Reporte de aceites de semillas: Papa John's Perú
Según nuestra investigación del menú, Papa John's Perú cocina con: vegetable oil, type not published by the chain in Peru (Peruvian fryers commonly use soybean-based vegetable oil blends); evidence-labelled guess, scored higher-PUFA-wins as vegetable_oil_unspecified. En los 41 productos que analizamos, promedia 4.8 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de B (Riesgo medio).
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Pedidos más seguros en Papa John's Perú
Apréndelo una vez: una ensalada con proteína a la plancha y sin aderezo es casi siempre el pedido con menos aceite de semillas en cualquier lugar. Por eso la lista de abajo se limita a comidas reales, ensaladas incluidas, nunca solo un agua.
El pedido completo más limpio: Mozzarella + Inca Kola 500ml, 7.0g total
| Producto | PUFA |
|---|---|
| 6 Alitas | 6.0g |
| Continentalle | 7.0g |
| Española | 7.0g |
| Vegetariana | 7.0g |
| Mozzarella | 7.0g |
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Armar mi pedidoQué evitar en Papa John's Perú
| Producto | PUFA |
|---|---|
| 9 Alitas | 9.0g |
| Salsa de Ajo Extra | 9.0g |
| Pepperoni | 8.0g |
| Americana | 8.0g |
| All The Meats | 8.0g |
Por el mundo: Papa John's
Pepperoni tiene 5.0 g de PUFA en Marruecos, pero 8.0 g en Perú. La misma cadena.
Tenemos Papa John's en 8 países. Esto es lo que usa para cocinar en cada uno y cómo se comparan los mismos productos del menú.
| País | Cocina con | Cheesesticks | Pepperoni | All The Meats | Chicken BBQ | Mini Cheesesticks |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Perú (esta página) | No declarado | 6.0g | 8.0g | 8.0g | 7.0g | 3.0g |
| Estados Unidos | soybean oil | n/d | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Baréin | No declarado | 14.0g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Canadá | soybean oil | n/d | n/d | n/d | n/d | n/d |
| México | No declarado | n/d | n/d | n/d | n/d | 7.1g |
| Marruecos | No declarado | 5.0g | 5.0g | n/d | n/d | n/d |
| Omán | No declarado | 14.0g | 16.0g | 20.0g | 11.0g | n/d |
| Reino Unido | rapeseed oil | n/d | n/d | n/d | n/d | n/d |
Los productos se emparejan por nombre, así que las porciones y recetas pueden cambiar de un país a otro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las notas sobre el aceite son las que la cadena declara en cada país.
Todos los productos de Papa John's Perú, clasificados
Los 41 productos que tenemos de Papa John's Perú, del más seguro al menos seguro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Inca Kola 1.5Lt | 0.0g |
| San Luis 750 ML | 0.0g |
| Fanta 500ml | 0.0g |
| Sprite Sin Azúcar 500 ML. | 0.0g |
| Inca Kola 500ml | 0.0g |
| Inca Kola 1Lt | 0.0g |
| Coca Cola 1Lt | 0.0g |
| Salsa BBQ Extra | 0.0g |
| Coca Cola 1.5Lt | 0.0g |
| Coca Cola 500ml | 0.0g |
| Salsa Buffalo Extra | 2.0g |
| Rolls de Pepperoni x3 | 3.0g |
| Mini Cheesesticks | 3.0g |
| Palitos a la Parmesana | 4.0g |
| Rolls de Canela x6 | 4.0g |
| Crostini de Tomate | 4.0g |
| Rolls de Jamon x6 | 5.0g |
| Fugazza | 5.0g |
| 6 Alitas | 6.0g |
| Rolls de Pepperoni x6 | 6.0g |
| Cheesesticks | 6.0g |
| Papadia Champiñones & Queso | 6.0g |
| Continentalle | 7.0g |
| Súper Margarita 6 Quesos | 7.0g |
| Española | 7.0g |
| Vegetariana | 7.0g |
| Mozzarella | 7.0g |
| Hawaiana | 7.0g |
| Veggie 6 Quesos | 7.0g |
| La Favorita | 7.0g |
| Hawaiana chicken BBQ | 7.0g |
| Chicken BBQ | 7.0g |
| Papadia Hot Chicken | 7.0g |
| Papadia Pepperoni & Salchicha Italiana | 7.0g |
| Pepperoni | 8.0g |
| Americana | 8.0g |
| All The Meats | 8.0g |
| The Works | 8.0g |
| Tocino 6 Quesos | 8.0g |
| 9 Alitas | 9.0g |
| Salsa de Ajo Extra | 9.0g |
Preguntas frecuentes
¿Papa John's Perú usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Papa John's Perú cocina con: vegetable oil, type not published by the chain in Peru (Peruvian fryers commonly use soybean-based vegetable oil blends); evidence-labelled guess, scored higher-PUFA-wins as vegetable_oil_unspecified. En los 41 productos que analizamos, promedia 4.8 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de B (Riesgo medio).
¿Con qué aceite cocina Papa John's Perú?
Nuestra investigación indica: vegetable oil, type not published by the chain in Peru (Peruvian fryers commonly use soybean-based vegetable oil blends); evidence-labelled guess, scored higher-PUFA-wins as vegetable_oil_unspecified. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los valores de PUFA como estimaciones.
¿Papa John's Perú usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Papa John's Perú cocina con vegetable oil, type not published by the chain in Peru (Peruvian fryers commonly use soybean-based vegetable oil blends); evidence-labelled guess, scored higher-PUFA-wins as vegetable_oil_unspecified, no con sebo de res. Para ver las cadenas que fríen con sebo u otras grasas reales, consulta Tallow Watch.
¿Papa John's Perú está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Papa John's Perú cocina con vegetable oil, type not published by the chain in Peru (Peruvian fryers commonly use soybean-based vegetable oil blends); evidence-labelled guess, scored higher-PUFA-wins as vegetable_oil_unspecified, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA más arriba para ver las opciones más limpias.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Papa John's Perú?
6 Alitas es el producto con menos PUFA que analizamos en Papa John's Perú, con unos 6.0 g de PUFA estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página para ver más opciones.
¿Qué debo evitar en Papa John's Perú?
9 Alitas es el producto con más PUFA que analizamos en Papa John's Perú, con unos 9.0 g de PUFA estimados. Los fritos y las salsas cremosas a base de mayonesa suelen ser los más pesados.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas (canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares) se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren reducir los aceites de semillas y elegir comidas cocinadas con sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones: los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Eres nuevo en el tema? Empieza por qué son los aceites de semillas y la lista completa, o lee la evidencia de por qué la gente los evita.
Compara otras cadenas
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Mira en qué lugar queda Papa John's Perú en el Índice de Aceites de Semillas completo, o revisa qué cadenas cocinan con grasas reales en Tallow Watch. ¿Te preguntas por un plato en particular? La guía de alimentos ¿Tiene aceite de semillas? responde por más de 200 alimentos cotidianos, y la página de aceites de distribuidores explica con qué fríen los restaurantes independientes.