Reporte de aceites de semillas: Carl's Jr. México
Según nuestra investigación del menú, Carl's Jr. México cocina con: not stated by Carl's Jr. Mexico (carlsjr.com.mx names no frying oil); the printed fries, hash brown and onion ring panels carry about 16-17% saturated fat, which fits a soybean-type vegetable oil. Scored as an unspecified vegetable oil; evidence-labelled guess. En los 46 productos que analizamos, promedia 8.2 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de D (Riesgo muy alto).
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Pedidos más seguros en Carl's Jr. México
Apréndelo una vez: una ensalada con proteína a la plancha y sin aderezo es casi siempre el pedido con menos aceite de semillas en cualquier lugar. Por eso la lista de abajo se limita a comidas reales, ensaladas incluidas, nunca solo un agua.
El pedido completo más limpio: Chargrilled BBQ Chicken + Refresco, 3.1g total
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Chargrilled BBQ Chicken | 3.1g |
| Original Grilled Chicken Salad | 3.8g |
| Teriyaki Burger | 4.0g |
| Bacon & Egg Burrito | 5.0g |
| Jalapeño Burger | 5.0g |
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Armar mi pedidoQué evitar en Carl's Jr. México
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Guacamole Bacon Big Angus Burger | 27.1g |
| Hand-Breaded Chicken Sandwich | 16.9g |
| Onion Rings | 16.2g |
| The Original Big Angus Burger | 16.2g |
| CrissCut Fries | 16.0g |
Por el mundo: Carl's Jr.
CrissCut Fries tiene 9.0 g de PUFA en Estados Unidos, pero 16.0 g en México. La misma cadena.
Tenemos Carl's Jr. en 2 países. Esto es lo que usa para cocinar en cada uno y cómo se comparan los mismos productos del menú.
| País | Cocina con | CrissCut Fries | Hand-Breaded Chicken Sandwich | Onion Rings | Loaded Breakfast Burrito | Super Star with Cheese | Famous Star with Cheese |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| México (esta página) | No declarado | 16.0g | 16.9g | 16.2g | 14.3g | 10.8g | 10.4g |
| Estados Unidos | soybean and canola oil | 9.0g | 18.4g | 17.4g | 13.7g | 13.0g | 11.5g |
Los productos se emparejan por nombre, así que las porciones y recetas pueden cambiar de un país a otro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las notas sobre el aceite son las que la cadena declara en cada país.
Todos los productos de Carl's Jr. México, clasificados
Los 46 productos que tenemos de Carl's Jr. México, del más seguro al menos seguro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Café | 0.0g |
| Jugo de Naranja | 0.0g |
| Refresco | 0.0g |
| Té Helado | 0.0g |
| Super Cono | 0.3g |
| Chocolate Hand-Scooped Ice Cream Shake | 1.9g |
| Strawberry Hand-Scooped Ice Cream Shake | 1.9g |
| Vanilla Hand-Scooped Ice Cream Shake | 1.9g |
| OREO Cookie Hand-Scooped Ice Cream Shake | 2.1g |
| Side Salad | 2.5g |
| Chargrilled BBQ Chicken | 3.1g |
| Original Grilled Chicken Salad | 3.8g |
| Chocolate Chip Cookie | 4.0g |
| Teriyaki Burger | 4.0g |
| Bacon & Egg Burrito | 5.0g |
| Jalapeño Burger | 5.0g |
| Pancakes Platter | 5.0g |
| Breakfast Sandwich | 5.7g |
| Portobello Mushroom Big Angus Burger | 6.0g |
| Chicken Stars | 6.9g |
| Low Carb Big Angus Burger | 7.2g |
| Deluxe Breakfast Platter | 8.0g |
| Chargrilled Chicken Club | 8.1g |
| Double Western Bacon Cheeseburger | 8.5g |
| Natural-Cut French Fries | 8.7g |
| Crispy Chicken Salad | 9.0g |
| Chargrilled Santa Fe Chicken | 9.4g |
| Chili Cheese Fries | 10.0g |
| Famous Star with Cheese | 10.4g |
| The Breakfast Burger | 10.7g |
| Super Star with Cheese | 10.8g |
| Honey Mustard Hand-Breaded Chicken Tender Sandwich | 11.0g |
| Super Deluxe Breakfast Platter | 11.0g |
| Jalapeño Hand-Breaded Chicken Sandwich | 12.0g |
| Jalapeño Hand-Breaded Chicken Tender Sandwich | 12.0g |
| The Big Carl | 12.4g |
| Buttermilk Ranch Hand-Breaded Chicken Tender Sandwich | 13.0g |
| Hash Brown | 13.3g |
| Western Bacon Big Angus Burger | 13.3g |
| Bacon Swiss Hand-Breaded Chicken Sandwich | 13.4g |
| Loaded Breakfast Burrito | 14.3g |
| CrissCut Fries | 16.0g |
| Onion Rings | 16.2g |
| The Original Big Angus Burger | 16.2g |
| Hand-Breaded Chicken Sandwich | 16.9g |
| Guacamole Bacon Big Angus Burger | 27.1g |
Preguntas frecuentes
¿Carl's Jr. México usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Carl's Jr. México cocina con: not stated by Carl's Jr. Mexico (carlsjr.com.mx names no frying oil); the printed fries, hash brown and onion ring panels carry about 16-17% saturated fat, which fits a soybean-type vegetable oil. Scored as an unspecified vegetable oil; evidence-labelled guess. En los 46 productos que analizamos, promedia 8.2 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Carl's Jr. México?
Nuestra investigación indica: not stated by Carl's Jr. Mexico (carlsjr.com.mx names no frying oil); the printed fries, hash brown and onion ring panels carry about 16-17% saturated fat, which fits a soybean-type vegetable oil. Scored as an unspecified vegetable oil; evidence-labelled guess. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los valores de PUFA como estimaciones.
¿Carl's Jr. México usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Carl's Jr. México cocina con not stated by Carl's Jr. Mexico (carlsjr.com.mx names no frying oil); the printed fries, hash brown and onion ring panels carry about 16-17% saturated fat, which fits a soybean-type vegetable oil. Scored as an unspecified vegetable oil; evidence-labelled guess, no con sebo de res. Para ver las cadenas que fríen con sebo u otras grasas reales, consulta Tallow Watch.
¿Carl's Jr. México está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Carl's Jr. México cocina con not stated by Carl's Jr. Mexico (carlsjr.com.mx names no frying oil); the printed fries, hash brown and onion ring panels carry about 16-17% saturated fat, which fits a soybean-type vegetable oil. Scored as an unspecified vegetable oil; evidence-labelled guess, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA más arriba para ver las opciones más limpias.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Carl's Jr. México?
Original Grilled Chicken Salad es el producto con menos PUFA que analizamos en Carl's Jr. México, con unos 3.8 g de PUFA estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página para ver más opciones.
¿Qué debo evitar en Carl's Jr. México?
Guacamole Bacon Big Angus Burger es el producto con más PUFA que analizamos en Carl's Jr. México, con unos 27.1 g de PUFA estimados. Los fritos y las salsas cremosas a base de mayonesa suelen ser los más pesados.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas (canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares) se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren reducir los aceites de semillas y elegir comidas cocinadas con sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones: los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Eres nuevo en el tema? Empieza por qué son los aceites de semillas y la lista completa, o lee la evidencia de por qué la gente los evita.
Compara otras cadenas
McDonald's · Burger King · Wendy's · Wings Army · Applebee's · Chili's
Mira en qué lugar queda Carl's Jr. México en el Índice de Aceites de Semillas completo, o revisa qué cadenas cocinan con grasas reales en Tallow Watch. ¿Te preguntas por un plato en particular? La guía de alimentos ¿Tiene aceite de semillas? responde por más de 200 alimentos cotidianos, y la página de aceites de distribuidores explica con qué fríen los restaurantes independientes.