بطاقة تقييم زيوت البذور لـ PAUL الإمارات
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو PAUL الإمارات باستخدام: viennoiseries 100% butter (stated on PAUL's UAE breakfast menu: 'all our viennoiseries are crafted with 100% pure butter'); fried items (hand-cut fries, Cordon Bleu, crispy chicken, kids' fingers) use an oil PAUL Arabia does not name; not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Mayonnaise, pesto and dressings assumed sunflower/canola-type oil. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 142، يبلغ المتوسط 2.7 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور A (خطر منخفض).
ستأكل في PAUL الإمارات قريبًا؟ ابنِ طلبك في التطبيق واعرف إجمالي زيوت البذور فيه قبل أن تدفع.
ابنِ طلبياطلب من PAUL الإمارات التخلي عن زيوت البذور
كن أول من يطلب. العدد الإجمالي معلن للجميع، لذا كل لمسة تضيف ضغطًا حقيقيًا.
لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.
أكثر الطلبات أمانًا في PAUL الإمارات
قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.
أنظف طلب كامل: Croque-Monsieur + Americano, 2.0g total
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Pain au Chocolat | 1.0g |
| Palmier | 1.0g |
| Apple Turnover | 1.0g |
| Escargot aux Raisins | 1.0g |
| Apple Grillé | 1.0g |
ابنِ طلبك من PAUL الإمارات
اختر وجبتك والأطباق الجانبية والصلصات والمشروب في التطبيق، واعرف إجمالي زيوت البذور قبل أن تطلب. يُسجَّل في يومك بلمسة واحدة. مجاني على iPhone وAndroid.
ابنِ طلبيما يجب تجنبه في PAUL الإمارات
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Crunchy Chicken Slaw Burger | 14.0g |
| Chicken Avocado | 12.0g |
| Beef Katsu Sando | 12.0g |
| Club "The Classic" | 12.0g |
| Steak Frites French Dip | 11.0g |
حول العالم: PAUL
لدينا PAUL في 2 دولة. هذا ما يطبخ به في كل دولة، وكيف تقارن نفس الأصناف.
| الدولة | يطبخ بـ | Almond Croissant | Croque-Monsieur | Cheese Croissant | Lemon Tartlet |
|---|---|---|---|---|---|
| الإمارات (هذه الصفحة) | butter | 2.5g | 2.0g | 1.0g | 1.0g |
| المملكة المتحدة | butter | 3.0g | 3.0g | 2.0g | 2.0g |
تُطابَق الأصناف بالاسم، لذا قد تختلف الأحجام والوصفات بين الدول. القيم هي غرامات PUFA التقديرية من زيوت البذور لكل صنف. ملاحظات الزيت كما تعلنها السلسلة في كل دولة.
كل أصناف PAUL الإمارات مرتبة
عدد أصناف PAUL الإمارات المتوفرة لدينا: 142، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Espresso | 0.0g |
| Americano | 0.0g |
| Frozen Mint Lemonade | 0.0g |
| Shaken Homemade Iced Tea | 0.0g |
| Cold Brew Hibiscus Berry | 0.0g |
| Fresh Orange Juice | 0.0g |
| Passion Mango Smoothie | 0.0g |
| Passion Surprise | 0.0g |
| Chamomile Yuzu | 0.0g |
| PAUL Mix | 0.0g |
| Greenfields | 0.0g |
| "Miel et Soleil" | 0.0g |
| Acqua Panna | 0.0g |
| Sparkling Water | 0.0g |
| Soft Drinks | 0.0g |
| Low-Calorie Frappé | 0.1g |
| Café Crème | 0.2g |
| Cortado | 0.2g |
| Piccolo | 0.2g |
| Cappuccino | 0.3g |
| Flat White | 0.3g |
| Spanish Latté | 0.3g |
| Caramel Cappuccino | 0.3g |
| Cinnamon Honey Latté | 0.3g |
| Matcha Latte | 0.3g |
| Matcha Whipped Coffee | 0.3g |
| Matcha Affogato | 0.3g |
| Coffee Frappé | 0.3g |
| Salted Caramel Frappé | 0.3g |
| Bluebanana | 0.3g |
| Mocha | 0.4g |
| Mushroom Soup | 0.5g |
| "Traditional" Crème Brûlée | 0.5g |
| Flan Normand | 0.5g |
| "L'Onctueux" Hot Chocolate | 0.5g |
| Mocha Frappé | 0.5g |
| Chocolate Duo Café Frappé | 0.5g |
| Vanilla Almond Latté | 0.6g |
| Plain Croissant | 1.0g |
| Cheese Croissant | 1.0g |
| Pain au Chocolat | 1.0g |
| Palmier | 1.0g |
| Apple Turnover | 1.0g |
| Escargot aux Raisins | 1.0g |
| Apple Grillé | 1.0g |
| Acai Bowl | 1.0g |
| Potato Truffle Pavé | 1.0g |
| Red Lentil Soup | 1.0g |
| Traditional Onion Soup | 1.0g |
| Caramelized Tropézienne Crêpe | 1.0g |
| Chocolate Fondant | 1.0g |
| Chocolate Tartlet | 1.0g |
| Chocolate Éclair | 1.0g |
| Strawberry Éclair | 1.0g |
| Strawberry Tartlet | 1.0g |
| Strawberry Millefeuille | 1.0g |
| Vanilla Millefeuille | 1.0g |
| Lemon Tartlet | 1.0g |
| Apple Tartlet | 1.0g |
| Apricot Anglaise | 1.0g |
| Strawberry Cheesecake | 1.0g |
| Chocolate Millefeuille | 1.0g |
| Red or White Pasta | 1.0g |
| Chicken on Rice | 1.0g |
| Heart Beet | 1.0g |
| French Toast | 1.5g |
| Veal Ham & Cheese Baguette | 1.5g |
| Veal Ham Fromage Baguette | 1.5g |
| Pappardelle Bolognese | 1.5g |
| Truffle Mushroom Risotto | 1.5g |
| Zaatar Croissant | 2.0g |
| Labneh Harissa and Fermented Olives | 2.0g |
| Truffle Scrambled on Toast | 2.0g |
| Croque-Monsieur | 2.0g |
| Filet Mignon and Parmesan Omelette | 2.0g |
| Garlic Baguette | 2.0g |
| Horseradish Salmon Pizzetta | 2.0g |
| House Lasagna | 2.0g |
| Chicken Al Limone | 2.0g |
| Chicken Suprême | 2.0g |
| Grilled Beef Tenderloin | 2.0g |
| Healthy Grilled Chicken | 2.0g |
| Almond Croissant | 2.5g |
| Pistachio Croissant | 2.5g |
| Pain au Chocolat Almond | 2.5g |
| Pain au Chocolat Pistachio | 2.5g |
| Raspberry Macaron | 2.5g |
| Chocolate Macaron | 2.5g |
| Pistachio Macaron | 2.5g |
| Vanilla Macaron | 2.5g |
| Poached Eggs and Caramelized Dauphinois Potatoes | 3.0g |
| Eggs Your Way | 3.0g |
| Croissalmon Avocado | 3.0g |
| Feta Avocado Tartine | 3.0g |
| Triple Avocado Smash | 3.0g |
| Mango Chia Pudding | 3.0g |
| Red Fruits Chia Pudding | 3.0g |
| Crusted Feta Chili Honey | 3.0g |
| Salmon Tartare | 3.0g |
| Smoked Salmon | 3.0g |
| Salmon Citrus Quinoa | 3.0g |
| Shrimp Burrata Rose | 3.0g |
| Amandine Seabass Meunière | 3.0g |
| Hazelnut Pain Perdu | 3.0g |
| Stracciatella Omelette and Pistachio Pesto | 4.0g |
| Miso Avocado Tartine | 4.0g |
| Halloumi Pesto | 4.0g |
| Acai Peanut Butter | 4.0g |
| Smoked Turkey | 4.0g |
| Goat Cheese Brûlée & Strawberries | 4.0g |
| Chicken Pesto Fusili | 4.0g |
| Crab & Salmon | 4.0g |
| Chicken & Corn Bowl | 4.0g |
| Chicken Tagliatelle | 4.0g |
| Eggs Royal | 5.0g |
| Eggs Benedict | 5.0g |
| Salmon Croll | 5.0g |
| Avocado Poached Eggs | 5.0g |
| Spicy Tuna and Avocado Sandwich | 5.0g |
| Salmon Kale Quinoa | 5.0g |
| Avocado Fraîcheur | 5.0g |
| BBQ Steak & Avocado | 5.0g |
| Salmon Bowl | 5.0g |
| Halloumi Pesto Quinoa | 6.0g |
| Sesame Chicken | 6.0g |
| Baby Gem Chicken Caesar | 6.0g |
| Pizza Galette | 7.0g |
| Toasties Turkey & Emmental | 7.0g |
| French Fries | 8.0g |
| Truffle & Parmesan Fries | 8.0g |
| Chicken Cordon Bleu | 8.0g |
| Mini Beef Burger | 8.0g |
| Bistro Burger | 9.0g |
| "Fermière" | 9.0g |
| Traditional "Entrecôte Frites" | 9.0g |
| Mini Chicken Burger | 9.0g |
| Chicken Fingers | 9.0g |
| Steak Frites French Dip | 11.0g |
| Chicken Avocado | 12.0g |
| Beef Katsu Sando | 12.0g |
| Club "The Classic" | 12.0g |
| Crunchy Chicken Slaw Burger | 14.0g |
أسئلة شائعة
هل يستخدم PAUL الإمارات زيوت البذور؟
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو PAUL الإمارات باستخدام: viennoiseries 100% butter (stated on PAUL's UAE breakfast menu: 'all our viennoiseries are crafted with 100% pure butter'); fried items (hand-cut fries, Cordon Bleu, crispy chicken, kids' fingers) use an oil PAUL Arabia does not name; not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Mayonnaise, pesto and dressings assumed sunflower/canola-type oil. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 142، يبلغ المتوسط 2.7 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور A (خطر منخفض).
ما الزيت الذي يطهو به PAUL الإمارات؟
يشير بحثنا إلى: viennoiseries 100% butter (stated on PAUL's UAE breakfast menu: 'all our viennoiseries are crafted with 100% pure butter'); fried items (hand-cut fries, Cordon Bleu, crispy chicken, kids' fingers) use an oil PAUL Arabia does not name; not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Mayonnaise, pesto and dressings assumed sunflower/canola-type oil. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.
هل يستخدم PAUL الإمارات الشحم البقري؟
لا. يشير بحثنا إلى أن PAUL الإمارات يطهو باستخدام viennoiseries 100% butter (stated on PAUL's UAE breakfast menu: 'all our viennoiseries are crafted with 100% pure butter'); fried items (hand-cut fries, Cordon Bleu, crispy chicken, kids' fingers) use an oil PAUL Arabia does not name; not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Mayonnaise, pesto and dressings assumed sunflower/canola-type oil، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.
هل PAUL الإمارات خالٍ من زيوت البذور؟
لا. يشير بحثنا إلى أن PAUL الإمارات يطهو باستخدام viennoiseries 100% butter (stated on PAUL's UAE breakfast menu: 'all our viennoiseries are crafted with 100% pure butter'); fried items (hand-cut fries, Cordon Bleu, crispy chicken, kids' fingers) use an oil PAUL Arabia does not name; not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Mayonnaise, pesto and dressings assumed sunflower/canola-type oil، وهذا يشمل زيوت البذور. راجع الطلبات الأقل في PUFA أعلاه لأنظف الخيارات.
ما الطلب الأكثر أمانًا في PAUL الإمارات؟
Acai Bowl هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في PAUL الإمارات، بنحو 1.0 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.
ما الذي يجب أن أتجنبه في PAUL الإمارات؟
Crunchy Chicken Slaw Burger هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في PAUL الإمارات، بنحو 14.0 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.
ما هي زيوت البذور؟
زيوت البذور، مثل زيت الكانولا وفول الصويا ودوار الشمس والذرة وما يشبهها من الزيوت النباتية، تُستخرج من البذور باستخدام حرارة عالية ومذيبات كيميائية. وهي غنية جدًا بالدهون المتعددة غير المشبعة (PUFA)، وهي دهون غير مستقرة عند درجات حرارة الطهي وتتأكسد بسهولة. لذلك يختار كثير من المهتمين بصحتهم التقليل من زيوت البذور ويفضلون الأطعمة المطهوة بالشحم البقري أو الزبدة أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. تعرض هذه الصفحة الكمية التقديرية من PUFA بالغرام لكل صنف في القائمة لتساعدك على اختيار أفضل. هذه تقديرات، والقيم الفعلية تختلف حسب طريقة التحضير والفرع. جديد على الموضوع؟ ابدأ بـما هي زيوت البذور والقائمة الكاملة، أو اقرأ الأدلة على سبب تجنب الناس لها.
قارن مع سلاسل أخرى
Nando's · Operation Falafel · P.F. Chang's · Papa John's · Pickl · Pizza Hut
اعرف موقع PAUL الإمارات في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.