Serrano Ísland: einkunnaspjald fyrir fræolíur
Samkvæmt rannsókn okkar á matseðlinum notar Serrano Ísland til eldunar: rapeseed oil (repjuolía) throughout: nachos are 'maísmjöl, repjuolía, salt', rice, beans, marinades, mayo and mango habanero all name repjuolía; tortillas carry palm + rapeseed margarine and fully hydrogenated sunflower; falafel sunflower oil (chain-stated ingredient list). Í þeim 49 réttum sem við greindum er meðaltalið 2.3g af áætluðu PUFA í rétti, sem gefur fræolíueinkunnina A (Lítil áhætta).
Á leiðinni á Serrano Ísland? Settu saman pöntunina í appinu og sjáðu heildarmagn fræolía áður en þú borgar.
Setja saman pöntunBiddu Serrano Ísland að hætta með fræolíur
Enginn hefur beðið um það enn. Heildartalan er opinber, svo hver smellur skapar raunverulegan þrýsting.
Einn smellur, nafnlaust, engin skráning. Heildartala hverrar keðju er opinber svo ekki sé hægt að hunsa eftirspurnina.
Öruggustu pantanirnar hjá Serrano Ísland
Gott að muna: salat með grilluðu próteini og án sósu er nær alltaf pöntunin með minnstu fræolíunni, hvar sem er. Þess vegna heldur listinn hér að neðan sig við alvöru máltíðir, salöt meðtalin, aldrei bara vatnsglas.
Hreinasta heila pöntunin: Ketóskál + Pepsi Max 0,5 L, 3.5g total
| Réttur | PUFA |
|---|---|
| Lifetrack burrito | 1.3g |
| Lifetrack pre game burrito | 1.3g |
| Nauta-feta salat | 2.1g |
| Sérsniðinn quesadilla | 2.3g |
| BMX brósító | 2.4g |
Settu saman þína pöntun frá Serrano Ísland
Veldu rétt, meðlæti, sósur og drykk í appinu og sjáðu heildarmagn fræolía áður en þú pantar. Skráist í daginn þinn með einni snertingu. Ókeypis á iPhone og Android.
Setja saman pöntunHvað ber að forðast hjá Serrano Ísland
| Réttur | PUFA |
|---|---|
| Naut og bernaise | 8.1g |
| Supernachos | 8.0g |
| Carne picada burrito | 6.3g |
| Taílenskur burrito | 5.9g |
| BBQ burrito | 5.6g |
Allir réttir hjá Serrano Ísland, í röð
Allir 49 réttirnir sem við höfum frá Serrano Ísland, öruggustu fyrst. Gildin eru áætluð grömm af PUFA úr fræolíum í hverjum rétti.
| Réttur | PUFA |
|---|---|
| Pepsi Max 0,5 L | 0.0g |
| Pepsi 0,5 L | 0.0g |
| Appelsín 0,5 L | 0.0g |
| Appelsín sykurlaust 0,5 L | 0.0g |
| Kristall án bragðefna | 0.0g |
| 7 Up 0,5 L | 0.0g |
| Kristall Mexican Lime | 0.0g |
| Plús blóðappelsínu 0,5 L | 0.0g |
| Kristall sítrónu | 0.0g |
| Collab skógarberja | 0.0g |
| Kristall Plús - hindber og ferskja | 0.0g |
| Kristall Plús - límóna og hyuguatsu | 0.0g |
| Collab hindberja og apríkósu 0,33L | 0.0g |
| Collab - bláberja og rabarbara | 0.0g |
| Mountain Dew 0,5 L | 0.0g |
| Floridana eplasafi 250ml | 0.0g |
| Floridana appelsínusafi 250ml | 0.0g |
| Floridana heilsusafi 250ml | 0.0g |
| Nachos + salsa | 0.9g |
| Double Chocolate Chunk | 1.0g |
| Lifetrack burrito | 1.3g |
| Lifetrack pre game burrito | 1.3g |
| Nachos + ostasósa | 1.3g |
| Barna quesadilla | 1.5g |
| Nachos + guacamole | 1.6g |
| Barna burrito | 2.0g |
| Nauta-feta salat | 2.1g |
| Sérsniðinn quesadilla | 2.3g |
| BMX brósító | 2.4g |
| Taco | 2.5g |
| LKL salat | 2.6g |
| Sérsniðinn burrito | 3.1g |
| Ketóskál | 3.5g |
| BBQ salat | 3.7g |
| Spicy Cajun quesadilla | 3.9g |
| Falafel salat | 4.1g |
| Vegan burrito | 4.6g |
| BBQ quesadilla | 4.6g |
| Nauta-feta quesadilla | 4.6g |
| Fajitas burrito | 5.1g |
| Spicy Cajun burrito | 5.1g |
| Barbacoa burrito | 5.2g |
| Kjúklinga-feta burrito | 5.4g |
| Barbacoa quesadilla | 5.4g |
| BBQ burrito | 5.6g |
| Taílenskur burrito | 5.9g |
| Carne picada burrito | 6.3g |
| Supernachos | 8.0g |
| Naut og bernaise | 8.1g |
Algengar spurningar
Notar Serrano Ísland fræolíur?
Samkvæmt rannsókn okkar á matseðlinum notar Serrano Ísland til eldunar: rapeseed oil (repjuolía) throughout: nachos are 'maísmjöl, repjuolía, salt', rice, beans, marinades, mayo and mango habanero all name repjuolía; tortillas carry palm + rapeseed margarine and fully hydrogenated sunflower; falafel sunflower oil (chain-stated ingredient list). Í þeim 49 réttum sem við greindum er meðaltalið 2.3g af áætluðu PUFA í rétti, sem gefur fræolíueinkunnina A (Lítil áhætta).
Hvaða olíu notar Serrano Ísland til eldunar?
Samkvæmt rannsókn okkar: rapeseed oil (repjuolía) throughout: nachos are 'maísmjöl, repjuolía, salt', rice, beans, marinades, mayo and mango habanero all name repjuolía; tortillas carry palm + rapeseed margarine and fully hydrogenated sunflower; falafel sunflower oil (chain-stated ingredient list). Matreiðsla getur verið breytileg eftir stöðum, svo líttu á PUFA-tölurnar sem áætlanir.
Notar Serrano Ísland nautatólg?
Nei. Samkvæmt rannsókn okkar notar Serrano Ísland rapeseed oil (repjuolía) throughout: nachos are 'maísmjöl, repjuolía, salt', rice, beans, marinades, mayo and mango habanero all name repjuolía; tortillas carry palm + rapeseed margarine and fully hydrogenated sunflower; falafel sunflower oil (chain-stated ingredient list) til eldunar, ekki nautatólg. Keðjur sem steikja í tólg eða annarri alvöru fitu má finna á Tólgarvaktinni.
Er Serrano Ísland laus við fræolíur?
Nei. Samkvæmt rannsókn okkar notar Serrano Ísland rapeseed oil (repjuolía) throughout: nachos are 'maísmjöl, repjuolía, salt', rice, beans, marinades, mayo and mango habanero all name repjuolía; tortillas carry palm + rapeseed margarine and fully hydrogenated sunflower; falafel sunflower oil (chain-stated ingredient list) til eldunar, sem inniheldur fræolíur. Sjáðu pantanirnar með minna PUFA hér að ofan fyrir hreinustu kostina.
Hvað er öruggast að panta hjá Serrano Ísland?
Lifetrack burrito er rétturinn með minnst PUFA sem við greindum hjá Serrano Ísland, með áætluð 1.3g af PUFA. Sjáðu listann yfir öruggustu pantanirnar á þessari síðu fyrir fleiri kosti.
Hvað ætti ég að forðast hjá Serrano Ísland?
Naut og bernaise er rétturinn með mest PUFA sem við greindum hjá Serrano Ísland, með áætluð 8.1g af PUFA. Djúpsteiktir réttir og rjómakenndar sósur úr majónesi eru yfirleitt þyngstar.
Hvað eru fræolíur?
Fræolíur (repjuolía, sojaolía, sólblómaolía, maísolía og svipaðar jurtaolíur) eru unnar úr fræjum með miklum hita og efnaleysum. Þær eru mjög ríkar af fjölómettaðri fitu (PUFA), sem er óstöðug við eldunarhita og oxast auðveldlega. Margir sem hugsa um heilsuna kjósa að draga úr fræolíum og velja frekar mat eldaðan í nautatólg, smjöri, kókosolíu eða ólífuolíu. Þessi síða sýnir áætluð grömm af PUFA í hverjum rétti á matseðlinum svo þú getir tekið upplýstari ákvarðanir. Þetta eru áætlanir; raunveruleg gildi eru breytileg eftir matreiðslu og stað. Ertu að kynna þér efnið? Byrjaðu á því hvað fræolíur eru og heildarlistanum, eða lestu rannsóknirnar um hvers vegna fólk forðast þær.
Berðu saman aðrar keðjur
Domino's · KFC · Pizzan · Subway
Sjáðu hvar Serrano Ísland lendir á allri fræolíuvísitölunni, eða athugaðu hvaða keðjur elda í alvöru fitu á Tólgarvaktinni. Ertu að velta fyrir þér ákveðnum rétti? Matarleiðarvísirinn Er fræolía í þessu? svarar því fyrir yfir 200 hversdagsleg matvæli, og síðan um olíur heildsala fjallar um hverju sjálfstæðir veitingastaðir steikja upp úr.