Nordsee Deutschland: Saatenöl-Zeugnis
Laut unserer Menü-Recherche kocht Nordsee Deutschland mit: undisclosed frying oil: NORDSEE Germany publishes no oil statement on nordsee.com. Its own per-100 g panels for fried items show very low saturates (Fish & Chips 7.4 g fat / 0.21 g sat; Pommes Frites 6.2 / 0.11), which rules out palm or tallow and fits a liquid seed oil; rapeseed (canola) is the evidence-labelled guess. Über die 60 analysierten Produkte liegt der Schnitt bei geschätzt 4.4 g PUFA pro Produkt. Das ergibt die Saatenöl-Note B (Mittleres Risiko).
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Bestellung zusammenstellenBitte Nordsee Deutschland, auf Saatenöle zu verzichten
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Die sichersten Bestellungen bei Nordsee Deutschland
Einmal merken: Ein Salat mit gegrilltem Protein und ohne Dressing ist fast überall die Bestellung mit dem wenigsten Saatenöl. Die Liste unten zeigt deshalb nur echte Mahlzeiten, Salate eingeschlossen, und nie bloß ein Wasser.
Sauberste komplette Bestellung: Bremer + Coca-Cola Classic, 2.3g total
| Produkt | PUFA |
|---|---|
| Gemischter Salat | 0.1g |
| Bremer | 2.3g |
| Mini-Bremer - Der Klassische | 2.3g |
| Bismarck-Baguette | 3.1g |
| Fischsuppe "La mer" | 3.2g |
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Bestellung zusammenstellenWas du bei Nordsee Deutschland meiden solltest
| Produkt | PUFA |
|---|---|
| Lachsfilet auf der Haut gebraten | 17.8g |
| Gebackene Limanda Aspera | 17.3g |
| Heißer Backfisch XXL | 13.4g |
| Fischfilet "Champignon" | 12.3g |
| Pazifisches Schollenfilet vom Grill | 11.2g |
Rund um die Welt: Nordsee
Wir haben Nordsee in 2 Ländern. Hier steht, womit es in jedem Land brät und wie dieselben Gerichte im Vergleich abschneiden.
| Land | Brät mit | Fish & Chips | Lachsfilet auf der Haut gebraten | Gebackene Limanda Aspera | Heißer Backfisch XXL | Fischfilet "Champignon" | Pazifisches Schollenfilet vom Grill |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Deutschland (diese Seite) | Nicht angegeben | 7.1g | 17.8g | 17.3g | 13.4g | 12.3g | 11.2g |
| Österreich | Nicht angegeben | 7.1g | 17.8g | 17.3g | 13.4g | 12.3g | 11.2g |
Die Gerichte werden nach Namen zugeordnet, deshalb können Portionen und Rezepte je nach Land abweichen. Die Werte sind geschätzte Gramm PUFA aus Saatenölen pro Gericht. Die Ölangaben sind so, wie die Kette sie im jeweiligen Land nennt.
Alle Produkte von Nordsee Deutschland im Ranking
Alle 60 Produkte, die wir für Nordsee Deutschland haben, die sichersten zuerst. Die Werte zeigen geschätzte Gramm PUFA aus Saatenölen pro Produkt.
| Produkt | PUFA |
|---|---|
| Coca-Cola Classic | 0.0g |
| Mezzo Mix | 0.0g |
| Lift Apfelschorle | 0.0g |
| Coca-Cola Light | 0.0g |
| Sprite | 0.0g |
| Coca-Cola Zero | 0.0g |
| Fanta Orange | 0.0g |
| ViO Mineralwasser medium | 0.0g |
| ViO Mineralwasser still | 0.0g |
| Fuze Tea Pfirsich | 0.0g |
| Fuze Tea Zitrone | 0.0g |
| Red Bull Energy | 0.0g |
| Espresso | 0.0g |
| Café Crème | 0.0g |
| Red Bull White Edition Kokos-Blaubeere | 0.0g |
| Red Bull Zero | 0.0g |
| Gemischter Salat | 0.1g |
| Cappuccino | 0.2g |
| Milchkaffee | 0.2g |
| Latte Macchiato | 0.2g |
| Rote Grütze mit Vanilla-Sauce | 0.4g |
| Tiramisu-Creme mit Biscoff topping und Biscoff biscuit crumbs | 2.2g |
| Bremer | 2.3g |
| Mini-Bremer - Der Klassische | 2.3g |
| Bismarck-Baguette | 3.1g |
| Fischsuppe "La mer" | 3.2g |
| Mini-Bremer - Der Pikante | 3.3g |
| Mini-Bremer - Der Scharfe | 3.6g |
| Matjes-Baguette | 3.6g |
| Garnelen-Ei-Baguette | 3.6g |
| Pommes Frites | 3.6g |
| Mini-Bremer - Der Süß-Scharfe | 3.8g |
| Salat mit Thunfisch in Tortilla-Bowl | 4.4g |
| Salat mit Garnelen in Tortilla-Bowl | 4.4g |
| Garnelen-Box | 4.6g |
| Classic Fish Burger | 4.7g |
| Seelachs-Ei-Baguette | 4.9g |
| Kartoffel-Box | 5.1g |
| Fish Nuggets Box | 6.1g |
| Thunfisch-Wrap | 6.2g |
| Backfisch-Baguette | 6.3g |
| Garnelen-Kimchi Burger | 6.4g |
| Räucherlachs-Bagel | 6.5g |
| Shrimps & Chips | 6.5g |
| Kinder Menü Chicken Nuggets | 6.5g |
| Salat mit pulled Lachs in Tortilla-Bowl | 6.9g |
| Fish & Chips | 7.1g |
| Mix-Box | 7.1g |
| Räucherlachs-Wrap | 7.2g |
| Lachs-Pasta mit Blattspinat | 7.7g |
| Plant-based Backvisch-Brötchen | 8.2g |
| Crunchy Chicken Burger | 9.9g |
| Lachsfilet auf Blattspinat | 10.2g |
| Alaska-Seelachsfilet | 11.0g |
| Pazifisches Schollenfilet vom Grill | 11.2g |
| Seelachsfilet vom Grill | 11.2g |
| Fischfilet "Champignon" | 12.3g |
| Heißer Backfisch XXL | 13.4g |
| Gebackene Limanda Aspera | 17.3g |
| Lachsfilet auf der Haut gebraten | 17.8g |
Häufige Fragen
Verwendet Nordsee Deutschland Saatenöle?
Laut unserer Menü-Recherche kocht Nordsee Deutschland mit: undisclosed frying oil: NORDSEE Germany publishes no oil statement on nordsee.com. Its own per-100 g panels for fried items show very low saturates (Fish & Chips 7.4 g fat / 0.21 g sat; Pommes Frites 6.2 / 0.11), which rules out palm or tallow and fits a liquid seed oil; rapeseed (canola) is the evidence-labelled guess. Über die 60 analysierten Produkte liegt der Schnitt bei geschätzt 4.4 g PUFA pro Produkt. Das ergibt die Saatenöl-Note B (Mittleres Risiko).
Mit welchem Öl kocht Nordsee Deutschland?
Laut unserer Recherche: undisclosed frying oil: NORDSEE Germany publishes no oil statement on nordsee.com. Its own per-100 g panels for fried items show very low saturates (Fish & Chips 7.4 g fat / 0.21 g sat; Pommes Frites 6.2 / 0.11), which rules out palm or tallow and fits a liquid seed oil; rapeseed (canola) is the evidence-labelled guess. Die Zubereitung kann je nach Filiale variieren, betrachte die PUFA-Werte daher als Schätzungen.
Verwendet Nordsee Deutschland Rindertalg?
Ja, zumindest für einige Produkte. Laut unserer Recherche: undisclosed frying oil: NORDSEE Germany publishes no oil statement on nordsee.com. Its own per-100 g panels for fried items show very low saturates (Fish & Chips 7.4 g fat / 0.21 g sat; Pommes Frites 6.2 / 0.11), which rules out palm or tallow and fits a liquid seed oil; rapeseed (canola) is the evidence-labelled guess. Rindertalg enthält viel weniger PUFA als Saatenöle.
Ist Nordsee Deutschland frei von Saatenölen?
Nein. Laut unserer Recherche kocht Nordsee Deutschland mit undisclosed frying oil: NORDSEE Germany publishes no oil statement on nordsee.com. Its own per-100 g panels for fried items show very low saturates (Fish & Chips 7.4 g fat / 0.21 g sat; Pommes Frites 6.2 / 0.11), which rules out palm or tallow and fits a liquid seed oil; rapeseed (canola) is the evidence-labelled guess, und darin stecken Saatenöle. Die saubersten Optionen findest du oben bei den Bestellungen mit wenig PUFA.
Was ist die sicherste Bestellung bei Nordsee Deutschland?
Classic Fish Burger ist das Produkt mit dem wenigsten PUFA, das wir bei Nordsee Deutschland analysiert haben, mit geschätzt 4.7 g PUFA. Weitere Optionen findest du in der Liste der sichersten Bestellungen auf dieser Seite.
Was sollte ich bei Nordsee Deutschland meiden?
Lachsfilet auf der Haut gebraten ist das Produkt mit dem meisten PUFA, das wir bei Nordsee Deutschland analysiert haben, mit geschätzt 17.8 g PUFA. Frittiertes und cremige Soßen auf Mayo-Basis sind meist am schwersten.
Was sind Saatenöle?
Saatenöle (auch Samenöle genannt), also Raps-, Soja-, Sonnenblumen-, Maiskeimöl und ähnliche Pflanzenöle, werden mit großer Hitze und chemischen Lösungsmitteln aus Samen gewonnen. Sie enthalten sehr viele mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA), die bei Brat- und Frittiertemperaturen instabil sind und leicht oxidieren. Viele gesundheitsbewusste Menschen essen deshalb möglichst wenig Saatenöl und greifen lieber zu Gerichten, die in Rindertalg, Butter, Kokosöl oder Olivenöl zubereitet werden. Diese Seite zeigt die geschätzten Gramm PUFA pro Gericht, damit du besser informiert wählen kannst. Es sind Schätzungen; die tatsächlichen Werte hängen von Zubereitung und Filiale ab. Neu im Thema? Starte mit was Saatenöle sind und der vollständigen Liste oder lies die Studienlage, warum Menschen sie meiden.
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