Reporte de aceites de semillas: VIPS España
Según nuestra investigación del menú, VIPS España cocina con: Not disclosed: neither vips.es nor the Grupo VIPS allergen portal names the frying oil (the portal prints allergens only). Best guess: conventional sunflower oil, the usual Spanish fryer oil (higher-PUFA rule); confidence low. En los 263 productos que analizamos, promedia 2.8 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de A (Riesgo bajo).
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Pedidos más seguros en VIPS España
Apréndelo una vez: una ensalada con proteína a la plancha y sin aderezo es casi siempre el pedido con menos aceite de semillas en cualquier lugar. Por eso la lista de abajo se limita a comidas reales, ensaladas incluidas, nunca solo un agua.
El pedido completo más limpio: Smash Bacon&cheese + Batido VIPS de Vainilla + Coca-Cola Original, 5.8g total
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Chocolate a la Taza con Nata y Sirope | 1.0g |
| Tostada sin Gluten | 1.5g |
| Andaluz sin Gluten | 1.5g |
| Tostada Ibérica sin Gluten | 1.5g |
| Tostada Integral | 1.5g |
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Armar mi pedidoQué evitar en VIPS España
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Combo de Entrantes | 15.0g |
| Patatas Bravips | 14.0g |
| Patatas Trufadas (Metropolitano) | 13.0g |
| Patatas Bravas (Metropolitano) | 13.0g |
| La Villaroy | 11.0g |
Todos los productos de VIPS España, clasificados
Los 263 productos que tenemos de VIPS España, del más seguro al menos seguro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Naranja | 0.0g |
| Fresas | 0.0g |
| Piña | 0.0g |
| Manzana | 0.0g |
| Platano | 0.0g |
| Espresso | 0.0g |
| Descafeinado Máquina con Agua | 0.0g |
| Descafeinado sobre | 0.0g |
| Suizo | 0.0g |
| Café con Crema de Ron | 0.0g |
| Te Early Grey | 0.0g |
| Americano | 0.0g |
| Te Verde con Flores | 0.0g |
| Te Rooibos | 0.0g |
| Te Fusion Menta | 0.0g |
| Te con Limon | 0.0g |
| Tila | 0.0g |
| Manzanilla | 0.0g |
| Poleo | 0.0g |
| Tónica | 0.0g |
| Gaseosa | 0.0g |
| Agua Mineral | 0.0g |
| Trina de Naranja | 0.0g |
| Coca-Cola Original | 0.0g |
| Agua con Gas | 0.0g |
| Coca-Cola Zero | 0.0g |
| Fanta Naranja | 0.0g |
| Coca-Cola Zero Zero | 0.0g |
| Fanta Limón | 0.0g |
| Fuze Tea | 0.0g |
| Aquarius Limón | 0.0g |
| Sprite | 0.0g |
| Aquarius Naranja | 0.0g |
| Royal Bliss Tónica | 0.0g |
| Monster Energy (lata) | 0.0g |
| Agua con gas de limón | 0.0g |
| Agua con gas de manzana | 0.0g |
| Jarra Mahou | 0.0g |
| Copa Mahou sin Alcohol (35cl) | 0.0g |
| Copa Mahou | 0.0g |
| Corona | 0.0g |
| Mahou Tostada 0,0 | 0.0g |
| Alhambra | 0.0g |
| Mahou Maestra | 0.0g |
| Radler | 0.0g |
| Mahou Reserva | 0.0g |
| Vermouth Rojo | 0.0g |
| Tinto Damana | 0.0g |
| Damana 5 | 0.0g |
| Aura | 0.0g |
| Marieta | 0.0g |
| Ramón Bilbao | 0.0g |
| Orujo de Hierbas Ruavieja | 0.0g |
| Ballantines | 0.0g |
| Barceló Cream | 0.0g |
| Barceló | 0.0g |
| Bombay Shapphire | 0.0g |
| Whisky Ballantines | 0.0g |
| Absolut | 0.0g |
| Mahou sin Gluten | 0.0g |
| Cerveza Ambar sin Gluten 0,0 | 0.0g |
| Drácula | 0.0g |
| Agua de Valencia | 0.0g |
| Vipstinto de Verano | 0.0g |
| Blanco de Verano | 0.0g |
| Danonino | 0.1g |
| Con Leche | 0.1g |
| Cortado | 0.1g |
| Bombón | 0.1g |
| Descafeinado Máquina con Leche | 0.1g |
| Capuccino | 0.1g |
| Leche con Cola Cao | 0.1g |
| Vaso de Leche | 0.1g |
| Descafeinado sobre con Leche | 0.1g |
| Matcha Latte | 0.1g |
| Salsa de Queso | 0.2g |
| Salsa BBQ Chipotle | 0.2g |
| Crema Agria | 0.2g |
| Extra Loncha de Pavo | 0.2g |
| Ensalada Verde | 0.2g |
| Mini Batido Infantil Helado Vainilla | 0.3g |
| Mini Batido Infantil Helado Chocolate Blanco | 0.3g |
| Zumo Naranja (Menú Infantil) | 0.3g |
| Batido de Oreo (Menú Infantil) | 0.3g |
| Helado Vainilla | 0.4g |
| Helado de Cholocate Belga | 0.4g |
| Helado Yogur con Arándanos | 0.4g |
| Helado Chocolate Blanco | 0.4g |
| Helado Fresa | 0.4g |
| Helado Vainilla sin Gluten | 0.4g |
| Guacamole | 0.5g |
| Arroz | 0.5g |
| Guarnición Puré de Coliflor y Patatas | 0.5g |
| Vasito de Yogurt con Arándanos, Muesli y Plátano | 0.6g |
| Chocolate | 0.6g |
| Cappuccino con Nata y Sirope | 0.6g |
| Caramel Frappé | 0.6g |
| Nocilla Mocca Latte | 0.6g |
| Vasito Yogurt con Fresa, Platano y Oreo | 0.6g |
| Batido VIPS de Vainilla | 0.8g |
| Batido VIPS de Chocolate Blanco | 0.8g |
| Batido VIPS de Yogur con Arándanos | 0.8g |
| Batido VIPS de Chocolate Belga | 0.8g |
| Batido VIPS de Fresa | 0.8g |
| Yellow Tropic | 0.8g |
| Red Love | 0.8g |
| Batido VIPS de Vainilla con Nata y Sirope | 1.0g |
| Batido VIPS de Chocolate Blanco con Nata y Sirope | 1.0g |
| Batido VIPS de Yogur con Arándanos con Nata y Sirope | 1.0g |
| Batido VIPS de Fresa con Nata y Sirope | 1.0g |
| Batido VIPS de Chocolate Belga con Nata y Sirope | 1.0g |
| Pechuga de Pollo Plancha | 1.0g |
| Bola de Helado de Vainilla con Cobertura de Chocolate, Trocitos de Galleta y Cono de Helado | 1.0g |
| Chocolate a la Taza con Nata y Sirope | 1.0g |
| Tarta de Cumpleaños | 1.5g |
| Tarta de Queso | 1.5g |
| Batido Oreo | 1.5g |
| Copa Tres Chocolates | 1.5g |
| Copa de Helado Tarta de Queso | 1.5g |
| Copa de Helado Tres Leches | 1.5g |
| Tostada sin Gluten | 1.5g |
| Andaluz sin Gluten | 1.5g |
| Tarta de Queso sin Gluten | 1.5g |
| Tostada Ibérica sin Gluten | 1.5g |
| Huevo Frito | 1.5g |
| Merluza con Arroz y Vegetales | 1.5g |
| Carne Hamburguesa Infantil | 1.5g |
| Tostada Integral | 1.5g |
| Andaluz | 1.5g |
| Tostada | 1.5g |
| Ibérico | 1.5g |
| Barrita | 1.5g |
| Barrita Integral | 1.5g |
| Bowl Yogurt Natural, Frutas y Granola | 1.5g |
| 1/2 Gyozas de Rabo y Carrillera | 2.0g |
| Pieza de Tortita con Nata y Sirope | 2.0g |
| Vasito Brownie | 2.0g |
| Tortitas VIPS con Nata y Sirope | 2.0g |
| Brownie | 2.0g |
| Lemon Pie | 2.0g |
| Mini Lemon Pie | 2.0g |
| Tarta de Galleta | 2.0g |
| Cebolla Frita | 2.0g |
| Tortitas con Nocilla | 2.0g |
| 2 Mini tortitas con nata y sirope | 2.0g |
| Croissant Mantequilla y Mermelada | 2.0g |
| Croissant Mixto | 2.0g |
| Croissant | 2.0g |
| 1/2 Costillas BBQ | 2.5g |
| Pollo Asado con Salsa Española | 2.5g |
| Carrillera Teriyaki | 2.5g |
| Tortitas con Nata sin Gluten | 2.5g |
| Brownie de Chocolate sin Gluten | 2.5g |
| Tortitas con Nocilla y Frutas sin Gluten | 2.5g |
| Tortitas con Bechamel Trufada | 2.5g |
| Ensalada de Tomate con Ventresca | 3.0g |
| 1/2 Croquetas Ibéricas | 3.0g |
| Tostada de Aguacate y Huevo Poché sin Gluten | 3.0g |
| Salsa César | 3.0g |
| Salsa VIPS | 3.0g |
| Salsa Vinagreta | 3.0g |
| Mostaza y Miel | 3.0g |
| Salsa Holandesa | 3.0g |
| Pasta con Albóndigas | 3.0g |
| Pasta Boloñesa sin Gluten | 3.0g |
| Bikini | 3.0g |
| Tostada de Aguacate | 3.0g |
| Tostada Aguacate y Huevo Poché | 3.0g |
| French Toast | 3.0g |
| Tostada de Pavo y Huevo Poché | 3.0g |
| Tortitas con Nocilla y Frutas | 3.0g |
| Croissant con Nocilla | 3.0g |
| Tostada de Salmón, Aguacate y Philadelphia | 3.0g |
| Napolitana de Chocolate | 3.0g |
| Crookie | 3.0g |
| Tostada Huevo Revuelto, Aguacate y Paleta Ibérica | 3.0g |
| Cookie Choco Dubai | 3.0g |
| Cookie Matcha y Chocolate Blanco | 3.0g |
| Ensalada de Langostinos Salteados | 4.0g |
| Quesadilla de Jamon y Queso | 4.0g |
| Gyozas de Rabo y Carrillera | 4.0g |
| Ribs de Maíz | 4.0g |
| Steak Tartar de Buey | 4.0g |
| Tartar de Atún con Mango | 4.0g |
| Carbonara de Soria | 4.0g |
| Quesadilla Jamón y Queso sin Gluten | 4.0g |
| Hamburguesa de Cerdo Ibérico y Vacuno con Bacon y Queso | 4.0g |
| Sándwich Mixto con Huevo | 4.0g |
| Bowl de Açai con Frutas y Cacahuete | 4.0g |
| Pollo Oriental Bowl | 5.0g |
| Smash Bacon&cheese | 5.0g |
| Rainbow Poke Bowl | 5.0g |
| Smash Ibérica Carbonara | 5.0g |
| Bocadillo Tortilla de Patata Metropolitano | 5.0g |
| Costillas BBQ | 5.0g |
| VIPS Wellington | 5.0g |
| Oriental Bowl sin Gluten | 5.0g |
| VIPS Club Infantil | 5.0g |
| Huevos Benedict | 5.0g |
| Huevos Benedict con Salmón | 5.0g |
| Huevos Rancheros | 5.0g |
| Pincho de Tortilla Casera | 5.0g |
| Plato Perfecto Vegetariano | 5.0g |
| Plato Perfecto Salmón | 5.0g |
| Plato Perfecto Roast Beef | 5.0g |
| Plato Perfecto Pollo Piri Piri | 5.0g |
| Ensalada Toscana | 6.0g |
| Ensalada los Ángeles | 6.0g |
| Croquetas Ibéricas | 6.0g |
| Ensaladilla con Salmón Ahumado y Holandesa | 6.0g |
| Sándwich de Jamon York y Queso | 6.0g |
| Fundy O'Clock | 6.0g |
| Cubano | 6.0g |
| Salmón sobre Queso Crema y Hummus | 6.0g |
| Sandwich Mixto sin Gluten | 6.0g |
| VIPS Club sin Gluten | 6.0g |
| Sándwich Mixto Desayuno sin Gluten | 6.0g |
| Cubano sin Gluten | 6.0g |
| Pechuga de Pollo Crujiente | 6.0g |
| Croquetas | 6.0g |
| Media Quesadilla c/Croquetas (Menú Infantil) | 6.0g |
| Quesadilla de Jamón y Queso y Croquetas Ibéricas | 6.0g |
| Fingers de Pollo con Arroz y Vegetales | 6.0g |
| English Breakfast | 6.0g |
| Americano California | 6.0g |
| Ensalada César | 7.0g |
| Pampera | 7.0g |
| Benedict | 7.0g |
| VIPS Burger | 7.0g |
| VIPS Burger Halal | 7.0g |
| Benedict Burger Halal | 7.0g |
| Pampera Halal | 7.0g |
| Buey Trufada | 7.0g |
| VIPS Club | 7.0g |
| VIPS Club Salmón | 7.0g |
| VIPS Club Vegetal | 7.0g |
| VIPS Club Halal | 7.0g |
| VIPS Club Gourmet | 7.0g |
| BBQ Bacon Cheese Burguer sin Gluten | 7.0g |
| Ensalada Louisiana | 8.0g |
| Nachos Tex-Mex | 8.0g |
| Nachos con Guacamole | 8.0g |
| Suprema de Pollo | 8.0g |
| Nachos Tex-Mex sin Gluten | 8.0g |
| Batatas Fritas | 8.0g |
| Patatas Fritas | 8.0g |
| Patatas Gajo | 8.0g |
| Patatas Trufadas | 8.0g |
| Patatas Cajún | 8.0g |
| Patatas Gourmet de Corte Fino | 8.0g |
| Hamburguesa de Pollo Crujiente con Bacon y Queso | 8.0g |
| Merluza Rebozada con Arroz Blanco, Salsa de Tomate y Patatas Fritas | 9.0g |
| Pollo Sureño | 10.0g |
| Hamburguesa Pollo Crujiente (metropolitano) | 10.0g |
| Cachopower | 10.0g |
| Cachopower de Pollo | 10.0g |
| Cachopower Metropolitano | 10.0g |
| Fingers de Pollo Cornflakes con Huevo Frito y Patatas Fritas | 10.0g |
| La Villaroy | 11.0g |
| Patatas Trufadas (Metropolitano) | 13.0g |
| Patatas Bravas (Metropolitano) | 13.0g |
| Patatas Bravips | 14.0g |
| Combo de Entrantes | 15.0g |
Preguntas frecuentes
¿VIPS España usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, VIPS España cocina con: Not disclosed: neither vips.es nor the Grupo VIPS allergen portal names the frying oil (the portal prints allergens only). Best guess: conventional sunflower oil, the usual Spanish fryer oil (higher-PUFA rule); confidence low. En los 263 productos que analizamos, promedia 2.8 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de A (Riesgo bajo).
¿Con qué aceite cocina VIPS España?
Nuestra investigación indica: Not disclosed: neither vips.es nor the Grupo VIPS allergen portal names the frying oil (the portal prints allergens only). Best guess: conventional sunflower oil, the usual Spanish fryer oil (higher-PUFA rule); confidence low. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los valores de PUFA como estimaciones.
¿VIPS España usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que VIPS España cocina con Not disclosed: neither vips.es nor the Grupo VIPS allergen portal names the frying oil (the portal prints allergens only). Best guess: conventional sunflower oil, the usual Spanish fryer oil (higher-PUFA rule); confidence low, no con sebo de res. Para ver las cadenas que fríen con sebo u otras grasas reales, consulta Tallow Watch.
¿VIPS España está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que VIPS España cocina con Not disclosed: neither vips.es nor the Grupo VIPS allergen portal names the frying oil (the portal prints allergens only). Best guess: conventional sunflower oil, the usual Spanish fryer oil (higher-PUFA rule); confidence low, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA más arriba para ver las opciones más limpias.
¿Qué es lo más seguro para pedir en VIPS España?
Carrillera Teriyaki es el producto con menos PUFA que analizamos en VIPS España, con unos 2.5 g de PUFA estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página para ver más opciones.
¿Qué debo evitar en VIPS España?
Combo de Entrantes es el producto con más PUFA que analizamos en VIPS España, con unos 15.0 g de PUFA estimados. Los fritos y las salsas cremosas a base de mayonesa suelen ser los más pesados.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas (canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares) se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren reducir los aceites de semillas y elegir comidas cocinadas con sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones: los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Eres nuevo en el tema? Empieza por qué son los aceites de semillas y la lista completa, o lee la evidencia de por qué la gente los evita.
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Mira en qué lugar queda VIPS España en el Índice de Aceites de Semillas completo, o revisa qué cadenas cocinan con grasas reales en Tallow Watch. ¿Te preguntas por un plato en particular? La guía de alimentos ¿Tiene aceite de semillas? responde por más de 200 alimentos cotidianos, y la página de aceites de distribuidores explica con qué fríen los restaurantes independientes.