Vapiano Österreich: Saatenöl-Zeugnis
Laut unserer Menü-Recherche kocht Vapiano Österreich mit: Not stated. Vapiano Austria publishes no nutrition values and no oil statement (allergen lists only). Menu copy names olive oil on bruschetta/caprese/Pizza Burrata, garlic oil (Knoblauchoel) on Garlic Bread and Aglio e Olio, pumpkin-seed oil on the pumpkin soup, and pesto oil; olive oil, chili oil and balsamic stand on every table (FAQ). No deep-fried items on the Austrian menu. Pan/cooking oil treated as vegetable oil, unspecified: an evidence-labelled guess. Über die 159 analysierten Produkte liegt der Schnitt bei geschätzt 7.8 g PUFA pro Produkt. Das ergibt die Saatenöl-Note C (Hohes Risiko).
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Die sichersten Bestellungen bei Vapiano Österreich
Einmal merken: Ein Salat mit gegrilltem Protein und ohne Dressing ist fast überall die Bestellung mit dem wenigsten Saatenöl. Die Liste unten zeigt deshalb nur echte Mahlzeiten, Salate eingeschlossen, und nie bloß ein Wasser.
Sauberste komplette Bestellung: Risotto ai Funghi + Coca-Cola 0,33L, 3.0g total
| Produkt | PUFA |
|---|---|
| Risotto ai Funghi | 3.0g |
| Risotto Al Limone con Gamberetti e Spinaci | 3.0g |
| Pasta al Limone | 4.0g |
| Insalata alla Greca | 5.0g |
| Mista della casa | 5.0g |
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Bestellung zusammenstellenWas du bei Vapiano Österreich meiden solltest
| Produkt | PUFA |
|---|---|
| Pasta Marry me NoChicken Vegan | 36.3g |
| Pasta Pesto alla Genovese for 4 | 36.0g |
| Cesare con Pollo, groß | 35.1g |
| Cesare mit Rindfleisch, groß | 34.7g |
| Cesare con Gamberetti, groß | 34.2g |
Rund um die Welt: Vapiano
Insalata Nizza hat in Deutschland 10.0 g PUFA, in Österreich aber 23.7 g. Dieselbe Kette.
Wir haben Vapiano in 2 Ländern. Hier steht, womit es in jedem Land brät und wie dieselben Gerichte im Vergleich abschneiden.
| Land | Brät mit | Insalata Nizza | Pizza Diavolo | Pizza Tonno | Pasta Gamberetti e Spinaci | Pasta Bolognese | Pasta Chicken Alfredo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Österreich (diese Seite) | Nicht angegeben | 23.7g | 23.5g | 18.2g | 15.8g | 14.9g | 12.6g |
| Deutschland | Nicht angegeben | 10.0g | 10.0g | 8.0g | 8.0g | 6.0g | 6.0g |
Die Gerichte werden nach Namen zugeordnet, deshalb können Portionen und Rezepte je nach Land abweichen. Die Werte sind geschätzte Gramm PUFA aus Saatenölen pro Gericht. Die Ölangaben sind so, wie die Kette sie im jeweiligen Land nennt.
Alle Produkte von Vapiano Österreich im Ranking
Alle 159 Produkte, die wir für Vapiano Österreich haben, die sichersten zuerst. Die Werte zeigen geschätzte Gramm PUFA aus Saatenölen pro Produkt.
| Produkt | PUFA |
|---|---|
| Espresso Doppio | 0.0g |
| Espresso | 0.0g |
| Caffè Lungo | 0.0g |
| Café Corretto | 0.0g |
| Cool Peppermint | 0.0g |
| Hey Earl Grey | 0.0g |
| Wild Berry Wonder | 0.0g |
| Sound of the Alps | 0.0g |
| Green Tea Greetings | 0.0g |
| Rooibos Safari | 0.0g |
| Limo Kiwi-Limette | 0.0g |
| Ice Tea Peach Vanilla 0,5L | 0.0g |
| Ice Tea Pomegranate 0,5L | 0.0g |
| Ice Tea Elderflower Mint 0,5L | 0.0g |
| Ice Tea Peach Zero 0,5L | 0.0g |
| Coca-Cola 0,33L | 0.0g |
| Coca-Cola Zero 0,33L | 0.0g |
| Carpe Diem Kombucha Classic | 0.0g |
| Schartner Bombe Orange 0,25L | 0.0g |
| Schartner Bombe Zitrone 0,25L | 0.0g |
| San Pellegrino 0,5L (prickelnd) | 0.0g |
| San Pellegrino 0,75L (prickelnd) | 0.0g |
| Aqua Panna 0,5L (still) | 0.0g |
| Aqua Panna 0,75L (still) | 0.0g |
| Red Bull Organics Ginger Ale 0,25L | 0.0g |
| Red Bull Organics Simply Cola 0,25l | 0.0g |
| Red Bull Organics Bitter Lemon 0,25L | 0.0g |
| Almdudler 0,33L | 0.0g |
| Red Bull Organics Tonic Water 0,25l | 0.0g |
| Stiegl Sport Weisse 0,5l (alkoholfrei) | 0.0g |
| Stiegl Radler Zitrone naturtrüb 0,33l | 0.0g |
| Stiegl Weisse Naturtrüb 0,5l | 0.0g |
| Stiegl Paracelsus Zwickl 0,5l | 0.0g |
| Birra Moretti 0,33l | 0.0g |
| Stiegl Frei Bier 0,33l (alkoholfrei) | 0.0g |
| Stiegl Helles 0,33l | 0.0g |
| Vapiano Asolo Prosecco 0,75 lt | 0.0g |
| Grüner Vetliner Federspiel Terrassen 0,75 lt. | 0.0g |
| Vapiano Rosso Cabernet Sauvignon Veneto IGT 0,75lt | 0.0g |
| Vapiano Bianco Pinot Grigio 0,75 lt. | 0.0g |
| Merlot Veneto I.G.T. 0,75 lt. | 0.0g |
| Gelber Muskateller 0,75 lt. | 0.0g |
| Espresso Macchiato | 0.1g |
| Cappuccino | 0.2g |
| Latte Macchiato | 0.3g |
| Iced Coffee | 0.3g |
| Schokolade heiß | 0.4g |
| Schokolade kalt | 0.4g |
| Kids Pasta Butter & Käse | 1.0g |
| Firenzini | 1.0g |
| Pistazien Profiteroles (1 Stück) | 1.0g |
| Crema di Fragola | 1.0g |
| Kids Pasta Pomodoro | 2.0g |
| Pistazien Profiteroles (2 Stück) | 2.0g |
| Panna Cotta | 2.0g |
| Zuppa di Pomodoro | 2.1g |
| Caprese | 2.7g |
| Zuppa di Zucca | 3.0g |
| Bruschetta Guacamole | 3.0g |
| Risotto ai Funghi | 3.0g |
| Risotto Al Limone con Gamberetti e Spinaci | 3.0g |
| Kids Pasta Bolognese | 3.0g |
| Pistazien Profiteroles (3 Stück) | 3.0g |
| Death by Chocolate | 3.0g |
| Torta Mele e Nocciole (1 Stück) | 3.0g |
| Cheesecake mit NUTELLA | 3.9g |
| Pizza Palline Piccola | 4.0g |
| Pasta al Limone | 4.0g |
| Kids Pizza Margherita | 4.4g |
| Bruschetta | 4.8g |
| Insalata alla Greca | 5.0g |
| Mista della casa | 5.0g |
| Gamberetti e Avocado | 5.0g |
| Pasta Pomodoro e Spinaci | 5.0g |
| Pasta Pomodoro e Rucola | 5.0g |
| Pasta Al Limone con Gamberetti | 5.0g |
| Pasta Arrabbiata Supreme | 5.0g |
| Pasta Crema di Funghi | 5.0g |
| Pasta Gamberetti | 5.0g |
| Pasta Filetto di Manzo e Rucola | 5.0g |
| Lasagne alla Bolognese | 5.0g |
| Gnocchi Crema di Pomodoro | 5.0g |
| Kids Pizza Prosciutto | 5.5g |
| Kids Pizza Salame | 5.5g |
| Bruschetta Gorgonzola e Crudo | 5.5g |
| Garlic Bread | 6.0g |
| Pasta Crema di Avocado | 6.0g |
| Pasta Pollo Piccante | 6.0g |
| Pasta alla Zucca | 6.0g |
| Pizza Funghi | 6.0g |
| Pizza Ortolana | 6.0g |
| Tiramisù | 6.2g |
| Pasta Carbonara | 6.8g |
| Mista Piccola | 6.9g |
| Pasta Carbonara Salmone | 7.0g |
| Pizza Capri | 7.0g |
| Pizza Zucca e Gorgonzola | 7.0g |
| Cheesy Garlic Bread | 7.0g |
| Lasagne al Forno | 7.5g |
| Pizza Palline Grande | 8.0g |
| Pasta Pesto Rosso | 8.0g |
| Pasta Pollo Piccante Vegan | 8.0g |
| Gnocchi Pollo e Spinaci | 8.0g |
| Risotto Gorgonzola e Mele | 8.0g |
| Pizza Funghi vegan | 8.0g |
| Pizza Ortolana Vegan | 8.0g |
| Pizza Toscana | 8.0g |
| Pasta Crema di Funghi Vegan | 9.0g |
| Pasta Planted Chicken Alfredo vegan | 9.0g |
| Pizza Margherita vegan | 9.4g |
| Insalata Gorgonzola e Noci | 10.0g |
| Pizza Margherita | 10.0g |
| Pizza Rucola e Grana D.O.P. | 10.4g |
| Pizza Bruschetta vegan | 11.0g |
| Pasta Pomodoro | 11.3g |
| Pizza Bruschetta | 11.7g |
| Pizza Crudo e Grana | 11.7g |
| Pizza Prosciutto e Funghi | 11.9g |
| Pasta All´Arrabbiata | 12.2g |
| Pasta Bolognese Vegan | 12.4g |
| Pasta Chicken Alfredo | 12.6g |
| Pizza Salame | 12.6g |
| Pasta Pomodoro e Mozzarella | 12.7g |
| Pasta All´Arrabbiata Supreme e Burrata | 12.9g |
| Pasta Pollo Vesuvio | 13.5g |
| Bruschetta Gamberetti | 13.7g |
| Pasta Pesto alla Genovese | 13.8g |
| Pasta Bolognese | 14.9g |
| Pasta Gamberetti e Spinaci | 15.8g |
| Pizza Capricciosa | 15.8g |
| Pizza Burrata | 16.4g |
| Pasta Marry me Chicken | 16.5g |
| Mista Grande, vegan | 16.7g |
| Cesare, klein | 17.2g |
| Pizza Hot Honey Burrata | 17.2g |
| Pizza Salame Geschmack vegan | 17.5g |
| Cesare mit Rindfleisch, klein | 17.7g |
| Pizza Tonno | 18.2g |
| Pasta Gamberetti Piccante | 18.3g |
| Pasta Manzo e Tartufo | 18.5g |
| Cesare con Gamberetti, klein | 19.0g |
| Pasta Puttanesca al Tonno | 19.3g |
| Cesare con Pollo, klein | 19.9g |
| Pasta Pomodoro e Mozzarella for 4 | 20.0g |
| Pasta NoChicken Alfredo Vegan | 20.1g |
| Pasta Aglio e Olio | 20.4g |
| Risotto Gamberetti e Pomodoro | 21.3g |
| Pasta Hot Honey Burrata | 21.9g |
| Pizza Diavolo | 23.5g |
| Insalata Nizza | 23.7g |
| Pasta Bolognese for 4 | 24.0g |
| Pasta Carbonara for 4 | 24.0g |
| Pasta Pesto Rosso Crema di Burrata | 26.4g |
| Cesare, groß | 34.1g |
| Cesare con Gamberetti, groß | 34.2g |
| Cesare mit Rindfleisch, groß | 34.7g |
| Cesare con Pollo, groß | 35.1g |
| Pasta Pesto alla Genovese for 4 | 36.0g |
| Pasta Marry me NoChicken Vegan | 36.3g |
Häufige Fragen
Verwendet Vapiano Österreich Saatenöle?
Laut unserer Menü-Recherche kocht Vapiano Österreich mit: Not stated. Vapiano Austria publishes no nutrition values and no oil statement (allergen lists only). Menu copy names olive oil on bruschetta/caprese/Pizza Burrata, garlic oil (Knoblauchoel) on Garlic Bread and Aglio e Olio, pumpkin-seed oil on the pumpkin soup, and pesto oil; olive oil, chili oil and balsamic stand on every table (FAQ). No deep-fried items on the Austrian menu. Pan/cooking oil treated as vegetable oil, unspecified: an evidence-labelled guess. Über die 159 analysierten Produkte liegt der Schnitt bei geschätzt 7.8 g PUFA pro Produkt. Das ergibt die Saatenöl-Note C (Hohes Risiko).
Mit welchem Öl kocht Vapiano Österreich?
Laut unserer Recherche: Not stated. Vapiano Austria publishes no nutrition values and no oil statement (allergen lists only). Menu copy names olive oil on bruschetta/caprese/Pizza Burrata, garlic oil (Knoblauchoel) on Garlic Bread and Aglio e Olio, pumpkin-seed oil on the pumpkin soup, and pesto oil; olive oil, chili oil and balsamic stand on every table (FAQ). No deep-fried items on the Austrian menu. Pan/cooking oil treated as vegetable oil, unspecified: an evidence-labelled guess. Die Zubereitung kann je nach Filiale variieren, betrachte die PUFA-Werte daher als Schätzungen.
Verwendet Vapiano Österreich Rindertalg?
Nein. Laut unserer Recherche kocht Vapiano Österreich mit Not stated. Vapiano Austria publishes no nutrition values and no oil statement (allergen lists only). Menu copy names olive oil on bruschetta/caprese/Pizza Burrata, garlic oil (Knoblauchoel) on Garlic Bread and Aglio e Olio, pumpkin-seed oil on the pumpkin soup, and pesto oil; olive oil, chili oil and balsamic stand on every table (FAQ). No deep-fried items on the Austrian menu. Pan/cooking oil treated as vegetable oil, unspecified: an evidence-labelled guess, nicht mit Rindertalg. Ketten, die in Talg oder anderen echten Fetten frittieren, findest du auf dem Rindertalg-Radar.
Ist Vapiano Österreich frei von Saatenölen?
Nein. Laut unserer Recherche kocht Vapiano Österreich mit Not stated. Vapiano Austria publishes no nutrition values and no oil statement (allergen lists only). Menu copy names olive oil on bruschetta/caprese/Pizza Burrata, garlic oil (Knoblauchoel) on Garlic Bread and Aglio e Olio, pumpkin-seed oil on the pumpkin soup, and pesto oil; olive oil, chili oil and balsamic stand on every table (FAQ). No deep-fried items on the Austrian menu. Pan/cooking oil treated as vegetable oil, unspecified: an evidence-labelled guess, und darin stecken Saatenöle. Die saubersten Optionen findest du oben bei den Bestellungen mit wenig PUFA.
Was ist die sicherste Bestellung bei Vapiano Österreich?
Pasta al Limone ist das Produkt mit dem wenigsten PUFA, das wir bei Vapiano Österreich analysiert haben, mit geschätzt 4.0 g PUFA. Weitere Optionen findest du in der Liste der sichersten Bestellungen auf dieser Seite.
Was sollte ich bei Vapiano Österreich meiden?
Pasta Marry me NoChicken Vegan ist das Produkt mit dem meisten PUFA, das wir bei Vapiano Österreich analysiert haben, mit geschätzt 36.3 g PUFA. Frittiertes und cremige Soßen auf Mayo-Basis sind meist am schwersten.
Was sind Saatenöle?
Saatenöle (auch Samenöle genannt), also Raps-, Soja-, Sonnenblumen-, Maiskeimöl und ähnliche Pflanzenöle, werden mit großer Hitze und chemischen Lösungsmitteln aus Samen gewonnen. Sie enthalten sehr viele mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA), die bei Brat- und Frittiertemperaturen instabil sind und leicht oxidieren. Viele gesundheitsbewusste Menschen essen deshalb möglichst wenig Saatenöl und greifen lieber zu Gerichten, die in Rindertalg, Butter, Kokosöl oder Olivenöl zubereitet werden. Diese Seite zeigt die geschätzten Gramm PUFA pro Gericht, damit du besser informiert wählen kannst. Es sind Schätzungen; die tatsächlichen Werte hängen von Zubereitung und Filiale ab. Neu im Thema? Starte mit was Saatenöle sind und der vollständigen Liste oder lies die Studienlage, warum Menschen sie meiden.
Andere Ketten vergleichen
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Sieh nach, wo Vapiano Österreich im gesamten Saatenöl-Index landet, oder finde auf dem Rindertalg-Radar heraus, welche Ketten mit echten Fetten kochen. Du fragst dich eher, wie es um ein bestimmtes Gericht steht? Der Lebensmittel-Ratgeber „Ist da Saatenöl drin?“ beantwortet das für über 200 Alltagslebensmittel, und die Seite zu Großhandelsölen zeigt, worin unabhängige Restaurants frittieren.