Reporte de aceites de semillas: KFC España

Pídele a KFC España que deje los aceites de semillas

12 personas lo han pedido hasta ahora.

Comería aquí con más frecuencia si dejaran los aceites de semillas

Un toque, anónimo, sin registro. Mantenemos público el total de cada cadena para que la demanda sea imposible de ignorar.

Pedidos más seguros en KFC España

Apréndelo una vez: una ensalada con proteína a la plancha y sin aderezo es casi siempre el pedido con menos aceite de semillas en cualquier lugar. Por eso la lista de abajo se limita a comidas reales, ensaladas incluidas, nunca solo un agua.

El pedido completo más limpio: Classic Burger + Ensalada Side + Pepsi regular mediana, 6.2g total

Producto	PUFA
Ensalada Veggie	3.0g
2 tiras glaseadas	3.8g
1 pieza pollo OR	3.9g
2 alitas picantes	3.9g
Sobrada Simple burger	5.1g

Qué evitar en KFC España

Producto	PUFA
Bucket para 3 per.(9 piezasCruji)	75.6g
Chick&Share cruji (6 piezas de pollo)	50.4g
Buckets para 4 (20 tiras de pechuga OR)	50.1g
Buckets para 4 (20 tiras de pechuga Mitas)	47.6g
Tarrina Salsa Cheetos Pandilla XXL	40.3g

Por el mundo: KFC

Doritos Loaded Bag Tex Mex tiene 12.0 g de PUFA en Italia, pero 34.7 g en España. La misma cadena.

Tenemos KFC en 19 países. Esto es lo que usa para cocinar en cada uno y cómo se comparan los mismos productos del menú.

Los productos se emparejan por nombre, así que las porciones y recetas pueden cambiar de un país a otro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las notas sobre el aceite son las que la cadena declara en cada país.

Todos los productos de KFC España, clasificados

Los 168 productos que tenemos de KFC España, del más seguro al menos seguro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto.

Producto	PUFA
7 up free mediano	0.0g
7up free grande	0.0g
7up free pequeño	0.0g
Agua	0.0g
Bifrutas	0.0g
Kas naranja grande	0.0g
Kas Naranja Zero grande	0.0g
Kas naranja mediana	0.0g
Kas Naranja Zero mediano	0.0g
Kas Naranja Zero pequeño	0.0g
Kas naranja pequeña	0.0g
Aquarade grande	0.0g
Pepsi regular mediana	0.0g
Kas Limón Zero grande	0.0g
Aquarade mediano	0.0g
Lipton pequeño	0.0g
Aquarade pequeño	0.0g
Lipton grande	0.0g
Lipton mediano	0.0g
Kas Limón Zero pequeño	0.0g
Kas Limón Zero mediano	0.0g
Pepsi regular Grande	0.0g
Pepsi regular pequeña	0.0g
Pepsi Light grande	0.0g
Pepsi Light mediana	0.0g
Pepsi Light pequeña	0.0g
Pepsi Max Zero cafeína grande	0.0g
Pepsi Max Zero cafeína Mediana	0.0g
Pepsi Max zero cafeína pequeña	0.0g
Ketchup	0.0g
Actimel	0.1g
Ensalada Side	0.2g
Tarrina Arroz	0.2g
Mini Sundae Fresa	0.2g
Mini Sundae Caramelo	0.2g
Mini Sundae Nocilla	0.2g
Mini Sundae Fini fresa	0.2g
Mini Sundae Licor del Polo	0.2g
Mini Sundae Fini cola	0.2g
Mini Sundae Pistacho	0.2g
Salsa mostaza	0.2g
Salsa Sweet Imperial	0.2g
Sundae Licor del Polo	0.3g
Sundae Fini Fresa	0.3g
Sundae Fini cola	0.3g
Sundae Nocilla	0.4g
Sundae Caramelo	0.4g
Sundae Chocolate Blanco	0.4g
Sundae Fresa	0.4g
Sundae Pistacho	0.4g
Cubo Helado Nocilla	0.4g
Mini Sundae Chocolate Blanco	0.4g
Cubo Helado Fresa	0.4g
Cubo Helado Licor del Polo	0.4g
Cubo Helado Fini Fresa	0.4g
Cubo Helado Fini Cola	0.4g
Cubo Helado Pistacho	0.4g
Kentucky Shake Nocilla nata	0.5g
Kentucky Shake Oreo nata	0.5g
Kentucky Shake Fresa nata	0.5g
Kentucky Shake Licor del Polo Nata	0.5g
Kentucky Shake Pistacho Nata	0.5g
Kentucky Shake Nocilla	0.5g
Kentucky Shake Fresa	0.5g
Kentucky Shake Licor del Polo	0.5g
Kentucky Shake Fini fresa	0.5g
Kentucky Shake Oreo	0.5g
Kentucky Shake Pistacho	0.5g
Kentucky Shake Fini cola	0.5g
Tarrina Salsa BBQ XXL	0.7g
Fresisuis	0.7g
Salsa 2Hot4U	0.7g
Salsa Barbacoa	0.7g
Salsa Aceite-Vinagre	0.7g
Mazorca	0.9g
Cubo Helado Oreo	0.9g
Puré con Gravy	1.0g
5 Aros de cebolla	1.1g
5 chilibites	1.3g
Cubo Helado Conguitos Blancos	1.3g
Mayonesa	1.8g
Gofre con Nocilla, Oreo y helado	2.8g
Ensalada Veggie	3.0g
Salsa queso	3.4g
2 tiras glaseadas	3.8g
Tarrina Salsa Queso XXL	3.8g
1 pieza pollo OR	3.9g
2 alitas picantes	3.9g
4 Emmental bites	4.7g
Sobrada Simple burger	5.1g
Salsa Fesh Pepper	5.3g
Patatas fritas 11x11 pequeñas	5.6g
Kids Mayo Burger	5.7g
Kids burger	5.8g
3 alitas picantes	5.9g
Classic Burger	6.0g
Mini Hot Dog	6.5g
3 tiras de pechuga CR	6.7g
Burger Glaseada simple	6.9g
Kids Mayo Wrap	7.1g
Sandwich Coronel Club	7.4g
3 tiras de pechuga OR	7.5g
Sobrada Double Burger	7.6g
Kids Cheese Burger	7.7g
Patatas fritas 11x11 grandes	7.7g
2 piezas pollo OR	7.9g
Cubo 4 tiras glaseadas	8.0g
Double Krunch OR	8.1g
3 alitas glaseadas	8.3g
Rosquiburger	8.4g
1 pieza pollo cruji	8.4g
Patatas fritas 11x11 medianas	8.6g
Básica BBQ	8.8g
Arroz Asiático	8.8g
Burger Glaseada doble	9.0g
Básica Burger	9.7g
Burguer Sobrada BBQ	9.8g
5 alitas picantes	9.8g
10 Popcorn	10.3g
5 tiras de pechuga CR	11.3g
La Clásica	11.6g
Kids Cheese Wrap	11.6g
3 piezas pollo OR	11.8g
Coronel Simple/Coronel simple Zinger	11.9g
5 tiras de pechuga OR	12.5g
La Clásica Veggie	12.6g
Básica BBQ doble	12.9g
BBQ Cheese Burger	13.2g
Double Krunch BBQ Cheese	13.3g
Pollipapas	13.3g
Ensalada Original	13.6g
Básica doble Burger	13.9g
Salsa Caesar	15.6g
8 alitas picantes	15.7g
Cubo 6 Alitas Glaseadas	15.9g
Kentucky Fries Bacon	16.0g
Wrap Sobrada BBQ	16.3g
Wrap Sobrado	16.4g
Coronel Doble/Coronel Doble Zinger	16.7g
Wrap Veggie	16.8g
2 piezas pollo cruji	16.8g
Wrap Coronel	17.0g
Wrap Clásico	17.5g
Sandwich York'eso	17.9g
Ensalada col	18.4g
Arroz Ranchero	18.6g
Kentucky Fries Cheese	18.8g
Burguer Sobrada BBQ Doble	19.5g
Chick&Share (9 tiras de pechuga CR)	20.3g
Chick&Share (9 tiras de pechuga Mixtas)	21.3g
Ensalada Emmental	22.5g
Chick&Share (9 tiras de pechuga OR)	22.6g
Chick&Share (12 Alitas picantes)	23.5g
Chick&Share original (6 piezas de pollo)	23.6g
3 piezas pollo cruji	25.2g
Doritos Loaded Bag Zinger	25.3g
Doritos Loaded Bag Picante	29.3g
Bucket para 3 per.(15 tiras de pechuga CR)	33.8g
Doritos Loaded Bag Tex Mex	34.7g
Bucket para 3 per.(9 piezas OR)	35.4g
Bucket para 3 per.(15 tiras de pechuga Mixtas)	35.5g
Chick&Share mixto (3cruji+ 3 original)	37.0g
Bucket para 3 per.(15 tiras de pechuga OR)	37.6g
Tarrina Salsa Cheetos Pandilla XXL	40.3g
Buckets para 4 (20 tiras de pechuga Mitas)	47.6g
Buckets para 4 (20 tiras de pechuga OR)	50.1g
Chick&Share cruji (6 piezas de pollo)	50.4g
Bucket para 3 per.(9 piezasCruji)	75.6g

Preguntas frecuentes

¿KFC España usa aceites de semillas?

Según nuestra investigación del menú, KFC España cocina con: sunflower oil: KFC Spain's 2015 'Hasta la cocina' campaign stated all products are fried in '100% aceite de girasol' from Spanish producers (as reported by El Aderezo, 2015); kfc.es today describes its fryers and twice-daily oil testing but names no oil type. En los 168 productos que analizamos, promedia 8.4 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de D (Riesgo muy alto).

¿Con qué aceite cocina KFC España?

Nuestra investigación indica: sunflower oil: KFC Spain's 2015 'Hasta la cocina' campaign stated all products are fried in '100% aceite de girasol' from Spanish producers (as reported by El Aderezo, 2015); kfc.es today describes its fryers and twice-daily oil testing but names no oil type. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los valores de PUFA como estimaciones.

¿KFC España usa sebo de res?

No. Nuestra investigación indica que KFC España cocina con sunflower oil: KFC Spain's 2015 'Hasta la cocina' campaign stated all products are fried in '100% aceite de girasol' from Spanish producers (as reported by El Aderezo, 2015); kfc.es today describes its fryers and twice-daily oil testing but names no oil type, no con sebo de res. Para ver las cadenas que fríen con sebo u otras grasas reales, consulta Tallow Watch.

¿KFC España está libre de aceites de semillas?

No. Nuestra investigación indica que KFC España cocina con sunflower oil: KFC Spain's 2015 'Hasta la cocina' campaign stated all products are fried in '100% aceite de girasol' from Spanish producers (as reported by El Aderezo, 2015); kfc.es today describes its fryers and twice-daily oil testing but names no oil type, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA más arriba para ver las opciones más limpias.

¿Qué es lo más seguro para pedir en KFC España?

Sobrada Simple burger es el producto con menos PUFA que analizamos en KFC España, con unos 5.1 g de PUFA estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página para ver más opciones.

¿Qué debo evitar en KFC España?

Bucket para 3 per.(9 piezasCruji) es el producto con más PUFA que analizamos en KFC España, con unos 75.6 g de PUFA estimados. Los fritos y las salsas cremosas a base de mayonesa suelen ser los más pesados.

Compara otras cadenas

Popeyes · Ginos · Goiko · Granier · La Tagliatella · Lizarran

Mira en qué lugar queda KFC España en el Índice de Aceites de Semillas completo, o revisa qué cadenas cocinan con grasas reales en Tallow Watch. ¿Te preguntas por un plato en particular? La guía de alimentos ¿Tiene aceite de semillas? responde por más de 200 alimentos cotidianos, y la página de aceites de distribuidores explica con qué fríen los restaurantes independientes.