تابع كمية زيوت البذور التي تتناولها في أكثر من 2,600 سلسلة مطاعم، وانضم إلى الحركة لإخراج زيوت البذور من المطاعم. مجاني على App Store وGoogle Play ←
بطاقات التقييم · ⁨Starbucks⁩ مصر

بطاقة تقييم زيوت البذور لـ ⁨Starbucks⁩ (ستاربكس) مصر

التقييمA
متوسط PUFA لكل صنف1.0g
الأصناف المحللة67
زيت الطهيلا توجد مقلاة
من السلسلة نفسها0%

بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو ⁨Starbucks⁩ مصر باستخدام: ⁨no deep frying; Starbucks Egypt (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient, oil or nutrition statement - its only food document is an allergen data sheet - so bakery and sandwich fats are an unspecified vegetable oil / butter estimate and drink fat is dairy milk fat by default (estimate)⁩. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 67، يبلغ المتوسط 1.0 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور ⁨A⁩ (خطر منخفض).

ستأكل في ⁨Starbucks⁩ مصر قريبًا؟ ابنِ طلبك في التطبيق واعرف إجمالي زيوت البذور فيه قبل أن تدفع.

ابنِ طلبي

اطلب من ⁨Starbucks⁩ مصر التخلي عن زيوت البذور

عدد من طلبوا حتى الآن: 17

لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.

أكثر الطلبات أمانًا في ⁨Starbucks⁩ مصر

قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.

الصنفPUFA
Pan Au Chocolate1.0g
Turkey & Cheese Pretzel Supreme2.5g
Spinach Feta Pretzel Supreme2.5g

ابنِ طلبك من ⁨Starbucks⁩ مصر

اختر وجبتك والأطباق الجانبية والصلصات والمشروب في التطبيق، واعرف إجمالي زيوت البذور قبل أن تطلب. يُسجَّل في يومك بلمسة واحدة. مجاني على iPhone وAndroid.

ابنِ طلبي

ما يجب تجنبه في ⁨Starbucks⁩ مصر

الصنفPUFA
Carrot Walnut Cake7.0g
Double Chocolate Muffin5.0g
Marble Loaf Cake4.0g
Lemon Loaf Cake4.0g
Chocolate Donut3.0g

حول العالم: ⁨Starbucks⁩

لدينا ⁨Starbucks⁩ في 39 دولة. هذا ما يطبخ به في كل دولة، وكيف تقارن نفس الأصناف.

الدولةيطبخ بـJava Chip Frappuccino®Cinnamon RollLemon Loaf CakeCheese CroissantWhite Chocolate Mocha Frappuccino®Iced White Chocolate Mocha
مصر (هذه الصفحة)غير معلن0.6g2.0g4.0g1.2g0.4g0.5g
الولايات المتحدةcanola, sunflower and soybean oil2.0gغير متاحغير متاحغير متاح2.0g1.0g
أندوراغير معلنغير متاحغير متاح10.3gغير متاحغير متاحغير متاح
النمساغير معلنغير متاح1.8g9.5gغير متاحغير متاحغير متاح
البحرينغير معلن0.8gغير متاحغير متاح2.0g0.6g0.6g
بلغارياغير معلنغير متاح1.1gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
كنداغير معلن1.0gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
كولومبياغير معلن1.0gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
قبرصغير معلنغير متاح1.7gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
التشيكغير معلنغير متاحغير متاح11.7g2.3gغير متاحغير متاح
ألمانياغير معلنغير متاحغير متاح11.1gغير متاحغير متاحغير متاح
اليونانغير معلنغير متاح1.7gغير متاح1.8gغير متاحغير متاح
غواتيمالاغير معلن1.0gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
الهندغير معلنغير متاحغير متاح6.3gغير متاحغير متاحغير متاح
إندونيسياغير معلن0.8g4.0gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
جزيرة مانغير معلنغير متاحغير متاح4.4gغير متاحغير متاحغير متاح
إيطالياغير معلن0.8gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح0.5g
جامايكاغير معلن1.0gغير متاحغير متاحغير متاح0.6gغير متاح
اليابانغير معلنغير متاح9.2gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
الأردنغير معلن0.8g2.8g5.0g2.0g0.6gغير متاح
كازاخستانغير معلنغير متاحغير متاحغير متاح2.6gغير متاحغير متاح
الكويتغير معلن0.8gغير متاحغير متاح2.0g0.6g0.6g
لبنانغير معلن0.8g2.8gغير متاح2.0g0.6g0.6g
لوكسمبورغغير معلنغير متاح0.9g5.2gغير متاحغير متاحغير متاح
هولنداغير معلنغير متاح0.9g5.2gغير متاحغير متاحغير متاح
النرويجغير معلنغير متاح1.4gغير متاحغير متاح1.0gغير متاح
عُمانغير معلن0.8gغير متاحغير متاح2.0g0.6g0.6g
البرتغالغير معلن0.8g2.5gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
قطرغير معلن0.8gغير متاحغير متاح2.0g0.6g0.6g
السعوديةغير معلن0.6gغير متاحغير متاح1.2g0.4g0.4g
سنغافورةغير معلن1.3gغير متاحغير متاحغير متاح0.8g1.8g
سلوفاكياغير معلنغير متاحغير متاح11.7g2.3gغير متاحغير متاح
كوريا الجنوبيةغير معلن0.6gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح0.9g
إسبانياغير معلنغير متاحغير متاح10.3gغير متاحغير متاحغير متاح
سويسراغير معلنغير متاح1.8g9.5gغير متاحغير متاحغير متاح
تايوانغير معلنغير متاح3.6gغير متاح2.5gغير متاحغير متاح
ترينيداد وتوباغوغير معلنغير متاحغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح0.5g
المملكة المتحدةغير معلنغير متاحغير متاح4.4gغير متاحغير متاحغير متاح
الإماراتغير معلن0.8g2.8g5.0g1.4g0.6g0.5g

تُطابَق الأصناف بالاسم، لذا قد تختلف الأحجام والوصفات بين الدول. القيم هي غرامات PUFA التقديرية من زيوت البذور لكل صنف. ملاحظات الزيت كما تعلنها السلسلة في كل دولة.

كل أصناف ⁨Starbucks⁩ مصر مرتبة

عدد أصناف ⁨Starbucks⁩ مصر المتوفرة لدينا: 67، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.

الصنفPUFA
Iced Caffé Americano0.0g
Caffé Americano0.0g
Freshly Brewed Coffee0.0g
Cold Brew0.0g
Iced Shaken Black Tea0.0g
Iced Shaken Green Tea0.0g
Iced Shaken Black Tea & Lemonade0.0g
Iced Shaken Green Tea & Lemonade0.0g
Lemon Mint Breeze0.0g
Teavana™ - Earl Grey Tea0.0g
Teavana™ - English Breakfast Tea0.0g
Teavana™ - Mint Citrus Tea0.0g
Teavana Emperor Cloud Mist Green Tea0.0g
Hot Double Shot0.1g
Double Shot Iced Shaken0.1g
Classic Cortado0.2g
Coffee Frappuccino®0.2g
Espresso Frappuccino®0.2g
Cold Brew Latte0.3g
Iced Caffè Latte0.3g
Cappuccino0.3g
Flat White0.3g
Iced Caramel Macchiato0.3g
Iced Matcha Latte0.3g
Caffè Latte0.4g
Caramel Macchiato0.4g
Spanish Latte0.4g
Dulce de Leche Latte0.4g
Matcha Latte0.4g
Mocha Frappuccino®0.4g
Double Caramel Frappuccino®0.4g
White Chocolate Mocha Frappuccino®0.4g
Vanilla Cream Frappuccino®0.4g
Chocolate Cream Frappuccino®0.4g
Matcha Frappuccino®0.4g
Strawberry & Cream Frappuccino®0.4g
Double Caramel Cream Frappuccino®0.4g
Iced Caffè Mocha0.5g
Iced White Chocolate Mocha0.5g
Pumpkin Spice Latte0.5g
Caffè Mocha0.6g
White Chocolate Mocha0.6g
Iced Starbucks Signature Chocolate0.6g
Java Chip Frappuccino®0.6g
White Chocolate Chip Frappuccino®0.6g
Double Chocolatey Chip Frappuccino®0.6g
White Chocolate Chip Cream Frappuccino®0.6g
Starbucks® Signature Hot Chocolate0.7g
Plain Croissant0.8g
Pan Au Chocolate1.0g
Cheese Croissant1.2g
Turkey & Cheese Croissant1.5g
Blueberry Cheesecake1.5g
Cinnamon Roll2.0g
Honey Cake2.0g
Triple Chocolate Cookie2.0g
Turkey & Cheese Pretzel Supreme2.5g
Spinach Feta Pretzel Supreme2.5g
Almond Croissant2.5g
Glazed Donut2.5g
Chocolate Donut3.0g
Skinny Blueberry Muffin3.0g
Chocolate Cake3.0g
Marble Loaf Cake4.0g
Lemon Loaf Cake4.0g
Double Chocolate Muffin5.0g
Carrot Walnut Cake7.0g

أسئلة شائعة

هل يستخدم ⁨Starbucks⁩ مصر زيوت البذور؟

بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو ⁨Starbucks⁩ مصر باستخدام: ⁨no deep frying; Starbucks Egypt (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient, oil or nutrition statement - its only food document is an allergen data sheet - so bakery and sandwich fats are an unspecified vegetable oil / butter estimate and drink fat is dairy milk fat by default (estimate)⁩. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 67، يبلغ المتوسط 1.0 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور ⁨A⁩ (خطر منخفض).

ما الزيت الذي يطهو به ⁨Starbucks⁩ مصر؟

يشير بحثنا إلى: ⁨no deep frying; Starbucks Egypt (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient, oil or nutrition statement - its only food document is an allergen data sheet - so bakery and sandwich fats are an unspecified vegetable oil / butter estimate and drink fat is dairy milk fat by default (estimate)⁩. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.

هل يستخدم ⁨Starbucks⁩ مصر الشحم البقري؟

لا. يشير بحثنا إلى أن ⁨Starbucks⁩ مصر يطهو باستخدام ⁨no deep frying; Starbucks Egypt (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient, oil or nutrition statement - its only food document is an allergen data sheet - so bakery and sandwich fats are an unspecified vegetable oil / butter estimate and drink fat is dairy milk fat by default (estimate)⁩، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.

هل ⁨Starbucks⁩ مصر خالٍ من زيوت البذور؟

لا. يشير بحثنا إلى أن ⁨Starbucks⁩ مصر يطهو باستخدام ⁨no deep frying; Starbucks Egypt (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient, oil or nutrition statement - its only food document is an allergen data sheet - so bakery and sandwich fats are an unspecified vegetable oil / butter estimate and drink fat is dairy milk fat by default (estimate)⁩، وهذا يشمل زيوت البذور. راجع الطلبات الأقل في PUFA أعلاه لأنظف الخيارات.

ما الطلب الأكثر أمانًا في ⁨Starbucks⁩ مصر؟

⁨Pan Au Chocolate⁩ هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في ⁨Starbucks⁩ مصر، بنحو 1.0 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.

ما الذي يجب أن أتجنبه في ⁨Starbucks⁩ مصر؟

⁨Carrot Walnut Cake⁩ هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في ⁨Starbucks⁩ مصر، بنحو 7.0 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.

ما هي زيوت البذور؟

زيوت البذور، مثل زيت الكانولا وفول الصويا ودوار الشمس والذرة وما يشبهها من الزيوت النباتية، تُستخرج من البذور باستخدام حرارة عالية ومذيبات كيميائية. وهي غنية جدًا بالدهون المتعددة غير المشبعة (PUFA)، وهي دهون غير مستقرة عند درجات حرارة الطهي وتتأكسد بسهولة. لذلك يختار كثير من المهتمين بصحتهم التقليل من زيوت البذور ويفضلون الأطعمة المطهوة بالشحم البقري أو الزبدة أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. تعرض هذه الصفحة الكمية التقديرية من PUFA بالغرام لكل صنف في القائمة لتساعدك على اختيار أفضل. هذه تقديرات، والقيم الفعلية تختلف حسب طريقة التحضير والفرع. جديد على الموضوع؟ ابدأ بـما هي زيوت البذور والقائمة الكاملة، أو اقرأ الأدلة على سبب تجنب الناس لها.

قارن مع سلاسل أخرى

McDonald's · Mo'men · Pizza Hut · Burger King · Cook Door · Domino's

اعرف موقع ⁨Starbucks⁩ مصر في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.

تابع كمية زيوت البذور التي تتناولها — حمّل التطبيق
انضم إلى الحركة. أكثر من 2,600 سلسلة مُقيَّمة. ابنِ طلبًا من ⁨Starbucks⁩ مصر