and dairy scored from anchors، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.
هل Starbucks السعودية خالٍ من زيوت البذور؟
إلى حد كبير نعم. يشير بحثنا إلى أن Starbucks السعودية يطهو باستخدام no deep frying; Starbucks Saudi Arabia (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient or oil statement; bakery fats and dairy scored from anchors، وهو ليس من زيوت البذور الصناعية. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر.
ما الطلب الأكثر أمانًا في Starbucks السعودية؟
Vegan Wrap هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في Starbucks السعودية، بنحو 4.0 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.
ما الذي يجب أن أتجنبه في Starbucks السعودية؟
Starbucks Healthy Mixed Nuts هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في Starbucks السعودية، بنحو 7.0 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.
ما هي زيوت البذور؟
زيوت البذور، مثل زيت الكانولا وفول الصويا ودوار الشمس والذرة وما يشبهها من الزيوت النباتية، تُستخرج من البذور باستخدام حرارة عالية ومذيبات كيميائية. وهي غنية جدًا بالدهون المتعددة غير المشبعة (PUFA)، وهي دهون غير مستقرة عند درجات حرارة الطهي وتتأكسد بسهولة. لذلك يختار كثير من المهتمين بصحتهم التقليل من زيوت البذور ويفضلون الأطعمة المطهوة بالشحم البقري أو الزبدة أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. تعرض هذه الصفحة الكمية التقديرية من PUFA بالغرام لكل صنف في القائمة لتساعدك على اختيار أفضل. هذه تقديرات، والقيم الفعلية تختلف حسب طريقة التحضير والفرع. جديد على الموضوع؟ ابدأ بـما هي زيوت البذور والقائمة الكاملة، أو اقرأ الأدلة على سبب تجنب الناس لها.
قارن مع سلاسل أخرى
KFC · McDonald's · Pizza Hut · Al Baik · Burger King · Domino's
اعرف موقع Starbucks السعودية في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.