Pizza Hut Κύπρος: αξιολόγηση για σπορέλαια
Σύμφωνα με την έρευνά μας στο μενού, η αλυσίδα Pizza Hut Κύπρος μαγειρεύει με: not disclosed by Pizza Hut Cyprus: the delivery and dine-in allergen lists (Sept 2026) name only a shared fryer (fresh fries, WingStreet wings and fillets, cheese sticks) and coconut-oil vegan cheese, no frying or dough oil type; no nutrition published. Scored as an undisclosed vegetable oil of the sunflower/rapeseed type (higher-PUFA-wins). Στα 118 είδη που αναλύσαμε, ο μέσος όρος είναι 12.5 g εκτιμώμενα PUFA ανά είδος, που αντιστοιχεί σε βαθμό F για σπορέλαια (Ακραίος κίνδυνος).
Θα φας σύντομα στο Pizza Hut Κύπρος; Φτιάξε την παραγγελία σου στην εφαρμογή και δες το σύνολο των σπορέλαιων πριν πληρώσεις.
Φτιάξε την παραγγελίαΖητήστε από την αλυσίδα Pizza Hut Κύπρος να σταματήσει τα σπορέλαια
Μέχρι στιγμής το έχουν ζητήσει 6 άτομα.
Ένα πάτημα, ανώνυμα, χωρίς εγγραφή. Κρατάμε δημόσιο το σύνολο κάθε αλυσίδας, ώστε η ζήτηση να μην μπορεί να αγνοηθεί.
Οι ασφαλέστερες επιλογές: Pizza Hut Κύπρος
Μάθετέ το μια και καλή: μια σαλάτα με κρέας ή ψάρι στη σχάρα και χωρίς ντρέσινγκ είναι σχεδόν πάντα η παραγγελία με τα λιγότερα σπορέλαια, όπου κι αν βρίσκεστε. Γι' αυτό η παρακάτω λίστα περιέχει μόνο κανονικά γεύματα, μαζί και σαλάτες, ποτέ σκέτο νερό.
Η καθαρότερη πλήρης παραγγελία: Margherita (Medium) + Water (500 ml), 10.0g total
| Είδος | PUFA |
|---|---|
| Napolitana | 1.5g |
| Mediterranean | 2.0g |
| Bolognese | 2.0g |
| Macaroni n Cheese | 2.5g |
| Volcano Bacon | 2.5g |
Φτιάξε την παραγγελία σου στο Pizza Hut Κύπρος
Διάλεξε γεύμα, συνοδευτικά, σάλτσες και ποτό στην εφαρμογή και δες το σύνολο των σπορέλαιων πριν παραγγείλεις. Καταγράφεται στη μέρα σου με ένα πάτημα. Δωρεάν για iPhone και Android.
Φτιάξε την παραγγελίαΤι να αποφύγετε: Pizza Hut Κύπρος
| Είδος | PUFA |
|---|---|
| Triple Meat (XLarge) | 29.4g |
| Super Supreme (XLarge) | 29.4g |
| BBQ Meat Feast (XLarge) | 29.4g |
| Supreme (XLarge) | 27.3g |
| Burger Pizza (XLarge) | 27.3g |
Σε όλο τον κόσμο: Pizza Hut
Το Super Supreme (Large) έχει 11.5 g PUFA στη χώρα Γκάνα, αλλά 20.3 g στη χώρα Κύπρος. Η ίδια αλυσίδα.
Έχουμε το Pizza Hut σε 34 χώρες. Δείτε με τι μαγειρεύει σε καθεμία και πώς συγκρίνονται τα ίδια προϊόντα του μενού.
| Χώρα | Μαγειρεύει με | French Fries | Potato Wedges | Super Supreme (Medium) | Super Supreme (Large) | Chicken Supreme (Medium) | Margherita (Medium) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Κύπρος (αυτή η σελίδα) | Δεν δηλώνεται | 8.0g | 7.0g | 14.0g | 20.3g | 12.0g | 10.0g |
| Ηνωμένες Πολιτείες | soybean oil | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ |
| Αρούμπα | Δεν δηλώνεται | δ/υ | 9.0g | 11.0g | 16.5g | 9.0g | δ/υ |
| Αυστραλία | canola oil | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ |
| Μπαχρέιν | Δεν δηλώνεται | δ/υ | 5.0g | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ |
| Μπανγκλαντές | Δεν δηλώνεται | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ | 14.0g | δ/υ |
| Μπρουνέι | Δεν δηλώνεται | 8.0g | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ |
| Καναδάς | canola oil | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ |
| Κουρασάο | Δεν δηλώνεται | δ/υ | δ/υ | 11.0g | 16.5g | δ/υ | δ/υ |
| Αίγυπτος | vegetable oil | δ/υ | 8.0g | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ |
| Αιθιοπία | Δεν δηλώνεται | 8.3g | δ/υ | 10.0g | 14.0g | 8.5g | 8.0g |
| Γκάνα | Δεν δηλώνεται | δ/υ | δ/υ | 8.0g | 11.5g | 7.0g | 6.5g |
| Ιράκ | Δεν δηλώνεται | δ/υ | 5.0g | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ |
| Ιρλανδία | rapeseed oil | δ/υ | 8.0g | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ |
| Ιορδανία | Δεν δηλώνεται | δ/υ | 5.0g | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ |
| Κένυα | Δεν δηλώνεται | δ/υ | δ/υ | 8.0g | 11.5g | 7.0g | 6.5g |
| Κουβέιτ | Δεν δηλώνεται | δ/υ | 5.0g | 14.0g | δ/υ | 13.0g | 12.0g |
| Μάλτα | Δεν δηλώνεται | δ/υ | 6.0g | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ |
| Μογγολία | Δεν δηλώνεται | 8.0g | 8.0g | 15.0g | 21.5g | δ/υ | δ/υ |
| Μαρόκο | Δεν δηλώνεται | δ/υ | δ/υ | 10.0g | 14.5g | δ/υ | 8.0g |
| Νέα Ζηλανδία | soybean and canola oil | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ |
| Νιγηρία | Δεν δηλώνεται | δ/υ | δ/υ | 10.0g | 14.0g | 8.5g | 8.0g |
| Ομάν | Δεν δηλώνεται | δ/υ | 5.0g | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ |
| Πακιστάν | Δεν δηλώνεται | δ/υ | 9.0g | 10.0g | 15.0g | 10.0g | δ/υ |
| Κατάρ | Δεν δηλώνεται | δ/υ | 5.0g | 14.0g | δ/υ | 13.0g | 12.0g |
| Ρουμανία | sunflower oil | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ |
| Ρωσία | Δεν δηλώνεται | 5.7g | 2.1g | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ |
| Σαουδική Αραβία | Δεν δηλώνεται | δ/υ | 8.0g | 14.0g | 21.0g | 13.0g | 10.0g |
| Νότια Αφρική | Δεν δηλώνεται | δ/υ | δ/υ | 11.6g | 16.5g | 10.2g | 9.1g |
| Σρι Λάνκα | Δεν δηλώνεται | δ/υ | 9.0g | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ |
| Τανζανία | Δεν δηλώνεται | δ/υ | δ/υ | 8.0g | 11.5g | 8.0g | δ/υ |
| Τρινιντάντ και Τομπάγκο | Δεν δηλώνεται | δ/υ | 7.0g | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ |
| Ηνωμένο Βασίλειο | rapeseed oil | δ/υ | 10.9g | δ/υ | δ/υ | δ/υ | δ/υ |
| Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα | Δεν δηλώνεται | δ/υ | δ/υ | 14.0g | 21.0g | δ/υ | 12.0g |
Τα προϊόντα αντιστοιχίζονται με βάση το όνομα, οπότε οι μερίδες και οι συνταγές μπορεί να διαφέρουν ανά χώρα. Οι τιμές είναι εκτιμώμενα γραμμάρια PUFA από σπορέλαια ανά προϊόν. Οι σημειώσεις για το λάδι είναι όπως τις δηλώνει η αλυσίδα σε κάθε χώρα.
Pizza Hut Κύπρος: όλα τα είδη σε σειρά
Και τα 118 είδη που έχουμε για την αλυσίδα Pizza Hut Κύπρος, από το ασφαλέστερο. Οι τιμές είναι εκτιμώμενα γραμμάρια PUFA από σπορέλαια ανά είδος.
| Είδος | PUFA |
|---|---|
| Coca-Cola (330 ml) | 0.0g |
| Coca-Cola (1.5 ltr) | 0.0g |
| Juice Orange or Apple (250 ml) | 0.0g |
| Sprite (330 ml) | 0.0g |
| Coca-Cola Zero (330 ml) | 0.0g |
| Fanta (330 ml) | 0.0g |
| Ice Tea | 0.0g |
| Water (500 ml) | 0.0g |
| Honey BBQ Dip | 0.1g |
| Napolitana | 1.5g |
| Mediterranean | 2.0g |
| Bolognese | 2.0g |
| Honey Mustard Dip | 2.0g |
| Macaroni n Cheese | 2.5g |
| Volcano Bacon | 2.5g |
| Garlic Bread Plain | 3.0g |
| Garlic Bread A La Grecque | 3.0g |
| BBQ Ribs | 3.0g |
| Macaroni Ham n Cheese | 3.0g |
| Carbonara | 3.0g |
| Philadelphia Chicken Twist | 3.0g |
| Lasagne | 3.0g |
| Chocolate Chip Cookie Dough (2 pcs) | 3.0g |
| Chocolate Brownie & Cookie | 3.0g |
| Cinnamon Bread Sticks with Caramel Biscuit Dip | 3.0g |
| White Chocolate Chip & Raspberry Cookie Dough (2 pcs) | 3.0g |
| Chocolate Brownies (2 pcs) | 3.0g |
| Garlic Butter Dip | 3.0g |
| Garlic Bread Supreme | 3.5g |
| Bread Sticks with Herbs (10 pcs) | 4.0g |
| BBQ Chicken Wings (6 pcs) | 4.0g |
| Greek Salad | 4.0g |
| Burger Sauce Dip | 4.0g |
| Mozzarella Garlic Bread Sticks | 4.5g |
| Cheese Sticks (6 pcs) | 5.0g |
| Potato Wedges | 7.0g |
| Chicken Fingers (5 pcs) | 7.0g |
| Veggie 'n' Ch**se (Medium) | 8.0g |
| French Fries | 8.0g |
| Texas BBQ Hut | 8.0g |
| Classic Hut Burger | 8.0g |
| Chicken Caesar | 8.0g |
| WingStreet Wings or Fillets (7 pcs) | 8.0g |
| Vegaroni (Medium) | 9.0g |
| Plant-Based Supreme (Medium) | 9.0g |
| Chicken Fingers Salad with White Cheese | 9.0g |
| Philadelphia Hut | 9.0g |
| Margherita (Medium) | 10.0g |
| Vegetarian (Medium) | 10.0g |
| Cheesy Lovers (Medium) | 11.0g |
| Greek Delight (Medium) | 11.0g |
| Hawaiian (Medium) | 11.0g |
| WingStreet Wings or Fillets (10 pcs) | 11.5g |
| Veggie 'n' Ch**se (Large) | 11.6g |
| Five Cheese (Medium) | 12.0g |
| Hot Shot (Medium) | 12.0g |
| Classic (Medium) | 12.0g |
| Chicken Supreme (Medium) | 12.0g |
| Special (Medium) | 12.0g |
| Cyprus Special (Medium) | 12.0g |
| BBQ Americano (Medium) | 12.0g |
| Supreme (Medium) | 13.0g |
| Burger Pizza (Medium) | 13.0g |
| Cheddar Melt (Medium) | 13.0g |
| Pepperoni Lovers (Medium) | 13.0g |
| Garlic Smoke House (Medium) | 13.0g |
| Creamy Philadelphia (Medium) | 13.0g |
| Vegaroni (Large) | 13.1g |
| Plant-Based Supreme (Large) | 13.1g |
| Triple Meat (Medium) | 14.0g |
| Super Supreme (Medium) | 14.0g |
| BBQ Meat Feast (Medium) | 14.0g |
| Margherita (Large) | 14.5g |
| Vegetarian (Large) | 14.5g |
| Cheesy Lovers (Large) | 16.0g |
| Greek Delight (Large) | 16.0g |
| Hawaiian (Large) | 16.0g |
| Veggie 'n' Ch**se (XLarge) | 16.8g |
| Five Cheese (Large) | 17.4g |
| Hot Shot (Large) | 17.4g |
| Classic (Large) | 17.4g |
| Chicken Supreme (Large) | 17.4g |
| Cyprus Special (Large) | 17.4g |
| Special (Large) | 17.4g |
| BBQ Americano (Large) | 17.4g |
| Supreme (Large) | 18.9g |
| Burger Pizza (Large) | 18.9g |
| Pepperoni Lovers (Large) | 18.9g |
| Cheddar Melt (Large) | 18.9g |
| Garlic Smoke House (Large) | 18.9g |
| Creamy Philadelphia (Large) | 18.9g |
| Vegaroni (XLarge) | 18.9g |
| Plant-Based Supreme (XLarge) | 18.9g |
| Triple Meat (Large) | 20.3g |
| Super Supreme (Large) | 20.3g |
| BBQ Meat Feast (Large) | 20.3g |
| Margherita (XLarge) | 21.0g |
| Vegetarian (XLarge) | 21.0g |
| WingStreet Platter (20 pcs) | 23.0g |
| Cheesy Lovers (XLarge) | 23.1g |
| Greek Delight (XLarge) | 23.1g |
| Hawaiian (XLarge) | 23.1g |
| Five Cheese (XLarge) | 25.2g |
| Hot Shot (XLarge) | 25.2g |
| Classic (XLarge) | 25.2g |
| Chicken Supreme (XLarge) | 25.2g |
| Cyprus Special (XLarge) | 25.2g |
| Special (XLarge) | 25.2g |
| BBQ Americano (XLarge) | 25.2g |
| Supreme (XLarge) | 27.3g |
| Burger Pizza (XLarge) | 27.3g |
| Pepperoni Lovers (XLarge) | 27.3g |
| Cheddar Melt (XLarge) | 27.3g |
| Garlic Smoke House (XLarge) | 27.3g |
| Creamy Philadelphia (XLarge) | 27.3g |
| Triple Meat (XLarge) | 29.4g |
| Super Supreme (XLarge) | 29.4g |
| BBQ Meat Feast (XLarge) | 29.4g |
Συχνές ερωτήσεις
Χρησιμοποιεί σπορέλαια η αλυσίδα Pizza Hut Κύπρος;
Σύμφωνα με την έρευνά μας στο μενού, η αλυσίδα Pizza Hut Κύπρος μαγειρεύει με: not disclosed by Pizza Hut Cyprus: the delivery and dine-in allergen lists (Sept 2026) name only a shared fryer (fresh fries, WingStreet wings and fillets, cheese sticks) and coconut-oil vegan cheese, no frying or dough oil type; no nutrition published. Scored as an undisclosed vegetable oil of the sunflower/rapeseed type (higher-PUFA-wins). Στα 118 είδη που αναλύσαμε, ο μέσος όρος είναι 12.5 g εκτιμώμενα PUFA ανά είδος, που αντιστοιχεί σε βαθμό F για σπορέλαια (Ακραίος κίνδυνος).
Με ποιο λάδι μαγειρεύει η αλυσίδα Pizza Hut Κύπρος;
Η έρευνά μας δείχνει: not disclosed by Pizza Hut Cyprus: the delivery and dine-in allergen lists (Sept 2026) name only a shared fryer (fresh fries, WingStreet wings and fillets, cheese sticks) and coconut-oil vegan cheese, no frying or dough oil type; no nutrition published. Scored as an undisclosed vegetable oil of the sunflower/rapeseed type (higher-PUFA-wins). Η παρασκευή μπορεί να διαφέρει ανά κατάστημα, οπότε δείτε τις τιμές PUFA ως εκτιμήσεις.
Χρησιμοποιεί βοδινό λίπος η αλυσίδα Pizza Hut Κύπρος;
Όχι. Η έρευνά μας δείχνει ότι η αλυσίδα Pizza Hut Κύπρος μαγειρεύει με: not disclosed by Pizza Hut Cyprus: the delivery and dine-in allergen lists (Sept 2026) name only a shared fryer (fresh fries, WingStreet wings and fillets, cheese sticks) and coconut-oil vegan cheese, no frying or dough oil type; no nutrition published. Scored as an undisclosed vegetable oil of the sunflower/rapeseed type (higher-PUFA-wins), όχι με βοδινό λίπος. Για αλυσίδες που τηγανίζουν σε βοδινό λίπος ή άλλα πραγματικά λίπη, δείτε το Παρατηρητήριο βοδινού λίπους.
Μαγειρεύει η αλυσίδα Pizza Hut Κύπρος χωρίς σπορέλαια;
Όχι. Η έρευνά μας δείχνει ότι η αλυσίδα Pizza Hut Κύπρος μαγειρεύει με: not disclosed by Pizza Hut Cyprus: the delivery and dine-in allergen lists (Sept 2026) name only a shared fryer (fresh fries, WingStreet wings and fillets, cheese sticks) and coconut-oil vegan cheese, no frying or dough oil type; no nutrition published. Scored as an undisclosed vegetable oil of the sunflower/rapeseed type (higher-PUFA-wins), που περιλαμβάνει σπορέλαια. Για τις καθαρότερες επιλογές, δείτε παραπάνω τις παραγγελίες με λιγότερα PUFA.
Ποια είναι η πιο ασφαλής παραγγελία στην αλυσίδα Pizza Hut Κύπρος;
Από όσα αναλύσαμε στην αλυσίδα Pizza Hut Κύπρος, το είδος με τα λιγότερα PUFA είναι: BBQ Ribs, με περίπου 3.0 g PUFA. Για περισσότερες επιλογές, δείτε τη λίστα με τις ασφαλέστερες επιλογές σε αυτή τη σελίδα.
Τι να αποφύγω στην αλυσίδα Pizza Hut Κύπρος;
Από όσα αναλύσαμε στην αλυσίδα Pizza Hut Κύπρος, το είδος με τα περισσότερα PUFA είναι: Triple Meat (XLarge), με περίπου 29.4 g PUFA. Τα τηγανητά και οι κρεμώδεις σάλτσες με βάση τη μαγιονέζα είναι συνήθως τα πιο βαριά.
Τι είναι τα σπορέλαια;
Τα σπορέλαια (κραμβέλαιο ή κανόλα, σογιέλαιο, ηλιέλαιο, καλαμποκέλαιο και παρόμοια φυτικά λάδια) εξάγονται από σπόρους με υψηλή θερμοκρασία και χημικούς διαλύτες. Είναι πολύ πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά (PUFA), τα οποία είναι ασταθή στις θερμοκρασίες μαγειρέματος και οξειδώνονται εύκολα. Πολλοί που προσέχουν την υγεία τους περιορίζουν τα σπορέλαια και προτιμούν φαγητά μαγειρεμένα σε βοδινό λίπος, βούτυρο, λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο. Αυτή η σελίδα δείχνει τα εκτιμώμενα γραμμάρια PUFA για κάθε είδος του μενού, για να επιλέγετε πιο συνειδητά. Πρόκειται για εκτιμήσεις· οι πραγματικές τιμές διαφέρουν ανάλογα με την παρασκευή και το κατάστημα. Νέοι στο θέμα; Ξεκινήστε με το τι είναι τα σπορέλαια και την πλήρη λίστα ή διαβάστε τα τεκμήρια για το γιατί πολλοί τα αποφεύγουν.
Συγκρίνετε άλλες αλυσίδες
Costa Coffee · KFC · McDonald's · Starbucks · Burger King · Coffee Island
Δείτε πού βρίσκεται η αλυσίδα Pizza Hut Κύπρος στον πλήρη Δείκτη Σπορελαίων ή ελέγξτε ποιες αλυσίδες μαγειρεύουν με πραγματικά λίπη στο Παρατηρητήριο βοδινού λίπους. Σας ενδιαφέρει ένα συγκεκριμένο φαγητό; Ο οδηγός «Έχει σπορέλαια;» απαντά για 200+ καθημερινά τρόφιμα, και η σελίδα για τα λάδια των προμηθευτών εξηγεί σε τι τηγανίζουν τα ανεξάρτητα εστιατόρια.