Reporte de aceites de semillas: TGB España
Según nuestra investigación del menú, TGB España cocina con: Not disclosed by the chain (thegoodburger.com prints no ingredient or oil statement). Best guess: conventional sunflower oil, the usual Spanish fryer oil (higher-PUFA rule); confidence low. En los 62 productos que analizamos, promedia 8.2 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de D (Riesgo muy alto).
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Pedidos más seguros en TGB España
Apréndelo una vez: una ensalada con proteína a la plancha y sin aderezo es casi siempre el pedido con menos aceite de semillas en cualquier lugar. Por eso la lista de abajo se limita a comidas reales, ensaladas incluidas, nunca solo un agua.
El pedido completo más limpio: Hot Dog Clásico + Refrescos, 2.6g total
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Hot Dog Clásico | 2.6g |
| Hot Dog Arizona | 3.2g |
| Pulled Pork BBQ | 3.6g |
| Blue Mountain | 5.7g |
| Cheeseburger (Simple 140gr) | 7.0g |
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Armar mi pedidoQué evitar en TGB España
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Ensalada César | 45.2g |
| Nachos TexMex (Grandes) | 40.4g |
| Patatas bastón | 32.7g |
| Patatas dulces | 27.8g |
| Nachos TexMex (Medianos) | 26.9g |
Todos los productos de TGB España, clasificados
Los 62 productos que tenemos de TGB España, del más seguro al menos seguro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Ladrón de manzanas | 0.0g |
| Refrescos | 0.0g |
| Monster Mango Loco | 0.0g |
| Appletiser | 0.0g |
| Monster Ultra | 0.0g |
| Botellines de cerveza | 0.0g |
| Jarra de cerveza (Medianos) | 0.0g |
| Jarra especiales de cerveza (Medianos) | 0.0g |
| Copa de Vino Rioja Crianza Cune | 0.0g |
| Aquabona | 0.0g |
| Monster Energy Original | 0.0g |
| Jarra especiales de cerveza (Grandes) | 0.0g |
| Copa de Vino Verdejo Cune | 0.0g |
| Jarra de cerveza (Grandes) | 0.0g |
| Fior di latte Mermelada de fresa | 0.4g |
| Fior di latte Dulce de leche | 0.4g |
| Fior di latte Straciatella | 0.4g |
| Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie | 0.6g |
| Ovni Discovery | 0.6g |
| Ben & Jerry's Cookie Dough | 0.6g |
| Ovni Nostromo | 0.6g |
| Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake | 0.6g |
| Ovni Entreprise | 0.6g |
| Shake Strawberry | 1.2g |
| Shake Chocolate | 1.3g |
| Ufo Explorer | 1.9g |
| Ufo Alien | 1.9g |
| Shake Cookies & Cream | 2.5g |
| Hot Dog Clásico | 2.6g |
| Hot Dog Arizona | 3.2g |
| Pulled Pork BBQ | 3.6g |
| Blue Mountain | 5.7g |
| Cheeseburger (Simple 140gr) | 7.0g |
| TGB Burger (Simple 140gr) | 7.3g |
| Cheese Lovers | 7.4g |
| 50 Shades | 7.6g |
| BBQ Burger (Simple 140gr) | 8.3g |
| Cheeseburger (Doble 300gr) | 8.8g |
| TGB Burger (Doble 300gr) | 9.1g |
| Aros de cebolla | 9.2g |
| Cheeseburger (Triple 360gr) | 9.5g |
| TGB Burger (Triple 360gr) | 9.8g |
| BBQ Burger (Doble 300gr) | 10.1g |
| BBQ Burger (Triple 360gr) | 10.8g |
| Cheeseburger (Cuádruple 480gr) | 11.0g |
| TGB Burger (Cuádruple 480gr) | 11.3g |
| Pollo Crunchy | 12.3g |
| BBQ Burger (Cuádruple 480gr) | 12.3g |
| Bestial Burger | 12.5g |
| Patatas para dipear | 12.6g |
| Epic Chicken (Medianos) | 13.1g |
| Bocaditos de queso y jalapeño | 13.2g |
| Alitas Bourbon (Medianos) | 15.1g |
| ChickenLess Burger | 18.1g |
| Epic Chicken (Grandes) | 19.6g |
| Alitas Bourbon (Grandes) | 22.6g |
| Ensalada TGB | 25.6g |
| Nachos TexMex (Medianos) | 26.9g |
| Patatas dulces | 27.8g |
| Patatas bastón | 32.7g |
| Nachos TexMex (Grandes) | 40.4g |
| Ensalada César | 45.2g |
Preguntas frecuentes
¿TGB España usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, TGB España cocina con: Not disclosed by the chain (thegoodburger.com prints no ingredient or oil statement). Best guess: conventional sunflower oil, the usual Spanish fryer oil (higher-PUFA rule); confidence low. En los 62 productos que analizamos, promedia 8.2 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina TGB España?
Nuestra investigación indica: Not disclosed by the chain (thegoodburger.com prints no ingredient or oil statement). Best guess: conventional sunflower oil, the usual Spanish fryer oil (higher-PUFA rule); confidence low. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los valores de PUFA como estimaciones.
¿TGB España usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que TGB España cocina con Not disclosed by the chain (thegoodburger.com prints no ingredient or oil statement). Best guess: conventional sunflower oil, the usual Spanish fryer oil (higher-PUFA rule); confidence low, no con sebo de res. Para ver las cadenas que fríen con sebo u otras grasas reales, consulta Tallow Watch.
¿TGB España está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que TGB España cocina con Not disclosed by the chain (thegoodburger.com prints no ingredient or oil statement). Best guess: conventional sunflower oil, the usual Spanish fryer oil (higher-PUFA rule); confidence low, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA más arriba para ver las opciones más limpias.
¿Qué es lo más seguro para pedir en TGB España?
Hot Dog Clásico es el producto con menos PUFA que analizamos en TGB España, con unos 2.6 g de PUFA estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página para ver más opciones.
¿Qué debo evitar en TGB España?
Ensalada César es el producto con más PUFA que analizamos en TGB España, con unos 45.2 g de PUFA estimados. Los fritos y las salsas cremosas a base de mayonesa suelen ser los más pesados.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas (canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares) se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren reducir los aceites de semillas y elegir comidas cocinadas con sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones: los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Eres nuevo en el tema? Empieza por qué son los aceites de semillas y la lista completa, o lee la evidencia de por qué la gente los evita.
Compara otras cadenas
Popeyes · Rodilla · Starbucks · Taco Bell · Telepizza · Tim Hortons
Mira en qué lugar queda TGB España en el Índice de Aceites de Semillas completo, o revisa qué cadenas cocinan con grasas reales en Tallow Watch. ¿Te preguntas por un plato en particular? La guía de alimentos ¿Tiene aceite de semillas? responde por más de 200 alimentos cotidianos, y la página de aceites de distribuidores explica con qué fríen los restaurantes independientes.