بطاقة تقييم زيوت البذور لـ Operation Falafel الإمارات
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو Operation Falafel الإمارات باستخدام: not disclosed by Operation:Falafel (Kitopi) for the UAE; falafel, kebbeh, sambousek, fries and spicy potato are deep-fried. not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Tahini/tarator (sesame) and the garlic sauce add PUFA. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 127، يبلغ المتوسط 4.9 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور B (خطر متوسط).
ستأكل في Operation Falafel الإمارات قريبًا؟ ابنِ طلبك في التطبيق واعرف إجمالي زيوت البذور فيه قبل أن تدفع.
ابنِ طلبياطلب من Operation Falafel الإمارات التخلي عن زيوت البذور
كن أول من يطلب. العدد الإجمالي معلن للجميع، لذا كل لمسة تضيف ضغطًا حقيقيًا.
لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.
أكثر الطلبات أمانًا في Operation Falafel الإمارات
قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.
أنظف طلب كامل: Akawi Cheese + Mineral Water, 2.0g total
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Cheese Bites | 0.5g |
| Pizza Bites | 0.5g |
| Sfiha Bites | 1.0g |
| Spinach Bites | 1.5g |
| Zaatar Bites | 1.5g |
ابنِ طلبك من Operation Falafel الإمارات
اختر وجبتك والأطباق الجانبية والصلصات والمشروب في التطبيق، واعرف إجمالي زيوت البذور قبل أن تطلب. يُسجَّل في يومك بلمسة واحدة. مجاني على iPhone وAndroid.
ابنِ طلبيما يجب تجنبه في Operation Falafel الإمارات
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| XL Classic Falafel | 30.0g |
| Falafel Slider Box | 25.0g |
| XL Meat Sambousek | 24.0g |
| XL Mixed Sambousek | 22.0g |
| XL Cheese Sambousek | 20.0g |
كل أصناف Operation Falafel الإمارات مرتبة
عدد أصناف Operation Falafel الإمارات المتوفرة لدينا: 127، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Vegetables Plate | 0.0g |
| Special BBQ Sauce | 0.0g |
| Soft Drinks | 0.0g |
| Mineral Water | 0.0g |
| Watermelon Juice | 0.0g |
| Pineapple Juice | 0.0g |
| Carrot Juice | 0.0g |
| Lemon Mint Juice | 0.0g |
| Orange Juice | 0.0g |
| Sparkling Water | 0.0g |
| Laban Ayran | 0.1g |
| Rice Pudding Jar | 0.3g |
| Cheese Bites | 0.5g |
| Pizza Bites | 0.5g |
| Chicken & Veggie Soup | 0.5g |
| Muhalabia Jar | 0.5g |
| Sfiha Bites | 1.0g |
| Tatbelah Sauce | 1.0g |
| Strawberry Victoria Cake Jar | 1.0g |
| Spicy Shatta Sauce | 1.0g |
| Tiramisu Jar | 1.0g |
| Spinach Bites | 1.5g |
| Zaatar Bites | 1.5g |
| Labneh | 1.5g |
| Lentil Soup | 1.5g |
| Black Forest Cake Jar | 1.5g |
| Sticky Date Pudding Jar | 1.5g |
| Kunafa Jar | 1.5g |
| Oreo Cheesecake Jar | 1.5g |
| Foul | 2.0g |
| Grilled Halloumi | 2.0g |
| Balila | 2.0g |
| Vine Leaves | 2.0g |
| Akawi Cheese | 2.0g |
| Halloumi Cheese | 2.0g |
| Kashkaval Cheese | 2.0g |
| Labneh & Veggie Wrap | 2.0g |
| Light Halloumi Wrap | 2.0g |
| Arabic Salad | 2.0g |
| Tabbouleh | 2.0g |
| Quinoa Tabboulleh | 2.0g |
| Twix Caramel Crunch | 2.0g |
| Special Mustard Sauce | 2.0g |
| Millionaires Caramel Shortbread Jar | 2.0g |
| Tarator Sauce | 2.0g |
| Choco Cake Jar | 2.0g |
| Lotus Cheesecake Jar | 2.0g |
| Lahmeh Bl Ajeen | 2.5g |
| Ferrero Hazelnut Delight | 2.5g |
| Choco Pistachio Crunch Jar | 2.5g |
| Shakshuka | 3.0g |
| Style Your Eggs | 3.0g |
| Makanek | 3.0g |
| Sujuk | 3.0g |
| Hotdog Bites | 3.0g |
| Light Turkey & Cheese Wrap | 3.0g |
| Peanut Butter Banana Pudding Jar | 3.0g |
| Choco Banana Manoushe | 3.0g |
| Zaatar & Cheese | 3.5g |
| Zaatar & Labneh | 3.5g |
| Reese’s Peanut Butter | 3.5g |
| Moutabal | 4.0g |
| Mini Fries | 4.0g |
| Eggs & Cheese Wrap | 4.0g |
| Turkey and Cheese Wrap | 4.0g |
| Special Halloumi & Bacon Wrap | 4.0g |
| Spicy Chicken Wrap | 4.0g |
| Hotdog Wrap | 4.0g |
| Light Chicken Wrap | 4.0g |
| Chargrilled Chicken Salad | 4.0g |
| XL Quinoa Tabbouleh | 4.0g |
| XL Tabbouleh | 4.0g |
| Spicy Mayo Sauce | 4.0g |
| Caesar Sauce | 4.0g |
| Aioli Garlic Sauce | 4.0g |
| Garlic Sauce | 4.0g |
| Cheese Sambousek | 5.0g |
| Zaatar | 5.0g |
| Fattoush | 5.0g |
| Mixed Sambousek | 5.5g |
| Protein Bowl | 6.0g |
| Musabaha | 6.0g |
| Hummus | 6.0g |
| Muhammara | 6.0g |
| Chili Hummus | 6.0g |
| Cheese Rolls | 6.0g |
| Beef Sambousek | 6.0g |
| O:F Special Sujuk | 6.0g |
| Kafta & Cheese | 6.0g |
| Chicken Wrap | 6.0g |
| Tuna Wrap | 6.0g |
| Beetroot Halloumi Salad | 6.0g |
| Caesar Salad | 6.0g |
| Chicken Caesar Salad | 6.0g |
| Crispy Pita Falafel | 7.0g |
| Fattet Makdous | 7.0g |
| Falafel Pita | 7.0g |
| Fiery Falafel Pita | 7.0g |
| French Fries | 7.0g |
| O:F Special Musahhab | 7.0g |
| O:F Special Falafel | 7.0g |
| Freek N Falafel Salad | 7.0g |
| XL Vine Leaves | 7.0g |
| Falafel Squad Meal | 7.0g |
| Falafel Bowl | 8.0g |
| Falafel Saj | 8.0g |
| Classic Falafel | 8.0g |
| Stuffed Falafel | 8.0g |
| Fiery Falafel Saj | 8.0g |
| Fried Kebbeh | 8.0g |
| XL Moutabal | 8.0g |
| Chicken Tenders Squad Meal | 8.0g |
| Mezza Bowl | 9.0g |
| Fattet Hummus | 9.0g |
| Spicy Potato | 9.0g |
| O:F Special Veggie | 9.0g |
| Eggplant & Beef Fatteh | 10.0g |
| XL Fattoush | 10.0g |
| Falafel Platter | 12.0g |
| Stuffed Falafel Platter | 12.0g |
| XL Hummus | 12.0g |
| Mousakhan Slider Box | 15.0g |
| XL Cheese Sambousek | 20.0g |
| XL Mixed Sambousek | 22.0g |
| XL Meat Sambousek | 24.0g |
| Falafel Slider Box | 25.0g |
| XL Classic Falafel | 30.0g |
أسئلة شائعة
هل يستخدم Operation Falafel الإمارات زيوت البذور؟
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو Operation Falafel الإمارات باستخدام: not disclosed by Operation:Falafel (Kitopi) for the UAE; falafel, kebbeh, sambousek, fries and spicy potato are deep-fried. not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Tahini/tarator (sesame) and the garlic sauce add PUFA. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 127، يبلغ المتوسط 4.9 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور B (خطر متوسط).
ما الزيت الذي يطهو به Operation Falafel الإمارات؟
يشير بحثنا إلى: not disclosed by Operation:Falafel (Kitopi) for the UAE; falafel, kebbeh, sambousek, fries and spicy potato are deep-fried. not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Tahini/tarator (sesame) and the garlic sauce add PUFA. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.
هل يستخدم Operation Falafel الإمارات الشحم البقري؟
لا. يشير بحثنا إلى أن Operation Falafel الإمارات يطهو باستخدام not disclosed by Operation:Falafel (Kitopi) for the UAE; falafel, kebbeh, sambousek, fries and spicy potato are deep-fried. not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Tahini/tarator (sesame) and the garlic sauce add PUFA، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.
هل Operation Falafel الإمارات خالٍ من زيوت البذور؟
لا. يشير بحثنا إلى أن Operation Falafel الإمارات يطهو باستخدام not disclosed by Operation:Falafel (Kitopi) for the UAE; falafel, kebbeh, sambousek, fries and spicy potato are deep-fried. not disclosed by the chain for the UAE (no oil named on its UAE site, menus or allergen material); scored as an undisclosed vegetable frying oil of the sunflower/canola-blend type common in UAE fast food (the GCC McDonald's fryers run a sunflower and canola blend), roughly half of the fryer fat counted as PUFA (estimate, higher-PUFA-wins). Tahini/tarator (sesame) and the garlic sauce add PUFA، وهذا يشمل زيوت البذور. راجع الطلبات الأقل في PUFA أعلاه لأنظف الخيارات.
ما الطلب الأكثر أمانًا في Operation Falafel الإمارات؟
Pizza Bites هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في Operation Falafel الإمارات، بنحو 0.5 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.
ما الذي يجب أن أتجنبه في Operation Falafel الإمارات؟
XL Classic Falafel هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في Operation Falafel الإمارات، بنحو 30.0 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.
ما هي زيوت البذور؟
زيوت البذور، مثل زيت الكانولا وفول الصويا ودوار الشمس والذرة وما يشبهها من الزيوت النباتية، تُستخرج من البذور باستخدام حرارة عالية ومذيبات كيميائية. وهي غنية جدًا بالدهون المتعددة غير المشبعة (PUFA)، وهي دهون غير مستقرة عند درجات حرارة الطهي وتتأكسد بسهولة. لذلك يختار كثير من المهتمين بصحتهم التقليل من زيوت البذور ويفضلون الأطعمة المطهوة بالشحم البقري أو الزبدة أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. تعرض هذه الصفحة الكمية التقديرية من PUFA بالغرام لكل صنف في القائمة لتساعدك على اختيار أفضل. هذه تقديرات، والقيم الفعلية تختلف حسب طريقة التحضير والفرع. جديد على الموضوع؟ ابدأ بـما هي زيوت البذور والقائمة الكاملة، أو اقرأ الأدلة على سبب تجنب الناس لها.
قارن مع سلاسل أخرى
Little Caesars · McDonald's · Nando's · P.F. Chang's · PAUL · Papa John's
اعرف موقع Operation Falafel الإمارات في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.