Reporte de aceites de semillas: El Pollo Loco (Monterrey) México
Según nuestra investigación del menú, El Pollo Loco (Monterrey) México cocina con: not disclosed: the Mexican El Pollo Loco (El Pollo Loco S.A. de C.V., Monterrey; NOT affiliated with the US El Pollo Loco, Inc.) has its site elpolloloco.com.mx returning 403 on every path and publishes no oil or nutrition anywhere found. The chicken is citrus-marinated and grilled over charcoal (no fryer), so its fat is the chicken's own; totopos, fries and quesadilla tortillas scored with an undisclosed vegetable frying oil (soybean-type); estimate only, never copied from the US record. En los 18 productos que analizamos, promedia 15.0 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de F (Riesgo extremo).
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Pedidos más seguros en El Pollo Loco (Monterrey) México
Apréndelo una vez: una ensalada con proteína a la plancha y sin aderezo es casi siempre el pedido con menos aceite de semillas en cualquier lugar. Por eso la lista de abajo se limita a comidas reales, ensaladas incluidas, nunca solo un agua.
El pedido completo más limpio: Pechuga, 4.0g total
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Pechuga | 4.0g |
| Quesadilla | 4.0g |
| Cuarto de pollo | 6.0g |
| Burrito | 8.0g |
| Papas a la Francesa | 8.0g |
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Armar mi pedidoQué evitar en El Pollo Loco (Monterrey) México
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Combo Familiar 16 Piezas + Coca Cola 2LT | 54.0g |
| Combo Familiar 16 Piezas | 54.0g |
| Combo Familiar 12 Piezas | 40.0g |
| Combo Familiar 8 Piezas | 26.0g |
| Un Pollo Loco | 20.0g |
Todos los productos de El Pollo Loco (Monterrey) México, clasificados
Los 18 productos que tenemos de El Pollo Loco (Monterrey) México, del más seguro al menos seguro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Arroz | 2.0g |
| Frijoles a la Charra | 2.0g |
| Pechuga | 4.0g |
| Quesadilla | 4.0g |
| Arroz Familiar | 4.0g |
| Frijoles Charros Familiar | 4.0g |
| Ensalada de Col | 5.0g |
| Cuarto de pollo | 6.0g |
| Ensalada de Codito | 6.0g |
| Burrito | 8.0g |
| Papas a la Francesa | 8.0g |
| Medio pollo | 11.0g |
| Ensalada de Codito Familiar | 12.0g |
| Un Pollo Loco | 20.0g |
| Combo Familiar 8 Piezas | 26.0g |
| Combo Familiar 12 Piezas | 40.0g |
| Combo Familiar 16 Piezas + Coca Cola 2LT | 54.0g |
| Combo Familiar 16 Piezas | 54.0g |
Preguntas frecuentes
¿El Pollo Loco (Monterrey) México usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, El Pollo Loco (Monterrey) México cocina con: not disclosed: the Mexican El Pollo Loco (El Pollo Loco S.A. de C.V., Monterrey; NOT affiliated with the US El Pollo Loco, Inc.) has its site elpolloloco.com.mx returning 403 on every path and publishes no oil or nutrition anywhere found. The chicken is citrus-marinated and grilled over charcoal (no fryer), so its fat is the chicken's own; totopos, fries and quesadilla tortillas scored with an undisclosed vegetable frying oil (soybean-type); estimate only, never copied from the US record. En los 18 productos que analizamos, promedia 15.0 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de F (Riesgo extremo).
¿Con qué aceite cocina El Pollo Loco (Monterrey) México?
Nuestra investigación indica: not disclosed: the Mexican El Pollo Loco (El Pollo Loco S.A. de C.V., Monterrey; NOT affiliated with the US El Pollo Loco, Inc.) has its site elpolloloco.com.mx returning 403 on every path and publishes no oil or nutrition anywhere found. The chicken is citrus-marinated and grilled over charcoal (no fryer), so its fat is the chicken's own; totopos, fries and quesadilla tortillas scored with an undisclosed vegetable frying oil (soybean-type); estimate only, never copied from the US record. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los valores de PUFA como estimaciones.
¿El Pollo Loco (Monterrey) México usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que El Pollo Loco (Monterrey) México cocina con not disclosed: the Mexican El Pollo Loco (El Pollo Loco S.A. de C.V., Monterrey; NOT affiliated with the US El Pollo Loco, Inc.) has its site elpolloloco.com.mx returning 403 on every path and publishes no oil or nutrition anywhere found. The chicken is citrus-marinated and grilled over charcoal (no fryer), so its fat is the chicken's own; totopos, fries and quesadilla tortillas scored with an undisclosed vegetable frying oil (soybean-type); estimate only, never copied from the US record, no con sebo de res. Para ver las cadenas que fríen con sebo u otras grasas reales, consulta Tallow Watch.
¿El Pollo Loco (Monterrey) México está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que El Pollo Loco (Monterrey) México cocina con not disclosed: the Mexican El Pollo Loco (El Pollo Loco S.A. de C.V., Monterrey; NOT affiliated with the US El Pollo Loco, Inc.) has its site elpolloloco.com.mx returning 403 on every path and publishes no oil or nutrition anywhere found. The chicken is citrus-marinated and grilled over charcoal (no fryer), so its fat is the chicken's own; totopos, fries and quesadilla tortillas scored with an undisclosed vegetable frying oil (soybean-type); estimate only, never copied from the US record, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA más arriba para ver las opciones más limpias.
¿Qué es lo más seguro para pedir en El Pollo Loco (Monterrey) México?
Quesadilla es el producto con menos PUFA que analizamos en El Pollo Loco (Monterrey) México, con unos 4.0 g de PUFA estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página para ver más opciones.
¿Qué debo evitar en El Pollo Loco (Monterrey) México?
Combo Familiar 16 Piezas + Coca Cola 2LT es el producto con más PUFA que analizamos en El Pollo Loco (Monterrey) México, con unos 54.0 g de PUFA estimados. Los fritos y las salsas cremosas a base de mayonesa suelen ser los más pesados.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas (canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares) se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren reducir los aceites de semillas y elegir comidas cocinadas con sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones: los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Eres nuevo en el tema? Empieza por qué son los aceites de semillas y la lista completa, o lee la evidencia de por qué la gente los evita.
Compara otras cadenas
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Mira en qué lugar queda El Pollo Loco (Monterrey) México en el Índice de Aceites de Semillas completo, o revisa qué cadenas cocinan con grasas reales en Tallow Watch. ¿Te preguntas por un plato en particular? La guía de alimentos ¿Tiene aceite de semillas? responde por más de 200 alimentos cotidianos, y la página de aceites de distribuidores explica con qué fríen los restaurantes independientes.