Coffee Island Κύπρος: αξιολόγηση για σπορέλαια
Σύμφωνα με την έρευνά μας στο μενού, η αλυσίδα Coffee Island Κύπρος μαγειρεύει με: not stated: Coffee Island Cyprus names no frying, dressing or baking oil on coffeeisland.com.cy, its product pages, the allergen list (allergens-2023-el-.pdf) or the additives list (addons-2026-el-1.pdf); no fryer on the menu; pies, pastries and sandwiches are bought in and their fats are undisclosed (estimated as undisclosed vegetable oil / butter, higher-PUFA-wins). Στα 102 είδη που αναλύσαμε, ο μέσος όρος είναι 1.8 g εκτιμώμενα PUFA ανά είδος, που αντιστοιχεί σε βαθμό A για σπορέλαια (Χαμηλός κίνδυνος).
Θα φας σύντομα στο Coffee Island Κύπρος; Φτιάξε την παραγγελία σου στην εφαρμογή και δες το σύνολο των σπορέλαιων πριν πληρώσεις.
Φτιάξε την παραγγελίαΖητήστε από την αλυσίδα Coffee Island Κύπρος να σταματήσει τα σπορέλαια
Γίνετε οι πρώτοι που θα το ζητήσουν. Το σύνολο είναι δημόσιο, οπότε κάθε πάτημα ασκεί πραγματική πίεση.
Ένα πάτημα, ανώνυμα, χωρίς εγγραφή. Κρατάμε δημόσιο το σύνολο κάθε αλυσίδας, ώστε η ζήτηση να μην μπορεί να αγνοηθεί.
Οι ασφαλέστερες επιλογές: Coffee Island Κύπρος
Μάθετέ το μια και καλή: μια σαλάτα με κρέας ή ψάρι στη σχάρα και χωρίς ντρέσινγκ είναι σχεδόν πάντα η παραγγελία με τα λιγότερα σπορέλαια, όπου κι αν βρίσκεστε. Γι' αυτό η παρακάτω λίστα περιέχει μόνο κανονικά γεύματα, μαζί και σαλάτες, ποτέ σκέτο νερό.
| Είδος | PUFA |
|---|---|
| Μίνι μπακέτα με λούτζα και χαλλούμι (Mini baguettes with louza halloumi) | 2.0g |
| Κουλούρι Ολικής με Ανθότυρο και Γαλοπούλα (Whole wheat bagel with anthotyro cheese and turkey) | 2.0g |
| Κουλούρι Θεσσαλονίκης (Thessaloniki bagel) | 2.0g |
| Κουλούρι με λούτζα και χαλλούμι (Koulouri with louza and halloumi) | 3.0g |
| Κουλούρι με ρόστο και χαλλούμι (Koulouri with roast pork and halloumi) | 3.0g |
Φτιάξε την παραγγελία σου στο Coffee Island Κύπρος
Διάλεξε γεύμα, συνοδευτικά, σάλτσες και ποτό στην εφαρμογή και δες το σύνολο των σπορέλαιων πριν παραγγείλεις. Καταγράφεται στη μέρα σου με ένα πάτημα. Δωρεάν για iPhone και Android.
Φτιάξε την παραγγελίαΤι να αποφύγετε: Coffee Island Κύπρος
| Είδος | PUFA |
|---|---|
| Μπριός με κοτόπουλο πανέ (Chicken pane brioche) | 8.0g |
| Τορτίγια με φαλάφελ και χούμους (Falafel and humus wrap) | 6.0g |
| Τσιαπάτα κοτόπουλο με μπέικον (Chicken and bacon ciabatta) | 6.0g |
| Μπακέτα κοτόπουλο με παρμεζάνα (Chicken parmesan baguette) | 6.0g |
| Ταχινόπιτα (Tahini pie) | 6.0g |
Σε όλο τον κόσμο: Coffee Island
Το Ταχινόπιτα (Tahini pie) έχει 4.0 g PUFA στη χώρα Ελλάδα, αλλά 6.0 g στη χώρα Κύπρος. Η ίδια αλυσίδα.
Έχουμε το Coffee Island σε 2 χώρες. Δείτε με τι μαγειρεύει σε καθεμία και πώς συγκρίνονται τα ίδια προϊόντα του μενού.
| Χώρα | Μαγειρεύει με | Ταχινόπιτα (Tahini pie) | Μηλόπιτα (Apple pie) | Τυρόπιτα (Cheese pie) |
|---|---|---|---|---|
| Κύπρος (αυτή η σελίδα) | Δεν δηλώνεται | 6.0g | 4.0g | 4.0g |
| Ελλάδα | Δεν δηλώνεται | 4.0g | 4.0g | 4.0g |
Τα προϊόντα αντιστοιχίζονται με βάση το όνομα, οπότε οι μερίδες και οι συνταγές μπορεί να διαφέρουν ανά χώρα. Οι τιμές είναι εκτιμώμενα γραμμάρια PUFA από σπορέλαια ανά προϊόν. Οι σημειώσεις για το λάδι είναι όπως τις δηλώνει η αλυσίδα σε κάθε χώρα.
Coffee Island Κύπρος: όλα τα είδη σε σειρά
Και τα 102 είδη που έχουμε για την αλυσίδα Coffee Island Κύπρος, από το ασφαλέστερο. Οι τιμές είναι εκτιμώμενα γραμμάρια PUFA από σπορέλαια ανά είδος.
| Είδος | PUFA |
|---|---|
| Matcha Boost | 0.0g |
| Summer Splash | 0.0g |
| Blue Lagoon | 0.0g |
| Φίλτρου Αρωματικός (Filter flavoured) | 0.0g |
| Triple Berry | 0.0g |
| Κρύος Φίλτρου (Iced filter) | 0.0g |
| Παγωμένος Αρωματικός Καφές Φίλτρου (Iced flavoured filter coffee) | 0.0g |
| Καφές φίλτρου (Hot filter coffee) | 0.0g |
| Κυπριακός Καφές (Cypriot coffee) | 0.0g |
| Espresso | 0.0g |
| Americano | 0.0g |
| Freddo Espresso | 0.0g |
| Freddo Espresso Double | 0.0g |
| Iced Americano | 0.0g |
| Frappe | 0.0g |
| Frappe Caramel | 0.0g |
| Ζεστός στιγμιαίος καφές καραμέλα (Hot instant coffee caramel) | 0.0g |
| Στιγμιαίος Ζεστός (Instant hot) | 0.0g |
| Φυσικός Χυμός Πορτοκάλι (Fresh orange juice) | 0.0g |
| Αλλοι Φυσικοι Χυμοι (Fresh juice) | 0.0g |
| Ζεστό τσάι από βότανα (Hot herbal tea) | 0.0g |
| Λευκό τσάι με λάιμ και τζίντζερ (White tea with lime ginger) | 0.0g |
| Μαύρο τσάι με μύρτιλο και σπιρουλίνα (Black tea with blueberry and spirulina) | 0.0g |
| Τσάι Φράουλα με Rooibos (Strawberry tea with roibos) | 0.0g |
| Matcha Tea με Ακτινίδιο & Μάνγκο - Less than 10 kcal (Matcha tea with kiwi mango) | 0.0g |
| Κρύο τσάι από βότανα (Iced herbal tea) | 0.0g |
| Cappuccino | 0.3g |
| Flat White | 0.3g |
| Latte | 0.3g |
| Flavoured Latte | 0.3g |
| Freddo Cappuccino | 0.3g |
| Iced Flavoured Latte | 0.3g |
| Iced Latte | 0.3g |
| Coffee Protein Shake | 0.3g |
| Protein Shake | 0.3g |
| Milk Protein Shake | 0.3g |
| Stick Σοκολάτας Γάλακτος ΙΟΝ (Ion milk chocolate stick) | 0.4g |
| Κρύα σοκολάτα με αλατισμένη καραμέλα (Iced chocolate salted caramel) | 0.5g |
| Κρύο Κακάο (Iced cocoa) | 0.5g |
| Κρύα Σοκολάτα (Iced chocolate) | 0.5g |
| Κρύα Λευκή Σοκολάτα (Iced white chocolate) | 0.5g |
| Ζεστή Σοκολάτα (Hot chocolate) | 0.5g |
| Κρύα Σοκολάτα Light (Iced chocolate light) | 0.5g |
| Ζεστή σοκολάτα με αλατισμένη καραμέλα (Hot chocolate salted caramel) | 0.5g |
| Ζεστό Κακάο (Hot cocoa) | 0.5g |
| Ζεστή Σοκολάτα Light (Hot chocolate light) | 0.5g |
| Ζεστή Λευκή Σοκολάτα (Hot white chocolate) | 0.5g |
| Mocha Latte | 0.5g |
| Iced Mocha Latte | 0.5g |
| Iced Biscoff Latte | 0.5g |
| Iced Latte Salted Caramel | 0.5g |
| Κρύο Coffeeccino (Iced coffeeccino) | 0.5g |
| Κρύο Caffe Mocha (Iced caffe mocha) | 0.5g |
| Ζεστό Coffeeccino (Hot coffeeccino) | 0.5g |
| Ζεστό Caffe Mocha (Hot caffe mocha) | 0.5g |
| Σοκοφρέτα ΙΟΝ (Chocofreta ion) | 0.8g |
| Stick Σοκολάτας Αμυγδάλου ΙΟΝ (Ion almond chocolate stick) | 0.8g |
| Γαλλικό Κρουασάν Βουτύρου (French butter croissant) | 1.0g |
| Stroopwafle Daelmans | 1.0g |
| Σοκοφρέτα Φουντούκι ΙΟΝ (Chocofreta with hazelnuts ion) | 1.0g |
| Μίνι μπακέτα με λούτζα και χαλλούμι (Mini baguettes with louza halloumi) | 2.0g |
| Κουλούρι Ολικής με Ανθότυρο και Γαλοπούλα (Whole wheat bagel with anthotyro cheese and turkey) | 2.0g |
| Κουλούρι Θεσσαλονίκης (Thessaloniki bagel) | 2.0g |
| Παραδοσιακή Πίττα Σάτζης με Μέλι (Authentic handmade saj bread) | 2.0g |
| Γαλλικό Butter Croissant με Πραλίνα Φουντουκιού (French butter croissant with hazelnut praline) | 2.5g |
| Κουλούρι με Ντομάτα & Ελιά (Traditional bagel with tomato olives) | 2.5g |
| Σοκολάτα Γάλακτος με Φουντούκι σε sticks ΙΟΝ (Ion break milk chocolate with hazelnuts 85g) | 2.5g |
| Τοστ Χάμ -Τυρί (Toast ham cheese) | 3.0g |
| Τοστ Γαλοπούλα & Tυρί (Turkey cheese toast) | 3.0g |
| Κουλούρι με λούτζα και χαλλούμι (Koulouri with louza and halloumi) | 3.0g |
| Κουλούρι με ρόστο και χαλλούμι (Koulouri with roast pork and halloumi) | 3.0g |
| Μίνι μπακέτα με κοτόπουλο και μπέικον (Mini baguette with chicken bacon) | 3.0g |
| Γαλλικό Butter Croissant με Κρέμα Φιστικιού Αιγίνης (French butter croissant with pistachio) | 3.0g |
| Μπουγάτσα Κωνσταντινούπολις με τυρί (Bougatsa constantinople with cheese) | 3.0g |
| Μπουγάτσα Κωνσταντινούπολις με Κρέμα (Bougatsa constantinople with cream) | 3.0g |
| Στρούντελ με μήλο και κανέλα (Apple and cinnamon strudel) | 3.0g |
| Pean up γκοφρέτα με γέμιση φυστικοβούτυρο και bitter cream (Pean up wafer with peanut butter and bitter cream filling) | 3.0g |
| Peanut rolls | 3.0g |
| Χαλβαδόπιτα (Nougat pie with almond) | 3.0g |
| Μαστιχόπιτα (Nougat pie with mastic) | 3.0g |
| Τορτίγια κινόα με σως βαλσάμικου (Quinoa wrap with balsamic sauce) | 4.0g |
| Κουλούρι με αυγό, μπέικον και χαλλούμι (Koulouri with egg bacon halloumi) | 4.0g |
| Σάντουιτς υψηλής πρωτείνης (High protein sandwich) | 4.0g |
| Πανίνι κοτόπουλο με φέτα (Chicken feta panini) | 4.0g |
| Τυρόπιτα (Cheese pie) | 4.0g |
| Φλογέρα με Κρέμα Τυριών (Puff pastry with cream cheese) | 4.0g |
| Φετοπιτα με Μέλι & Σουσάμι (Feta cheese pie with honey sesame) | 4.0g |
| Χαλλουμωτή Τυλιχτή (Wrapped halloumi pie) | 4.0g |
| Κρουασάν με Πραλίνα Φουντουκιού Συσκευασμένο 110γρ (Croissant with hazelnut praline prepacked 110g) | 4.0g |
| Μηλόπιτα (Apple pie) | 4.0g |
| Τορτίγια με Κοτόπουλο & Μουστάρδα με Μέλι (Chicken with honey mustard wrap) | 5.0g |
| Brioche με Pulled Pork (Brioche with pulled pork) | 5.0g |
| Λουκανικόπιτα (Sausage pie) | 5.0g |
| Ελιωτή Τυλιχτή (Wrapped olive pie) | 5.0g |
| Χειροποίητη Λουκανικόπιτα (Handmade sausage pie) | 5.0g |
| Χωριάτικη Στριφτή Πίτα με Σπανάκι (Homemade spiral pie with spinach) | 5.0g |
| Χωριάτικη Στριφτή Πίτα με Σπανάκι & Φέτα (Traditional spiral pie with spinach feta cheese) | 5.0g |
| Τορτίγια με φαλάφελ και χούμους (Falafel and humus wrap) | 6.0g |
| Τσιαπάτα κοτόπουλο με μπέικον (Chicken and bacon ciabatta) | 6.0g |
| Μπακέτα κοτόπουλο με παρμεζάνα (Chicken parmesan baguette) | 6.0g |
| Ταχινόπιτα (Tahini pie) | 6.0g |
| Μπριός με κοτόπουλο πανέ (Chicken pane brioche) | 8.0g |
Συχνές ερωτήσεις
Χρησιμοποιεί σπορέλαια η αλυσίδα Coffee Island Κύπρος;
Σύμφωνα με την έρευνά μας στο μενού, η αλυσίδα Coffee Island Κύπρος μαγειρεύει με: not stated: Coffee Island Cyprus names no frying, dressing or baking oil on coffeeisland.com.cy, its product pages, the allergen list (allergens-2023-el-.pdf) or the additives list (addons-2026-el-1.pdf); no fryer on the menu; pies, pastries and sandwiches are bought in and their fats are undisclosed (estimated as undisclosed vegetable oil / butter, higher-PUFA-wins). Στα 102 είδη που αναλύσαμε, ο μέσος όρος είναι 1.8 g εκτιμώμενα PUFA ανά είδος, που αντιστοιχεί σε βαθμό A για σπορέλαια (Χαμηλός κίνδυνος).
Με ποιο λάδι μαγειρεύει η αλυσίδα Coffee Island Κύπρος;
Η έρευνά μας δείχνει: not stated: Coffee Island Cyprus names no frying, dressing or baking oil on coffeeisland.com.cy, its product pages, the allergen list (allergens-2023-el-.pdf) or the additives list (addons-2026-el-1.pdf); no fryer on the menu; pies, pastries and sandwiches are bought in and their fats are undisclosed (estimated as undisclosed vegetable oil / butter, higher-PUFA-wins). Η παρασκευή μπορεί να διαφέρει ανά κατάστημα, οπότε δείτε τις τιμές PUFA ως εκτιμήσεις.
Χρησιμοποιεί βοδινό λίπος η αλυσίδα Coffee Island Κύπρος;
Όχι. Η έρευνά μας δείχνει ότι η αλυσίδα Coffee Island Κύπρος μαγειρεύει με: not stated: Coffee Island Cyprus names no frying, dressing or baking oil on coffeeisland.com.cy, its product pages, the allergen list (allergens-2023-el-.pdf) or the additives list (addons-2026-el-1.pdf); no fryer on the menu; pies, pastries and sandwiches are bought in and their fats are undisclosed (estimated as undisclosed vegetable oil / butter, higher-PUFA-wins), όχι με βοδινό λίπος. Για αλυσίδες που τηγανίζουν σε βοδινό λίπος ή άλλα πραγματικά λίπη, δείτε το Παρατηρητήριο βοδινού λίπους.
Μαγειρεύει η αλυσίδα Coffee Island Κύπρος χωρίς σπορέλαια;
Όχι. Η έρευνά μας δείχνει ότι η αλυσίδα Coffee Island Κύπρος μαγειρεύει με: not stated: Coffee Island Cyprus names no frying, dressing or baking oil on coffeeisland.com.cy, its product pages, the allergen list (allergens-2023-el-.pdf) or the additives list (addons-2026-el-1.pdf); no fryer on the menu; pies, pastries and sandwiches are bought in and their fats are undisclosed (estimated as undisclosed vegetable oil / butter, higher-PUFA-wins), που περιλαμβάνει σπορέλαια. Για τις καθαρότερες επιλογές, δείτε παραπάνω τις παραγγελίες με λιγότερα PUFA.
Ποια είναι η πιο ασφαλής παραγγελία στην αλυσίδα Coffee Island Κύπρος;
Από όσα αναλύσαμε στην αλυσίδα Coffee Island Κύπρος, το είδος με τα λιγότερα PUFA είναι: Σάντουιτς υψηλής πρωτείνης (High protein sandwich), με περίπου 4.0 g PUFA. Για περισσότερες επιλογές, δείτε τη λίστα με τις ασφαλέστερες επιλογές σε αυτή τη σελίδα.
Τι να αποφύγω στην αλυσίδα Coffee Island Κύπρος;
Από όσα αναλύσαμε στην αλυσίδα Coffee Island Κύπρος, το είδος με τα περισσότερα PUFA είναι: Μπριός με κοτόπουλο πανέ (Chicken pane brioche), με περίπου 8.0 g PUFA. Τα τηγανητά και οι κρεμώδεις σάλτσες με βάση τη μαγιονέζα είναι συνήθως τα πιο βαριά.
Τι είναι τα σπορέλαια;
Τα σπορέλαια (κραμβέλαιο ή κανόλα, σογιέλαιο, ηλιέλαιο, καλαμποκέλαιο και παρόμοια φυτικά λάδια) εξάγονται από σπόρους με υψηλή θερμοκρασία και χημικούς διαλύτες. Είναι πολύ πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά (PUFA), τα οποία είναι ασταθή στις θερμοκρασίες μαγειρέματος και οξειδώνονται εύκολα. Πολλοί που προσέχουν την υγεία τους περιορίζουν τα σπορέλαια και προτιμούν φαγητά μαγειρεμένα σε βοδινό λίπος, βούτυρο, λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο. Αυτή η σελίδα δείχνει τα εκτιμώμενα γραμμάρια PUFA για κάθε είδος του μενού, για να επιλέγετε πιο συνειδητά. Πρόκειται για εκτιμήσεις· οι πραγματικές τιμές διαφέρουν ανάλογα με την παρασκευή και το κατάστημα. Νέοι στο θέμα; Ξεκινήστε με το τι είναι τα σπορέλαια και την πλήρη λίστα ή διαβάστε τα τεκμήρια για το γιατί πολλοί τα αποφεύγουν.
Συγκρίνετε άλλες αλυσίδες
Pizza Hut · Starbucks · Burger King · Costa Coffee · KFC · McDonald's
Δείτε πού βρίσκεται η αλυσίδα Coffee Island Κύπρος στον πλήρη Δείκτη Σπορελαίων ή ελέγξτε ποιες αλυσίδες μαγειρεύουν με πραγματικά λίπη στο Παρατηρητήριο βοδινού λίπους. Σας ενδιαφέρει ένα συγκεκριμένο φαγητό; Ο οδηγός «Έχει σπορέλαια;» απαντά για 200+ καθημερινά τρόφιμα, και η σελίδα για τα λάδια των προμηθευτών εξηγεί σε τι τηγανίζουν τα ανεξάρτητα εστιατόρια.