تابع كمية زيوت البذور التي تتناولها في أكثر من 2,600 سلسلة مطاعم، وانضم إلى الحركة لإخراج زيوت البذور من المطاعم. مجاني على App Store وGoogle Play ←
بطاقات التقييم · ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات

بطاقة تقييم زيوت البذور لـ ⁨Zaatar w Zeit⁩ (زعتر و زيت) الإمارات

التقييمB
متوسط PUFA لكل صنف4.1g
الأصناف المحللة124
زيت الطهي⁨Vegetable oil blend and sunflower oil⁩ (تقدير)
من السلسلة نفسها0%

بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات باستخدام: ⁨not disclosed by Zaatar w Zeit UAE (menu names olive oil on labneh/hummus and 'oil' in the zaatar mix, no frying oil); not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Manakeesh zaatar oil assumed a vegetable/olive blend⁩. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 124، يبلغ المتوسط 4.1 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور ⁨B⁩ (خطر متوسط).

ستأكل في ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات قريبًا؟ ابنِ طلبك في التطبيق واعرف إجمالي زيوت البذور فيه قبل أن تدفع.

ابنِ طلبي

اطلب من ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات التخلي عن زيوت البذور

كن أول من يطلب. العدد الإجمالي معلن للجميع، لذا كل لمسة تضيف ضغطًا حقيقيًا.

0

لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.

أكثر الطلبات أمانًا في ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات

قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.

أنظف طلب كامل: Jebneh + Local Water, 2.0g total

الصنفPUFA
Labneh1.5g
Labneh Wrap2.0g
Jebneh2.0g
Halloumi2.0g
Kashkawan2.0g

ابنِ طلبك من ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات

اختر وجبتك والأطباق الجانبية والصلصات والمشروب في التطبيق، واعرف إجمالي زيوت البذور قبل أن تطلب. يُسجَّل في يومك بلمسة واحدة. مجاني على iPhone وAndroid.

ابنِ طلبي

ما يجب تجنبه في ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات

الصنفPUFA
Chicken Escalope12.0g
Taouk Wrap12.0g
Golden Taouk Skillet12.0g
Classic Chicken Shawarma11.0g
Caesar Deluxe (Fried Chicken)11.0g

حول العالم: ⁨Zaatar w Zeit⁩

لدينا ⁨Zaatar w Zeit⁩ في 2 دولة. هذا ما يطبخ به في كل دولة، وكيف تقارن نفس الأصناف.

الدولةيطبخ بـFries & CheeseClassic BatataChicken EscalopeMini Breaded ChickenProtein Taouk: 70g ProteinMini Chicken Wrap
الإمارات (هذه الصفحة)غير معلن9.0g10.0g12.0g9.0g9.0g7.0g
لبنانغير معلن10.0g16.0g15.0g14.0g12.0g11.0g

تُطابَق الأصناف بالاسم، لذا قد تختلف الأحجام والوصفات بين الدول. القيم هي غرامات PUFA التقديرية من زيوت البذور لكل صنف. ملاحظات الزيت كما تعلنها السلسلة في كل دولة.

كل أصناف ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات مرتبة

عدد أصناف ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات المتوفرة لدينا: 124، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.

الصنفPUFA
Strawberry Jello0.0g
Iced Americano0.0g
Mango Passion Fruit Matcha Lemonade0.0g
Blueberry Elderflower Matcha Lemonade0.0g
Strawberry Jasmine Matcha Lemonade0.0g
Sunset Lemonade0.0g
Citrus Power0.0g
Orange Juice0.0g
Apple Juice0.0g
Lemonade0.0g
Evian Water0.0g
Sparkling Water0.0g
Local Water0.0g
Lipton Ice Tea Peach0.0g
Lipton Ice Tea Lemon0.0g
Pepsi0.0g
Diet Pepsi0.0g
7 UP0.0g
Mountain Dew0.0g
Mirinda0.0g
Americano0.0g
Filtered Coffee0.0g
House Tea0.0g
Fresh Yoghurt0.2g
Sour Cream Dip0.3g
Iced Latte0.3g
Coffee Latte0.3g
Cappuccino0.3g
Levantine Lentil Soup1.0g
Strawberry Chessecake1.0g
Blueberry Cheesecake1.0g
Chocolate Mousse Cake1.0g
Ktiramissu1.0g
Oreo Cheesecake1.0g
Chili Paste Dip1.0g
Labneh1.5g
Hummus Dip1.5g
Labneh Wrap2.0g
Baked Potato & Cheese2.0g
Jebneh2.0g
Halloumi2.0g
Kashkawan2.0g
Halloumi Pan2.0g
Tarator Dip2.0g
Mohamara Dip2.0g
Ultimate Cheese Pizza2.5g
Quinoa Tabbouleh3.0g
Lahmeh Bi Ajine3.0g
Eggs Your Way3.0g
Traditional Pizza3.0g
Pepperoni Pizza3.0g
Bbq Chicken Pizza3.0g
Chocolate & Banana Wrap3.0g
Honey Mustard Dip3.0g
Spizy Sauce Dip3.0g
Half Simply Caesar Salad3.5g
Half Z Fattoush Salad3.5g
Protein Boiled Eggs: 60g Protein4.0g
Halloumi & Beef Bacon4.0g
Quinoa & Halloumi Salad4.0g
Zaatar & Cheese4.0g
Zaatar & Labneh4.0g
Wild Zaatar4.0g
Kafta in the Pan4.0g
Veggie Pizza4.0g
Thousand Island Dip4.0g
Chicken Light5.0g
Protein Turkey: 45g Protein5.0g
Protein Baked Falafel: 60g Protein5.0g
Brown Baked Falafel5.0g
Turkey & Cheese5.0g
Soujouk Wrap5.0g
Hummus Avocado5.0g
Chicken Avocado Salad5.0g
Zooza Salad Chicken5.0g
Zooza5.0g
Chicken Pasta Salad5.0g
Chicken Kale Salad5.0g
Angus Boom5.0g
Chicken Boom5.0g
Garlic Mayo Dip5.0g
Mayo Dip5.0g
Protein Chicken: 50g Protein6.0g
Protein Avocado Chicken: 70g Protein6.0g
Protein Egg nʼ Cheese: 65g Protein6.0g
Spizy Chicken6.0g
Bbq Steak6.0g
Classic Beef Shawarma6.0g
Steak N Mushroom6.0g
Super Tuna Wrap6.0g
Chicken Salad6.0g
Halloumi Salad6.0g
Kale & Quinoa Feta6.0g
Hummus & Crackers6.0g
Zaatar6.0g
Potato Chicken6.0g
Mini Pizza6.0g
Protein Kafta: 70g Protein7.0g
Mighty Kafta7.0g
Chicken Caesar Wrap7.0g
Crispy Beef Hotdog7.0g
Crispy Chicken Hotdog7.0g
Ranch Chicken Wrap7.0g
Z Fattoush7.0g
Simply Caesar7.0g
Caesar Deluxe (Grilled Chicken)7.0g
Halloumi Sticks7.0g
Mini Chicken Wrap7.0g
Francisco Wrap8.0g
Golden Wedges8.0g
Fries8.0g
Protein Taouk: 70g Protein9.0g
Famous Chicken9.0g
Chicken Breaded9.0g
Cheese Balls9.0g
Fries & Cheese9.0g
Mini Breaded Chicken9.0g
Classic Batata10.0g
Creamy Escalope Pasta10.0g
Classic Chicken Shawarma11.0g
Caesar Deluxe (Fried Chicken)11.0g
Chicken Escalope12.0g
Taouk Wrap12.0g
Golden Taouk Skillet12.0g

أسئلة شائعة

هل يستخدم ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات زيوت البذور؟

بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات باستخدام: ⁨not disclosed by Zaatar w Zeit UAE (menu names olive oil on labneh/hummus and 'oil' in the zaatar mix, no frying oil); not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Manakeesh zaatar oil assumed a vegetable/olive blend⁩. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 124، يبلغ المتوسط 4.1 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور ⁨B⁩ (خطر متوسط).

ما الزيت الذي يطهو به ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات؟

يشير بحثنا إلى: ⁨not disclosed by Zaatar w Zeit UAE (menu names olive oil on labneh/hummus and 'oil' in the zaatar mix, no frying oil); not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Manakeesh zaatar oil assumed a vegetable/olive blend⁩. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.

هل يستخدم ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات الشحم البقري؟

لا. يشير بحثنا إلى أن ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات يطهو باستخدام ⁨not disclosed by Zaatar w Zeit UAE (menu names olive oil on labneh/hummus and 'oil' in the zaatar mix, no frying oil); not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Manakeesh zaatar oil assumed a vegetable/olive blend⁩، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.

هل ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات خالٍ من زيوت البذور؟

لا. يشير بحثنا إلى أن ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات يطهو باستخدام ⁨not disclosed by Zaatar w Zeit UAE (menu names olive oil on labneh/hummus and 'oil' in the zaatar mix, no frying oil); not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Manakeesh zaatar oil assumed a vegetable/olive blend⁩، وهذا يشمل زيوت البذور. راجع الطلبات الأقل في PUFA أعلاه لأنظف الخيارات.

ما الطلب الأكثر أمانًا في ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات؟

⁨Labneh Wrap⁩ هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات، بنحو 2.0 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.

ما الذي يجب أن أتجنبه في ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات؟

⁨Chicken Escalope⁩ هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات، بنحو 12.0 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.

ما هي زيوت البذور؟

زيوت البذور، مثل زيت الكانولا وفول الصويا ودوار الشمس والذرة وما يشبهها من الزيوت النباتية، تُستخرج من البذور باستخدام حرارة عالية ومذيبات كيميائية. وهي غنية جدًا بالدهون المتعددة غير المشبعة (PUFA)، وهي دهون غير مستقرة عند درجات حرارة الطهي وتتأكسد بسهولة. لذلك يختار كثير من المهتمين بصحتهم التقليل من زيوت البذور ويفضلون الأطعمة المطهوة بالشحم البقري أو الزبدة أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. تعرض هذه الصفحة الكمية التقديرية من PUFA بالغرام لكل صنف في القائمة لتساعدك على اختيار أفضل. هذه تقديرات، والقيم الفعلية تختلف حسب طريقة التحضير والفرع. جديد على الموضوع؟ ابدأ بـما هي زيوت البذور والقائمة الكاملة، أو اقرأ الأدلة على سبب تجنب الناس لها.

قارن مع سلاسل أخرى

Texas Roadhouse · Tim Hortons · Wingstop · Al Baik · Allo Beirut · Applebee's

اعرف موقع ⁨Zaatar w Zeit⁩ الإمارات في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.

تابع كمية زيوت البذور التي تتناولها — حمّل التطبيق
انضم إلى الحركة. أكثر من 2,600 سلسلة مُقيَّمة. ابنِ طلبك في التطبيق