Urmărește cât ulei din semințe consumi la peste 2.600 de lanțuri și alătură-te mișcării care vrea să scoată uleiurile din semințe din restaurante. Gratuit pe App Store și Google Play →
Fișe de evaluare · KFC România

KFC România: fișa uleiurilor din semințe

NotaC
PUFA medie/produs6.0g
Produse analizate170
Ulei de gătitsunflower
De la lanț79%

Pe baza cercetării noastre asupra meniului, KFC România gătește cu: sunflower, high-oleic sunflower and rapeseed oil in the fryers: KFC Romania's ingredient statements give the chicken 'ulei pentru prajit [uleiuri vegetale (floarea soarelui, floarea soarelui high oleic, rapita, in proportii variabile), antispumant E900]', sunflower oil in the chicken marinade and rapeseed in the coating. Cele 170 produse din meniu pe care le-am analizat au în medie 6.0 g PUFA estimată pe produs, ceea ce îi aduce nota C (Risc ridicat) la uleiuri din semințe.

Mergi curând la KFC România? Alcătuiește-ți comanda în aplicație și vezi totalul de uleiuri din semințe înainte să plătești.

Alcătuiește comanda

Cere-i lui KFC România să renunțe la uleiurile din semințe

12 persoane au cerut până acum.

O atingere, anonim, fără cont. Păstrăm public totalul fiecărui lanț, ca cererea să nu poată fi ignorată.

Cele mai sigure comenzi la KFC România

Reține asta o dată: o salată cu proteină la grătar și fără dressing este aproape mereu comanda cu cel mai puțin ulei din semințe, oriunde. De aceea lista de mai jos rămâne la mese adevărate, inclusiv salate, niciodată doar o apă.

Cea mai curată comandă completă: Booster + Coca-Cola (pahar 0,4L), 4.9g total

ProdusPUFA
Chiflă Kaiser imperială0.2g
Salata Greek cu brânză Feta0.7g
Salata Veggie0.8g
Strips Nepicanti (1 buc.)2.4g
Salata cu Zinger®2.4g

Alcătuiește-ți comanda de la KFC România

Alege felul principal, garniturile, sosurile și băutura în aplicație și vezi totalul de uleiuri din semințe înainte să comanzi. Se notează în ziua ta cu o atingere. Gratuit pe iPhone și Android.

Alcătuiește comanda

Ce să eviți la KFC România

ProdusPUFA
Hot Wings® (8 buc.)22.7g
Cheezy Twister picant21.8g
Cheezy Twister nepicant21.5g
Crispy Strips® (8 buc.)20.9g
Doritos Loaded Spicy19.2g

În toată lumea: KFC

Doritos Loaded Spicy are 8.0 g de PUFA în Serbia, dar 19.2 g în România. Același lanț.

Avem KFC în 64 țări. Iată cu ce gătește în fiecare și cum se compară aceleași produse din meniu.

ȚaraGătește cuDipping friesColeslawZinger® BurgerFillet® BurgerHash BrownDoritos Loaded Spicy
România (această pagină)sunflower and rapeseed oil12.1g7.3g11.6g6.5g3.5g19.2g
Statele Unite ale Americiicanola and soybean oiln/a7.2gn/an/an/an/a
AlbaniaNedeclaratn/an/a12.0gn/an/an/a
Antigua și BarbudaNedeclaratn/a4.0gn/an/an/an/a
ArubaNedeclaratn/a4.5gn/an/an/an/a
Australiacanola and sunflower oiln/an/a7.0g5.0gn/an/a
BahrainNedeclaratn/a5.0gn/an/an/an/a
BelarusNedeclaratn/an/a11.2g10.6g3.5gn/a
Bosnia și HerțegovinaNedeclaratn/an/a12.9gn/an/an/a
BotswanaNedeclaratn/an/a10.0gn/an/an/a
BulgariaNedeclaratn/a6.0gn/a6.5gn/an/a
CambodgiaNedeclaratn/an/a11.0gn/an/an/a
Canadacanola oiln/an/an/an/an/an/a
CroațiaNedeclaratn/an/an/an/an/a30.2g
CuraçaoNedeclaratn/an/a10.0gn/an/an/a
CipruNedeclaratn/a4.0g7.5gn/an/a9.0g
Cehiasunflower oiln/an/an/an/an/an/a
Egiptvegetable oiln/a4.0gn/an/an/an/a
GeorgiaNedeclaratn/an/an/an/a1.8gn/a
Germaniasunflower and rapeseed oiln/a5.3gn/an/an/an/a
GrenadaNedeclaratn/a4.0gn/an/an/an/a
Indiarice bran oiln/an/an/an/an/an/a
Irlandavegetable oiln/an/a17.6g15.0g4.4gn/a
JamaicaNedeclaratn/a4.5gn/an/an/an/a
IordaniaNedeclaratn/a5.0gn/an/an/an/a
KazahstanNedeclaratn/an/an/an/a3.5gn/a
KenyaNedeclaratn/an/a10.0gn/an/an/a
KuweitNedeclaratn/a5.0gn/an/an/an/a
KârgâzstanNedeclaratn/an/an/an/a3.5gn/a
LesothoNedeclaratn/an/a10.0gn/an/an/a
MaltaNedeclaratn/a4.0g7.5g7.0gn/an/a
Republica Moldovasunflower and rapeseed oil12.1g10.1g11.7g6.6gn/an/a
MongoliaNedeclaratn/an/a10.0g10.0gn/an/a
MarocNedeclaratn/a4.0gn/an/an/an/a
NamibiaNedeclaratn/an/a10.0gn/an/an/a
Țările de JosNedeclaratn/an/a14.8gn/an/an/a
Noua ZeelandăNedeclaratn/an/a11.3gn/an/an/a
Macedonia de Nordsunflower oiln/an/an/a14.0gn/an/a
OmanNedeclaratn/a5.0gn/an/an/an/a
PakistanNedeclaratn/a5.0g9.0gn/an/an/a
Teritoriile PalestinieneNedeclaratn/an/a12.0gn/an/an/a
FilipineNedeclaratn/an/a4.0gn/an/an/a
Poloniasunflower and rapeseed oiln/a3.2g12.9gn/an/an/a
Portugaliavegetable oiln/an/an/an/an/an/a
QatarNedeclaratn/a5.0gn/an/an/an/a
Arabia SaudităNedeclaratn/a4.0gn/an/an/an/a
SenegalNedeclaratn/an/a10.0gn/an/an/a
SerbiaNedeclaratn/a6.9gn/an/an/a8.0g
Sint-MaartenNedeclaratn/a4.5gn/an/an/an/a
SlovaciaNedeclaratn/a5.0gn/an/an/an/a
Africa de Sudpalm and sunflower oiln/an/an/an/an/an/a
Spaniasunflower oiln/an/an/an/an/an/a
SurinameNedeclaratn/a4.0gn/an/an/an/a
Elvețiasunflower and rapeseed oiln/a5.3gn/an/an/an/a
TadjikistanNedeclaratn/a4.0gn/an/a10.8gn/a
TanzaniaNedeclaratn/an/a10.0gn/an/an/a
ThailandaNedeclaratn/a3.0g9.0gn/an/an/a
TurciaNedeclaratn/a4.0g10.0gn/an/an/a
Regatul Unitsunflower and rapeseed oiln/an/a5.0g15.0gn/an/a
UgandaNedeclaratn/an/a10.0gn/an/an/a
UcrainaNedeclaratn/an/an/an/a6.0gn/a
Emiratele Arabe UniteNedeclaratn/a4.0gn/an/an/an/a
Uzbekistansunflower and rapeseed oiln/an/an/an/an/an/a
ZimbabweNedeclaratn/an/a10.0gn/an/an/a

Produsele sunt asociate după nume, deci porțiile și rețetele pot diferi de la o țară la alta. Valorile sunt grame estimate de PUFA din uleiuri din semințe pe produs. Notele despre ulei sunt cele pe care lanțul le declară în fiecare țară.

Toate produsele KFC România, în ordine

Toate cele 170 produse pe care le avem pentru KFC România, de la cel mai sigur. Valorile sunt grame estimate de PUFA din uleiuri din semințe pe produs.

ProdusPUFA
Coca-Cola (pahar 0,4L)0.0g
Coca-Cola (pahar 0,3L)0.0g
Coca-Cola (pahar 0,5L)0.0g
Coca-Cola Zero Zahăr (pahar 0,3L)0.0g
Coca-Cola Zero Zahăr (pahar 0,4L)0.0g
Coca-Cola Zero Zahăr (pahar 0,5L)0.0g
Fanta Portocale (pahar 0,4L)0.0g
Fanta Portocale (pahar 0,3L)0.0g
Fanta Portocale (pahar 0,5L)0.0g
Sos Ketchup0.0g
Sos Barbecue Heinz0.0g
Sos dulce acrișor Heinz0.0g
Sos Chilli Dulce Heinz0.0g
Coca-Cola (doză 0,33L)0.0g
Coca-Cola Zero Zahăr (doză 0,33L)0.0g
Fanta Portocale (doză 0,33L)0.0g
Sprite (doză 0,33L)0.0g
Sprite (pahar 0,4L)0.0g
Schweppes Bitter Lemon 0,5L0.0g
Fuzetea Piersici & Hibiscus 0,5L0.0g
Fuzetea Lămâie & Citronela 0,5L0.0g
Cappy Pulpy Portocale 0,33L0.0g
Cappy Pulpy Piersici 0,33L0.0g
Americano0.0g
Espresso0.0g
Ceai0.0g
Apă plată Izvorul Alb 0,5L0.0g
Apă minerală Dorna 0,5L0.0g
Cappuccino (0,2 l)0.1g
Cafea Latte (0,2 l)0.1g
Cafea Latte Caramel (0,2 l)0.1g
Cafea Latte Vanilie (0,2 l)0.1g
Cafea Latte Speculoos (0,2 l)0.1g
Înghețată Sundae cu topping Afine0.2g
Chiflă Kaiser imperială0.2g
Înghețată Sundae cu topping Căpșuni0.2g
Înghețată Sundae cu topping cu suc de vișine0.2g
Sundae Espresso0.3g
Înghețată Sundae cu topping Caramel0.3g
Înghețată Sundae cu topping Ciocolată0.4g
Mini porumb0.5g
Milkshake Căpșune (250 ml)0.5g
Milkshake Afine (250 ml)0.5g
Milkshake Marlenka (250 ml)0.5g
Milkshake Măr cu scorțișoară (250 ml)0.5g
Sos cu brânză (50 g)0.6g
Milkshake Vanilie (250 ml)0.6g
Milkshake Caramel (250 ml)0.6g
Milkshake Espresso (250 ml)0.6g
Salata Greek cu brânză Feta0.7g
Salata Veggie0.8g
Milkshake Afine (400 ml)0.8g
Milkshake Marlenka (400 ml)0.8g
Milkshake Măr cu scorțișoară (400 ml)0.8g
Milkshake Vanilie (400 ml)0.9g
Milkshake Caramel (400 ml)0.9g
Milkshake Căpșune (400 ml)0.9g
Milkshake Espresso (400 ml)1.0g
Mousse Mascarpone și căpșuni1.1g
Milkshake pregătit cu Nutella (250 ml)1.1g
Piure de cartofi1.3g
Sos cu brânză (110 g)1.3g
Choco cookie1.6g
Milkshake pregătit cu Nutella (400 ml)1.9g
Kentucky Onion Rings (3 buc.)2.0g
Strips Nepicanti (1 buc.)2.4g
Salata cu Zinger®2.4g
Sos Muștar cu Miere Heinz2.5g
Salata cu Fillet Bites®2.6g
Crispy Strips® (1 buc.)2.7g
Hot Wings® (1 buc.)2.9g
Sos picant cu usturoi3.0g
Sos Curry Mango Heinz3.0g
Sos cu roșii și usturoi3.5g
Hash Brown3.5g
Plăcintă cu vișine (2 buc.)4.0g
Cheddar Bites (4 buc.)4.0g
Sos Glenn4.0g
Golden Honey Burger4.3g
Spicy Teriyaki Burger4.4g
Salata cu Fillet®4.7g
Ice Kreamy pregătit cu Nutella4.7g
Booster4.9g
Cheesecake4.9g
Chili Cheese Nuggets (5 buc.)5.0g
Pui Kentucky® (1 buc.)5.1g
Kentucky Onion Rings (6 buc.)5.2g
Sooosy 3 Strips Nepicanti cu sos Teriyaki picant5.6g
Meltz Nepicant5.7g
Dublu Booster5.8g
Sooosy 3 Crispy Strips® cu sos cu miere5.8g
Sooosy 3 Strips Nepicanti cu sos cu miere5.8g
Sooosy 3 Crispy Strips® cu sos Teriyaki picant5.9g
Dublu Strips Nepicanti Burger6.2g
Meltz Picant6.2g
Tartă cu ciocolată6.2g
Creamy Bagel nepicant6.3g
Cartofi prăjiți (porție mică)6.4g
Twister Pizza Pepperoni nepicant6.4g
Fillet® Burger6.5g
Twister Pizza Pepperoni picant6.6g
PUIBURGER Fresh nepicant6.6g
Sooosy 3 Hot Wings® cu sos Teriyaki picant6.8g
Sooosy 3 Hot Wings® cu sos cu miere6.8g
Fillet Bites® (6 buc.)6.9g
PUIBURGER Fresh picant6.9g
Creamy Bagel picant7.0g
Sos de maioneză Heinz7.0g
Strips Nepicanti (3 buc.)7.1g
Hot Booster7.1g
Coleslaw7.3g
Trio Mousse Ciocolată7.5g
Cheese Pillows7.6g
Crispy Sandwich7.7g
Crispy Strips® (3 buc.)7.9g
Cartofi dulci prăjiți8.1g
Sooosy 5 Strips Nepicanti cu sos cu miere8.1g
Sooosy 5 Strips Nepicanti cu sos Teriyaki picant8.2g
Hot Wings® (3 buc.)8.6g
Muffin Nutella8.6g
Sooosy 5 Crispy Strips® cu sos cu miere8.9g
Milkshake Cacao (250 ml)8.9g
Sooosy 5 Crispy Strips® cu sos Teriyaki picant9.0g
Twister® fără carne9.2g
Cartofi prăjiți (porție medie)9.5g
Cartofi dipper prăjiți9.5g
Twister Bacon Nepicant9.6g
Mozzarella Hearts9.6g
Cheezy Burger nepicant9.7g
Cheezy Burger picant10.1g
Pui Kentucky® (2 buc.)10.2g
Fillet Bites® (9 buc.)10.2g
Dublu Hot Booster10.2g
Dublu Crispy Burger10.7g
Twister Bacon Picant11.0g
Sooosy 5 Hot Wings® cu sos cu miere11.1g
Sooosy 5 Hot Wings® cu sos Teriyaki picant11.2g
Zinger® Burger11.6g
Loaded Cheezy Fries BBQ11.6g
Real Burger Condimentat Nepicant11.8g
Strips Nepicanti (5 buc.)12.0g
Dipping fries12.1g
Cartofi prăjiți (porție mare)12.7g
Twister® Nepicant12.8g
Real Burger Picant12.9g
Crispy Strips® (5 buc.)13.0g
Loaded Chicken Fries Aioli nepicant13.4g
Loaded Chicken Fries Aioli picant13.5g
Twister® Picant13.7g
Crunchy Bagel nepicant14.1g
Milkshake Cacao (400 ml)14.1g
Hot Wings® (5 buc.)14.3g
Sooosy 8 Strips Nepicanti cu sos cu miere14.6g
Sooosy 8 Strips Nepicanti cu sos Teriyaki picant14.7g
Crunchy Bagel picant14.8g
Pui Kentucky® (3 buc.)15.3g
Sooosy 8 Crispy Strips® cu sos cu miere15.9g
Sooosy 8 Crispy Strips® cu sos Teriyaki picant16.0g
Loaded Chicken Fries BBQ nepicant16.3g
Loaded Chicken Fries BBQ picant16.7g
Loaded Cheezy Fries Aioli17.3g
Sooosy 8 Hot Wings® cu sos cu miere17.9g
Sooosy 8 Hot Wings® cu sos Teriyaki picant18.1g
Strips Nepicanti (8 buc.)19.1g
Doritos Loaded Spicy19.2g
Doritos Loaded Non Spicy19.2g
Crispy Strips® (8 buc.)20.9g
Cheezy Twister nepicant21.5g
Cheezy Twister picant21.8g
Hot Wings® (8 buc.)22.7g

Întrebări frecvente

KFC România folosește uleiuri din semințe?

Pe baza cercetării noastre asupra meniului, KFC România gătește cu: sunflower, high-oleic sunflower and rapeseed oil in the fryers: KFC Romania's ingredient statements give the chicken 'ulei pentru prajit [uleiuri vegetale (floarea soarelui, floarea soarelui high oleic, rapita, in proportii variabile), antispumant E900]', sunflower oil in the chicken marinade and rapeseed in the coating. Cele 170 produse din meniu pe care le-am analizat au în medie 6.0 g PUFA estimată pe produs, ceea ce îi aduce nota C (Risc ridicat) la uleiuri din semințe.

Cu ce ulei gătește KFC România?

Cercetarea noastră indică: sunflower, high-oleic sunflower and rapeseed oil in the fryers: KFC Romania's ingredient statements give the chicken 'ulei pentru prajit [uleiuri vegetale (floarea soarelui, floarea soarelui high oleic, rapita, in proportii variabile), antispumant E900]', sunflower oil in the chicken marinade and rapeseed in the coating. Prepararea poate varia de la o locație la alta, așa că tratează cifrele PUFA ca estimări.

KFC România folosește seu de vită?

Nu. Cercetarea noastră indică faptul că KFC România gătește cu sunflower, high-oleic sunflower and rapeseed oil in the fryers: KFC Romania's ingredient statements give the chicken 'ulei pentru prajit [uleiuri vegetale (floarea soarelui, floarea soarelui high oleic, rapita, in proportii variabile), antispumant E900]', sunflower oil in the chicken marinade and rapeseed in the coating, nu cu seu de vită. Pentru lanțurile care prăjesc în seu sau alte grăsimi adevărate, vezi Observatorul seului.

KFC România este fără uleiuri din semințe?

Nu. Cercetarea noastră indică faptul că KFC România gătește cu sunflower, high-oleic sunflower and rapeseed oil in the fryers: KFC Romania's ingredient statements give the chicken 'ulei pentru prajit [uleiuri vegetale (floarea soarelui, floarea soarelui high oleic, rapita, in proportii variabile), antispumant E900]', sunflower oil in the chicken marinade and rapeseed in the coating, care include uleiuri din semințe. Vezi mai sus comenzile cu mai puține PUFA pentru cele mai curate alegeri.

Care este cea mai sigură comandă la KFC România?

Strips Nepicanti (1 buc.) este produsul cu cele mai puține PUFA pe care l-am analizat la KFC România, cu aproximativ 2.4 g PUFA. Vezi lista Cele mai sigure comenzi de pe această pagină pentru mai multe opțiuni.

Ce ar trebui să evit la KFC România?

Hot Wings® (8 buc.) este produsul cu cele mai multe PUFA pe care l-am analizat la KFC România, cu aproximativ 22.7 g PUFA. Produsele prăjite și sosurile cremoase, pe bază de maioneză, sunt de obicei cele mai grele.

Ce sunt uleiurile din semințe?

Uleiurile din semințe (rapiță, soia, floarea-soarelui, porumb și alte uleiuri vegetale similare) sunt extrase din semințe folosind căldură mare și solvenți chimici. Sunt foarte bogate în grăsimi polinesaturate (PUFA), care sunt instabile la temperaturile de gătit și se pot oxida ușor. Mulți oameni atenți la sănătate aleg să reducă uleiurile din semințe și preferă mâncarea gătită în seu de vită, unt, ulei de cocos sau ulei de măsline. Această pagină arată gramele estimate de PUFA pentru fiecare produs din meniu, ca să poți alege mai informat. Sunt estimări: valorile reale variază în funcție de preparare și locație. Ești nou în subiect? Începe cu ce sunt uleiurile din semințe și lista completă sau citește dovezile despre motivul pentru care oamenii le evită.

Compară alte lanțuri

Ted's Coffee · 5 to go · Burger King · McDonald's · Paul · Pizza Hut

Vezi unde se situează KFC România în Indexul complet al uleiurilor din semințe sau verifică pe Observatorul seului ce lanțuri gătesc în grăsimi adevărate. Te interesează un anumit fel de mâncare? Ghidul E ulei din semințe? răspunde pentru peste 200 de alimente de zi cu zi, iar pagina uleiurilor de la distribuitori arată în ce prăjesc restaurantele independente.

Urmărește cât ulei din semințe consumi: descarcă aplicația
Alătură-te mișcării. Peste 2.600 de lanțuri evaluate. Alcătuiește o comandă KFC România