Reporte de aceites de semillas: Dunkin' Chile
Según nuestra investigación del menú, Dunkin' Chile cocina con: not published for Chile; donuts assumed fried in palm-based shortening (Dunkin' standard), estimate only. En los 24 productos que analizamos, promedia 0.9 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de A (Riesgo bajo).
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Pedidos más seguros en Dunkin' Chile
Apréndelo una vez: una ensalada con proteína a la plancha y sin aderezo es casi siempre el pedido con menos aceite de semillas en cualquier lugar. Por eso la lista de abajo se limita a comidas reales, ensaladas incluidas, nunca solo un agua.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| MANJAR AZUCARADO | 2.0g |
| DOBLE PISTACHO | 2.0g |
| SMILE DE MANJAR | 2.0g |
| SUSPIRO LIMEÑO | 2.0g |
| VEGANA BAVARIAN KREME | 2.0g |
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Armar mi pedidoQué evitar en Dunkin' Chile
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Mashmallow cake | 3.0g |
| MANJAR AZUCARADO | 2.0g |
| DOBLE PISTACHO | 2.0g |
| SMILE DE MANJAR | 2.0g |
| SUSPIRO LIMEÑO | 2.0g |
Por el mundo: Dunkin'
Tenemos Dunkin' en 3 países. Esto es lo que usa para cocinar en cada uno y cómo se comparan los mismos productos del menú.
| País | Cocina con |
|---|---|
| Chile (esta página) | No declarado |
| Estados Unidos | palm oil |
| Reino Unido | palm oil |
Los productos se emparejan por nombre, así que las porciones y recetas pueden cambiar de un país a otro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las notas sobre el aceite son las que la cadena declara en cada país.
Todos los productos de Dunkin' Chile, clasificados
Los 24 productos que tenemos de Dunkin' Chile, del más seguro al menos seguro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Hot americano | 0.0g |
| Refresher dragonfruit | 0.0g |
| Refresher frambuesa | 0.0g |
| Refresher guayaba tropical | 0.0g |
| Refresher mango piña | 0.0g |
| Refresher strawberry dragonfruit | 0.0g |
| Hot americano cortado | 0.1g |
| Smoothie banana | 0.1g |
| Smoothie durazno | 0.1g |
| Smoothie frutilla | 0.1g |
| Hot capuccino | 0.2g |
| Hot latte | 0.3g |
| Hot macchiato | 0.3g |
| Iced matcha latte | 0.3g |
| MANJAR AZUCARADO | 2.0g |
| DOBLE PISTACHO | 2.0g |
| SMILE DE MANJAR | 2.0g |
| SUSPIRO LIMEÑO | 2.0g |
| VEGANA BAVARIAN KREME | 2.0g |
| VEGANA MANZANA CANELA | 2.0g |
| VEGANA FRUTILLA ARCOIRIS | 2.0g |
| VEGANA CHOCOLATE ARCOIRIS | 2.0g |
| VEGANA VAINILLA ARCOIRIS | 2.0g |
| Mashmallow cake | 3.0g |
Preguntas frecuentes
¿Dunkin' Chile usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Dunkin' Chile cocina con: not published for Chile; donuts assumed fried in palm-based shortening (Dunkin' standard), estimate only. En los 24 productos que analizamos, promedia 0.9 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de A (Riesgo bajo).
¿Con qué aceite cocina Dunkin' Chile?
Nuestra investigación indica: not published for Chile; donuts assumed fried in palm-based shortening (Dunkin' standard), estimate only. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los valores de PUFA como estimaciones.
¿Dunkin' Chile usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Dunkin' Chile cocina con not published for Chile; donuts assumed fried in palm-based shortening (Dunkin' standard), estimate only, no con sebo de res. Para ver las cadenas que fríen con sebo u otras grasas reales, consulta Tallow Watch.
¿Dunkin' Chile está libre de aceites de semillas?
En gran parte, sí. Nuestra investigación indica que Dunkin' Chile cocina con not published for Chile; donuts assumed fried in palm-based shortening (Dunkin' standard), estimate only, que no es un aceite de semillas industrial. La preparación puede variar según la ubicación.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Dunkin' Chile?
MANJAR AZUCARADO es el producto con menos PUFA que analizamos en Dunkin' Chile, con unos 2.0 g de PUFA estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página para ver más opciones.
¿Qué debo evitar en Dunkin' Chile?
Mashmallow cake es el producto con más PUFA que analizamos en Dunkin' Chile, con unos 3.0 g de PUFA estimados. Los fritos y las salsas cremosas a base de mayonesa suelen ser los más pesados.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas (canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares) se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren reducir los aceites de semillas y elegir comidas cocinadas con sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones: los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Eres nuevo en el tema? Empieza por qué son los aceites de semillas y la lista completa, o lee la evidencia de por qué la gente los evita.
Compara otras cadenas
Papa John's · Burger King · Doggis · Little Caesars · McDonald's
Mira en qué lugar queda Dunkin' Chile en el Índice de Aceites de Semillas completo, o revisa qué cadenas cocinan con grasas reales en Tallow Watch. ¿Te preguntas por un plato en particular? La guía de alimentos ¿Tiene aceite de semillas? responde por más de 200 alimentos cotidianos, y la página de aceites de distribuidores explica con qué fríen los restaurantes independientes.