بطاقة تقييم زيوت البذور لـ P.F. Chang's الإمارات
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو P.F. Chang's الإمارات باستخدام: not disclosed: P.F. Chang's Middle East (Alshaya) names no wok or fryer oil on pfchangsme.com (menu data, FAQ); scored as an unnamed vegetable oil (estimate, the higher-PUFA reading). Fried: tempura, dynamite shrimp, crispy green beans, karaage, spring rolls, crispy chicken mains, banana spring rolls; everything else is wok-cooked in the same unnamed oil. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 118، يبلغ المتوسط 8.2 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور D (خطر مرتفع جدًا).
ستأكل في P.F. Chang's الإمارات قريبًا؟ ابنِ طلبك في التطبيق واعرف إجمالي زيوت البذور فيه قبل أن تدفع.
ابنِ طلبياطلب من P.F. Chang's الإمارات التخلي عن زيوت البذور
عدد من طلبوا حتى الآن: 7
لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.
أكثر الطلبات أمانًا في P.F. Chang's الإمارات
قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.
أنظف طلب كامل: Salt & Pepper Prawns + Still Water Small, 6.1g total
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Fire Braised Ribs | 0.8g |
| Grilled Thai Prawns | 1.0g |
| Chang's Fried Rice (Vegetables, No Egg) | 1.2g |
| Togarashi Tuna Tataki | 2.0g |
| Chicken Dumplings (Pan Fried) | 2.6g |
ابنِ طلبك من P.F. Chang's الإمارات
اختر وجبتك والأطباق الجانبية والصلصات والمشروب في التطبيق، واعرف إجمالي زيوت البذور قبل أن تطلب. يُسجَّل في يومك بلمسة واحدة. مجاني على iPhone وAndroid.
ابنِ طلبيما يجب تجنبه في P.F. Chang's الإمارات
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Chang's Fried Rice (Shrimp) | 53.0g |
| The Original Dynamite Shrimp (Grande) | 41.2g |
| Crispy Green Beans | 37.7g |
| Pad Thai (Chicken) | 35.2g |
| Pad Thai (Shrimp) | 34.4g |
حول العالم: P.F. Chang's
Pad Thai (Shrimp) فيه 22.5 غ من PUFA في الولايات المتحدة لكن 34.4 غ في الإمارات. نفس السلسلة.
لدينا P.F. Chang's في 2 دولة. هذا ما يطبخ به في كل دولة، وكيف تقارن نفس الأصناف.
| الدولة | يطبخ بـ | Crispy Green Beans | Crispy Honey Chicken | Kung Pao Chicken | Pad Thai (Chicken) | Pad Thai (Combo) | Pad Thai (Shrimp) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| الإمارات (هذه الصفحة) | غير معلن | 37.7g | 13.9g | 26.1g | 35.2g | 34.4g | 34.4g |
| الولايات المتحدة | soybean oil | 46.8g | 45.3g | 36.7g | 24.3g | 31.4g | 22.5g |
تُطابَق الأصناف بالاسم، لذا قد تختلف الأحجام والوصفات بين الدول. القيم هي غرامات PUFA التقديرية من زيوت البذور لكل صنف. ملاحظات الزيت كما تعلنها السلسلة في كل دولة.
كل أصناف P.F. Chang's الإمارات مرتبة
عدد أصناف P.F. Chang's الإمارات المتوفرة لدينا: 118، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Sangria Red | 0.0g |
| Passionfruit Cooler | 0.0g |
| Pineapple Mojito | 0.0g |
| Non Alcoholic Beer (Biere Des Amis 0%) | 0.0g |
| Pineapple Juice | 0.0g |
| Orange Juice | 0.0g |
| Asian Pear Mojito | 0.0g |
| Sangria White | 0.0g |
| Singapore Sling | 0.0g |
| Pepsi | 0.0g |
| Jade Lemonade | 0.0g |
| Strawberry Citrus | 0.0g |
| Pepsi Max | 0.0g |
| Black Cherry Soda | 0.0g |
| 7UP | 0.0g |
| Mirinda | 0.0g |
| 7UP Zero | 0.0g |
| Traditional Iced Tea | 0.0g |
| Espresso | 0.0g |
| Double Espresso | 0.0g |
| Americano | 0.0g |
| Classic Breakfast Tea | 0.0g |
| Sparkling Water Large | 0.0g |
| Jasmine Green Tea | 0.0g |
| Pure Green Tea | 0.0g |
| Earl Grey Tea | 0.0g |
| Spice Herbal Infusion | 0.0g |
| Still Water Small | 0.0g |
| Still Water Large | 0.0g |
| Sparkling Water Small | 0.0g |
| Simply Mint Tea | 0.0g |
| Blueberry Cooler | 0.2g |
| Coconut Crush | 0.2g |
| Strawberry Mojito | 0.2g |
| Latte | 0.3g |
| Cappuccino | 0.3g |
| Passionfruit & Ginger Spritz | 0.4g |
| Apple Fusion Refresher | 0.7g |
| Fire Braised Ribs | 0.8g |
| Miso Soup (Cup) | 0.9g |
| Grilled Thai Prawns | 1.0g |
| Tom Yum Soup (Cup) | 1.2g |
| Chang's Fried Rice (Vegetables, No Egg) | 1.2g |
| BBQ Beef Ribs Bao | 1.6g |
| Togarashi Tuna Tataki | 2.0g |
| Thai Mango Sticky Rice | 2.2g |
| Japanese Mochi Ice Cream | 2.3g |
| Mongolian Glazed Chicken (Brown Rice) | 2.5g |
| Mongolian Glazed Chicken (White Rice) | 2.5g |
| Chicken Dumplings (Pan Fried) | 2.6g |
| Chicken Dumplings (Steamed) | 2.6g |
| Miso Soup (Bowl) | 2.9g |
| Lo Mein (Side) | 3.0g |
| Prawn Tempura | 3.2g |
| Vietnamese Spring Rolls | 3.5g |
| Chang's Chicken Lettuce Wraps | 4.0g |
| Mongolian Glazed Chicken (Noodles) | 4.1g |
| Shrimp Dumplings (Steamed) | 4.6g |
| Thai Green Papaya Salad | 4.6g |
| Chicken Katsu Curry | 4.8g |
| Lo Mein (Vegetables) | 5.2g |
| Salt & Pepper Prawns | 6.1g |
| Edamame | 6.4g |
| Shrimp Dumplings (Pan Fried) | 6.4g |
| California Roll - 8 pcs | 6.4g |
| Chang's Fried Rice (Chicken) | 6.9g |
| Shrimp Tempura Roll - 8 pcs | 7.0g |
| Singapore Street Noodles | 7.0g |
| Great Wall of Chocolate | 7.1g |
| Tom Yum Soup (Bowl) | 7.5g |
| Lo Mein (Shrimp) | 8.0g |
| Short Rib Fried Rice | 8.0g |
| Chicken Sticks (Brown Rice) | 8.1g |
| Chicken Sticks (White Rice) | 8.1g |
| Battle of the Seas | 9.0g |
| Asian Grilled Salmon | 9.0g |
| Lo Mein (Chicken) | 9.1g |
| Chicken Sticks (Noodles) | 9.1g |
| Spring Rolls - 4 pcs | 9.3g |
| Chang's Fried Rice (Beef) | 9.5g |
| Chang's Chicken Noodle Soup | 9.6g |
| Kung Pao Brussel Sprouts | 9.9g |
| P.F. Chang's Japanese Cheesecake | 10.5g |
| Banana Spring Rolls | 10.8g |
| Kids Tempura Box (Brown Rice) | 11.0g |
| Korean Bibimbap Bowl | 11.2g |
| Ginger and Mushroom Chicken | 11.3g |
| Chang's Spicy Chicken | 11.3g |
| Lo Mein (Combo) | 11.5g |
| Wok Charred Beef | 12.1g |
| Kids Tempura Box (White Rice) | 12.2g |
| Kids Tempura Box (Noodles) | 12.2g |
| Miso Glazed Salmon | 13.3g |
| Chili Garlic Green Beans | 13.3g |
| Red Chili Buttery Shrimp | 13.8g |
| Sesame Chicken | 13.8g |
| Crispy Honey Chicken | 13.9g |
| Sweet & Sour Chicken | 14.0g |
| Shaking Beef | 15.6g |
| Ring of Fire Shrimp | 16.0g |
| Lo Mein (Beef) | 17.6g |
| Mongolian Beef | 19.2g |
| Japanese Chicken Karaage | 19.7g |
| Buttered Miso Dumplings | 20.9g |
| Coconut Curry Vegetables | 21.2g |
| Dali Chicken | 21.4g |
| Dynamite Shrimp Roll - 8 pcs | 23.8g |
| Chang's Fried Rice (Combo) | 24.0g |
| Asian Caesar Salad (Plain) | 24.2g |
| Asian Caesar Salad (Add Grilled Chicken) | 26.0g |
| Kung Pao Chicken | 26.1g |
| The Original Dynamite Shrimp (Regular) | 27.3g |
| Pad Thai (Shrimp) | 34.4g |
| Pad Thai (Combo) | 34.4g |
| Pad Thai (Chicken) | 35.2g |
| Crispy Green Beans | 37.7g |
| The Original Dynamite Shrimp (Grande) | 41.2g |
| Chang's Fried Rice (Shrimp) | 53.0g |
أسئلة شائعة
هل يستخدم P.F. Chang's الإمارات زيوت البذور؟
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو P.F. Chang's الإمارات باستخدام: not disclosed: P.F. Chang's Middle East (Alshaya) names no wok or fryer oil on pfchangsme.com (menu data, FAQ); scored as an unnamed vegetable oil (estimate, the higher-PUFA reading). Fried: tempura, dynamite shrimp, crispy green beans, karaage, spring rolls, crispy chicken mains, banana spring rolls; everything else is wok-cooked in the same unnamed oil. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 118، يبلغ المتوسط 8.2 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور D (خطر مرتفع جدًا).
ما الزيت الذي يطهو به P.F. Chang's الإمارات؟
يشير بحثنا إلى: not disclosed: P.F. Chang's Middle East (Alshaya) names no wok or fryer oil on pfchangsme.com (menu data, FAQ); scored as an unnamed vegetable oil (estimate, the higher-PUFA reading). Fried: tempura, dynamite shrimp, crispy green beans, karaage, spring rolls, crispy chicken mains, banana spring rolls; everything else is wok-cooked in the same unnamed oil. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.
هل يستخدم P.F. Chang's الإمارات الشحم البقري؟
لا. يشير بحثنا إلى أن P.F. Chang's الإمارات يطهو باستخدام not disclosed: P.F. Chang's Middle East (Alshaya) names no wok or fryer oil on pfchangsme.com (menu data, FAQ); scored as an unnamed vegetable oil (estimate, the higher-PUFA reading). Fried: tempura, dynamite shrimp, crispy green beans, karaage, spring rolls, crispy chicken mains, banana spring rolls; everything else is wok-cooked in the same unnamed oil، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.
هل P.F. Chang's الإمارات خالٍ من زيوت البذور؟
لا. يشير بحثنا إلى أن P.F. Chang's الإمارات يطهو باستخدام not disclosed: P.F. Chang's Middle East (Alshaya) names no wok or fryer oil on pfchangsme.com (menu data, FAQ); scored as an unnamed vegetable oil (estimate, the higher-PUFA reading). Fried: tempura, dynamite shrimp, crispy green beans, karaage, spring rolls, crispy chicken mains, banana spring rolls; everything else is wok-cooked in the same unnamed oil، وهذا يشمل زيوت البذور. راجع الطلبات الأقل في PUFA أعلاه لأنظف الخيارات.
ما الطلب الأكثر أمانًا في P.F. Chang's الإمارات؟
Fire Braised Ribs هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في P.F. Chang's الإمارات، بنحو 0.8 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.
ما الذي يجب أن أتجنبه في P.F. Chang's الإمارات؟
Chang's Fried Rice (Shrimp) هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في P.F. Chang's الإمارات، بنحو 53.0 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.
ما هي زيوت البذور؟
زيوت البذور، مثل زيت الكانولا وفول الصويا ودوار الشمس والذرة وما يشبهها من الزيوت النباتية، تُستخرج من البذور باستخدام حرارة عالية ومذيبات كيميائية. وهي غنية جدًا بالدهون المتعددة غير المشبعة (PUFA)، وهي دهون غير مستقرة عند درجات حرارة الطهي وتتأكسد بسهولة. لذلك يختار كثير من المهتمين بصحتهم التقليل من زيوت البذور ويفضلون الأطعمة المطهوة بالشحم البقري أو الزبدة أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. تعرض هذه الصفحة الكمية التقديرية من PUFA بالغرام لكل صنف في القائمة لتساعدك على اختيار أفضل. هذه تقديرات، والقيم الفعلية تختلف حسب طريقة التحضير والفرع. جديد على الموضوع؟ ابدأ بـما هي زيوت البذور والقائمة الكاملة، أو اقرأ الأدلة على سبب تجنب الناس لها.
قارن مع سلاسل أخرى
McDonald's · Nando's · Operation Falafel · PAUL · Papa John's · Pickl
اعرف موقع P.F. Chang's الإمارات في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.