بطاقة تقييم زيوت البذور لـ Zaatar w Zeit (زعتر و زيت) الإمارات
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو Zaatar w Zeit الإمارات باستخدام: not disclosed by Zaatar w Zeit UAE (menu names olive oil on labneh/hummus and 'oil' in the zaatar mix, no frying oil); not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Manakeesh zaatar oil assumed a vegetable/olive blend. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 124، يبلغ المتوسط 4.1 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور B (خطر متوسط).
ستأكل في Zaatar w Zeit الإمارات قريبًا؟ ابنِ طلبك في التطبيق واعرف إجمالي زيوت البذور فيه قبل أن تدفع.
ابنِ طلبياطلب من Zaatar w Zeit الإمارات التخلي عن زيوت البذور
كن أول من يطلب. العدد الإجمالي معلن للجميع، لذا كل لمسة تضيف ضغطًا حقيقيًا.
لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.
أكثر الطلبات أمانًا في Zaatar w Zeit الإمارات
قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.
أنظف طلب كامل: Jebneh + Local Water, 2.0g total
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Labneh | 1.5g |
| Labneh Wrap | 2.0g |
| Jebneh | 2.0g |
| Halloumi | 2.0g |
| Kashkawan | 2.0g |
ابنِ طلبك من Zaatar w Zeit الإمارات
اختر وجبتك والأطباق الجانبية والصلصات والمشروب في التطبيق، واعرف إجمالي زيوت البذور قبل أن تطلب. يُسجَّل في يومك بلمسة واحدة. مجاني على iPhone وAndroid.
ابنِ طلبيما يجب تجنبه في Zaatar w Zeit الإمارات
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Chicken Escalope | 12.0g |
| Taouk Wrap | 12.0g |
| Golden Taouk Skillet | 12.0g |
| Classic Chicken Shawarma | 11.0g |
| Caesar Deluxe (Fried Chicken) | 11.0g |
حول العالم: Zaatar w Zeit
لدينا Zaatar w Zeit في 2 دولة. هذا ما يطبخ به في كل دولة، وكيف تقارن نفس الأصناف.
| الدولة | يطبخ بـ | Fries & Cheese | Classic Batata | Chicken Escalope | Mini Breaded Chicken | Protein Taouk: 70g Protein | Mini Chicken Wrap |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| الإمارات (هذه الصفحة) | غير معلن | 9.0g | 10.0g | 12.0g | 9.0g | 9.0g | 7.0g |
| لبنان | غير معلن | 10.0g | 16.0g | 15.0g | 14.0g | 12.0g | 11.0g |
تُطابَق الأصناف بالاسم، لذا قد تختلف الأحجام والوصفات بين الدول. القيم هي غرامات PUFA التقديرية من زيوت البذور لكل صنف. ملاحظات الزيت كما تعلنها السلسلة في كل دولة.
كل أصناف Zaatar w Zeit الإمارات مرتبة
عدد أصناف Zaatar w Zeit الإمارات المتوفرة لدينا: 124، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Strawberry Jello | 0.0g |
| Iced Americano | 0.0g |
| Mango Passion Fruit Matcha Lemonade | 0.0g |
| Blueberry Elderflower Matcha Lemonade | 0.0g |
| Strawberry Jasmine Matcha Lemonade | 0.0g |
| Sunset Lemonade | 0.0g |
| Citrus Power | 0.0g |
| Orange Juice | 0.0g |
| Apple Juice | 0.0g |
| Lemonade | 0.0g |
| Evian Water | 0.0g |
| Sparkling Water | 0.0g |
| Local Water | 0.0g |
| Lipton Ice Tea Peach | 0.0g |
| Lipton Ice Tea Lemon | 0.0g |
| Pepsi | 0.0g |
| Diet Pepsi | 0.0g |
| 7 UP | 0.0g |
| Mountain Dew | 0.0g |
| Mirinda | 0.0g |
| Americano | 0.0g |
| Filtered Coffee | 0.0g |
| House Tea | 0.0g |
| Fresh Yoghurt | 0.2g |
| Sour Cream Dip | 0.3g |
| Iced Latte | 0.3g |
| Coffee Latte | 0.3g |
| Cappuccino | 0.3g |
| Levantine Lentil Soup | 1.0g |
| Strawberry Chessecake | 1.0g |
| Blueberry Cheesecake | 1.0g |
| Chocolate Mousse Cake | 1.0g |
| Ktiramissu | 1.0g |
| Oreo Cheesecake | 1.0g |
| Chili Paste Dip | 1.0g |
| Labneh | 1.5g |
| Hummus Dip | 1.5g |
| Labneh Wrap | 2.0g |
| Baked Potato & Cheese | 2.0g |
| Jebneh | 2.0g |
| Halloumi | 2.0g |
| Kashkawan | 2.0g |
| Halloumi Pan | 2.0g |
| Tarator Dip | 2.0g |
| Mohamara Dip | 2.0g |
| Ultimate Cheese Pizza | 2.5g |
| Quinoa Tabbouleh | 3.0g |
| Lahmeh Bi Ajine | 3.0g |
| Eggs Your Way | 3.0g |
| Traditional Pizza | 3.0g |
| Pepperoni Pizza | 3.0g |
| Bbq Chicken Pizza | 3.0g |
| Chocolate & Banana Wrap | 3.0g |
| Honey Mustard Dip | 3.0g |
| Spizy Sauce Dip | 3.0g |
| Half Simply Caesar Salad | 3.5g |
| Half Z Fattoush Salad | 3.5g |
| Protein Boiled Eggs: 60g Protein | 4.0g |
| Halloumi & Beef Bacon | 4.0g |
| Quinoa & Halloumi Salad | 4.0g |
| Zaatar & Cheese | 4.0g |
| Zaatar & Labneh | 4.0g |
| Wild Zaatar | 4.0g |
| Kafta in the Pan | 4.0g |
| Veggie Pizza | 4.0g |
| Thousand Island Dip | 4.0g |
| Chicken Light | 5.0g |
| Protein Turkey: 45g Protein | 5.0g |
| Protein Baked Falafel: 60g Protein | 5.0g |
| Brown Baked Falafel | 5.0g |
| Turkey & Cheese | 5.0g |
| Soujouk Wrap | 5.0g |
| Hummus Avocado | 5.0g |
| Chicken Avocado Salad | 5.0g |
| Zooza Salad Chicken | 5.0g |
| Zooza | 5.0g |
| Chicken Pasta Salad | 5.0g |
| Chicken Kale Salad | 5.0g |
| Angus Boom | 5.0g |
| Chicken Boom | 5.0g |
| Garlic Mayo Dip | 5.0g |
| Mayo Dip | 5.0g |
| Protein Chicken: 50g Protein | 6.0g |
| Protein Avocado Chicken: 70g Protein | 6.0g |
| Protein Egg nʼ Cheese: 65g Protein | 6.0g |
| Spizy Chicken | 6.0g |
| Bbq Steak | 6.0g |
| Classic Beef Shawarma | 6.0g |
| Steak N Mushroom | 6.0g |
| Super Tuna Wrap | 6.0g |
| Chicken Salad | 6.0g |
| Halloumi Salad | 6.0g |
| Kale & Quinoa Feta | 6.0g |
| Hummus & Crackers | 6.0g |
| Zaatar | 6.0g |
| Potato Chicken | 6.0g |
| Mini Pizza | 6.0g |
| Protein Kafta: 70g Protein | 7.0g |
| Mighty Kafta | 7.0g |
| Chicken Caesar Wrap | 7.0g |
| Crispy Beef Hotdog | 7.0g |
| Crispy Chicken Hotdog | 7.0g |
| Ranch Chicken Wrap | 7.0g |
| Z Fattoush | 7.0g |
| Simply Caesar | 7.0g |
| Caesar Deluxe (Grilled Chicken) | 7.0g |
| Halloumi Sticks | 7.0g |
| Mini Chicken Wrap | 7.0g |
| Francisco Wrap | 8.0g |
| Golden Wedges | 8.0g |
| Fries | 8.0g |
| Protein Taouk: 70g Protein | 9.0g |
| Famous Chicken | 9.0g |
| Chicken Breaded | 9.0g |
| Cheese Balls | 9.0g |
| Fries & Cheese | 9.0g |
| Mini Breaded Chicken | 9.0g |
| Classic Batata | 10.0g |
| Creamy Escalope Pasta | 10.0g |
| Classic Chicken Shawarma | 11.0g |
| Caesar Deluxe (Fried Chicken) | 11.0g |
| Chicken Escalope | 12.0g |
| Taouk Wrap | 12.0g |
| Golden Taouk Skillet | 12.0g |
أسئلة شائعة
هل يستخدم Zaatar w Zeit الإمارات زيوت البذور؟
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو Zaatar w Zeit الإمارات باستخدام: not disclosed by Zaatar w Zeit UAE (menu names olive oil on labneh/hummus and 'oil' in the zaatar mix, no frying oil); not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Manakeesh zaatar oil assumed a vegetable/olive blend. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 124، يبلغ المتوسط 4.1 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور B (خطر متوسط).
ما الزيت الذي يطهو به Zaatar w Zeit الإمارات؟
يشير بحثنا إلى: not disclosed by Zaatar w Zeit UAE (menu names olive oil on labneh/hummus and 'oil' in the zaatar mix, no frying oil); not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Manakeesh zaatar oil assumed a vegetable/olive blend. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.
هل يستخدم Zaatar w Zeit الإمارات الشحم البقري؟
لا. يشير بحثنا إلى أن Zaatar w Zeit الإمارات يطهو باستخدام not disclosed by Zaatar w Zeit UAE (menu names olive oil on labneh/hummus and 'oil' in the zaatar mix, no frying oil); not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Manakeesh zaatar oil assumed a vegetable/olive blend، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.
هل Zaatar w Zeit الإمارات خالٍ من زيوت البذور؟
لا. يشير بحثنا إلى أن Zaatar w Zeit الإمارات يطهو باستخدام not disclosed by Zaatar w Zeit UAE (menu names olive oil on labneh/hummus and 'oil' in the zaatar mix, no frying oil); not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Manakeesh zaatar oil assumed a vegetable/olive blend، وهذا يشمل زيوت البذور. راجع الطلبات الأقل في PUFA أعلاه لأنظف الخيارات.
ما الطلب الأكثر أمانًا في Zaatar w Zeit الإمارات؟
Labneh Wrap هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في Zaatar w Zeit الإمارات، بنحو 2.0 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.
ما الذي يجب أن أتجنبه في Zaatar w Zeit الإمارات؟
Chicken Escalope هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في Zaatar w Zeit الإمارات، بنحو 12.0 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.
ما هي زيوت البذور؟
زيوت البذور، مثل زيت الكانولا وفول الصويا ودوار الشمس والذرة وما يشبهها من الزيوت النباتية، تُستخرج من البذور باستخدام حرارة عالية ومذيبات كيميائية. وهي غنية جدًا بالدهون المتعددة غير المشبعة (PUFA)، وهي دهون غير مستقرة عند درجات حرارة الطهي وتتأكسد بسهولة. لذلك يختار كثير من المهتمين بصحتهم التقليل من زيوت البذور ويفضلون الأطعمة المطهوة بالشحم البقري أو الزبدة أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. تعرض هذه الصفحة الكمية التقديرية من PUFA بالغرام لكل صنف في القائمة لتساعدك على اختيار أفضل. هذه تقديرات، والقيم الفعلية تختلف حسب طريقة التحضير والفرع. جديد على الموضوع؟ ابدأ بـما هي زيوت البذور والقائمة الكاملة، أو اقرأ الأدلة على سبب تجنب الناس لها.
قارن مع سلاسل أخرى
Texas Roadhouse · Tim Hortons · Wingstop · Al Baik · Allo Beirut · Applebee's
اعرف موقع Zaatar w Zeit الإمارات في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.