Vapiano Deutschland: Saatenöl-Zeugnis
Laut unserer Menü-Recherche kocht Vapiano Deutschland mit: Not stated. Vapiano Germany publishes no oil or nutrition information (its FAQ says dishes are cooked individually so it cannot give nutrition values; allergen lists are given in the restaurant). Menu copy names olive oil (Bruschetta Classico), basil oil, garlic oil and deep-fried items (Fried Pasta, potato crisps) without the frying oil. Treated as vegetable oil, unspecified, an evidence-labelled guess. Über die 159 analysierten Produkte liegt der Schnitt bei geschätzt 3.1 g PUFA pro Produkt. Das ergibt die Saatenöl-Note A (Geringes Risiko).
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Bestellung zusammenstellenBitte Vapiano Deutschland, auf Saatenöle zu verzichten
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Die sichersten Bestellungen bei Vapiano Deutschland
Einmal merken: Ein Salat mit gegrilltem Protein und ohne Dressing ist fast überall die Bestellung mit dem wenigsten Saatenöl. Die Liste unten zeigt deshalb nur echte Mahlzeiten, Salate eingeschlossen, und nie bloß ein Wasser.
Sauberste komplette Bestellung: PASTA POMODORO + COCA-COLA 0,33 L, 5.0g total
| Produkt | PUFA |
|---|---|
| INSALATA MISTA PICCOLA | 4.0g |
| PASTA CHEESY GARLIC | 5.0g |
| PASTA POMODORO | 5.0g |
| PASTA CREMA POMODORO MOZZARELLA | 5.0g |
| PASTA CREMA DI FUNGHI | 5.0g |
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Bestellung zusammenstellenWas du bei Vapiano Deutschland meiden solltest
| Produkt | PUFA |
|---|---|
| FRIED PASTA & BURRATA | 12.0g |
| GAMBERETTI AGLIO E OLIO | 10.0g |
| PINSA DIPPERS GROß | 10.0g |
| PASTA PESTO BASILICO, VEGAN | 10.0g |
| PIZZA DIAVOLO | 10.0g |
Rund um die Welt: Vapiano
Wir haben Vapiano in 2 Ländern. Hier steht, womit es in jedem Land brät und wie dieselben Gerichte im Vergleich abschneiden.
| Land | Brät mit | INSALATA NIZZA | PIZZA DIAVOLO | PIZZA TONNO | PASTA GAMBERETTI E SPINACI | PASTA BOLOGNESE | PASTA CHICKEN ALFREDO |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Deutschland (diese Seite) | Nicht angegeben | 10.0g | 10.0g | 8.0g | 8.0g | 6.0g | 6.0g |
| Österreich | Nicht angegeben | 23.7g | 23.5g | 18.2g | 15.8g | 14.9g | 12.6g |
Die Gerichte werden nach Namen zugeordnet, deshalb können Portionen und Rezepte je nach Land abweichen. Die Werte sind geschätzte Gramm PUFA aus Saatenölen pro Gericht. Die Ölangaben sind so, wie die Kette sie im jeweiligen Land nennt.
Alle Produkte von Vapiano Deutschland im Ranking
Alle 159 Produkte, die wir für Vapiano Deutschland haben, die sichersten zuerst. Die Werte zeigen geschätzte Gramm PUFA aus Saatenölen pro Produkt.
| Produkt | PUFA |
|---|---|
| NEKTAR MARACUJA 0,3 L | 0.0g |
| SCHORLE MARACUJA 0,3 L | 0.0g |
| SAFT APFEL NATURTRÜB 0,3 L | 0.0g |
| SCHORLE MARACUJA 0,5 L | 0.0g |
| SCHORLE APFEL NATURTRÜB 0,3 L | 0.0g |
| SCHORLE APFEL NATURTRÜB 0,5 L | 0.0g |
| VAP ICE TEA PEACH VANILLA 0,5 L | 0.0g |
| VAP ICE TEA POMEGRANATE 0,5 L | 0.0g |
| VAP ICE TEA ELDERFLOWER 0,5 L | 0.0g |
| VAP ICE TEA PEACH ZERO 0,5 L | 0.0g |
| MEZZO-MIX 0,33 L | 0.0g |
| FANTA 0,33 L | 0.0g |
| COCA-COLA 0,33 L | 0.0g |
| COCA-COLA ZERO 0,33 L | 0.0g |
| ORANGINA ROUGE 0,25 L | 0.0g |
| VITAMALZ SPORT 0,33 L | 0.0g |
| KROMBACHER SPEZI 0,33L | 0.0g |
| KROMBACHER NATURRADLER 0,0 % FL | 0.0g |
| Pokalbier 0,5l, Krombracher Pils | 0.0g |
| KROMBACHER WEIZEN ALK.-FREI FL | 0.0g |
| KROMBACHER PILS VOM FASS 0,3 L | 0.0g |
| KROMBACHER PILS VOM FASS 0,5 L | 0.0g |
| KROMBACHER PILS FL. 0,33 L | 0.0g |
| KROMBACHER PILS 0,0 % FL. 0,33 L | 0.0g |
| KROMBACHER RADLER VOM FASS 0,3 L | 0.0g |
| KROMBACHER RADLER VOM FASS 0,5 L | 0.0g |
| KROMBACHER WEIZEN VOM FASS 0,5 L | 0.0g |
| LILLET WILD BERRY | 0.0g |
| WILD BERRY FLOREALE, ALKOHOLFREI | 0.0g |
| KROMBACHER WEIZEN FL. 0,5 L | 0.0g |
| GLAM GREEN SPRIZZ | 0.0g |
| WHITE PEACH FLOREALE, ALKOHOLFRE | 0.0g |
| LILLET WHITE PEACH | 0.0g |
| HUGO | 0.0g |
| SARTI SPRIZZ | 0.0g |
| APEROL SPRIZZ | 0.0g |
| LEWENSLUST CHARDONNAY 0,75 L | 0.0g |
| VAP LUCA - DER GLÄNZENDE 0,75 L | 0.0g |
| VAP LUCA - DER GLÄNZENDE 0,2 L | 0.0g |
| LEWENSLUST CHARDONNAY 0,2 L | 0.0g |
| LEWENSLUST SAUV. BLANC 0,2 L | 0.0g |
| VAPIANO ELLA - DIE SCHÖNE 0,2 L | 0.0g |
| VAPIANO ELLA - DIE SCHÖNE 0,75 L | 0.0g |
| LUGANA D.O.C. PRATELLO 0,75 L | 0.0g |
| LEWENSLUST SAUV. BLANC 0,75 L | 0.0g |
| PINOT GRIGIO 921 COL. IGT 0,2 L | 0.0g |
| LUGANA D.O.C. PRATELLO 0,2 L | 0.0g |
| PINOT GRIGIO 921 COL. IGT 0,75 L | 0.0g |
| LEWENSLUST ROSÉ MERLOT 0,75 L | 0.0g |
| LEWENSLUST ROSÉ MERLOT 0,2 L | 0.0g |
| VAP ABBONDIO -IM ÜBERFLUSS 0,2L | 0.0g |
| VAP ABBONDIO -IM ÜBERFLUSS 0,75L | 0.0g |
| PRIMITIVO DI MANDURIA DOC 0,2 L | 0.0g |
| MERLOT 921 COLLEVENTO IGT 0,2 L | 0.0g |
| PRIMITIVO DI MANDURIA DOC 0,75 L | 0.0g |
| LEWENSLUST CAB. SAUV. 0,75 L | 0.0g |
| LEWENSLUST CAB. SAUV. 0,2 L | 0.0g |
| MERLOT 921 COLLEVENTO IGT 0,75 L | 0.0g |
| INDIO MONTEPULCIANO DOC 0,75 L | 0.0g |
| LA LUNA E L FALÒ DOCG 0,75 L | 0.0g |
| VAPIANO PROSECCO ARGIA 0,1 L | 0.0g |
| VAPIANO PROSECCO ARGIA 0,2 L | 0.0g |
| CAFE CREME, GROSS | 0.0g |
| MALFY GIN CON LIMONE 4 CL | 0.0g |
| VAPIANO PROSECCO ARGIA 0,75 L | 0.0g |
| AMARETTO 4 CL | 0.0g |
| ESPRESSO | 0.0g |
| ESPRESSO DOPPIO | 0.0g |
| CAFE CREME | 0.0g |
| LEMON SORBET & VINO FRIZZANTE | 0.0g |
| LEMON SORBET | 0.0g |
| ESPRESSO MACCHIATO DOPPIO | 0.1g |
| ESPRESSO MACCHIATO | 0.1g |
| CAPPUCCINO | 0.2g |
| CAPPUCCINO, GROSS | 0.3g |
| LATTE MACCHIATO | 0.3g |
| MILCHKAFFEE GRANDE | 0.3g |
| HEISSE MILCH MIT HONIG | 0.3g |
| HEISSE SCHOKOLADE | 0.4g |
| KALTE SCHOKOLADE | 0.4g |
| KIDS PASTA BUTTER & KÄSE | 1.0g |
| PANNA COTTA | 1.0g |
| TIRAMISÙ CLASSICO | 1.5g |
| TOMATENSUPPE KLEIN | 2.0g |
| KÜRBISSUPPE KLEIN | 2.0g |
| KIDS PASTA POMODORO | 2.0g |
| TOMATENSUPPE GROSS | 3.0g |
| KIDS PASTA BOLOGNESE | 3.0g |
| KIDS PINSA MARGHERITA | 3.0g |
| KIDS PINSA PROSCIUTTO | 3.0g |
| DEATH BY CHOCOLATE | 3.0g |
| CHEESECAKE MIT NUTELLA ® | 3.0g |
| KÜRBISSUPPE GROSS | 4.0g |
| BRUSCHETTA GUACAMOLE | 4.0g |
| BRUSCHETTA CLASSICO | 4.0g |
| INSALATA MISTA PICCOLA | 4.0g |
| KIDS PINSA MARGHERITA VEGAN | 4.0g |
| KIDS PINSA SALAME | 4.0g |
| APFELKUCHEN VEGAN | 4.0g |
| BRUSCHETTA CREMA DI BURRATA | 5.0g |
| PASTA CHEESY GARLIC | 5.0g |
| PASTA POMODORO | 5.0g |
| PASTA CREMA POMODORO MOZZARELLA | 5.0g |
| PASTA CREMA DI FUNGHI | 5.0g |
| PINSA MARGHERITA | 5.0g |
| PINSA FUNGHI | 5.0g |
| PINSA BRUSCHETTA | 5.0g |
| PINSA DIPPERS KLEIN | 6.0g |
| FETA RUSTICO | 6.0g |
| PASTA ALL'ARRABBIATA | 6.0g |
| PASTA CARBONARA | 6.0g |
| PASTA BOLOGNESE | 6.0g |
| PASTA CHICKEN ALFREDO | 6.0g |
| PASTA CHICKEN PICCANTE | 6.0g |
| PINSA PROSCIUTTO E FUNGHI | 6.0g |
| PINSA BURRATA | 6.0g |
| PINSA GRILLED VEGGIE | 6.0g |
| PINSA GAMBERETTI E RUCOLA | 6.0g |
| PINSA CHICKEN BBQ | 6.0g |
| PIZZA MARGHERITA | 6.0g |
| INSALATA CESARE PICCOLA | 6.0g |
| PASTA VERDURE E RICOTTA | 7.0g |
| PASTA SMOKED SALMON CARBONARA | 7.0g |
| PASTA REEF'N BEEF | 7.0g |
| PINSA SPECIALE | 7.0g |
| PINSA FUNGHI, VEGAN | 7.0g |
| PINSA MARGHERITA, VEGAN | 7.0g |
| PINSA SALAME | 7.0g |
| PINSA TONNO | 7.0g |
| PINSA DIAVOLO | 7.0g |
| PISNA CHICKEN BBQ GLUTENFREI | 7.0g |
| PINSA BURRATA GLUTENFREI | 7.0g |
| PINSA GRILLED VEGGIE GLUTENFREI | 7.0g |
| PIZZA PROSCIUTTO E FUNGHI | 7.0g |
| INSALATA MISTA | 7.0g |
| ITALIAN SILLY CRISPS | 8.0g |
| PASTA MARRY ME BURRATA | 8.0g |
| Pasta Amalfi | 8.0g |
| PASTA PESTO ROSSO E RICOTTA | 8.0g |
| PASTA GAMBERETTI E SPINACI | 8.0g |
| PINSA PESTO E BURRATA | 8.0g |
| PINSA GRILLED VEGGIE, VEGAN | 8.0g |
| PINSA DIAVOLO GLUTENFREI | 8.0g |
| PIZZA CALZONE | 8.0g |
| PIZZA MARGHERITA VEGAN | 8.0g |
| PIZZA SALAME | 8.0g |
| PIZZA TONNO | 8.0g |
| INSALATA CHICKEN MANGO | 8.0g |
| PASTA PESTO BASILICO | 9.0g |
| PASTA CREMA DI FUNGHI VEGAN | 9.0g |
| PINSA GRIL.VEG., VEGAN GLUT-FREI | 9.0g |
| INSALATA REEF'N BEEF | 9.0g |
| GAMBERETTI AGLIO E OLIO | 10.0g |
| PINSA DIPPERS GROß | 10.0g |
| PASTA PESTO BASILICO, VEGAN | 10.0g |
| PIZZA DIAVOLO | 10.0g |
| INSALATA NIZZA | 10.0g |
| INSALATA CESARE GROß | 10.0g |
| FRIED PASTA & BURRATA | 12.0g |
Häufige Fragen
Verwendet Vapiano Deutschland Saatenöle?
Laut unserer Menü-Recherche kocht Vapiano Deutschland mit: Not stated. Vapiano Germany publishes no oil or nutrition information (its FAQ says dishes are cooked individually so it cannot give nutrition values; allergen lists are given in the restaurant). Menu copy names olive oil (Bruschetta Classico), basil oil, garlic oil and deep-fried items (Fried Pasta, potato crisps) without the frying oil. Treated as vegetable oil, unspecified, an evidence-labelled guess. Über die 159 analysierten Produkte liegt der Schnitt bei geschätzt 3.1 g PUFA pro Produkt. Das ergibt die Saatenöl-Note A (Geringes Risiko).
Mit welchem Öl kocht Vapiano Deutschland?
Laut unserer Recherche: Not stated. Vapiano Germany publishes no oil or nutrition information (its FAQ says dishes are cooked individually so it cannot give nutrition values; allergen lists are given in the restaurant). Menu copy names olive oil (Bruschetta Classico), basil oil, garlic oil and deep-fried items (Fried Pasta, potato crisps) without the frying oil. Treated as vegetable oil, unspecified, an evidence-labelled guess. Die Zubereitung kann je nach Filiale variieren, betrachte die PUFA-Werte daher als Schätzungen.
Verwendet Vapiano Deutschland Rindertalg?
Nein. Laut unserer Recherche kocht Vapiano Deutschland mit Not stated. Vapiano Germany publishes no oil or nutrition information (its FAQ says dishes are cooked individually so it cannot give nutrition values; allergen lists are given in the restaurant). Menu copy names olive oil (Bruschetta Classico), basil oil, garlic oil and deep-fried items (Fried Pasta, potato crisps) without the frying oil. Treated as vegetable oil, unspecified, an evidence-labelled guess, nicht mit Rindertalg. Ketten, die in Talg oder anderen echten Fetten frittieren, findest du auf dem Rindertalg-Radar.
Ist Vapiano Deutschland frei von Saatenölen?
Nein. Laut unserer Recherche kocht Vapiano Deutschland mit Not stated. Vapiano Germany publishes no oil or nutrition information (its FAQ says dishes are cooked individually so it cannot give nutrition values; allergen lists are given in the restaurant). Menu copy names olive oil (Bruschetta Classico), basil oil, garlic oil and deep-fried items (Fried Pasta, potato crisps) without the frying oil. Treated as vegetable oil, unspecified, an evidence-labelled guess, und darin stecken Saatenöle. Die saubersten Optionen findest du oben bei den Bestellungen mit wenig PUFA.
Was ist die sicherste Bestellung bei Vapiano Deutschland?
PASTA CHEESY GARLIC ist das Produkt mit dem wenigsten PUFA, das wir bei Vapiano Deutschland analysiert haben, mit geschätzt 5.0 g PUFA. Weitere Optionen findest du in der Liste der sichersten Bestellungen auf dieser Seite.
Was sollte ich bei Vapiano Deutschland meiden?
FRIED PASTA & BURRATA ist das Produkt mit dem meisten PUFA, das wir bei Vapiano Deutschland analysiert haben, mit geschätzt 12.0 g PUFA. Frittiertes und cremige Soßen auf Mayo-Basis sind meist am schwersten.
Was sind Saatenöle?
Saatenöle (auch Samenöle genannt), also Raps-, Soja-, Sonnenblumen-, Maiskeimöl und ähnliche Pflanzenöle, werden mit großer Hitze und chemischen Lösungsmitteln aus Samen gewonnen. Sie enthalten sehr viele mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA), die bei Brat- und Frittiertemperaturen instabil sind und leicht oxidieren. Viele gesundheitsbewusste Menschen essen deshalb möglichst wenig Saatenöl und greifen lieber zu Gerichten, die in Rindertalg, Butter, Kokosöl oder Olivenöl zubereitet werden. Diese Seite zeigt die geschätzten Gramm PUFA pro Gericht, damit du besser informiert wählen kannst. Es sind Schätzungen; die tatsächlichen Werte hängen von Zubereitung und Filiale ab. Neu im Thema? Starte mit was Saatenöle sind und der vollständigen Liste oder lies die Studienlage, warum Menschen sie meiden.
Andere Ketten vergleichen
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Sieh nach, wo Vapiano Deutschland im gesamten Saatenöl-Index landet, oder finde auf dem Rindertalg-Radar heraus, welche Ketten mit echten Fetten kochen. Du fragst dich eher, wie es um ein bestimmtes Gericht steht? Der Lebensmittel-Ratgeber „Ist da Saatenöl drin?“ beantwortet das für über 200 Alltagslebensmittel, und die Seite zu Großhandelsölen zeigt, worin unabhängige Restaurants frittieren.